La hidratació ha de formar part de la rutina estàndard de tothom per a la cura de la pell, en particular la pell de la cara. Ajuda a rehidratar la pell del rostre i pot deixar-la més suau i suau. Mantenir la pell facial hidratada l’ajuda a conservar la seva elasticitat durant més temps i evita els signes d’envelliment durant més temps. Esbrineu el tipus de pell, trieu els productes adequats i seguiu pautes de cura específiques per hidratar correctament la vostra cara.
Passos
Part 1 de 3: Reconeixement dels tipus de pell facial
Pas 1. Identifiqueu la pell normal per falta d’imperfeccions
La pell normal no és massa grassa ni massa seca. Si teniu la pell normal, és probable que els porus amb prou feines siguin visibles i poques vegades tingueu brots, irritació o sensibilitat als productes per a la cura de la pell. És probable que la vostra pell es vegi radiant i clara si teniu la pell normal.
No necessitareu cap tractament especialitzat si teniu la pell normal, però encara heu d’aplicar una crema hidratant diàriament després de netejar-la
Pas 2. Fixeu-vos en els símptomes de la pell seca
Quan teniu la pell seca a la cara, se sent seca i potser fins i tot rígida quan moveu ràpidament els músculs de la cara o intenteu estirar-la. La pell seca de la cara pot semblar escamosa o de vegades s’ha de pelar. La pell seca pot formar esquerdes que sagnin. També pot semblar notablement que necessita hidratació o hidratació.
- Moltes persones tenen una pell seca més severa a l’hivern a causa del canvi climàtic.
- La superfície de la pell també pot semblar apagada i és possible que tingueu línies fines visibles si la pell està seca.
Pas 3. Reconeixeu si teniu la pell greix
Immediatament després de rentar-se la cara, la pell greixosa no quedarà mat durant molt de temps. Torna a brillar molt ràpidament. La cara brillarà a causa de l’oli produït a la superfície de la pell i els porus seran fàcilment visibles pel centre de la cara. Probablement hi haurà molts brots a la cara si teniu la pell greix.
La pell greix és més freqüent en persones joves. Normalment, la pell s’asseca a mesura que envellim
Pas 4. Determineu si teniu un tipus de pell combinada
Si la cara és greixosa a la zona T (la zona del nas, només entre els ulls i les celles i el front), però a tot arreu està seca, probablement tingueu una pell de tipus combinat.
- Si teniu la pell combinada, haureu d’hidratar adequadament les diferents zones de la cara. Seguiu les pautes per a la pell greix de la zona T i seguiu les pautes per a la pell seca a la resta de la cara.
- La pell combinada sol comportar porus que tenen un aspecte més gran del normal perquè són més oberts. Això també pot provocar brots més freqüents.
Part 2 de 3: Hidratar una cara seca
Pas 1. Eviteu rentar-vos la cara seca massa sovint
El rentat freqüent farà que la cara s’assequi encara més. L’aigua addicional no afegirà hidratació. Quan es renti la cara, és millor si es renta la cara amb aigua tèbia.
- En dutxar-vos o rentar-vos la cara, utilitzeu aigua tèbia o tèbia en lloc d’aigua calenta.
- Utilitzeu un netejador suau i sense fragàncies.
- Proveu d’utilitzar una solució micel·lar per eliminar el maquillatge i la brutícia si voleu netejar la cara sense aigua.
- Eviteu l’ús d’aigua freda o calenta quan us renteu la cara. L’exposició de la pell del rostre a aquestes temperatures extremes pot causar un excés de sequedat, irritació o fins i tot trencament dels vasos sanguinis.
Pas 2. Exfolieu-vos amb un exfoliant químic suau
Eviteu utilitzar un exfoliant amb trossos bruts, com ara closques de nous i sucre. En lloc d’això, opteu per alguna cosa suau, com ara un exfoliant químic. Això ajudarà a eliminar les cèl·lules mortes i seques de la pell i revelarà la pell més suau i suau que hi ha a sota. Utilitzeu petits moviments circulars quan apliqueu el producte a la pell. Esbandiu bé el producte amb aigua tèbia i asseceu la pell.
- Apliqueu la crema hidratant després d'acabar l'exfoliació.
- Exfolieu només una o dues vegades per setmana.
Pas 3. Utilitzeu crema hidratant etiquetada per a pells seques
Comenceu a utilitzar un producte hidratant que tingui l'etiqueta "per a pells seques a molt seques". Si creieu que la vostra pell només està una mica seca, trieu el producte etiquetat com a "normal per a pell seca". Optar per una crema hidratant lleugera durant el dia i una crema hidratant més pesada a la nit, com ara una crema hidratant intensiva.
- Si voleu utilitzar un ingredient natural, utilitzeu un oli, com ara oli d’oliva o oli de coco.
- També heu de buscar cremes hidratants amb ingredients beneficiosos per a la pell seca, com ara oli d’oliva, oli de jojoba, mantega de karité, urea, àcid làctic, àcid hialurònic, dimeticona, lanolina, glicerina, petrolat i oli mineral.
