Portar un sostenidor equivocat pot distreure o fins i tot arruïnar un dia potencialment fantàstic. Per sort, és fàcil mesurar-se per la mida adequada del sostenidor. A més, triar un estil que us mantingui còmode es converteix en una brisa un cop sabeu el que esteu buscant. Amb una mica de planificació prèvia, podeu trobar el sostenidor perfecte per a qualsevol ocasió.
Passos
Part 1 de 4: trobar la mida del sostenidor
Pas 1. Poseu-vos un sostenidor còmode, ben ajustat i sense encoixinar
Trieu el sostenidor on us sentiu més còmodes; hauria de ser ajustat però no aprofundir-vos als costats. Els mugrons haurien d’estar aproximadament a mig camí entre el colze i l’espatlla. Si són més baixes, estreneu les corretges per aixecar-les.
També podeu mesurar sense sostenidor, però pot ser una mica més difícil quan les coses es puguin moure
Pas 2. Cerqueu la mida de la vostra banda
De peu davant d’un mirall, utilitzeu un mesurador de cinta suau per mesurar al voltant de les costelles just sota els pits. Aquí també és on la banda del sostenidor s’embolica al voltant del tors. Estireu bé la cinta. Anoteu aquesta mesura.
- Utilitzeu el mirall per assegurar-vos que la cinta sigui exactament paral·lela al terra. Si la cinta mètrica no està en línia recta al voltant del cos i en angle, vostè no ho farà obtenir una mesura precisa.
- No estireu la cinta tan fort que sembli que porteu una cotilla. Assegureu-vos que estreny el cos perfectament.
- Si la vostra mesura és una fracció (com ara 33 1/2 polzades), arrodoneu fins al nombre enter més proper (34 polzades).
- Les mides de les bandes es mesuren en nombres parells, de manera que, si la vostra mesura era imparella, us recomanem que proveu una talla cap amunt i una talla cap avall (si mesureu 35 polzades, proveu tant el sostenidor de 34 com el 36), però arrodoneu-lo ara per ara.
Pas 3. Cerqueu la mida del vostre bust
Emboliqueu la cinta mètrica a l’esquena i mesureu els pits al màxim, normalment al mugró. Anoteu aquesta mesura.
- Com que la mida de la tassa pot variar en funció de les hormones i la inflor, intenteu mesurar-la en un dia en què els pits se sentin relativament normals.
- Si us preocupa la vostra postura (potser us ajudeu), intenteu doblegar-vos cap avall als malucs fins a un angle de 90 graus o fins que el vostre cos formi una forma de L. A continuació, mesureu el vostre bust des d’aquesta posició.
- No estireu la cinta com heu fet amb la mesura de la vostra banda.
- Igual que amb la mesura de banda, arrodoneu fins al nombre enter més proper si la vostra mesura és una fracció.
- Una vegada més, assegureu-vos que la cinta és recta per l'esquena. La cinta mètrica no ha d’inclinar cap amunt des de l’esquena cap als mugrons.
- Totes les dones tenen un pit més gran que l’altre, així que assegureu-vos de mesurar el pit més complet.
Pas 4. Resteu la mida de la banda de la mida del bust
La diferència entre aquests dos números és la clau per trobar la mida de la tassa. Una diferència d'1 polzada = Una tassa. 2 polzades = tassa B. 3 polzades = tassa C. 4 polzades = D tassa. 5 polzades = tassa DD.
Un cop superi els 12,7 cm (5 polzades), les mides dels gots variaran amb cada empresa. Hi ha d’haver un gràfic de talles al lloc web de l’empresa i podeu fer servir la mesura de banda i bust per trobar quina tassa voleu
Pas 5. Combineu la mida de la copa amb la mesura de la vostra banda i ja tindreu la mida final del sostenidor
Per tant, un 34C significa que teniu una banda de 34 polzades i una tassa de C.
Pas 6. Recordeu que la mida de la copa no és la mateixa per a cada mida de banda
Una tassa de 34B serà més petita que una tassa de 36B. Quan proveu sostenidors, si canvieu la mida de la vostra banda, també haureu de canviar la mida de la tassa.
