La tinya o tinea corporis és una infecció per fongs de la pell que no és causada pels cucs. La tinya sovint comença com una erupció picant, vermellosa i en forma d’anell que pot aparèixer a qualsevol part del cos. Podeu tractar fàcilment un cas lleu de tinya a casa amb locions o cremes antifúngiques. Els casos més greus poden requerir la visita d’un metge i medicaments amb recepta. En reconèixer els símptomes de la tinya precoçment i tractar la infecció a casa, és possible evitar un tractament mèdic més implicat.
Passos
Part 1 de 4: Reconeixement dels símptomes de la tinya
Pas 1. Tingueu en compte el vostre risc
Tot i que qualsevol persona pot tenir tinya, certes persones són més propenses a desenvolupar la infecció. És més probable que desenvolupeu tinya si:
- Tenen menys de 15 anys
- Resideix en un lloc humit, humit o ple de gent
- Entrar en contacte estret amb una persona o animal infectat amb tinya
- Comparteix roba, roba de llit o tovalloles amb una persona que tingui tinya
- Participa en esports que inclouen contacte pell amb pell, com ara la lluita lliure
- Porteu roba ajustada
- Tenir un sistema immunitari debilitat
Pas 2. Vigileu si hi ha pegats escamosos
En la majoria dels casos, la tinya comença com un tros de pell plana i escamosa. A mesura que la infecció progressa, el pegat escamós pot créixer.
- Tingueu en compte que la tinya del cuir cabellut sovint comença com una petita nafra que sembla un gran. Vigileu el lloc per veure com es desenvolupa.
- Fixeu-vos en els pegats fent passar els dits per la pell per veure si se sent escamoso. El pegat de la pell també pot ser lleugerament mat a les escates. Mireu el pegat per veure si es desenvolupa més o pica, cosa que pot indicar tinya.
- Assegureu-vos de rentar-vos bé les mans amb aigua i sabó després de tocar qualsevol pell que sospiteu que pot estar infectada amb tinya. Això pot evitar que s’estengui a altres parts del cos.
Pas 3. Mireu la vora del pegat
La pell escatosa pot presentar una vora elevada que s’expandeix cap a fora a mesura que la infecció s’estén per la pell. El pegat formarà un anell aproximadament circular, d’aquí el nom de tinya.
- Tingueu en compte que els contorns bàsics del pegat escamós o infectat seran circulars, però també poden semblar ondulats com el contorn d’una serp o cuc. És possible que també tingueu diversos anells que es connecten entre si.
- Mireu si teniu zones irregulars i amb picor a l’engonal o als peus que no tenen forma circular. Totes dues zones poden ser signes d’una infecció per fongs més coneguda com a picor i peu d’atleta.
- Comproveu el color de la vora i vegeu si és d’un vermell més fosc que l’interior del pegat. Sovint això és un bon indici d’una infecció per la tinya.
Pas 4. Examineu l'interior del pegat
Les zones externes i internes de la majoria de les infeccions per tinya tenen diferents textures o aparença. Comproveu la zona interna del pegat per trobar els signes següents, que poden indicar tinya:
- Butllofes
- Desprenent
- Bonys vermells dispersos
- Escates de pell
- Un aspecte clar
- Taques calves o pèl trencat al cuir cabellut
Pas 5. Experimenteu picor i molèsties
Un dels símptomes més freqüents de tinya és picor severa i molèsties a la pell, especialment a prop de taques o ferides. Si teniu picor i / o molèsties amb algun dels altres símptomes, és probable que tingueu tinya i que hagueu de fer un diagnòstic.
Pas 6. Reviseu les ungles
Els dits i les ungles dels peus també poden desenvolupar infeccions per fongs similars a la tinya. Això s’anomena onicomicosi. Alguns signes comuns d’una infecció a les ungles són:
- Ungles gruixudes
- Ungles blanques o grogues
- Ungles trencadisses
Part 2 de 4: Administració de tractaments a la llar
Pas 1. Utilitzeu una loció antifúngica o crema
Els casos lleus de tinya sovint responen a l'aplicació d'una loció antifúngica. Aquests preparats poden alleujar símptomes com picor i matar la infecció.
- Obteniu un tractament antimicòtic tòpic, com ara clotrimazol o terbinafina, a una farmàcia o botiga de subministraments mèdics locals. Seguiu les instruccions d’embalatge o qualsevol del vostre metge per tractar la infecció.
