Les butllofes es poden produir per activitat repetitiva o fricció, com ara córrer mentre porteu sabates mal ajustades. També és possible que obtingueu ampolles per cremades solars o altres tipus de cremades. Per curar una ampolla, protegiu la zona amb ampolles i proveu alguns remeis naturals. És possible que hàgiu de buidar la butllofa si és gran o dolorosa. Amb uns primers auxilis acurats, podeu curar amb èxit la majoria de les butllofes.
Passos
Mètode 1 de 4: protecció de la zona amb ampolles
Pas 1. Deixeu la ampolla sola si no ha aparegut i podeu suportar el dolor
La butllofa actua com a coixí protector o embenat natural sobre una zona irritada. És millor evitar l'exposició a bacteris deixant que la butllofa es cicatritzi de forma natural sense intentar fer-la saltar. Si creieu que heu de buidar la butllofa, llegiu les advertències mèdiques i les instruccions següents.
Pas 2. Remull la zona afectada amb aigua tèbia per estovar la butllofa
Un mètode per calmar el dolor i ajudar a drenar les ampolles de forma natural és simplement submergir la zona afectada. Utilitzeu un bol o una pica neta i ompliu-lo amb aigua tèbia suficient per cobrir la zona (el peu o la mà, per exemple). Remull la zona durant 15 minuts. Assecar la zona amb una tovallola seca i neta quan hagis acabat.
L’aigua tèbia estovarà la pell de la part superior de la butllofa, cosa que pot ajudar a que la butllofa s’escorri sola
Pas 3. Esmorteix la zona afectada amb pell de pell
Si la butllofa es troba en un punt que rep pressió, com ara la part inferior del peu, és possible que vulgueu amortir la zona amb un tros de pell de pell. Moleskin és un teixit suau de cotó, normalment amb suport adhesiu. Això alleujarà algunes molèsties. També pot ajudar a protegir la butllofa.
- Talleu un tros de pell de pell de pell molt més gran que el vostre blíster. Talleu el centre de manera que quedi al voltant de la butllofa com una rosquilla. Enganxeu-lo a la butllofa.
- També podeu provar altres adhesius, com Blist-O-Ban i Elastikon.
- Un simple embenat o gasa també funcionarà bé.
Pas 4. Deixeu respirar la ampolla
Per a la majoria de butllofes, especialment les més petites, l’exposició a l’aire ajudarà al procés de curació. Doneu aire a la ampolla. Si la butllofa està al peu, tingueu cura de no deixar entrar brutícia a la butllofa.
- És possible que hagueu d’esperar a l’hora d’anar a dormir abans de descobrir la butllofa. Deixeu que la zona afectada surti aire durant la nit mentre dormiu.
- L’exposició al sol pot endarrerir la cicatrització de la butllofa o posar-vos en risc de cicatrius o decoloració, especialment si la butllofa prové de cremades. Tot i que una mica d’exposició solar està bé, hauríeu de tapar la butllofa amb un embenat o roba protectora si teniu previst estar al sol durant més de 15 minuts.
Mètode 2 de 4: utilitzar remeis naturals
Pas 1. Suavitzeu una mica de vaselina per afavorir la curació més ràpida
La vaselina o la vaselina poden ajudar a bloquejar la humitat i protegir la zona de friccions i irritacions addicionals. Després de rentar suaument la zona al voltant de la butllofa amb aigua freda i sabó, assecar-la amb una tovallola suau i neta i aplicar una mica de vaselina. A continuació, cobreix la ampolla amb un embenat.
És especialment útil aplicar gelea de petroli després que la ampolla hagi esclatat i escorregut. La gelea ajudarà a protegir la ferida exposada sota la butllofa
Pas 2. Apliqueu gel d'àloe vera
L’àloe vera té moltes propietats curatives, ajudant a reduir el dolor i la inflamació. Utilitzeu gel d’àloe vera a la butllofa per ajudar-lo a curar-se més ràpidament. Apliqueu-lo al blíster i cobreix-lo amb un embenat.
Podeu utilitzar gel directament de la planta o comprar gel d’àloe en una botiga d’aliments naturals
Pas 3. Poseu la ampolla en vinagre de sidra
El vinagre de sidra de poma té propietats antibacterianes i pot ajudar a que les ampolles es curin més ràpidament. Feu una pasta de vinagre de poma i oli de ricí barrejant 1⁄2 tassa (120 ml) de vinagre amb 3 culleradetes (15 ml) d’oli de ricí. Apliqueu aquesta barreja al blíster diverses vegades al dia. Tapeu la butllofa amb un embenat.
Pas 4. Proveu l'oli de l'arbre del te
L’oli de l’arbre del te té propietats antibacterianes i també funciona com a astringent. Remull una bola de cotó o un tros de gasa amb oli d’arbre de te. Apliqueu-lo suaument al vostre blíster. Cobriu el blíster amb un tros de gasa i cinta adhesiva.
Pas 5. Utilitzeu una bossa de te verd a la butllofa
El te verd té propietats antibacterianes i conté àcid tànnic que ajuda a endurir la pell. Quan endureixi la pell en un lloc amb butllofes que ha començat a curar-se, es pot formar una insensibilitat i la pell no serà tan propensa a les butllofes en aquesta zona.
Remull una bossa de te verd amb aigua durant uns minuts. Premeu-lo suaument per eliminar l’excés d’aigua. Col·loqueu la bossa de te a la zona afectada durant diversos minuts
Mètode 3 de 4: Drenatge d'un blíster
Pas 1. Determineu si heu de buidar la butllofa
Si la butllofa és gran, dolorosa o s’irrita, pot decidir escórrer el líquid si el fa. Sempre és millor deixar la ampolla en pau, però és possible que trobeu que l’alleujament de la pressió de la ampolla ajudarà a reduir el dolor i la irritació.
