L’ictus és la causa més freqüent de deteriorament visual i neurològic en la població adulta. Els ictus són responsables d’una quarta part de tota la deficiència de la visió als països desenvolupats i representen bona part de la discapacitat de la gent gran. La pèrdua de visió per ictus pot ser una pèrdua parcial o total de la visió, però fent alguns canvis ambientals, exercitant els ulls i considerant teràpies visuals, podeu avançar cap a la rehabilitació de la vostra visió després d’un ictus.
Passos
Mètode 1 de 3: Fer exercicis per millorar la visió
Pas 1. Proveu l'exercici amb llapis
Alguna pèrdua de visió parcial a causa d'un ictus es pot revertir mitjançant la formació del cervell mitjançant exercicis oculars vigorosos. Aquests exercicis s’estan convertint en una part rutinària de la fisioteràpia. L’exercici següent pot ser útil per millorar la visió després de l’ictus.
- Mantingueu un llapis o qualsevol cosa similar davant dels ulls del pacient a una distància de 18,7 polzades (45,7 cm).
- A continuació, moveu el llapis cap amunt i cap avall i de costat a costat i demaneu al pacient que no mogui el cap mentre fa el seguiment del llapis movent només els ulls.
- Col·loqueu un llapis davant de la cara del pacient i moveu-lo cap al nas i allunyeu-lo del nas i demaneu-li que el vegi amb atenció. Els ulls del pacient s’han de moure cap a l’interior.
- Mantingueu els llapis a cada mà, un a la mà esquerra i l’altre a la mà dreta. Mou les mans de manera que una mà estigui més a prop dels ulls i l’altra sigui més lluny dels ulls. Deixeu que els pacients endevinin quin bolígraf està més a prop dels ulls i quin no.
Pas 2. Consulteu els exercicis de dibuix i trencaclosques
Proveu de dibuixar algunes formes i objectes comuns i demaneu al pacient que les completi. A més, el pacient hauria de jugar a cercar paraules o completar paraules i també a jocs de trencaclosques. Aquests jocs milloraran la visió reentrenant el cervell per identificar objectes mitjançant la visió.
Pas 3. Feu exercicis oculars
L’enfortiment dels músculs oculars millorarà la memòria muscular i ajudarà al seguiment d’objectes. Això millorarà el to muscular que pot haver-se perdut a causa del seu ictus.
- Proveu de mantenir tres dels dits a la parpella superior i intenteu tancar l’ull. Aquest exercici farà que el múscul ocular sigui més fort.
- Aquest exercici us millorarà la visió, previndrà la fatiga ocular i alleugerirà l’estrès.
- No obstant això, el dany estructural permanent a la zona de visió del cervell no obté cap recuperació durant aquests exercicis.
Pas 4. Feu un massatge ocular o una compresa freda / calenta
Massatge els ulls amb una compresa freda i calenta. Això afavorirà la relaxació i tindrà un efecte calmant perquè la calor afavoreix la relaxació i millora la circulació sanguínia.
- Remull una tovallola amb aigua freda i una amb aigua tèbia. Alterneu-los durant un minut per peça, de 5 a 10 minuts.
- També pot ser útil fer un massatge a les parpelles.
Pas 5. La rehabilitació va perdre la visió a causa del llançament de globus
Proveu de llançar un globus endavant i enrere amb l'ajuda d'un company, assegurant-vos que el globus es desplaça cap al costat afectat del cos. Aquest exercici facilita el reciclatge del cervell per sincronitzar el moviment amb la visió. També pot ajudar a estimular el moviment ocular i corporal del costat afectat per remeiar problemes visuals.
Pas 6. Proveu d’utilitzar exercicis a l’ordinador
Les víctimes d'un ictus poden utilitzar un tipus especial d'exercici ocular informatitzat per recuperar la visió. Cada dia, s’instrueix al pacient per fixar-se en un quadrat negre de la pantalla de l’ordinador. Durant els intervals especificats, un cúmul de 100 petits punts es llampegen al costat de la pantalla corresponent a l'ull afectat. Aquests exercicis ajuden a reentrenar el cervell per ajudar els pacients amb ictus a veure de nou.
El procediment pot durar de 15 a 30 minuts al dia durant diversos mesos
Pas 7. Proveu l'exercici de referència
L'exercici de referència s'utilitza per verificar l'abast del dany del focus visual causat per un ictus. La realització de l’exercici permetrà a un professional mèdic determinar millor l’abast de la teràpia necessària.
- El procediment comença demanant al pacient que tanqui els ulls.
- Després se’ls instrueix que mirin cap al costat del cos afectat per l’ictus.
- Un cop el pacient creu que els seus ulls estan dirigits cap a la direcció adequada, se li aconsella obrir els ulls.