- Si necessiteu una mida de banda més gran, baixeu una mida de tassa. Per tant, en lloc de 34B, voldreu 36A.
- Si necessiteu una mida de banda més petita, pugeu una mida de tassa. En lloc de 34B, aneu per 32C.
- És més important tenir una mesura de banda precisa que la mesura de copa. Pujar o baixar una mida de banda és un canvi més significatiu que pujar o baixar una mida de tassa. Aconsegueix una banda còmoda primer i, a continuació, afina la mida de la tassa.
Pas 7. Obteniu ajuda d'un professional si la necessiteu
Si no esteu segur de fer-ho bé, voleu una segona opinió o simplement no teniu ganes de mesurar-vos, atureu-vos a qualsevol botiga o departament de sostenidors o llenceria i demaneu ajuda a un associat de vendes. Ajudar els clients a trobar el millor sostenidor forma part del seu treball i sabran exactament què fer.
Part 2 de 4: Garantir un bon ajustament
Pas 1. Enganxeu el sostenidor perquè quedi penjat a la cintura
Assegureu-vos que les corretges estiguin fluixes; podeu estrènyer-les més tard si cal.
Si teniu problemes per enganxar un sostenidor a l'esquena, podeu enganxar-lo a la part davantera i girar-lo al voltant de la cintura perquè els ganxos quedin a la columna vertebral
Pas 2. Inclineu-vos cap endavant i estireu el sostenidor cap amunt només per davant, fent lliscar els braços per les corretges
És possible que les tasses se sentin buides o massa grans en aquest moment, però està bé. La banda ha d’estar ben ajustada i baixa a l’esquena.
Pas 3. Inclineu-vos cap endavant i, amb la mà oposada, estireu-vos cap al sostenidor i estireu la carn suau a prop de les aixelles a la copa
Tireu tota la carn suau cap endavant i cap amunt. A continuació, mantingueu el sostenidor al centre entre les dues tasses i feu-lo anar.
Pas 4. Comproveu l'ajust i estrenyeu les corretges
Les corretges no haurien d’estar tan estretes que es creuen a les espatlles, però no hi hauria d’haver-hi cap fluix.
- El sostenidor et pessiga els pits o fa que sembles que tens quatre pits? Aleshores té la mida incorrecta.
- Els mugrons haurien d’estar aproximadament a mig camí entre l’espatlla i el colze.
- Si els pits es vessen pels costats del sostenidor, necessiteu una mida diferent.
Pas 5. Recordeu que la mida del sostenidor no és permanent i canviarà juntament amb el cos
El fet que ara sigui 34C no vol dir que tingui sempre les mateixes mesures. Si heu experimentat un canvi important del cos o el sostenidor no se sent bé, preneu de nou les mesures.
Torneu a equipar-vos si el vostre pes ha fluctuat més de deu quilos, heu tingut un bebè, heu començat a fer exercici regularment o heu completat la teràpia hormonal
Part 3 de 4: triar l’estil adequat
Pas 1. Conegueu els vostres pits
La mida i la forma dels pits poden afectar la mida del sostenidor i influir en l’estil més afavoridor per al cos. Els pits i els cossos tenen totes les formes i mides. En lloc de preocupar-vos que els vostres pits no semblin un model de Victoria Secret, concentreu-vos a vestir el vostre cos i a trobar el que millor us sembli.
Examineu les guies d’ajust detallades que recomanen sostenidors per a moltes formes i tipus de pits diferents. Fan suggeriments per a dones amb ossos del pit destacats, areòliques grans, estómacs distesos i molt més
CONSELL D’EXPERT
Catherine Joubert
Professional Stylist Catherine Joubert is a personal stylist who works with a wide range of clients on refining their style. She launched Joubert Styling in 2012 and has since been featured on Buzzfeed and styled celebrities such as Perez Hilton, Angie Everhart, Tony Cavalero, Roy Choi and Kellan Lutz.
