La interpretació dels somnis pot ser complicada. Normalment, el significat més important d’un somni és el que és important per a vosaltres com a persona. Heu de tenir en compte els vostres sentiments en el somni, les lluites i preocupacions actuals i la vostra connexió personal amb els segells. Tot i això, les imatges solen contenir un significat cultural més gran. Penseu sobre el significat simbòlic dels segells i considereu si el seu significat simbòlic és rellevant per a la vostra vida.
Passos
Part 1 de 3: enregistrament dels detalls
Pas 1. Escriviu tots els detalls
Si voleu interpretar un somni, heu de registrar-ne els detalls. Això us ajudarà a mirar el somni objectivament per trobar sentit. Tan bon punt es desperti, anoteu tot el que recordeu.
- Porteu un diari al llit. Molta gent troba que oblida els detalls dels somnis poc després de despertar-se.
- Anoteu tot el que recordeu. Feu un seguiment de detalls, com ara colors, formes, sons, paraules, etc. Com més detallada de la descripció deixeu, més fàcil serà interpretar el significat del somni.
Pas 2. Registra els teus sentiments
La clau més important per interpretar un somni és tenir en compte els teus propis sentiments. Els somnis són molt personals. La manera de respondre als símbols dels somnis diu molt sobre el que signifiquen aquests símbols a nivell personal. Si somieu amb foques, anoteu els vostres sentiments en aquests somnis. Com et fan sentir les foques?
- Penseu en com us sentiu en despertar-vos. Et sents tranquil i descansat? O se sent ansiós i infeliç?
- Si us fixeu en els segells, penseu-hi específicament. Com et vas sentir quan els segells van entrar als teus somnis? Eren aterridors i nefastos o eren simpàtics? T’han posat a gust o t’han posat nerviós?
Pas 3. Identifiqueu els vostres pensaments
Intenteu posar-vos en contacte amb el vostre somni. Quan recordeu i enregistreu el somni, intenteu recordar els pensaments específics que tingueu durant el somni. Aquestes poden ser pistes importants a l’hora d’interpretar el somni.
- Recordes tenir pensaments al somni? Per exemple, diguem que els segells els perseguien. Heu pensat alguna cosa del tipus "No ho aconseguiré" o "Estan atacant-me"?
- Intenteu connectar aquests pensaments amb els pensaments que tingueu durant tot el dia. Els somnis són sovint un reflex de la vostra situació o lluites actuals. Penseu en qualsevol moment del dia en què tingueu pensaments similars als del vostre somni. Podeu adonar-vos que els segells representen alguna cosa de la vostra vida real.
Pas 4. Penseu en el vostre paper personal al somni
Sovint, no som nosaltres mateixos en els nostres somnis. També podeu trobar que esteu fent un paper que normalment no jugaríeu a la vida. Per exemple, és possible que siguis agressiu en el teu somni mentre tendeixes a no ser confrontatiu a la vida real. Penseu en el paper que feu i en com us fa sentir.
- Penseu com us sentiu pel paper que vau jugar en el vostre somni. Això pot dir-vos alguna cosa sobre el significat del somni.
- Digues que eres un heroi del somni. Penseu en com se sentia això. Potser el vostre somni era una forma de complir els desitjos. De vegades desitgeu ser més heroic a la vida real?
Part 2 de 3: buscant significats potencials
Pas 1. Penseu en el simbolisme potencial dels segells
La majoria de simbolismes dels somnis són molt personals. Tanmateix, ningú desconeix completament la cultura i els significats o associacions culturals que sovint s’adjunten a les imatges. Penseu en els possibles significats o metàfores relacionats amb els segells.
- Hi ha una certa dualitat en els segells que pot ser simbòlica. Tot i que les foques viuen a l’oceà, també poden arribar a terra. Un segell en un somni pot suggerir confusió pel que fa al lloc al món.
- Les foques són excel·lents nedadors i capaces de navegar per l’aigua. Un segell en un somni pot tenir alguna cosa a veure amb la capacitat d’anar amb el flux de la vida. Si us heu sentit aclaparats recentment, un segell del vostre somni pot representar l’anhel de més control.
- Les foques també són animals marins. L’aigua pot representar moltes coses diferents. L’aigua tranquil·la i tranquil·la pot representar el reflex i la pau interior. L’aigua plujosa, però, pot indicar un conflicte personal.
Pas 2. Mireu les vostres lluites personals
Si voleu saber què significa un somni, heu de mirar la vostra vida actual. Quan somieu amb les foques, pot ser que siguin representatives d’alguna cosa amb la qual lluiteu personalment. De vegades, els somnis poden fins i tot dirigir respostes a les vostres lluites personals.
- Penseu en el que us ha passat pel cap darrerament. Us heu sentit aclaparat per alguna cosa a la feina o per una relació personal? Heu estat lluitant per prendre una gran decisió?
- És possible que el vostre somni us estigui dient alguna cosa. Si, per exemple, estigueu dividit entre dues trajectòries professionals, el vostre somni pot estar orientant-vos en una direcció determinada. Si us heu sentit negatius amb vosaltres mateixos, és possible que el vostre somni us ajudi a esbrinar com i on canviar. Estigueu obert a deixar que el vostre somni us orienti mentre identifiqueu qualsevol preocupació subjacent a la vostra vida.
