La pèrdua de cabell pot ser frustrant per a homes i dones. Tot i que Internet està ple de suposades remeis miraculoses per a la caiguda del cabell, que van des de les pastilles d’herbes fins a l’aplicació de suc de ceba al cuir cabellut, la veritat és que cap d’aquests mètodes no ha tingut mai èxit en un assaig científic. Tot i que les cures miraculoses no funcionen, encara hi ha una varietat d’opcions provades científicament i aprovades per la FDA per fer créixer el cabell.
Passos
Mètode 1 de 2: Tractament de la caiguda del cabell en els homes
Pas 1. Consulteu un metge
Les raons de la pèrdua del cabell en primer lloc poden variar. El problema clàssic de la calvície masculina es deu a un derivat de testosterona anomenat dihidrotestosterona i a l’efecte que té sobre els fol·licles pilosos. La calvície a causa d’una afecció anomenada alopècia àrea prové del propi sistema immunitari del cos que ataca els fol·licles pilosos. Per tractar qualsevol cas específic i potencialment fer créixer el cabell, primer un metge haurà de determinar la causa de la pèrdua del cabell.
És probable que el vostre metge organitzi un panell per comprovar si hi ha deficiències greus de vitamines que també en puguin ser responsables. Per exemple, una deficiència greu de zinc o de vitamina D pot provocar la pèrdua de cabell; no obstant això, encara haureu de consultar un metge per determinar la veritable causa de la pèrdua del cabell abans d’autodiagnosticar-se i començar un règim de vitamines sense recepta
Pas 2. Discutiu les solucions de tractament oral
Un cop el vostre metge hagi realitzat unes quantes proves per descobrir l’origen de la pèrdua del cabell, l’opció de tractament pot ser tan senzilla com una píndola de recepta o sense recepta que pot aturar la pèrdua del cabell i, en molts casos, fer créixer el cabell.
- Si el metge sospita que la pèrdua del cabell es va deure a una deficiència de vitamina com el zinc, un suplement de zinc sovint pot revertir el procés i conduir al creixement de la quantitat normal de cabell.
- Si el vostre metge determina que la pèrdua del cabell és la culpable de la dihidrotestosterona (DHT), pot prescriure finasterida, que es coneix més com a Propecia o un dels seus genèrics. La finasterida és un dels medicaments més freqüentment prescrits en casos de pèrdua de cabell, ja que redueix els nivells de DHT d’una manera que atura la pèrdua de cabell i sovint aconsegueix un nivell de rebrot. Els efectes secundaris de Propecia inclouen depressió, disfunció sexual i càncer de pròstata.
- Si el vostre metge determina que la pèrdua del cabell es deu a la malaltia autoimmune de l’alopècia areata –que només representa l’1% de la població–, les troballes recents han demostrat que una classe de medicaments anomenats inhibidors del JAK són efectius per tornar a fer créixer el cabell. Aquests medicaments aturen la caiguda del cabell i afavoreixen el rebrot del cabell suprimint la resposta immune del cos als fol·licles pilosos afectats. El fàrmac contra l’artritis Ruxolitinib ha mostrat alguns dels resultats més positius.
Pas 3. Discutiu les solucions de tractament tòpic
A més dels medicaments orals, el vostre metge pot parlar de medicaments tòpics. El suggeriment tòpic més comú és el minoxidil (Rogaine i els seus genèrics). El minoxidil és una altra opció per a la pèrdua de cabell relacionada amb la DHT i, amb més freqüència, requereix l'aplicació al cuir cabellut dues vegades al dia.
- Quan s’aplica en fases inicials de pèrdua de cabell, el minoxidil no només pot aturar la pèrdua de cabell, sinó que sovint estimula el rebrot.
- Un dels inconvenients del minoxidil és que requereix una estricta adhesió al règim d'aplicació. Quan un home deixa de prendre minoxidil, perdrà els cabells recreïts com a conseqüència.
Pas 4. Discutiu els tractaments quirúrgics
La tecnologia del trasplantament de cabell ha recorregut un llarg camí i el vostre metge pot discutir aquesta opció amb vosaltres com una solució permanent que no requereixi medicació diària. El vostre metge pot fer proves per trobar zones del cuir cabellut que no es vegin afectades per la DHT i es poden empeltar petites seccions d’aquests fol·licles pilosos a la zona afectada del cuir cabellut.
- Tot i oferir una solució permanent, la cirurgia de trasplantament és l'opció més cara, que sovint requereix diversos procediments per obtenir una imatge completa al llarg del temps.