- Aquests tractaments funcionen fent que la paret cel·lular del fong sigui inestable i provoca fuites de membrana. Això bàsicament "mata" la infecció.
Pas 2. Mata la tinya amb mel
Fregar la mel a la tinya pot desfer-se de la tinya o evitar que es repeteixi a la pell. També pot ajudar a alleujar qualsevol inflamació associada a la tinya. Apliqueu una mica de mel escalfada directament a la tinya o esteneu una capa sobre un embenat i poseu-la sobre la infecció.
Canvieu l’embenat o torneu a aplicar mel dues vegades al dia fins que la infecció desaparegui
Pas 3. Vendem la tinya amb alls
Col·loqueu unes rodanxes d’all directament sobre la tinya i, a continuació, cobreix la zona amb un embenat. L’all té propietats antifúngiques que poden matar la infecció.
Peleu els alls i talleu-los a rodanxes en grans trossos. Poseu les llesques directament sobre la infecció i, a continuació, tapeu-les amb un embenat. Utilitzeu l'all durant la nit i repetiu l'aplicació cada nit fins que desaparegui la infecció
Pas 4. Apliqueu vinagre de sidra de poma
Igual que l’all, el vinagre de poma té propietats medicinals. Aplicar vinagre de sidra de poma directament a la tinya durant uns dies pot matar la infecció.
Humiteu un cotó amb vinagre de poma i fregueu-lo a la tinya. Repetiu aquest tractament de tres a cinc vegades al dia durant un o tres dies
Pas 5. Assecar la infecció amb una pasta
Una pasta de sal i vinagre pot matar la tinya. Apliqueu la barreja durant una setmana i vegeu si alleuja la infecció.
Barregeu sal i vinagre en una pasta i poseu-la directament sobre la infecció. Deixeu la barreja a la pell durant cinc minuts i després esbandiu-la amb aigua tèbia. La sal i el vinagre poden trigar fins a una setmana a matar la tinya
Pas 6. Proveu els olis essencials
Els olis essencials d’arbre de te i espígol tenen fortes propietats antifúngiques. Utilitzeu oli per detenir el desenvolupament de la tinya i matar-lo.
- Barregeu una solució d’oli d’arbre de te i aigua amb parts iguals d’aigua i oli. Utilitzeu aquesta barreja fins a una setmana després de la infecció.
- Poseu una mica d’oli d’espígol a la infecció cada dia. Els tractaments amb oli d’espígol poden trigar una mica més (fins a un mes) a matar la tinya.
Part 3 de 4: Sol·licitud de tractament mèdic
Pas 1. Programa una cita amb un metge
Si els tractaments a casa no us ajuden ni curen la tinya, o si empitjora, consulteu el vostre metge. Aquesta és l’única manera d’obtenir un diagnòstic definitiu i el vostre metge pot desenvolupar un pla de tractament raonable per combatre i prevenir la tinya.
- Realitzeu un examen físic en què el vostre metge buscarà símptomes de tinya. És possible que us demanin els vostres antecedents de salut i factors com ara l’exposició a la tinya.
- Pregunteu al vostre metge qualsevol pregunta que tingueu sobre la tinya o sobre com l’hauríeu contret.
- Recordeu que el contacte pell amb pell, el contacte amb la roba de llit o un animal o persona infectada pot propagar aquesta infecció. Assegureu-vos que si algú més de casa vostra té la infecció, també se’l tracta per evitar tornar a infectar-se després d’aclarir-se.
Pas 2. Rebre un diagnòstic
En la majoria dels casos, el vostre metge pot diagnosticar la tinya examinant-la; no obstant això, és possible que necessiteu algunes proves per confirmar el diagnòstic. Això també pot ajudar al vostre metge a desenvolupar el millor pla de tractament per a vosaltres.
- El vostre metge pot raspar alguns flocs de pell per examinar-los al microscopi. El vostre metge voldrà identificar el fong i diagnosticar la tinya, especialment si és resistent a la infecció.
- Si els tractaments estàndard no funcionen, el vostre metge us farà més proves per detectar problemes de deficiència immunològica.
Pas 3. Obteniu locions o cremes antifúngiques amb recepta
El vostre metge pot prescriure una crema o loció antifúngica si la tinya és greu. Els antifúngics amb recepta són més potents que les opcions sense recepta i poden ser més eficaços per tractar la tinya.