Catherine Joubert Estilista professional
Què fa el nostre expert :"
Pas 2. Penseu en la funció del sostenidor que esteu comprant
És un sostenidor quotidià per portar sota una samarreta? Poseu moltes camises baixes o teniu previst portar un vestit sense respatller? Potser només us podeu permetre un sostenidor i necessiteu alguna cosa amb versatilitat? Hi ha un munt de possibilitats per a diferents estils, talls i ajustaments.
- Consulteu una guia sobre els pros i els contres de diferents estils de sostenidors i sobre quins són els cossos i les formes del pit que funcionen millor.
- Un sostenidor sense costures pot ser un magnífic sostenidor diari per portar sota la samarreta o amb una altra roba ajustada, ja que serà gairebé invisible a sota.
Pas 3. Compra un sostenidor esportiu per fer exercici
Si els pits reboten o es mouen massa durant l’activitat, els lligaments de suport comencen a trencar-se. Els rebots també poden arribar a ser molt dolorosos i, amb el malestar, pot evitar que participeu en activitats.
- Comproveu l’impacte o el nivell d’intensitat en comprar un sostenidor esportiu. Un sostenidor de baix impacte funciona molt bé per fer ioga o fer senderisme. Un sostenidor d’alt impacte és necessari per a activitats com córrer.
- Les dones de pit més petit solen estar còmodes amb sostenidors de compressió (que donen l’aparença d’un “unibreast”) i semblen una samarreta de tirants retallada.
- Per a les dones de pit més gran, un sostenidor que taci i encapsuli cada pit pot ser més còmode i inhibir els rebots. Aquests sostenidors tenen tires i tancaments amples.
- És possible que també trobeu un sostenidor que combina compressió i encapsulació, cosa que us proporcionarà el millor suport general.
Part 4 de 4: Problemes comuns
Pas 1. Comproveu que les tasses siguin llises i que les vores estiguin planes contra el pit
Si les tasses estan arrugades o semblen punxegudes, és possible que no ompliu la tassa i necessiteu una mida més petita. Si surti de les tasses o us sentiu pessigats, proveu-ne una de més gran.
Pas 2. Assegureu-vos que la banda del sostenidor estigui ben ajustada i baixa a la part posterior
La banda pot ser paral·lela al terra, però no ha d'angular més amunt. Si la banda és massa alta, el sostenidor no pot proporcionar un suport adequat. Proveu una mida de banda més petita o estrenyiu les corretges.
Pas 3. Assegureu-vos que les corretges es mantinguin al seu lloc però no us escavin a les espatlles
Les corretges no haurien de proporcionar la major part del suport. Si confieu en les corretges per mantenir els pits aixecats, és possible que necessiteu una mida de banda més petita.
Si teniu les espatlles inclinades o estretes, proveu un sostenidor amb un leotard cap enrere, un sostenidor amb esquena corredor o compreu un clip especial per evitar que les corretges es rellisquin de les espatlles
Pas 4. Comproveu que el cable no s’excavi al pit ni us pessigui la pell
Els cables no s’han de doblar cap al centre. Proveu una mida més gran o tingueu en compte un sostenidor sense cablejat.
Moltes dones opten per portar un sostenidor amb filferro, però un sostenidor suau i ajustat adequadament pot proporcionar un suport igual. Aneu amb allò que us sembli més còmode
Pas 5. Assegureu-vos que la banda no estigui massa ajustada
Feu passar un dit per sota de la part frontal de la banda. Si no podeu fer lliscar el dit per sota de la banda, és possible que el sostenidor estigui enganxat massa o que necessiteu una mida de banda més gran.
Si el vostre sostenidor es torna incòmode quan us asseieu, proveu una banda més gran o un sostenidor amb panell central arquejat. Les costelles s’expandeixen quan esteu assegut. Voleu que el sostenidor estigui còmode, ja sigui de peu o en cadira
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- No tingueu por de demanar ajuda a un soci de la botiga, és el que paguen i seran molt útils per trobar-vos el sostenidor adequat.
- Si el trobeu "l'un" i us ho podeu permetre, compreu-ne uns quants.
- Els sostenidors duraran més si els renta a mà o en un cicle delicat en una bossa de roba interior.
