La tinya, que també s’anomena tinea, és un tipus d’infecció per fongs molt contagiosa que no implica cucs reals. La presentació clàssica de tinya és una lesió cutània amb una vora vermella i escamosa i un centre clar, que és la font del nom de tinya. Si teniu tinya, és fàcil de tractar, tot i que és important fer-ho tan aviat com sigui possible per evitar una nova propagació de la infecció. Podeu intentar tractar casos lleus de tinya a casa i és possible que necessiteu tractament mèdic per a formes greus o persistents de la infecció.
Passos
Mètode 1 de 2: tractar la tinya a casa
Pas 1. Apliqueu una crema o loció antifúngica
Si teniu un cas lleu de tinya, podeu utilitzar una crema antifúngica per a la infecció. Això pot ajudar a alleujar els símptomes i eliminar la tinya.
- Les cremes o locions com el clotrimazol o la terbinafina poden ajudar a tractar la tinya.
- Apliqueu la crema o loció tal com s’indica a l’envàs o al vostre metge. Normalment cal tractar la zona durant 2-3 setmanes.
- Podeu adquirir cremes antifúngiques a la majoria de farmàcies i algunes botigues de queviures o a grans botigues.
Pas 2. Talleu l'all i embeneu-lo a la zona afectada
L’all és un aliment que també té propietats antifúngiques. L’aplicació de rodanxes d’all a la pell infectada de tinya pot ajudar a eliminar la infecció.
- Peleu un gra d'all i talleu-lo a rodanxes fines. Col·loqueu les fines rodanxes d’all a la zona afectada i cobriu-les amb un embenat
- Poseu l’embenat i les rodanxes d’all durant la nit. Continueu fent això fins que la tinya s'esborri.
Pas 3. Dab vinagre de sidra de poma a la zona infectada de tinya
El vinagre de poma és un altre aliment amb certes propietats mèdiques. Fregir vinagre de sidra de poma durant uns dies a la tinya pot eliminar-lo de la pell.
- Humitejar una bola de cotó o un coixinet amb vinagre de sidra de poma i aplicar-la directament a la zona afectada.
- Apliqueu el vinagre de sidra de poma 3-5 vegades al dia durant 1-3 dies.
Pas 4. Feu una pasta de sal i vinagre per assecar la tinya
Algunes persones suggereixen fer una pasta amb sal i vinagre i aplicar-la a la tinya. Això pot ajudar a eliminar la tinya en una setmana.
- Barregeu sal i vinagre fins que formin una pasta i apliqueu-ho directament a la tinya.
- Deixeu reposar la pasta de sal i vinagre a la tinya durant cinc minuts i després esbandiu-la amb aigua.
- La seva tinya pot trigar fins a set dies a desaparèixer amb tractaments amb sal i vinagre.
Pas 5. Utilitzeu olis d'espígol o d'arbre de te
Els olis d’arbre de te i d’espígol tenen propietats antifúngiques poderoses. L’aplicació de qualsevol d’aquests olis pot evitar que es desenvolupin fongs i matar la tinya completament.
- Barregeu una solució 1-1 d’oli d’arbre de te i aigua. Utilitzeu oli d’arbre de te diluït dues vegades al dia a la zona afectada.
- L'oli d'arbre de te pot trigar fins a quatre setmanes a curar la tinya.
- Apliqueu diàriament una petita quantitat d’oli d’espígol a la zona afectada. L’oli d’espígol pot trigar fins a un mes a tractar la tinya.
- Si l’oli d’espígol pur és massa fort per a la pell, proveu de diluir-lo amb aigua destil·lada.
Pas 6. Proveu una solució de sals d'alumini
Les sals d'alumini, com ara una solució al 10% de clorur d'alumini o l'acetat d'alumini, són conegudes pels seus efectes antitranspirants. Poden bloquejar la producció de suor i ajudar a alleujar la tinya:
- Barregeu una part de la solució amb 20 parts d’aigua.
- La solució s’ha d’aplicar durant 6 a 8 hores. Es recomana aplicar la solució durant la nit perquè la producció de suor és més baixa a la nit.
- La solució s’ha de rentar abans de començar la sudoració excessiva. Repetiu aquest procediment fins que la tinya sani.
- Podeu obtenir sals d’alumini a la majoria de farmàcies.
Pas 7. Practicar una bona higiene
Una bona higiene és fonamental per prevenir la tinya i tractar-la. Des de rentar-se les mans fins utilitzar només els vostres propis objectes personals, les mesures senzilles de bona higiene us poden ajudar a curar aquesta infecció per fongs, evitar que es propagui a altres persones i us pot ajudar a evitar que us torneu a infectar.
Pas 8. Mantingueu-vos net
La tinya prové d’un paràsit que s’alimenta de cèl·lules de la pell de la capa externa de la pell. Dutxant-se diàriament i rentant-se les mans amb freqüència, pot prevenir la tinya.
- Utilitzeu un netejador suau per rentar la pell o un simple sabó per a les mans per mantenir les mans netes després d’utilitzar el bany o tocar superfícies compartides.
- Si utilitzeu una dutxa en un gimnàs o en un altre tipus de vestuari, utilitzeu sabates de dutxa per evitar que es contreguin tinya als peus o en una altra zona.
Pas 9. Xampú amb un producte antifúngic per a la tinya del cuir cabellut
Si teniu tinya al cuir cabellut, utilitzeu un xampú antifúngic com Nizoral o ketoconazol. Pot ser que sigui més fàcil i eficaç que utilitzar altres mètodes casolans. Haureu de consultar el vostre metge si teniu tinya del cuir cabellut, ja que normalment necessiteu medicaments amb recepta oral.