- A continuació, l’especialista determinarà la proximitat de la mirada del pacient a la direcció adequada.
- La informació recollida s’utilitza per desenvolupar un exercici de teràpia visual precisa per al pacient amb ictus.
Mètode 2 de 3: teràpies sotmeses i intervenció mèdica per millorar la visió
Pas 1. Comproveu la teràpia de la visió compensatòria
La teràpia de la visió compensatòria se centra en l’estimulació de l’àrea cerebral implicada en la visió. Inclou formació amb prismes, escaneig i sistemes de consciència del camp visual. El moviment d’imatges des d’un lloc que no veu a un lloc que permet veure ajuda a adaptar el camp visual i l’àrea cerebral associada, millorant la visió.
Pas 2. Proveu la teràpia de la visió restauradora
L’objectiu de la teràpia de la visió restauradora és estimular les diverses connexions neuronals implicades en la visió dins del cervell. Inclou molts components específics per a cada tipus de deteriorament de la visió que es produeix després de l’ictus. Se centra especialment en el punt de l'ull que té la major quantitat de connexions neuronals.
Aquesta teràpia té el màxim nivell de recuperació
Pas 3. Analitzeu l’ús dels prismes
Els prismes s’utilitzen per corregir diferents tipus de problemes visuals. El tipus de prisma i la seva col·locació poden variar, segons els signes i símptomes que presentin. Per exemple:
- En el cas de la visió doble, el prisma es col·loca sobre una lent de vidre per realinear el posicionament anormal de la mirada de l’ull.
- En el cas de la negligència visual, una persona amb negligència visual al costat esquerre del seu camp visual faria servir un prisma que pugui reflectir elements del seu costat esquerre, al costat dret del seu camp visual.
Pas 4. Invertiu en una ajuda per a la visió baixa
Els ajuts per a la baixa visió estan dissenyats per ajudar la població amb deficiència de vista. Es divideixen en tres categories, incloses les ajudes òptiques (lupes de mà, lupes, telescopis), ajudes no òptiques (impressions ampliades, làmpades d’alta intensitat, objectes d’alt contrast, lectors de microfitxes) i ajudes electròniques de baixa visió (TV de circuit tancat, projectors opacs, projecció de diapositives). Totes aquestes coses poden ajudar molt la vostra visió.
Alguns altres ajuts són ajuts visuals tàctils, visió auditiva, parla ortogràfica i estimulació directa de l'escorça visual
Pas 5. Penseu en la cirurgia del múscul ocular
La cirurgia no sol ser una opció per resoldre problemes visuals relacionats amb l’ictus, ja que la causa no és un trauma físic a l’ull. No obstant això, en alguns casos, es pot recomanar cirurgia per corregir la visió doble. La cirurgia muscular ocular sol ser útil per als casos de visió doble causats per l’estrenyiment dels ulls.
- El procediment pot ajudar a tornar a situar els ulls.
- La decisió de sotmetre’s a una cirurgia s’ha de fer amb una avaluació exhaustiva dels beneficis i dels possibles riscos.
Mètode 3 de 3: fer canvis ambientals per compensar
Pas 1. Canvieu el revestiment del terra
Canviar el revestiment del terra, com ara de rajoles a catifes, pot ajudar els afectats d’ictus. L’ús de diferents materials per distingir diferents zones altera el so produït pels passos del peu i anuncia l’arribada d’una altra persona.
A més, el canvi de so pot ajudar a un malalt d’ictus a identificar l’habitació on es troba
Pas 2. Feu que l’escala sigui més accessible
Els canvis en el disseny de l’escala poden permetre que un afectat de l’ictus pugi i baixi les escales amb facilitat. Els ajuts visuals que ajuden a diferenciar els passos són importants per permetre que el malalt d’ictus pugi amb seguretat.
- La visibilitat de les escales individuals es pot millorar alternant graons en blanc i negre.
- Es pot donar ajuda addicional amb la instal·lació de passamans.
Pas 3. Garantir la seguretat dels mobles
Col·loqueu els mobles en llocs discrets, com ara al llarg de les parets. Això permetrà que el malalt d’ictus eviti els mobles sense haver de memoritzar patrons de col·locació complexos.
- Les vores dels mobles han de ser corbes en lloc de nítides.
- Mantingueu pals al llarg de les parets com a guia.
- Els mobles de les habitacions han de ser vistosos per cridar l’atenció.
Pas 4. Instal·leu unitats de detecció làser
Actualment, podeu instal·lar unitats de detecció làser que es connecten a dispositius de senyalització auditiva i tàctil. Aquests dispositius serveixen per advertir un pacient sobre obstacles i perills. Tres feixos làser surten del mànec del dispositiu, en tres direccions diferents: cap amunt, cap avall i paral·lel a la superfície, respectivament.
