Les màscares de cogombre són alguns dels tractaments facials més bàsics i estimats per calmar i netejar la pell. Rics en aigua i nutrients essencials, els cogombres contenen diverses vitamines que il·luminen i vitalitzen la pell sensible del vostre rostre. En lloc de comprar una cara màscara facial plena d’ingredients addicionals, prepareu una senzilla màscara de cogombre amb només uns quants ingredients de la vostra cuina i aprofiteu el poder rejovenidor del cogombre.
Ingredients
Màscara de cogombre i iogurt
- 1 cogombre
- 1 cullerada de iogurt (14,7 ml)
Màscara de cogombre, farina de civada i mel
- 1 cogombre
- 1 cullerada de civada (14,7 ml)
- 1 cullerada de mel (14,7 ml)
Màscara de cogombre, ou, oli d’oliva i vinagre
- 1 cogombre
- 1 ou
- 2 cullerades d’oli d’oliva (29,5 ml)
- 1 culleradeta (5 ml) de vinagre de poma
Passos
Mètode 1 de 4: elaboració d’una màscara de cogombre i iogurt
Pas 1. Peleu el cogombre
Una màscara de cogombre i iogurt és ideal per a tots els tipus de pell i és particularment bona per a pells seques o cremades pel sol. Comenceu a fer la màscara rentant el cogombre i, a continuació, talleu-lo per la meitat. Utilitzeu un pelador de verdures per eliminar la pell fosca d’una meitat de cogombre.
Si no teniu un pelador, talleu la pell amb cura amb un ganivet petit
Pas 2. Talleu el cogombre a trossos
Talleu la meitat del cogombre pelat a trossos grans i, a continuació, poseu els trossos en un robot de cuina. No cal ser precís amb les peces, només cal tallar-les prou petites perquè es puguin barrejar fàcilment.
Si no teniu un processador d’aliments, també podeu utilitzar una batedora, ja que la barreja pot ser una mica més grossa
Pas 3. Afegiu una cullerada de iogurt
Mesureu una cullerada de iogurt i afegiu-lo al robot de cuina. Proveu d’utilitzar iogurt normal per a la màscara en lloc d’una varietat aromatitzada que pugui afegir ingredients.
- Si teniu la pell seca, penseu en afegir una culleradeta d’oli de coco o d’oliva.
- El iogurt conté àcid làctic, ideal per refinar i estrènyer els porus. És ideal per a tots els tipus de pell perquè és suau i netejador.
Pas 4. Puré els cogombres i el iogurt
Utilitzeu la configuració de puré del robot de cuina o de la batedora per barrejar els dos ingredients. Puré fins que la barreja es barregi completament amb una pasta humida.
Mètode 2 de 4: elaboració d’una màscara de cogombre, farina de civada i mel
Pas 1. Peleu el cogombre
Una màscara de cogombre, farina de civada i mel és exfoliant i és ideal per a pells grasses o amb acne. Prepareu el cogombre rentant-lo, després talleu-lo per la meitat i peleu-ne un amb un pelador de verdures o tallant la pell amb un ganivet petit.
Pas 2. Talleu el cogombre a trossos
Talleu a rodanxes els cogombres pelats a trossos grans perquè la verdura sigui més fàcil de barrejar. A continuació, deixeu caure els trossos de cogombre en un robot de cuina o una batedora.
Pas 3. Puré el cogombre
Utilitzeu la configuració de puré del processador d’aliments o de la batedora i barregeu el cogombre fins que tingui una consistència homogènia. A continuació, aboqueu el cogombre puré en un bol petit.
Pas 4. Col·loqueu una cullerada de civada mòlta al bol
Mesureu una cullerada de civada mòlta i deixeu-les caure al bol petit amb el cogombre puré. Assegureu-vos que la civada estigui mòlta, no sencera, ja que voleu que la vostra màscara tingui una consistència suau.
- Si només teniu civada sencera, podeu fer-los pulsar al processador d’aliments per crear una pols.
- És més eficaç triturar la civada per si mateixa si encara no es tritura abans de posar els altres ingredients.
- La civada exfolia i elimina les cèl·lules mortes de la pell mentre absorbeix l'excés d'olis a la cara.
Pas 5. Afegiu una cullerada de mel
Mesureu-ho i afegiu una cullerada de mel al bol. La mel ajuda a suavitzar la pell i té fortes propietats antibacterianes.
Pas 6. Remeneu els ingredients junts per combinar-los
Feu servir una cullera per remenar el cogombre, la civada mòlt i la mel junts. Remeneu fins que la farina de civada mòlt quedi totalment dissolta i la barreja quedi com una pasta humida.
Mètode 3 de 4: elaboració d’una màscara de cogombre, ou, oli d’oliva i vinagre
Pas 1. Peleu un quart de cogombre
Una màscara de cogombre, ou, oli d’oliva i vinagre és una bona opció si voleu netejar en profunditat la pell de la cara. Per començar a fer-lo, renteu un cogombre i, a continuació, talleu-ne una quarta part i peleu-lo amb un pelador de verdures.
