Moltes de les situacions fan que confieu en un inhalador per mantenir les vies respiratòries obertes, com ara asma, fibrosi quística, malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC), al·lèrgies i ansietat. Depenent de la vostra condició, el tipus d’inhalador que us hagin prescrit pot variar. Tot i que els inhaladors poden semblar complicats, són fàcils d’utilitzar amb una mica de pràctica. Aviat podreu utilitzar l’inhalador quan apareguin els símptomes. Llegiu sempre les instruccions que s’inclouen amb l’inhalador abans d’utilitzar-lo.
Passos
Mètode 1 de 2: utilitzar un inhalador de dosis mesurat amb o sense espaiador
Pas 1. Traieu la tapa
La tapa és una petita coberta situada sobre l’embocadura de l’inhalador per evitar que objectes estranys puguin entrar a l’inhalador. Estireu la tapa per treure-la i col·loqueu-la en un lloc segur.
- Un inhalador sense tap pot recollir gèrmens i deixalles, que després bombareu als pulmons.
- Assegureu-vos de no perdre la gorra mentre utilitzeu l’inhalador.
Pas 2. Inspeccioneu l'inhalador
L’inhalador ha d’estar net, especialment l’embocadura. Traieu la tapa i comproveu l'interior i l'exterior de l'embocadura. Comproveu la data de caducitat per assegurar-vos que encara es pot utilitzar. Netejar qualsevol brutícia o deixalla de l’inhalador amb un teixit sec o un hisop de cotó.
Si l’embocadura està bruta, netegeu-la amb alcohol i deixeu-la assecar
Pas 3. Mantingueu l’inhalador en posició vertical i agiteu-lo 5-10 vegades
Mantingueu l’inhalador a la mà amb el dit índex a sobre del contenidor. L’embocadura ha d’estar a la part inferior amb la part superior del recipient cap amunt. Mou l’inhalador ràpidament cap amunt i cap avall mitjançant el bombament de l’avantbraç o el canell.
Si fa temps que no l’utilitzeu, assegureu-vos que el cobreu bombant fins que ruixi a tota força. No us preocupeu per malgastar medicaments, ja que un inhalador sense imprimació no us proporcionarà una dosi completa, cosa que posarà en risc la respiració. Les instruccions per a la preparació varien, així que sabeu quantes bombes es necessiten per preparar la vostra
Pas 4. Prepareu el separador si en feu servir un
Traieu la tapa i mireu cap a dins per assegurar-vos que no hi hagi brutícia ni deixalles dins de l’espaiador. Si n’hi ha, proveu de fer-ho fora. Si no podeu eliminar els residus, és possible que hàgiu de rentar-vos l’espaiador.
- No netegeu el separador amb un drap perquè crearà un adhesiu estàtic que atraurà la vostra medicina.
- Netejar el separador desmuntant-lo i rentant-lo amb un detergent suau. Deixeu-ho assecar a l’aire abans de tornar-lo a ajuntar.
Pas 5. Respireu profundament
Respireu per la boca. Obriu els pulmons a la màxima capacitat i, a continuació, manteniu la respiració només un segon.
Pas 6. Inclineu el cap cap enrere
Només cal inclinar lleugerament el cap cap enrere. Això obrirà les vies respiratòries perquè el medicament pugui fluir fàcilment cap als pulmons. Si tanqueu el cap massa enrere, és possible que us talleu la gola en lloc d’obrir-lo.
Pas 7. Exhale lentament
Allibereu l'aire dels pulmons en preparació per inhalar el medicament de l'inhalador.
Pas 8. Col·loqueu l’inhalador o l’inhalador amb l’espaiador a la boca
L’embocadura s’ha d’asseure per sobre de la llengua i entre les dents. Tanqueu els llavis al seu voltant i apunteu el forat d’esprai cap a la part posterior de la gola.
- Si feu servir un espaiador, l’embocadura de l’espaiador us entra a la boca i l’embocadura de l’inhalador s’adapta a l’altre extrem de l’espaiador.
- Si no teniu espaiador i no voleu posar l’inhalador a la boca, podeu mantenir-lo 1-2 polzades per davant de la boca.
Pas 9. Inspireu mentre premeu el contenidor
Comenceu a inhalar lentament per la boca mentre premeu l’inhalador. Això alliberarà una dosi del vostre medicament. Mantingueu l’embocadura a la boca per ajudar a mantenir el medicament a la boca. Continueu respirant durant uns tres o cinc segons. Intenteu empènyer la medicació cap als pulmons mentre inspireu. Aquest moviment es coneix com a "bufada".
- Premeu el recipient només una vegada.
- Si manteniu l’inhalador 1-2 polzades per davant de la boca, tanqueu la boca tan aviat com es lliuri la dosi.
- Si utilitzeu un espaiador, alguns espaiadors hi tenen un xiulet. Escolta el xiulet. Si ho sentiu, respireu massa ràpidament. Si no ho sentiu, respireu a un ritme acceptable.
Pas 10. Contingueu la respiració i compteu fins a 10
El vostre medicament necessita temps per funcionar i exhalar massa ràpidament pot permetre que el medicament s’escapi. Haureu d’objectiu de mantenir el medicament a la boca durant almenys deu segons, però intenteu veure si podeu esperar fins a un minut.