- Una crema és millor per a la pell seca que una loció, ja que conté més oli i, per tant, és millor per bloquejar la humitat i ajudar a hidratar la pell seca.
Pas 4. Apliqueu la crema hidratant directament després de rentar-vos la cara
És important aplicar la crema hidratant immediatament després de rentar-se la cara perquè la crema pugui ajudar a mantenir la humitat afegida que queda de rentar-se la cara. Apliqueu uniformement i deixeu-lo uns minuts fins que la vostra cara se senti més hidratada. Després d'això, podeu aplicar el vostre maquillatge.
No apliqueu massa, ja que es tracta d’un malbaratament de producte; afegir més no fa més
Pas 5. Apliqueu protecció solar diàriament
Un protector solar hidratant d’ampli espectre (protegit tant dels raigs UVA com dels raigs UVB) us protegirà de cremades i danys solars que envellixin la pell i també evitarà que la pell s’assequi més.
Apliqueu protector solar com a crema hidratant del matí. No hauríeu de necessitar més que això, però si voleu complementar amb una crema hidratant addicional, apliqueu primer el SPF. Espereu uns minuts i deixeu-lo assecar i, a continuació, apliqueu la crema hidratant per sobre
Pas 6. Utilitzeu una màscara facial
Les màscares facials poden tractar tot tipus de problemes de pell, inclosa la pell seca. Per a la pell seca, feu-ho no més de dues vegades al mes. Per combatre la pell seca, us recomanem que utilitzeu una màscara facial que contingui un dels següents:
- Oli d’oliva
- Oli d’argan
- Oli de coco
- Amor
- Rovell d'ou
- Pastanaga
- Tomàquet
Part 3 de 3: Hidratar una cara greixosa
Pas 1. Renteu-vos la cara 2 vegades al dia
Si teniu la pell greixosa, us heu de rentar la cara una mica més sovint que les persones amb pell seca. Es recomana rentar-se la cara dues vegades al dia amb un sabó netejador. Tanmateix, no es renti la cara més que això, o pot empitjorar la seva pell greix. No utilitzeu aigua calenta ni vapor per netejar-vos la cara, ja que elimina els àcids grassos essencials de la pell.
- I com que la pell greix és el tipus de pell més fàcil per aflorar l'acne (a causa de l'excés d'oli que queda atrapat als porus), és millor tenir un sabó facial per a la neteja que contingui oli d'arbre de te / llimona / àcid salicílic.
- Un excés de rentat pot assecar la pell, cosa que pot provocar que produeixi més oli per compensar-la.
Pas 2. Exfolieu la pell 1 a 2 vegades a la setmana
Trieu un exfoliant químic destinat a la pell greix. Apliqueu el producte amb petits moviments circulars i esbandiu-lo amb aigua tèbia. Assecar la pell i aplicar la crema hidratant quan hàgiu acabat.
Eviteu l’ús d’exfoliants mecànics que sovint contenen closques de fruits secs i altres ingredients potencialment irritants. Enganxeu-vos amb exfoliants químics per obtenir una opció més suau
Pas 3. Utilitzeu una loció hidratant destinada a pells greixoses
Busqueu una crema hidratant amb l'etiqueta "per a pells greixoses i normals". Tenir la cara greixosa no significa que no s’hagi d’utilitzar una crema hidratant; només ha de ser una crema hidratant adequada. Utilitzeu només productes a base d’aigua; no voleu afegir més oli.
- Una loció és millor per a la pell greix perquè no conté els olis addicionals que es troben en les cremes hidratants.
- Tot i que alguns recomanen utilitzar diversos tipus d’oli per netejar les cares amb un tipus de pell greixosa, la majoria d’experts afirmen que aquest mètode pot fer més mal que bé, sovint provocant brots i altres tipus de danys a la pell.
Pas 4. Recordeu aplicar el protector solar
Per protegir la pell i evitar danys solars i cremades, voleu assegurar-vos que porteu un protector solar cada dia. Si la pell és greixosa, busqueu una preparació sense oli feta específicament per al seu ús a la cara.
- La protecció solar hauria d’oferir una cobertura d’ampli espectre i un SPF d’almenys 30.
- Si apliqueu un protector solar, n’hi hauria prou per hidratar la pell greix. No cal aplicar una crema hidratant a sobre.
Pas 5. Milloreu l'aspecte de la vostra cara mitjançant l'ús d'una màscara facial
L’ús habitual d’una màscara facial / màscara exfoliant ajudarà a que la pell es senti millor. Per a pells greixoses, utilitzeu aquest mètode de tractament menys de dues vegades per setmana. Podeu utilitzar productes de màscara o bé una màscara de bricolatge; tots dos poden ser realment útils.
- Per obtenir més informació, consulteu Com fer totes les màscares naturals.
- Per a pells greixoses, utilitzeu una màscara que contingui un dels següents: llimona, alvocat, clares d’ou, cogombre o llet.
