Els somnis són una part important del nostre desenvolupament. Permeten al cervell processar la informació del dia i aportar llum sobre la nostra evolució mental com a éssers humans. Prendre un hàbit d’anàlisi dels somnis us pot ajudar a entendre millor el vostre subconscient. Tot i que els diccionaris de somnis poden intentar definir una nina amb un significat concret, el significat dels símbols variarà de persona a persona. El millor que podeu fer és intentar conservar tanta informació sobre el somni com pugueu. A partir d’aquí, podeu col·locar un símbol de nina en el seu context adequat.
Passos
Part 1 de 3: Analitzar la nina en context
Pas 1. Reconeix la nina com a símbol potencial de la infància
Les nines s’associen conscientment sovint amb la infància. Té sentit que aquesta associació creués cap al regne subconscient. Si teniu pensaments sobre la vostra infància durant la vostra vida de vigília, hauríeu de tenir més en compte què són i com poden relacionar-se amb els somnis de nines que heu tingut.
Pas 2. Cerqueu símbols recurrents al vostre somni i a la vostra vida
Els vostres somnis s’inspiren gairebé sempre en aspectes de la vostra vida desperta. A causa d'aquesta connexió, heu de buscar idees recurrents entre ambdues. Si podeu connectar els símbols del somni amb l’experiència de la vida real, tindreu molt més fàcil entendre la resta.
- Dediqueu temps a examinar coses que heu estat pensant darrerament. Per exemple, heu estat pensant coses com "La meva vida es mou massa lentament" o "Les coses estan massa bojes ara mateix"?
- Mireu si el vostre somni reflecteix els vostres pensaments recurrents. Per exemple, si teniu una nina que es converteix en una nina adulta a l’instant, pot simbolitzar la sensació que la vostra vida es mou massa ràpidament.
- Reflexiona sobre allò que creus que pot haver inspirat el somni. Un somni és la forma del cervell de processar la informació en el subconscient. Si heu recordat prou del vostre somni, és possible que pugueu lligar-ne una part amb alguna cosa que us hagi passat pel cap.
Pas 3. Relaciona la nina dels somnis amb la identitat de gènere
El psicòleg Carl Jung va interpretar les nines en somnis com una expressió de l’Anima o Animus, el sexe oposat dins de nosaltres mateixos. Si us subscriviu a aquesta idea, intenteu analitzar com el somni podria comentar la vostra identitat de gènere. Hi ha alguna part del somni relacionada amb el vostre paper d’home o de dona? T’ha passat pel cap alguna cosa d’aquestes característiques darrerament? Fer-vos aquestes preguntes us pot apropar a una interpretació vàlida del vostre somni.
Pas 4. Penseu en què simbolitza una nina per a vosaltres
Potser trobeu nines esgarrifoses, de manera que una nina que apareix al vostre somni pot no ser un bon senyal. D’altra banda, potser us encantava jugar amb ninots de petit i, per tant, el símbol és bo per a vosaltres. De fet, molta gent associa les nines amb la fertilitat, de manera que, segons com aparegui la nina, podria simbolitzar el desig de tenir fills o la por de tenir fills.
- Per a altres persones, les nines simbolitzen el desig de tornar a la innocència de la infància.
- Penseu si la nina podria ser un lloc simbòlic per a la vostra persona o alguna cosa que vagi malament a la vostra vida.
Part 2 de 3: Esbrinar què simbolitza la nina
Pas 1. Utilitzeu els diccionaris de somnis com a orientació
Els diccionaris de somnis són interessants de llegir, però no els heu d’utilitzar com a font definitiva. Igual que els horòscops, són útils principalment com a vaga referència psicològica per iniciar les vostres pròpies observacions. Tanmateix, llegir els símbols (com les nines) que han anat apareixent al vostre somni us pot proporcionar una certa perspectiva.
Pas 2. Penseu en què feia la nina
L’acció de la nina és tan important com el símbol de la nina. Un ninot passiu amb el qual algú que no agrada juga amb ell és completament diferent a un ninot que cobra vida i es passeja.
