La condició coneguda com a cames d’arc o genu varum és aquella en què una o les dues cames s’inclinen cap enfora cap al genoll. En els pacients que tenen cames de proa, la tíbia (os de la canya) i, de vegades, el fèmur (os de la cuixa) estan doblegades. Les potes de proa poden ser una etapa normal de desenvolupament en nens menors de tres anys. No obstant això, si les cames de proa persisteixen i no es resolen de manera natural, pot ser necessari un tractament.
Passos
Mètode 1 de 3: Tractament de les cames d'arc en nens
Pas 1. Espereu i observeu
Si el vostre fill té menys de tres anys, és probable que les cames de llaç s’arreglin. Superviseu el vostre fill a mesura que creix i es desenvolupa per assegurar-vos que l’arc a les cames disminueix. Si noteu alguna irregularitat en la seva marxa mentre comencen a caminar, parleu amb el vostre pediatre.
- Tingueu en compte que "mirar i esperar" és el pilar principal del tractament per a nens petits amb cames de proa.
- La clau és fer revisions periòdiques amb el metge del vostre fill, per assegurar-vos que es pugui obtenir una intervenció (com ara fer les cames o, en casos greus, una cirurgia) amb rapidesa si no es resolen per si soles.
Pas 2. Superviseu els nivells de vitamina D a la dieta del vostre fill
La malaltia del raquitisme, causada per la manca de vitamina D en una dieta, és una cosa que pot provocar el desenvolupament de les cames de proa. Augmentar els nivells de vitamina D si són baixos pot ajudar a evitar que es produeixin raquitisme i pot ajudar a corregir les cames de proa si ja hi són presents.
- Tingueu en compte que la deficiència de vitamina D no és la causa de les cames de proa tret que el vostre fill hagi demostrat nivells baixos de vitamina D en fer les proves.
- En altres paraules, pot ser la causa de les cames de proa, però les dues no necessàriament van de la mà.
- És aconsellable que el vostre fill provi els seus nivells de vitamina D per assegurar-se que estigui en el rang normal i que rebi suplements de vitamina D si no ho és.
Pas 3. Penseu en l’ús de claus mèdiques
Es poden utilitzar claus especials, sabates o motlles per tractar les cames de llaç en nens petits, si no sembla que es resolguin espontàniament a mesura que el nen creixi. S'utilitzen si la malaltia és greu o el nen té una malaltia addicional juntament amb les cames de l'arc. El nen l'utilitza fins a redreçar els ossos.
- Comprendre que aquest estil de tractament només s’utilitza en casos greus.
- Si cal, el vostre metge us pot derivar a un cirurgià ortopèdic per a un tractament addicional, com ara una cirurgia, per als casos que no es poden corregir només mitjançant l’ús de claus o motlles.
Pas 4. Comprendre les complicacions del fracàs en el tractament de les cames de proa
Si permeteu que les cames de l’arc del vostre fill persisteixin fins a l’adolescència, la imatge es pot complicar molt. La pressió sobre les articulacions del vostre fill serà elevada a causa de la forma alterada de les cames i les articulacions del genoll. Això pot provocar dolor als turmells, malucs i / o genolls. Pot ser difícil fer activitat física perllongada i augmenta les possibilitats del vostre fill de desenvolupar artritis en els darrers anys a causa del desgast de les articulacions.
Mètode 2 de 3: Tractament de les cames d'arc en adults i adolescents
Pas 1. Parleu amb el vostre metge sobre la cirurgia
En adults i adolescents amb casos greus de cames d’arc, la cirurgia és sovint l’única opció. La cirurgia canviarà la forma en què els ossos descansen sobre el genoll, corregint la cama de l'arc i reduint la pressió sobre el cartílag. El vostre metge us podrà dir si la cirurgia és adequada per a vosaltres.
- Aquesta cirurgia pot reduir el dolor i la tensió al genoll.
- El temps complet de recuperació pot arribar a ser d’un any.
Pas 2. Gestioneu el repartiment després de la cirurgia
Després de rebre una cirurgia per corregir les cames de l'arc, és probable que hàgiu de dur un repartiment mentre es recuperi. El temps de recuperació pot variar de persona a persona.
Pas 3. Assistir a sessions de fisioteràpia
És probable que el vostre metge el visiti amb un fisioterapeuta després de la cirurgia. Un fisioterapeuta treballarà amb vosaltres per ajudar-vos a mantenir i recuperar tant la força com el rang de moviment de la cama.
- Un fisioterapeuta us pot ajudar a recuperar-vos tan completament com sigui possible després de la cirurgia.
- Tot i que la cirurgia pot corregir les cames de l’arc, la cirurgia en sí és gravosa i la recuperació adequada és imprescindible.
Mètode 3 de 3: Aprendre més sobre la condició
Pas 1. No us espanteu si el vostre fill petit té arcs
Quan neixen els nens, els seus genolls i cames encara no estan completament formats. A mesura que creixen, el cartílag al voltant del genoll s’endureix i es converteix en os, cosa que els permet el suport que necessiten per caminar. No obstant això, si un nen de més de tres anys o un adult encara té cames de proa, pot ser que necessitin tractament.
- Les potes de proa haurien de desaparèixer als tres anys.
- Les cames d’arc en nens majors de tres anys o en adults es consideren inusuals.
- El diagnòstic i el tractament per a nens més grans i adults són necessaris per corregir les cames de l'arc.
- Tractar les cames de l’arc més aviat que tard és més fàcil i pot tenir millors resultats.
- Només els casos greus de cames de proa en adults o nens grans necessiten tractament.
Pas 2. Cerqueu algunes de les causes més freqüents de les cames de proa
Hi ha algunes causes principals que poden ser responsables del desenvolupament de les cames de proa en un individu. Aquests van des de lesions fins a malalties i els tractaments variaran en funció de la causa. Reviseu la llista següent per conèixer algunes de les causes més freqüents de les cames de proa:
- Qualsevol lesió, fractura o trauma que no s’hagi cicatritzat correctament.
- Qualsevol desenvolupament ossi anormal pot provocar les cames de proa.
- La intoxicació per plom pot ser responsable de les cames de proa.
- Alguns casos de cames de proa són causats per la malaltia de Raquitisme, que pot ser causada per la manca de vitamina D.
- La malaltia de Blount pot ser responsable del desenvolupament de cames de proa.
Pas 3. Visiteu amb el vostre metge
El vostre metge serà capaç de diagnosticar adequadament les cames de proa i descobrir què pot haver causat. Si visiteu el vostre metge, també podeu obtenir informació sobre els millors tractaments i què podeu esperar després de rebre’ls.
- És probable que el vostre metge demani una radiografia per veure quant estan inclinats els ossos.
- També es mesurarà el grau de l’arc. En un jove, això es pot mesurar amb el pas del temps per rastrejar si l’arc empitjora.
- Es poden fer proves de sang per comprovar si hi ha malaltia de Raquitisme.
Consells
- Només els casos greus de cames de proa requereixen tractament.
- Agafar les cames d’arc primerencament, a mesura que es desenvolupen, pot resultar en un tractament ràpid i eficaç.
- Asseure’s amb dues cames properes l’una a l’altra el màxim possible també ajuda a redreçar les cames de l’arc.
