Si teniu aparells ortodònfics, és possible que us fregueu la cara interior de les galtes o dels llavis. A causa d’això, es poden desenvolupar taques adolorides a l’interior de la boca, especialment durant els primers dies i setmanes que porteu aparells ortodònfics. La millor manera de tractar-ho és simplement aplicant una mica de cera dental a les claus. La cera ajuda a fer una barrera entre els aparells ortopèdics i els llavis, les galtes, la llengua i les genives. La cera és fàcil d’aplicar i és probable que el vostre ortodoncista l’hagi subministrat.
Passos
Primera part de 2: Preparació
Pas 1. Adquiriu una caixa de cera dental
Quan vau rebre les claus per primera vegada, és probable que el vostre ortodoncista us hagi regalat un paquet amb alguns subministraments essencials. La cera dental s’hauria d’haver inclòs al paquet. Si el perdeu o se us acaba, podeu comprar fàcilment una altra caixa a la farmàcia local o demanar-ne més al vostre ortodoncista.
- Probablement trobareu que els aparells ortogràfics irriten més l’interior de la boca quan els teniu per primera vegada, de manera que necessitaran més cera.
- Amb el pas del temps, la pell de l’interior de la boca es pot endurir i és possible que necessiteu menys cera.
Pas 2. Renteu-vos les mans
Fregueu-vos les mans amb aigua i sabó durant almenys 20 segons i, tot seguit, asseceu-les bé. No voleu portar cap bacteri a la boca, sobretot si teniu un tall o una nafra.
Pas 3. Donar forma a una petita bola de cera
Traieu un tros de cera del paquet i enrotlleu-lo amb els dits en forma de bola. Voleu que sigui prou gran per cobrir el suport o el cable que us irriti la boca. Un blob de la mida d’un nucli de crispetes de blat de moro o d’un pèsol sol fer la feina.
- Estireu la cera durant almenys cinc segons. La calor dels dits la suavitzarà i facilitarà l’ús.
- Si utilitzeu massa cera, la cera pot caure.
Pas 4. Localitzeu les zones doloroses
La cera pot tapar qualsevol àrea on un metall afilat o rugós irriti els llavis i les galtes interiors. Els llocs més comuns són els suports de les dents davanteres i els filferros afilats a la part posterior de la boca. Traieu la galta i busqueu zones vermelles brillants o inflades o sondegeu suaument la galta per trobar zones tendres. Heu de protegir-los abans que es transformin en talls o que s’infectin.
Si teniu problemes per veure, utilitzeu una vareta de metall o una cullera petita per treure la galta
Pas 5. Renteu-vos les dents
Això no és del tot necessari, però pot reduir l’acumulació de bacteris i mantenir la cera més neta. Com a mínim, traieu els aliments que s’enganxin a les claus on teniu previst aplicar la cera.
Pas 6. Asseceu-vos les claus
Abans d'aplicar la cera, eixugueu-vos els aparells ortopèdics amb un teixit. Com més seca sigui la zona, més temps s’adherirà la cera.
Part 2 de 2: Aplicació de la cera
Pas 1. Premeu la cera sobre la zona dolorosa
Feu servir el polze i l’índex per prémer la bola de cera sobre el suport o el filferro que us provocarà dolor. Si el cable es troba a la part posterior de la boca, empenyeu el màxim possible i, a continuació, traieu el polze i utilitzeu l’índex i la llengua per situar la cera.
La cera és comestible i no és tòxica, de manera que no importa si l’empassa
Pas 2. Fregueu-lo al lloc
Fregar el dit índex sobre la cera un parell de vegades per enganxar-lo al seu lloc. La cera encara hauria de sortir una mica, formant una petita protuberància.
Pas 3. Deixeu que la cera funcioni
Un cop heu aplicat cera als aparells ortopèdics, la boca s’ha de curar prou ràpidament. La barrera de cera atura la irritació i permet a la boca curar qualsevol punt adolorit. A mesura que us acostumeu als vostres aparells ortogràfics, trobareu que cada vegada causen menys irritació i no haureu d’utilitzar la cera tan sovint.
Pas 4. Torneu a aplicar la cera regularment
Mantingueu-vos una mica de cera quan estigueu fora. Substituïu la cera dues vegades al dia o sempre que comenci a caure. No deixeu-lo encès durant més de dos dies, ja que els bacteris poden acumular-se a la cera.
- La cera recollirà els aliments mentre mengeu. Si les claus són massa doloroses per deixar-vos menjar sense cera, substituïu la cera bruta després d’acabar el menjar.
- Traieu-vos la cera abans de rentar-vos les dents, ja que quedarà atrapada la cera al raspall de dents.
Pas 5. Penseu en la silicona dental
Una alternativa habitual a la cera dental és la silicona dental. Això es presenta en tires que apliqueu a les claus. La silicona és més resistent, ja que impermeable a la saliva i als enzims de la boca, cosa que significa que haureu de tornar a aplicar-la amb menys freqüència.
- L’inconvenient és que les claus han d’estar completament seques abans d’aplicar-les.
- Si voleu provar silicona, demaneu al vostre dentista un paquet de proves o compreu una petita quantitat a la botiga i proveu-la durant uns dies.
Pas 6. Poseu-vos en contacte amb el vostre ortodoncista si el dolor persisteix
Si heu provat cera i silicona i no us han ajudat, poseu-vos en contacte amb el vostre ortodoncista. La irritació persistent i les nafres poden infectar-se i provocar problemes més greus. Si ho esteu passant molt bé amb els aparells ortopèdics, no tingueu por de posar-vos en contacte amb el vostre ortodoncista. Els ajudaran a fer-los més còmodes.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Si no teniu cera comprada a la botiga o no en trobeu cap, podeu utilitzar la pell de cera vermella del formatge Babybel (Edam) com a alternativa. Només cal que agafeu un tros petit i escalfeu-lo amb les mans netes. Un cop estovat, col·loqueu sobre la zona que us molesti l'interior de la boca.
- Alguns ortodoncistes donen cera de franc.
- No tingueu por que la cera s’enganxi permanentment. La cera començarà a esmicolar-se al cap d’un dia més o menys.
- Assegureu-vos que només utilitzeu la quantitat de cera necessària. Si us acabeu, demaneu al vostre ortodoncista que us en doni més.
- Assegureu-vos que els aparells ortogràfics estiguin secs a la zona a la qual voleu aplicar la cera. Es quedarà més temps.
Advertiments
- No us poseu mai xiclet a les claus. Pot quedar-se enganxat de forma permanent o pot empassar-lo accidentalment.
- Quan s’hagi acabat d’aplicar la cera, és possible que algunes persones tinguin un hisop petit a gran en funció de la mida de la cera.
- Les molèsties no són causades per metalls esmolats i no seran fixades per cera. Les vostres dents us faran mal durant un temps després de fixar-vos o estrenyir-vos els braços. Si tenen dolor durant més d’uns dies, poseu-vos en contacte amb el vostre ortodoncista.