- Els trasplantaments de cabell són també el mètode més comú suggerit per fer créixer el pèl en aquells amb taques calves a causa de cremades o altres lesions que danyen els fol·licles pilosos originals.
Pas 5. Comenteu les pintes làser
Només el tercer mètode de pèrdua de cabell no quirúrgic que rep l’aprovació de la FDA, les pintes làser són dispositius de mà que estimulen els fol·licles pilosos amb làsers de baix nivell. Les pintes làser encara estan en la seva infantesa i molts dermatòlegs recelen de la seva capacitat per fer créixer de forma permanent els cabells, ja que no afecten els nivells de DHT; no obstant això, els primers assajos van augmentar el creixement del cabell en molts participants.
Mètode 2 de 2: Tractament de la caiguda del cabell en les dones
Pas 1. Consulteu un metge
Com passa amb la caiguda del cabell en homes, el primer pas més important és consultar un metge. Com més aviat una dona busca atenció, més aviat un metge pot administrar el tractament adequat, que és més probable que produeixi resultats positius i un rebrot.
El vostre metge realitzarà un panell de proves per comprovar des de les deficiències fins als nivells de dihidrotestosterona (DHT)
Pas 2. Discutiu les solucions de tractament oral
Deficiències com el zinc, el ferro o la vitamina D poden provocar la pèrdua del cabell. Després que el vostre metge realitzi un grup de proves, pot recomanar una dosi diària més forta de vitamines o minerals deficients.
- En els casos en què hi hagi anomalies hormonals, concretament la presència d’excés d’hormones masculines conegudes com a andrògens, medicaments com l’espironolactona (que limita la producció d’aldosterona) o els anticonceptius orals poden ser la solució.
- En els casos en què el diagnòstic és alopècia àrea, les primeres dades mostren que els inhibidors de JAK com el ruxolitinib poden suprimir la resposta immune que causa la pèrdua del cabell.
Pas 3. Discutiu els tractaments tòpics
Un metge pot decidir prescriure minoxidil (Rogaine i els seus genèrics) per a una dona amb pèrdua de cabell relacionada amb la DHT. Mentre que la formulació de minoxidil per a homes sol ser del 5%, a les dones se’ls sol·licita amb més freqüència una fórmula del 2%.
- Per a les dones que realment volen maximitzar el potencial de rebrot del cabell, un metge pot prescriure la solució més forta al 5%; no obstant això, tot i que és molt eficaç, això pot provocar un augment del creixement del pèl facial com a efecte secundari.
- Com passa amb els homes, un dels principals inconvenients del minoxidil per a les dones és que el producte requereix una estricta adhesió a la seva aplicació. Els cabells recreïts retrocediran ràpidament amb l’ús interromput.
Pas 4. Comenteu les opcions de trasplantament de cabell
Les cirurgies de trasplantament de cabell reubiquen els fol·licles pilosos sans a les zones afectades del cuir cabellut i són mètodes molt efectius per fer créixer el cabell. Les opcions de trasplantament són les millors per a dones amb alopècia de tracció (causada per un llarg desgast de trenes estretes o altres coses que tiren els cabells) o pèrdua de cabell a causa de traumes com ara cicatrius o cremades.
- Malauradament, la majoria de les dones amb pèrdua de cabell relacionada amb la DHT veuen un aprimament general a tot el cuir cabellut en lloc de la calvície masculina que sol afectar àrees molt específiques. Això vol dir que és més difícil trobar un lloc donant de fol·licles no afectats; no obstant això, no és impossible.
- Igual que amb els homes, les opcions de trasplantament per a dones són efectives però bastant costoses.
Pas 5. No us preocupeu per abstenir-vos dels règims típics de cura del cabell
Si un metge ha diagnosticat el problema com a pèrdua de cabell relacionada amb la DHT, no us haureu de preocupar d’alterar la cura diària del cabell de les opcions d’estil, ja que res no està malament estructuralment amb el cabell; el problema prové dels fol·licles pilosos. Podeu seguir tenyint i pentinant el cabell amb normalitat.
Advertiments
- Tot i que alguns metges poden prescriure una versió de finasterida (Propecia i genèrics) a les dones, el medicament pot provocar problemes de desenvolupament greus per als fetus masculins. Per tant, s’ha d’evitar el medicament per a qualsevol dona embarassada o que estigui considerant quedar-se embarassada.
- Fins ara l'ús de pintes làser només està aprovat en homes.
