Si heu tingut alguna vegada una cremada solar, probablement coneixeu la sensació fresca de gel d’àloe a la pell. El gel d’àloe vera s’ha convertit en un pilar fonamental per alleujar les cremades solars, ja que pot calmar les cremades en qüestió de segons. Però el gel d’aquesta planta versàtil pot fer més que tractar les doloroses cremades solars. L’àloe també pot ajudar-vos amb diverses condicions mèdiques, des del restrenyiment fins al peu de l’atleta, i funciona molt bé en cosmètics, netejadors i productes per al cabell. En descobrir els múltiples usos de l’àloe, podeu portar les rutines de cura de la pell i del cabell al següent nivell i, potencialment, millorar la vostra salut.
Passos
Mètode 1 de 4: Tractament de les cremades solars i afeccions de la pell
Pas 1. Tractar les cremades solars amb àloe
Col·loqueu una tovallola freda i humida sobre la pell per refredar les cremades solars i després fregueu-la amb gel d'àloe o amb una loció que contingui àloe. Deixeu assecar el gel d’àloe sobre la pell durant 15 minuts. Apliqueu gel d’àloe dues vegades al dia al matí i a la nit o després de dutxar-vos.
- No cal rentar el gel sec. Es rentarà durant la propera dutxa.
- Com a alternativa, podeu posar gel d’àloe en una safata de glaçons, congelar-lo per formar glaçons de gel d’àloe i fregar els glaçons sobre la pell cremada pel sol.
Pas 2. Apliqueu gel d'àloe pur per ajudar a curar les cremades suaus
Valoreu si teniu una cremada suau que es pot tractar amb àloe assegurant-vos que la cremada no estigui coberta de butllofes i que no sembli coriosa, seca, negra, marró, groga o blanca. Si la vostra cremada no té aquestes característiques, la podeu tractar amb àloe. Netejar la crema amb aigua i sabó, assecar-la amb una tovallola o gasa neta i aplicar-hi crema antibiòtica com Neosporin. Tapeu la zona amb gel d’àloe i apliqueu-hi un embenat de gasa.
- Si la cremada té ampolles o decoloració greus, busqueu atenció mèdica d'urgència immediatament i no apliqueu àloe.
- No utilitzeu una loció d’àloe sobre una crema. Utilitzeu només àloe pur de la pròpia planta o d’un gel sense additius.
Pas 3. Prevenir i curar les butllofes amb àloe
Escampeu una mica d’àloe sobre una ampolla o sobre una regió que freqüentment produeixi ampolles. Cobriu la zona amb un embenat o deixeu-lo al descobert.
L’àloe crea una barrera entre la pell i l’embenat, cosa que evita irritacions i fregaments addicionals
Mètode 2 de 4: Neteja i hidratació de la pell amb àloe
Pas 1. Traieu el maquillatge amb gel d’àloe
Compreu un gel d’àloe pur que no contingui additius. Premeu una quantitat de gel de mida ametlla sobre un teixit o un mantell facial i fregueu-vos suaument la cara per eliminar el maquillatge. Renteu-vos la cara amb aigua tèbia.
Podeu comprar gel d’àloe sense additius a una botiga d’aliments naturals o en línia
Pas 2. Exfolieu la pell amb un exfoliant d'àloe
Poseu 2 cullerades (30 ml) de gel d’àloe en un bol petit i barregeu-ho amb 2 cullerades (30 ml) de sucre blanc o moreno i 1 culleradeta (5 ml) de suc de llimona fresc. Fregueu el vostre exfoliant amb petits moviments circulars a la cara i el coll abans de rentar-lo amb aigua tèbia i sabó.
Feu-ne més exfoliant si teniu previst exfoliar el vostre cos, així com la cara i el coll. Tanmateix, aquesta barreja no es manté bé, de manera que només en feu el màxim que feu servir aquest dia
Pas 3. Rejovenir la pell amb una màscara facial d'àloe
Barregeu 1 cullerada de gel d’àloe (15 ml) amb 1 cullerada (15 ml) de mel crua. Apliqueu la barreja a la cara i al coll. Deixeu la màscara durant 20-25 minuts i renteu-vos la cara amb aigua tèbia.
Utilitzeu aquesta màscara per hidratar la pell seca o per ajudar a tractar la pell propensa a l'acne
Pas 4. Renteu-vos la cara amb un netejador d’àloe
Combineu 1 cullerada (15 ml) de gel d’àloe amb 1 culleradeta (15 ml) d’oli de coco cru i orgànic. Massatge el netejador a la cara i esbandida amb aigua tèbia.
Com que aquest netejador està totalment lliure de productes químics durs, hauria de funcionar molt bé per a algú amb pell sensible
Pas 5. Hidratar la pell amb loció d'àloe
L’Aloe és calmant i ajuda a la pell a retenir la humitat. Creeu una crema hidratant amb àloe escalfant gel d'àloe juntament amb oli i cera d'abelles.
- Per tractar els peus secs i esquerdats, recobriu-los amb loció d’àloe i poseu-los en mitjons per hidratar-los durant la nit. Si les vostres mans necessiten un tractament hidratant, fregueu-les amb loció d’àloe i, a continuació, utilitzeu un parell de guants o guants de cotó rentables durant la nit.