Pas 2. Talleu el quart de cogombre en uns trossos
Talleu el quart de cogombre en trossos per facilitar la barreja. A continuació, deixeu caure aquestes peces en un procés alimentari o en una batedora.
Pas 3. Separeu el rovell de l’ou
Esqueixi un ou en un bol petit i, a continuació, utilitzeu una cullera per treure-la i traieu el rovell de les clares. Aneu amb compte de no trencar el rovell mentre el traieu. Deixeu caure el rovell d'ou al processador d'aliments i tireu-les de les clares, o guardeu-les per utilitzar-les a la cuina.
Pas 4. Afegiu vinagre de sidra de poma i oli d’oliva al robot de cuina
Mesureu-ho i afegiu-hi una culleradeta de vinagre de sidra de poma al processador d’aliments, així com dues cullerades d’oli d’oliva.
Pas 5. Pureu tots els ingredients d’un robot de cuina
Utilitzeu l'opció de puré del robot de cuina o de la batedora per barrejar tots els ingredients de la màscara. Atureu-vos quan els ingredients es barregin.
Mètode 4 de 4: Aplicació de la màscara
Pas 1. Renteu-vos bé la cara
Abans d’aplicar la màscara, heu d’assegurar-vos que el llenç està net. Traieu-vos el maquillatge o les locions que pugueu tenir a la cara i renteu-vos la cara per netejar-la completament.
Pas 2. Feu vapor al vostre rostre
No és necessari cuinar la cara al vapor abans d’aplicar la màscara, però us ajudarà a obrir els porus i permetrà que la màscara nodri més profundament la vostra pell. Per cuinar al vapor, poseu les tovalloles netes en aigua calenta i, a continuació, estireu-les i manteniu-les a la cara durant un minut.
També podeu fer vapor mantenint la cara sobre un bol d’aigua calenta. Aboqueu aigua bullent en un bol gran i, a continuació, poseu-lo sobre la taula i asseieu-vos al davant. Inclineu-vos cap endavant i mantingueu la cara per sobre de l’olla durant un minut amb una tovallola neta i gran coberta del cap i pels costats del bol
Pas 3. Apliqueu la màscara a la cara
Renteu-vos les mans i, a continuació, utilitzeu les puntes dels dits per començar a donar cops a la màscara de cogombre, començant pel front. Deixeu un cercle de pell descoberta al voltant de cada ull per no irritar-los. Assegureu-vos que la capa de la màscara tingui almenys mig centímetre de gruix.
Pas 4. Deixeu la màscara a la cara durant quinze minuts
Quan hàgiu acabat d'aplicar la màscara, deixeu-la reposar a la cara durant quinze a vint minuts. Això dóna temps a la màscara per penetrar i netejar la pell. Assegureu-vos de no tocar-vos la cara durant aquest temps, ja que això podria eliminar part de la màscara.
Pas 5. Esbandiu la màscara amb aigua freda
Passats els quinze minuts, renteu-vos la màscara. Feu esquitxades d’aigua freda a la cara i utilitzeu els dits per netejar la màscara. Renteu-vos la cara amb més aigua freda i utilitzeu els dits per fregar suaument fins que desapareguin totes les restes de la màscara.
- L’aigua freda tanca els porus de la cara i tanca els nutrients i altres beneficis de la màscara.
- Intenteu no utilitzar un netejador facial per eliminar la màscara, ja que pot ser dur després de la màscara. Si teniu molts problemes per treure la màscara amb només aigua, utilitzeu una petita quantitat de netejador suau.
CONSELL D’EXPERT
Diana Yerkes
Skincare Professional Diana Yerkes is the Lead Esthetician at Rescue Spa in New York City, New York. Diana is a member of the Associated Skin Care Professionals (ASCP) and holds certifications from the Wellness for Cancer and Look Good Feel Better programs. She received her esthetics education from the Aveda Institute and the International Dermal Institute.
Diana Yerkes
Skincare Professional
Be very gentle with acne-prone skin. After removing the mask, use a balancing toner and a good moisturizer. If you use products that dry out your face, your skin produces even more oil to compensate, which can lead to more acne.
Pas 6. Assecar-se la cara
Utilitzeu una tovallola neta per assecar-vos la cara. Ara la vostra cara hauria de sentir-se fresca, calmada i hidratada. Si teniu la pell més seca, penseu en aplicar algunes gotes de crema hidratant facial a les zones amb problemes. En cas contrari, gaudiu de la vostra pell fresca i revitalitzada.
Consells
- Poseu dues rodanxes de cogombre sobre els ulls després d’aplicar la màscara per calmar els inflats sota els cercles dels ulls.
- Col·loqueu una tovallola sobre les espatlles abans d'aplicar la màscara per atrapar qualsevol embolic.