- La nina et podria representar al somni. Per exemple, si va cobrar vida, això podria simbolitzar el fet que voleu "despertar" en una nova vida.
- Un ninot amb qui algú no agrada pot indicar que us sentiu acostumat o molest per aquella persona.
- Si jugueu amb la nina, això podria demostrar que teniu un conflicte amb vosaltres mateixos, ja que jugueu amb la nina, mentre que al mateix temps la nina podria representar el vostre subconscient.
Pas 3. Preste atenció al fons
El fons de la nina també us pot ajudar a decidir què simbolitza la nina. Per exemple, les cases de nines poden simbolitzar el vostre desig de tenir una família o el vostre enfocament en la vostra vida familiar. Com a alternativa, una casa de nines podria simbolitzar que voleu controlar més la vostra vida.
Pas 4. Posa el somni en un context emocional
Si vau escriure les emocions que sentíeu quan es va despertar, utilitzeu-les per guiar la vostra interpretació del somni. Per exemple, si us heu despert sentint-vos extàtics, és molt diferent de despertar-vos ansiosos o decebuts.
Per exemple, si la nina es fa viva però es desperta amb ansietat, això podria significar que la seva vida va en una nova direcció que li preocupa
Part 3 de 3: Escriure el somni i el context
Pas 1. No surti del llit
Si recordeu més del vostre somni, podreu analitzar-lo millor. Podeu augmentar les possibilitats de recordar el vostre somni prenent uns minuts addicionals tant per anar a dormir com per despertar-vos. Si us deixeu despertar gradualment, és menys probable que us sorprengueu el somni.
Pas 2. Escriviu-ho tot tan bon punt es desperti
Els records dels somnis són efímers i gairebé sempre es dissipen a menys que els agafeu ben aviat. Tan bon punt us desperteu, agafeu un bolígraf i anoteu tot el que recordeu, ja sigui un color, una forma o un sentiment. Cada petit detall us ajudarà a entendre millor el vostre somni.
Pas 3. Mantingueu un bolígraf i un paper a la vora del llit
Quan es desperti, no trigarà a captar els records dels seus somnis abans que s’esvaeixin. Tenir un bolígraf i un paper al costat de la vostra llit us proporcionarà la forma més ràpida possible d’aportar els vostres pensaments al paper.
Pas 4. Escriviu la imatge principal
Quan us lleveu, intenteu que els símbols principals del vostre somni queden sobre el paper perquè no desapareguin de la vostra ment. Podeu escriure-les o dibuixar-les, tot el que us sigui més fàcil. Viouslybviament, somiaves amb una nina, però pensa en què més veies.
- Quins altres símbols van aparèixer? Hi havia altres persones?
- Simplement intenteu descriure les idees principals ara mateix.
Pas 5. Reflexioneu sobre si el somni era positiu o negatiu
L’impacte emocional del somni és sovint més important que els símbols visuals del somni. Mentre anoteu els detalls del vostre somni, penseu en les emocions que l’acompanyaven. Us vau sentir molest quan vau despertar? El somni t’ha fet feliç o ansiós? Intenta identificar el que sents al despertar i escriu també aquests pensaments.
Pas 6. Empleneu altres detalls importants
Ara que teniu les idees principals, empleneu els detalls. Els detalls són algunes coses addicionals que puguis pensar que van passar al somni, però que no eren necessàriament el focus principal del somni. Els detalls poden ajudar a situar els símbols que veieu en context.
- Per exemple, penseu en la configuració. Era de nit o de dia?
- Heu notat alguna cosa més en el somni que potser haureu deixat de banda? Potser va destacar un color en particular o potser va veure una flor recurrent. Intenteu omplir tot el que pugueu.
Consells
- Fins i tot els somnis més avorrits i habituals poden tenir una importància personal.
- Seguiu els vostres instints abans de reflexionar sobre els diccionaris de somnis. Poden oferir algunes directrius en el sentit que la gent comparteix certes idees simbòliques, però s’hauria de considerar més com una manera d’encendre el vostre propi pensament més que no pas com a finalitat.
