Si teniu el cabell relaxat químicament, ara tindreu els panys rectes i llisos. El vostre nou cabell s’ha enfrontat a un procés traumàtic i ara pot ser que necessiteu una atenció addicional per garantir la longevitat del vostre nou aspecte relaxat. Per mantenir el cabell espès i sa, tingueu en compte la vostra cura posterior, sigueu conscients de la vostra dieta i feu un esforç per evitar danys futurs.
Passos
Part 1 de 3: Cuidar els cabells
Pas 1. Mantingueu el cabell hidratat diàriament
La major preocupació després de relaxar-se sol ser el nivell de sequedat del cabell. Haureu de prendre mesures per afegir humitat addicional al cabell per prevenir els cabells i trencaments.
- Intenteu embalar-vos els cabells quan tingueu més sequedat. És quan apliqueu una crema hidratant a cabells secs i col·loqueu-hi una tapa de plàstic durant 2-3 hores. Després, segellar la humitat amb un oli com ara oli d’oliva o oli de ricí. Emporteu-vos els cabells com a màxim dues vegades per setmana.
- Xampú amb menys freqüència. El xampú està ple de productes químics i s’asseca fins als cabells. Quan haureu de fer xampú, proveu d’utilitzar un xampú sense sulfats, ja que els sulfats (un agent espumant) s’assecaran als cabells. Quan escolliu un xampú, trieu-ne un que es comercialitzi com a hidratant o que contingui productes com el karité o l’oli d’argan. Si el cabell té un aspecte greix, intenteu recordar que els olis naturals produïts pel cuir cabellut són hidratants i saludables.
- No sigueu tímid amb l’ús de condicionador. Utilitzeu una tassa gran i apliqueu-la generosament, sobretot a les puntes fràgils i fràgils. Si el temps ho permet, deixeu-lo reposar cinc minuts a la dutxa abans de rentar-lo.
Pas 2. Tingueu cura del cuir cabellut
Els cuir cabellut solen ser una zona del cos descuidada. Durant la relaxació, el cuir cabellut estarà envoltat de productes químics durs i pudents. No us oblideu de mostrar-li una mica d’amor per afavorir un creixement saludable del cabell.
Pas 1.
- Si experimenteu enrogiment o picor, no rasqueu. Intenta aplicar àloe vera al cuir cabellut. L’àloe és conegut per les seves propietats de refredament i de picor. Simplement esbandiu el gel del cabell després que el cuir cabellut se senti refrescat.
- Feu un massatge amb oli al cuir cabellut. Utilitzeu un oli suau com l’ametlla o el nadó per fer massatges suaument al cuir cabellut. Això ajudarà a obrir i relaxar els porus i calmarà la pell.
- Si trobeu un xampú tradicional insuportable, proveu d’utilitzar-lo. Extremadament suau i sense assecar, el xampú per a nadons és una opció fantàstica si després de relaxar-vos el vostre cuir cabellut és extremadament sensible.
CONSELL D’EXPERT
Patrick Evan
Professional Hair Stylist Patrick Evan is the Owner of Patrick Evan Salon, a hair salon in San Francisco, California. He has been a hairstylist for over 25 years and is a Thermal Reconditioning Specialist, dedicated to transforming difficult curls and waves into sleek, straight hair. Patrick Evan Salon was rated the Best Hair Salon in San Francisco by Allure magazine, and Patrick's work has been featured in Woman’s Day, The Examiner, and 7x7.
Patrick Evan
Professional Hair Stylist
Our Expert Agrees:
Using the correct home care regimen to ensure your hair stays healthy will result in the maximum length possible.
Pas 2. Obteniu una hidratació addicional mitjançant un tractament de condicionament profund o una màscara per als cabells
Els condicionadors profunds utilitzen proteïnes especialitzades com la queratina per penetrar als porus del cabell per afegir humitat. Les proteïnes també recobreixen les puntes dobles, millorant l’aspecte general del cabell.
- Si teniu un pressupost econòmic, proveu una màscara d’oli de coco per fer-ho vosaltres mateixos. Massatge suaument dues cullerades d’oli de coco a temperatura corporal al cabell danyat i renteu-lo amb un xampú i un condicionador hidratants després. Si no suporteu la greixesa durant el dia, proveu de dormir amb l’oli endins i esbandiu el matí.
- Una màscara per al cabell que conté argila ajudarà a curar i hidratar el cuir cabellut i el cabell. Si el cuir cabellut se sent cru, les propietats antibacterianes de l’argila l’ajudaran a mantenir-lo net i combatrà la infecció.
Part 2 de 3: intensificar la dieta saludable del cabell
Pas 1. Menja més proteïna
El cabell es compon de proteïnes i el consum de quantitats baixes pot provocar la pèrdua del cabell sec i trencadís. Augmentar la ingesta ajudarà a restaurar els cabells danyats després del procés de relaxació. El més habitual és que s’utilitzin fonts de carn com vedella, porc, pollastre i marisc com a font de proteïnes.