Seguiu les instruccions de dosificació si el vostre metge us proporciona un medicament antifúngic amb recepta
Pas 4. Prendre antifúngics orals
El vostre metge també us pot prescriure un tractament oral per a la tinya. Aquestes pastilles s'utilitzen sovint per a casos més greus de tinya i es poden utilitzar conjuntament amb cremes o locions.
- Prendre antifúngics orals durant vuit a deu setmanes i seguir les instruccions de dosificació. Els medicaments més habituals són la terbinafina, l’itraconazol, la griseofulvina i el fluconazol.
- Tingueu en compte que els antifúngics orals poden tenir els efectes secundaris següents: diarrea, indigestió, nàusees i mal de cap.
Pas 5. Xampú amb un producte antifúngic
Per a la tinya del cuir cabellut, podeu prendre un xampú i un antifúngic oral amb un producte antifúngic. Això pot ser més fàcil i eficaç per curar la tinya del cuir cabellut que els tractaments casolans.
- Penseu a utilitzar un xampú amb oli d’arbre de te si no trobeu un xampú antifúngic, ja que l’oli d’arbre de te té propietats antifúngiques i pot ajudar a eradicar la infecció.
-
Penseu en l’ús de xampú Selsun Blue per a la pell. Això pot ajudar a prevenir i tractar infeccions per fongs. Feu-lo servir tres cops per setmana, fent servir el sabó habitual la resta del temps. Una vegada que la infecció s’aclareix, ens la fem dues vegades per setmana durant un temps.
Aneu amb compte de no tenir el xampú als ulls i eviteu fer-lo servir a la cara
Part 4 de 4: Prevenció de la tinya
Pas 1. Mantenir una bona higiene
La correcta higiene és una part important de la prevenció i el tractament de la tinya. Mesures senzilles, com rentar-se les mans i utilitzar només els vostres propis objectes personals, poden evitar que la tinya es propagui a altres persones i pot evitar que es repeteixin.
Pas 2. Netegeu la pell
La tinya és el resultat de paràsits que s’alimenten de cèl·lules de la pell. Rentar-se les mans amb freqüència i dutxar-se diàriament pot ajudar a prevenir la tinya o la seva recurrència.
- Utilitzeu un sabó i aigua per rentar la pell després d’utilitzar el lavabo o tocar superfícies habituals.
- Utilitzeu xancles o sabates de dutxa si us dutxeu al gimnàs o al vestidor.
Pas 3. Assecar la pell completament
Els entorns humits poden afavorir el creixement de la tinya. Assegureu-vos d'assecar completament la pell amb una tovallola o per aire després de nedar o dutxar-vos. Això pot eliminar un entorn humit que afavoreix el creixement dels fongs
- Empolseu el talc o l’arròs en pols de maizena per mantenir la pell seca d’aigua o suor.
- Utilitzeu un desodorant i un antitranspirant sota els braços per mantenir-los secs, cosa que pot ajudar a prevenir la tinya.
Pas 4. Eviteu el contacte
Com que la tinya és molt contagiosa, eviteu compartir objectes personals. Això pot evitar la tinya o la recurrència de la infecció.
Mantingueu les tovalloles, la roba de llit i la roba d’una persona infectada separades dels vostres articles. Els raspalls i les pintes també poden propagar la tinya
Pas 5. Vestiu-vos amb roba fluixa i fresca
Utilitzeu roba adequada a la climatologia i opteu per posar capes en cas de canviar de temperatura. Això pot evitar la sudoració que afavoreix les condicions favorables a la tinya.
- Porteu roba suau i lleugera a l’estiu. Trieu teixits com el cotó que us permetin respirar la pell.
- Utilitzeu capes a l’hivern o en èpoques de transició. Les capes permeten treure fàcilment la roba perquè no s’escalfi. Al seu torn, evita la sudoració que pot afavorir un entorn propici per a la tinya. Penseu en teixits com la llana merina per mantenir-vos calent i sec.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Eviteu ratllar la tinya, que pot empitjorar-la i propagar la infecció.
- Assegureu-vos de rentar-vos les mans amb aigua i sabó cada vegada que toqueu tinya o se’n sospiti de taques.
- Comprovar i tractar mascotes infectades amb tinya.
- Podeu prendre mesures per amagar la tinya en zones molt visibles com la vostra cara.