No buideu la butllofa si teniu diabetis, VIH, càncer o altres afeccions que us facin susceptibles a la infecció
Pas 2. Renteu-vos les mans
Utilitzeu molt sabó i aigua tèbia per rentar-vos les mans. No voleu introduir cap bacteri ni brutícia addicional a la butllofa mentre la buideu.
Pas 3. Netegeu bé una agulla o un passador amb alcohol fregant
Necessitareu un objecte punxegut per punxar la butllofa. Assegureu-vos que estigui net netejant l’agulla o el passador amb un tros de gasa xopada amb alcohol.
Pas 4. Punxeu la ampolla a prop de la vora
Trieu un lloc a la butllofa prop de la vora. Premeu suaument l’agulla o el passador a la butllofa. Quan vegeu que comença a sortir líquid, traieu l’agulla. Si la ampolla és relativament petita, només hauríeu de punxar-la una vegada.
És possible que vulgueu punxar més d’un punt a la butllofa si és gran. Això pot ajudar a alleujar la pressió que s’acumula a la butllofa
Pas 5. Netejar i embenar la zona
Netejar l’excés de líquid amb un tros de gasa neta. Quan no quedi més excés de líquid que surt del blíster, netegeu-lo suaument amb aigua i sabó. Tapeu la ampolla amb un tros de gasa i cinta adhesiva.
- És possible que vulgueu utilitzar una mica d’antibiòtic o gelea de petroli a la butllofa el primer dia o 2. Si la butllofa comença a picar o desenvolupa una erupció cutània, deixeu d’utilitzar la crema.
- Si de la butllofa hi ha una pell de pell, no la retalleu. Deixeu-lo en pau, deixant-lo estirar sobre la butllofa.
- Netejar i tornar a embenar la zona cada dia. Si la zona es mulla, canvieu-vos l’embenat.
- Deixeu que la zona respiri de nit traient-ne l’embenat. Substituïu l’embenat al matí si la ampolla encara ha de curar-se. Això ajudarà a protegir-lo de la brutícia.
Pas 6. No buideu cap ampolla si teniu un estat de salut greu
Les persones amb certes afeccions, com la diabetis, poden tenir un major risc de desenvolupar infeccions per butllofes. Si teniu diabetis, VIH, càncer o malalties del cor, no buideu la butllofa. En el seu lloc, consulteu el vostre metge per obtenir tractament.
Pas 7. Vigileu si hi ha signes d’infecció
És possible que la vostra ampolla es pugui infectar. Si veieu algun símptoma d’infecció, consulteu el vostre metge immediatament. Alguns signes d'infecció inclouen:
- Augment de la inflamació o dolor al lloc de la butllofa.
- Augment de la vermellor al voltant de la butllofa.
- Pell càlida a la ampolla i al seu voltant.
- Ratlles vermelles que s’estenen des de la butllofa i cap a l’exterior.
- Pus groguenc o verdós que surt de la butllofa.
- Una febre.
Mètode 4 de 4: prevenció de butllofes
Pas 1. Tria els mitjons amb cura
Moltes persones reben butllofes perquè els mitjons es freguen contra els peus. Els corredors són especialment propensos a aquest problema. Eviteu els mitjons de cotó, que absorbeixen la humitat i que són més propensos a causar butllofes. En lloc d’això, trieu mitjons de niló o mitjos, que no absorbeixin la humitat. Són més transpirables i us ajudaran a protegir els peus.
Pas 2. Compreu sabates que encaixin bé
Moltes butllofes són causades per sabates que no encaixen correctament, sobretot per sabates massa petites. És possible que trobeu que la mida de la vostra sabata pot variar de mitja en un dia. Proveu-vos de sabates quan els peus estiguin més inflats durant el dia per assegurar-vos que les sabates siguin prou grans per adaptar-se còmodament als vostres peus.
Pas 3. Utilitzeu guants o cinteu les mans per evitar butllofes
Si feu feines pesades amb eines de jardineria o construcció, remant, fent servir exercici físic, anant en bicicleta o fins i tot fent una tasca repetitiva com jugar a videojocs, és fàcil desenvolupar butllofes a les mans. Protegiu-vos les mans amb guants de treball. També podeu embolicar una mica de cinta mèdica a les mans per mantenir-les segures.
Quan feu aquest tipus d’activitats, renteu-vos les mans amb freqüència per eliminar les brutícies i els bacteris irritants. Sempre sequeu bé les mans per fer que les ampolles siguin menys probables
Pas 4. Utilitzeu la pell de pell com a mesura preventiva
Moleskin es pot utilitzar per amortir la protecció de les ampolles, i també es pot utilitzar per prevenir les butllofes si hi és propens. Talleu un petit tros de pell de pell de moles i enganxeu-lo a la sabata o al peu al lloc on pugueu començar a obtenir una ampolla.
Pas 5. Utilitzeu talc als mitjons
Reduïu la fricció dels peus amb talc. Això ajudarà a absorbir la humitat que pot causar butllofes.
Escampeu una mica de talc dins dels mitjons abans de posar-los
Pas 6. Eviteu el contacte amb plantes que causen ampolles
Algunes plantes, com el sumac i l’heura verinosa, poden causar erupcions a la butllofa. Si necessiteu manipular aquest tipus de plantes, preneu precaucions portant guants, pantalons llargs, camisa de màniga llarga i sabates.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Advertiments
- Tingueu cura de vigilar els signes d’infecció. Si observeu que la butllofa es torna més dolorosa o inflada o teniu febre, vòmits o diarrea, consulteu el vostre metge immediatament.
- Si teniu butllofes recurrents, heu de ser avaluat per detectar malalties bulars i / o trastorns genètics que causin ampolles.