- No és un gran menjador de carn? Proveu de menjar més lactis. Els productes lactis com la llet, el formatge i el iogurt tenen un alt contingut en proteïnes, però a vegades també estan fortificats amb vitamina D. Tot i que no s’ha dut a terme prou investigació, alguns usuaris diuen que la vitamina D té un paper important en l’augment del creixement del cabell.
- Més proteïna no ha de significar més carn. Els llegums com les mongetes, els pèsols i els cacauets són una font alta en proteïnes.
- Tenir proteïnes en moviment. Hi ha molts bars per esmorzar o berenar disponibles a les botigues de queviures a base de proteïnes. Les barres són una manera omplerta d’aconseguir que la vostra proteïna sigui correcta.
Pas 2. Augmenteu la planxa
Els baixos nivells de ferro estan relacionats amb un creixement deficient del cabell. Es requereix ferro per mantenir la sang rica en nutrients per mantenir estimulades les arrels del cabell. Moltes verdures com els espinacs, el bròquil i altres hortalisses de fulla tenen un alt contingut en ferro.
Tingueu cura de què mengeu amb la planxa. La captació de ferro es pot aturar pel calci, així que no espereu que el bròquil amb salsa de formatge sigui eficient per als nivells de ferro. Proveu de menjar amb fonts de ferro en solitari, com ara amanides d’espinacs carregades de fruites i verdures
Pas 3. Obteniu les vostres vitamines
La vitamina C i E ajuden al creixement de cabells bonics. També augmenten la força de les ungles, afavoreixen la pell clara i els ossos forts.
- El col·lagen és un component important del cabell. La vitamina C ajuda a la producció de col·lagen; això vol dir que els cabells seran suaus i forts quan obtingueu més vitamina C. La vitamina C s’associa més comunament a les taronges, però proveu de berenar amb kiwi, nabius o maduixes.
- La vitamina E es pot prendre com a suplement oral o aplicar-se com a oli mineral líquid. Si voleu mantenir-la natural i menjar la vostra vitamina E, la manera més eficient de menjar-la és mitjançant fruits secs com ametlles, llavors de gira-sol o cacauets.
Pas 4. Preneu un suplement de biotina un cop al dia
Tot i que no hi ha proves suficients, s’ha observat que la biotina afavoreix el cabell sa. La biotina es troba de forma natural en els productes lactis, la carn i el peix, encara que en petites quantitats.
Part 3 de 3: utilitzar un estil suau i protector
Pas 1. Protegiu els cabells de la calor
Després de relaxar-vos, és millor no utilitzar cap estil de calor al vostre cabell. Amplificarà la sequedat i pot causar un gran trencament.
- Després de rentar-vos els cabells i deixar-los assecar a l'aire fins que estiguin humits, eixugueu-los a la temperatura mínima. Assecar el mínim de temps possible per evitar danys excessius.
- Si heu d’accelerar el temps d’assecat, utilitzeu una samarreta suau per treure la humitat del cabell. La samarreta serà més suau i absorbent que la vostra tovallola rugosa.
- Utilitzeu un esprai protector si heu d’utilitzar eines tèrmiques. Un esprai de calor conté proteïnes per recobrir la capa del cabell i actuar com a amortidor entre el cabell i les eines de calor.
Pas 2. Estil sense calor
Estils com les trenes no necessiten calor i permeten trenar-se un dia, i les onades boniques l’endemà. Això redueix la quantitat de xampú i permet que els cabells recuperin força després dels primers dies de relaxació.
- Els rodets recoberts de setí són una opció sense calor. Els rodets reduiran la quantitat de frizziness i el setí evitarà fregaments i enredos.
- Sempre que utilitzeu elàstics per al cabell, intenteu utilitzar bandes sense dany. Molts elàstics per al cabell estan dissenyats per a menys danys i esquinços quan s’utilitzen.
- Recolliu alguns clips de moda. Les barretes llises sense dents evitaran que es danyin els cabells. Disponibles en una varietat d’estils, les barretes es poden utilitzar per fixar el cabell de la cara o mantenir-lo alçat del coll amb un estil de cua de cavall.
Pas 3. Obteniu talls i retallades regulars
Les puntes obertes formen part de la vida, per molt que tingueu cura del cabell. Després d’un processament dur com relaxar-se, es poden brutalitzar els extrems ja superats. Retalleu regularment les puntes dobles per evitar que els danys pugin al cabell.
Un professional pot detectar danys als cabells que potser no podríeu. Mantingueu un professional en la marcació ràpida i retalleu-vos els cabells regularment. No tingueu por de demanar consells i suggeriments al vostre estilista. Al cap i a la fi, hi són per ajudar-vos
Consells
- No us estireu ni estireu-vos els cabells, sobretot quan estigueu mullats. El cabell és vulnerable quan està mullat i pot enfrontar-se a un trencament excessiu en estirar-se o pentinar-se de manera massa dura.
- Mantingueu el cabell a prop vostre. Flotar al vent pot semblar majestuós, però també augmenta la sequedat. Utilitzeu un mocador o un barret per apartar el cabell de l’exposició.
