Una loofah, també coneguda com a esponja, s’utilitza per exfoliar la pell morta i com a esponja d’ús general per a la higiene personal. Hi ha llofes naturals, que provenen de l’esquelet fibrós de la fruita de llofa, i llofes de material plàstic i sintètic. Amb el pas del temps, els racons minúsculs d’una loofah s’omplen de desagradables bacteris i fongs. Per això, és important que la vostra llofa estigui sanitària per tal que sigui segura d’utilitzar.
Passos
Mètode 1 de 2: manteniment i sanejament regular de la seva llofa
Pas 1. Esbandiu-lo bé
Esbandiu bé la llufa després de cada ús i espremeu i sacseu l'excés d'aigua.
Pas 2. Mantingueu-lo sec
Als bacteris els encanta créixer en llocs humits, així que mantingueu seca la llofa per evitar que es converteixi en un caldo de cultiu de gèrmens desagradables que causen fol·liculitis, llevats i infeccions per fongs. Quan hàgiu esbandit la llofa, guardeu-la en un lloc fresc i sec.
Pas 3. Desinfecteu-lo
Les loofahs comencen a ser higièniques, però l'acumulació de cèl·lules mortes de la pell i l'emmagatzematge en entorns humits la converteix en un refugi de bacteris. Poseu-vos en remull amb lleixiu diluït durant cinc minuts cada setmana per matar bacteris i gèrmens.
Pas 4. Utilitzeu olis naturals essencials
Els olis essencials tenen propietats antimicrobianes que ajuden a dissuadir el creixement bacterià. Tampoc contenen irritants ni productes químics durs, cosa que és bona tant per a la pell com per al medi ambient.
Setmanalment, poseu-vos en remull la llofa amb una solució formada per aigua tèbia i unes gotes d’olis essencials purs. Podeu adquirir olis essencials a la majoria de botigues d’aliments naturals
Pas 5. Microones per matar els gèrmens
El vostre microones és una arma poderosa per matar gèrmens i infectar bacteris. Periòdicament podeu microonesar una llofa sintètica durant dos minuts per descontaminar-la.
Abans de col·locar la llofa al microones, assegureu-vos que estigui completament humida i que no contingui cap part metàl·lica per evitar el risc d'incendi
Pas 6. Renteu la llofa a la rentadora
Endavant i dóna la volta a la teva llofa a la rentadora! Haureu de rentar-lo cada setmana amb aigua freda amb un cicle suau o suau. No poseu l’esponja a l’assecador ja que les fibres naturals es fondran.
Mètode 2 de 2: Substitució del Loofah
Pas 1. Sabeu quan és hora de llençar-lo
Eviteu que us enganxeu tant a la vostra llofa que el mantingueu quan ja no sigui segur d’utilitzar. Rebutgeu la llofa si observeu un creixement de floridura o si fa olor de moix o de moix. Si ho feu, us ajudarà a evitar una infecció desagradable a la pell.
Substituïu una llufa natural cada tres o quatre setmanes. Les llúdules sintètiques es poden utilitzar fins a dos mesos
Pas 2. Decidiu si voleu comprar una llofa natural o sintètica
Hi ha molts productes naturals i sintètics de llofa al mercat. Tingueu en compte que les llofes elaborades amb substàncies naturals no duren tant com les que s’utilitzen en esponges sintètiques. Les esponges sintètiques duraran més de mitjana i requereixen menys manteniment.
Pas 3. Penseu en una alternativa a la llúdria
Les mocasines són un accessori de bany i dutxa preferit per a moltes persones; tanmateix, a causa de tots els racons que hi ha en una llofa, és molt susceptible a la reproducció de bacteris. És possible que vulgueu considerar abandonar l’ús de mocassins per a una alternativa més sanitària.