Pas 3. Avalueu la vostra connexió personal amb els segells
Mentre que els símbols dels somnis poden ser sens dubte afectats per la cultura, els símbols solen ser molt personals. Quan es tracta del significat del vostre somni, sou l’expert. Si heu somiat amb foques, penseu en els vostres propis sentiments personals pel que fa a les foques. Això us pot explicar molt del que pot significar el somni.
- Les foques han tingut alguna vegada una gran importància a la vostra vida? Té algun record particularment fort de foques?
- Per exemple, potser les foques eren el vostre animal preferit quan era petit. Un dels teus primers records d’infantesa és que el teu pare et portava a veure foques al zoo. Això podria ser significatiu. El somni podria ser sobre el teu pare o la teva infància.
Pas 4. Eviteu els diccionaris de somnis
Els diccionaris de somnis solen donar respostes generals que no són aplicables a tothom. Les respostes també solen variar molt entre els diccionaris. El fet que un segell sigui un auguri de sort per a alguns no vol dir que us soni cert. Fins i tot amb elements universals, diferents persones tenen associacions diferents. És millor tenir en compte les vostres pròpies associacions específiques amb segells que mirar un diccionari de somnis.
Part 3 de 3: ajuntar-ho tot
Pas 1. Pregunteu cada imatge del vostre somni
Un cop examinats tots els elements, intenteu ajuntar-los tot. Mentre ho feu, empenyeu-vos a examinar cada aspecte del vostre somni. Això us ajudarà a considerar minuciosament els significats potencials.
- Per exemple, recordeu una imatge del somni. Nades a l’oceà amb el teu millor amic quan s’acosta un gran ramat de foques. Els segells us envolten i el vostre amic no es troba enlloc.
- Comenceu a fer preguntes. Com eren les foques? Quin tipus de segells eren? Què representen normalment els segells? Què representa per a tu la platja normalment? Com et vas sentir quan s’acostaven les foques? Us preocupava on anava el vostre amic?
Pas 2. Esbrineu què signifiquen els segells en el vostre somni específic
Intenta esbrinar què significaven els segells del teu somni. Quan hagueu respost a diverses preguntes sobre el somni, penseu en quin sentit apunten aquestes respostes.
- Una vegada més, penseu en el significat tradicional de les foques per a vosaltres. Per exemple, les foques eren el vostre animal preferit quan era petit. El teu pare et portava al zoo a veure foques de petit.
- Podeu aplicar aquest significat a l'exemple anterior, ja que considereu els altres símbols de l'escena. El teu millor amic és un amic de la universitat, un moment de la vida en què vas deixar enrere la teva infància. Poques vegades anaves a la platja de petit, ja que vivies en una zona urbana. Et vas sentir feliç quan els segells t’envoltaven i no et preocupaven especialment on era el teu amic.
- Les imatges de la infantesa en aquesta escena et van fer sentir en pau. Aquest somni podria representar un desig de tornar a la infància. Potser trobes a faltar alguna cosa de la teva joventut.
Pas 3. Torneu a reflexionar sobre els vostres sentiments
Heu de tornar als sentiments personals del present per veure què volia dir-vos el somni. Recordeu que de vegades els somnis poden ser un reflex de les vostres emocions actuals. De nou, penseu en el que heu passat darrerament.
- Penseu en els sentiments i pensaments que teníeu al somni. Heu tingut aquests mateixos sentiments i pensaments recentment durant la vida real? Per exemple, potser vau sentir la mateixa sensació de felicitat a principis de la setmana en què va trucar el vostre germà. Els dos recordàveu la vostra infantesa i vau deixar la conversa relaxada.
- Què més ha passat darrerament? Potser us heu sentit allunyats de la vostra família. Heu començat una nova feina i no heu tingut tant de temps per mantenir-vos en contacte. Últimament us heu sentit molt estressats i desconnectats dels altres.
Pas 4. Apliqueu la interpretació a la vostra situació actual
Hi ha alguna decisió que intenti prendre o algun obstacle que intenti superar? És possible que el vostre somni us pugui empènyer en una direcció determinada. Atureu-vos i penseu en què us ha passat i què és el que pot intentar explicar-vos el somni.
- Per exemple, potser no esteu segur de si voleu continuar la vostra carrera professional actual. Teniu una feina més propera a la vostra família. La feina paga menys, però, de totes maneres, heu estat pensant en seguir la feina.
- Potser el vostre somni us encoratja a buscar feina més a prop de casa. Se us recorda que valoreu la família i que és important per vosaltres estar a prop dels vostres pares i germans.
Consells
- Podeu conjurar un segell per reflectir el significat de "segellar alguna cosa", és a dir, per "tancar-la" i acabar amb ella. L’aparició del segell en un somni pot marcar un punt de tancament.
- En la cultura escocesa, es creu que les foques poden adoptar forma humana, conegudes com a "selkies". Si sou conscients d’aquest mite, els segells del vostre somni poden apuntar a l’engany.