Només heu de comptar fins a deu amb les respiracions que treieu de l’inhalador
Pas 11. Traieu la boquilla de la boca
Exhaleu lentament i profundament per la boca i després torneu a respirar amb normalitat. Esbandiu-vos bé la boca amb aigua després d’utilitzar l’inhalador. Fa gàrgares i escup l’aigua.
- Si se suposa que heu de treure dues bufades de l’inhalador, espereu un minut abans de repetir el procés.
- Continueu utilitzant l’inhalador segons les indicacions del vostre metge. En general, la majoria de la gent pren una o dues bufades cada quatre o sis hores o segons calgui.
- És especialment important esbandir-se la boca si el medicament es basa en esteroides, ja que el medicament pot causar una infecció secundària per llevats a la boca anomenada tord. Esbandir-se la boca després de l’ús ajudarà a prevenir-ho.
Mètode 2 de 2: utilitzar un inhalador de pols sec
Pas 1. Mantingueu sec el vostre inhalador de pols sec (DPI)
El vostre DPI es pot arruïnar en un entorn humit o humit perquè el medicament es torna gruixut i obstrueix l’inhalador. Per evitar que el medicament s’aglutini, no emmagatzemeu el vostre DPI al bany o en una zona sense aire condicionat. La respiració també conté humitat, de manera que també és important que no exhaleu cap a l’inhalador.
Pas 2. Traieu la tapa
La tapa protegeix l’inhalador per no embrutar-se o contaminar-se. Quan utilitzeu l’inhalador, assegureu-vos de deixar el tap a un lloc segur perquè no el perdeu. Depenent del tipus d’inhalador que tingueu, la tapa tindrà un aspecte diferent.
- Si el vostre inhalador sembla un tub vertical (anomenat inhalador "coet"), la tapa cobrirà la longitud de l'inhalador. Pot ser d’un color diferent del de la base.
- Si teniu un inhalador de discus (anomenat inhalador “plat volador”), traureu la tapa col·locant el dit polze sobre l’empunyadura del polze i allunyant-lo de vosaltres. La tapa s’allunyarà per treure l’embocadura.
Pas 3. Carregueu la dosi de medicament
El medicament ja es troba a l’inhalador, però amb un DPI l’haureu de deixar anar a la cambra de part abans de poder utilitzar-lo. Això manté la medicina seca. Segons si teniu un coet o un disc, la vostra manera de carregar l’inhalador serà diferent.
- No sacsegeu l’inhalador.
- Si teniu un inhalador de coets, gireu la base fins a la dreta fins a la dreta i, a continuació, fins a l’esquerra. Sentireu un clic quan es carregui el medicament.
- Si teniu un inhalador de discus, feu lliscar la palanca fins que faci clic. El clic us indica que el medicament s'ha carregat correctament.
- Si el vostre model és un inhalador twisthaler, el medicament es carregarà quan es tregui la tapa. No cal fer res més.
- Si encara teniu problemes, consulteu les instruccions del vostre model perquè els DPIs varien més en la forma en què s’utilitzen en comparació amb altres inhaladors.
Pas 4. Esborreu les vies respiratòries
Dempeu-vos o asseieu-vos recte amb el cap inclinat lleugerament cap enrere.
Pas 5. Respireu profundament
Mentre mantingueu l’inhalador lluny de la boca, inhaleu profundament. Després exhala, buidant completament els pulmons.
Assegureu-vos que no expireu a l’inhalador, ja que això us pot arruïnar la dosi
Pas 6. Introduïu l’embocadura de l’inhalador a la boca
L’embocadura ha d’estar entre les dents i la llengua. Tanqueu els llavis al voltant de l’embocadura per crear un segell.
Pas 7. Respireu profundament per inhalar el medicament
No cal prémer res perquè el medicament està preparat per ser inhalat. Inhaleu el més profundament possible perquè el medicament pugui entrar als pulmons.
Pas 8. Contingueu la respiració per mantenir-vos en el medicament
Deixeu l’inhalador a la boca mentre en compteu fins a deu.
Pas 9. Traieu l’inhalador de la boca
Abans d’expirar, traieu l’inhalador i gireu-ne la cara. Deixeu sortir la respiració i, després, respireu amb normalitat.
Pas 10. Tanqueu l’inhalador
Torneu a posar la tapa al vostre inhalador coet o twisthaler o feu-la tapar si feu servir un inhalador diskus.
Si se suposa que heu de prendre una segona dosi, repetiu els passos 3-10 per administrar una segona dosi
Pas 11. Esbandida la boca
Fa gàrgares amb aigua per eliminar qualsevol excés de medicament que pugui quedar-se a la boca per evitar que es desenvolupi una infecció.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- No compartiu el separador, el medicament inhalador ni l’embocadura amb ningú.
- L’ús d’un espaiador permet arribar a més medicaments als pulmons i ajuda a prevenir la irritació de la gola.
- No utilitzeu el separador amb un inhalador de pols seca.
- Consulteu el vostre metge si teniu cap pregunta sobre l’ús del vostre inhalador. És important que entengueu l’ús correcte de l’inhalador.
- Per assegurar-vos que l’espaiador està muntat correctament, llegiu les instruccions que s’inclouen amb l’inhalador.
- Si el vostre inhalador té un comptador de dosis, comproveu-lo acuradament i torneu-lo a omplir abans que el comptador arribi a zero.
- Conserveu les instruccions que s’inclouen amb l’inhalador o imprimiu-lo a