- Si fer aquesta loció és massa útil, podeu adquirir una crema hidratant que contingui àloe o simplement aplicar gel d’àloe directament a la pell.
Mètode 3 de 4: utilitzar Aloe per a la cura del cabell
Pas 1. Xampueu els cabells amb àloe
Feu el vostre propi xampú barrejant gel d’àloe, sabó de castella, oli de jojoba i aigua destil·lada. L’ús d’un xampú amb àloe ajudarà a restaurar els cabells secs i danyats i, alhora, netejar-los a fons.
- Hi ha algunes proves que demostren que les propietats antifúngiques de l’àloe ajuden a prevenir i tractar l’acumulació de caspa.
- Com que un xampú casolà amb àloe no conté productes químics durs, pot ajudar a prevenir la irritació del cuir cabellut i la pèrdua de cabell.
Pas 2. Creeu el vostre propi condicionador d’àloe
A més de fer xampú al cabell, també el podeu condicionar amb àloe. Apliqueu gel d’àloe directament al cabell i esbandiu-lo a la dutxa o creeu un condicionador d’àloe barrejant gel d’aloe amb oli de coco, deixant-lo reposar al cabell durant 10 minuts i després esbandiu-lo.
Pas 3. Feu un gel per al cabell d’àloe per esculpir panys o domesticar les celles
Traieu la polpa de la planta d'àloe i bateu-la abans de refrigerar-la. O barregeu la polpa amb gelatina i poseu-la a la nevera. Apliqueu el gel al cabell amb les mans. Feu servir un cotó o un raspall de celles per aplicar gel a les celles. Porteu el gel al cabell tot el dia per mantenir-lo al seu lloc.
Pas 4. Creeu una crema d’afaitar a base d’àloe
Barregeu 1/3 tassa (2,8 oz) amb ¼ tassa (2,1 oz) de sabó castella, 1 cullerada (15 ml) d'oli d'ametlles, 1 culleradeta (5 ml) d'oli de vitamina E i ¼ tassa (2,1 oz) de destil·lat aigua tèbia en un bol de mida mitjana. Escuma la crema entre les mans i aplica-la a les cames o a la cara abans d’afaitar-te.
- Podeu guardar la crema fins a 6 mesos a la nevera. Penseu en la possibilitat de transferir-lo a una ampolla de bomba neta, com ara una ampolla de sabó de mans reutilitzada, per accedir-hi fàcilment a la dutxa.
- Si teniu pressa, només cal que apliqueu gel d’àloe directament sobre la pell per obtenir un afaitat suau.
Mètode 4 de 4: Tractament d’altres afeccions mèdiques amb àloe
Pas 1. Beure suc d’àloe per alleujar el restrenyiment
El suc d’àloe té efectes laxants poderosos. Barregeu 2 cullerades (29,6 ml) de gel d'àloe en 2 tasses (16 oz) d'aigua o el vostre suc favorit i beveu dues vegades al dia.
- Investigacions recents suggereixen que alguns pacients amb síndrome de l'intestí irritable (SII) experimenten alleujament després de consumir diàriament aquesta quantitat d'àloe.
- Tot i que les propietats laxants de l’àloe són ben conegudes, l’Administració d’aliments i medicaments (FDA) encara no ha determinat quins són els límits segurs del consum d’àloe, per tant, no consomeu àloe en grans quantitats i parleu amb el vostre metge si el beveu diàriament.
Pas 2. Consumeix suc d’àloe per reduir el sucre en la sang
Si teniu diabetis o necessiteu baixar el sucre a la sang, parleu amb el vostre metge sobre l’ús de suc d’àloe. Dissoleu 1 cullerada (15 ml) de gel d’àloe en aigua o suc i beveu-la dues vegades al dia.
No prengueu suc d’àloe regularment si ja teniu un nivell baix de sucre en la sang o si esteu prenent medicaments que poden reduir els nivells de sucre en la sang
Pas 1.
Apagueu l’estufa i obriu una finestra si teniu molèsties
Pas 2. Tracteu les congelacions amb àloe
Busqueu sempre tractament mèdic per congelacions. Seguiu les instruccions del vostre metge quan us recupereu de les congelacions. L’aplicació de gel d’àloe a la regió afectada dues vegades al dia pot ser part de la vostra rutina de recuperació.
Pas 3. Combatre la placa dental amb un esbandit de boca d'àloe
Les propietats antibacterianes de l’àloe el converteixen en un excel·lent complement al vostre règim d’higiene dental, ja que pot matar gèrmens, calmar les genives inflamades i refrescar la respiració. Dissoleu ¼ tassa (2,1 oz) de gel d’àloe en ½ tassa (4,2 oz) d’aigua destil·lada. Gira la solució al voltant de la boca durant 30 segons i escup. Utilitzeu el rentat bucal un cop al dia.
Consells
- Cerqueu en línia gel pur d’àloe sense conservants si no el trobeu a una botiga d’aliments naturals locals.
- Si teniu el polze verd, penseu a intentar cultivar les vostres pròpies plantes d’àloe, de manera que sempre tindreu a mà gel d’àloe.
- Cerqueu productes que ja contenen àloe si no teniu temps per fer-ne els vostres.
Advertiments
- No prengueu àloe si esteu embarassada o en període de lactància.
- No el prengueu si teniu un nivell baix de sucre en la sang o si esteu prenent medicaments que redueixen el sucre en la sang.