Un xampú amb oli d’arbre de te també pot ajudar
Pas 10. Assecar bé la pell abans de portar roba
Assegureu-vos de deixar que la pell s’assequi completament després d’una dutxa. Això pot eliminar un entorn humit que afavoreix el creixement dels fongs.
- Podeu assecar la pell amb una tovallola o deixar-la assecar a l'aire.
- Utilitzeu talc, maicena o arròs en pols per ajudar a mantenir la pell seca. Això pot absorbir l’excés de suor. La transpiració reduïda pot ajudar a mantenir la pell lliure de fongs.
Pas 11. Eviteu compartir articles personals
La tinya és altament contagiosa. No compartiu les vostres dades personals ni les presteu a altres persones. Això pot ajudar a prevenir la tinya o evitar la reinfecció.
- Les tovalloles o la roba poden proporcionar un mitjà per contraure fongs enganxar-se a la tela.
- Els pinzells i les pintes també poden propagar la tinya, de manera que no compartiu ni endeuteu aquests articles.
Pas 12. Eviteu el vestit excessiu per mantenir-vos fresc
Independentment de l’època de l’any, intenteu no portar massa roba. El fet de portar roba adequada a la climatologia us pot evitar suar i afavorir les condicions que condueixen a la tinya.
- A l’estiu, utilitzeu roba suau i lleugera. El cotó és una bona opció que permetrà que la pell respiri.
- Capa la teva roba a l’hivern. Si us fa massa calor o comenceu a suar, això pot facilitar la retirada de les peces de roba sense passar massa fred. La llana merina és una bona opció per a l’hivern que us pot mantenir calent i sec.
Mètode 2 de 2: consultar el metge i rebre tractament mèdic
Pas 1. Visiteu el vostre metge
Si els tractaments casolans no milloren ni curen la tinya o si teniu tinya del cuir cabellut, consulteu el vostre metge. El vostre metge pot desenvolupar un pla de tractament i curar qualsevol afecció subjacent o relacionada que pugueu desenvolupar amb la tinya, inclosa una infecció de la pell.
- El vostre metge habitual o un dermatòleg poden diagnosticar i desenvolupar un pla de tractament per a la tinya.
- El vostre metge realitzarà un examen físic per comprovar si hi ha signes de tinya i també us demanarà antecedents de salut, inclosos factors com ara si heu estat exposats a persones o animals amb tinya.
- És possible que tingueu dificultats per curar la tinya a casa si teniu un sistema immunitari debilitat o diabetis i és possible que hagueu de visitar un metge.
Pas 2. Obteniu proves i un diagnòstic
És probable que el vostre metge pugui diagnosticar la tinya simplement mirant-la. Pot demanar proves addicionals per ajudar a confirmar un diagnòstic i formular un pla de tractament.
Si el vostre cas no està clar, el vostre metge pot prendre rascats de pell per examinar-lo al microscopi. Això la pot ajudar a identificar el fong i diagnosticar de manera més definitiva la tinya
Pas 3. Utilitzeu cremes antifúngiques amb recepta
En funció de la gravetat del vostre cas, el vostre metge us pot prescriure una crema antifúngica. Més potents que les cremes o locions sense recepta, les cremes antifúngiques amb recepta poden ajudar a alleujar la tinya amb més eficàcia.
Assegureu-vos de seguir les instruccions del vostre metge quan utilitzeu una crema antifúngica amb recepta
Pas 4. Preneu medicaments orals
Molts metges prefereixen prescriure medicaments orals per a la tinya. Assegureu-vos de comunicar-li al vostre metge qualsevol problema mèdic que tingueu, qualsevol al·lèrgia, qualsevol medicament que preneu i si esteu embarassada o teniu previst quedar-vos embarassada. Preneu aquestes píndoles segons les indicacions del vostre metge per tractar amb més eficàcia la tinya.
- Els medicaments orals antifúngics més habituals són la terbinafina, l’itraconazol, la griseofulvina i el fluconazol.
- Els medicaments antimicotics per via oral es solen prendre durant 8-10 setmanes i estan disponibles a la majoria de farmàcies.
- Assegureu-vos de seguir les indicacions de la recepta per obtenir la màxima eficàcia.
- Podeu experimentar alguns efectes secundaris d’aquests medicaments, inclosos: diarrea, nàusees, mal de cap i indigestió. Informeu al vostre metge si té algun efecte secundari més que lleu.
- Si teniu una tinya al cuir cabellut, el vostre metge us pot suggerir unir un antifúngic oral amb un xampú antifúngic.
- Si teniu tinya a les ungles, el vostre metge us pot suggerir unir un antifúngic oral amb una pintura antifúngica.
- El vostre metge pot fer anàlisis de sang abans, durant o després del curs de tractament.
Consells
- Renteu-vos les mans regularment. Aquesta és una excel·lent precaució que pot ajudar a evitar que la tinya es propagui.
- Les mascotes poden portar tinya i estendre-la a la gent, de manera que reviseu la vostra mascota si hi ha signes de tinya si observeu algun canvi a la pell o al pelatge de la vostra mascota.
- La tinya pot ser antiestètica, sobretot si es troba en una zona de pell exposada com la vostra cara. Per sort, podeu prendre mesures per amagar la tinya a la cara.
