Els nens autistes tendeixen a no ser agressius per naturalesa, però de vegades un nen es torna agressiu quan es troba sota un estrès extrem. És natural sentir una barreja d’emocions al respecte, des de la preocupació fins a la culpa i la por. Aquest wikiHow us guiarà a manejar una situació difícil i ajudar a un nen que pateix.
Aquest article se centra en els nens que s’atreveixen amb els altres. Si el nen només es fa mal a si mateix, consulteu Com redirigir els danys perjudicials d'un nen autista.
Passos
Part 1 de 5: Gestió d'incidents
Si un nen està sent agressiu en aquest moment, aquí és com podeu desescalar i evitar ser ferit.
Pas 1. Mantingueu la calma possible
Molts incidents agressius es produeixen quan un nen està atabalat i té pànic i no pot suportar l’estrès que pateix. Ajuda si la gent que l’envolta pot ser una influència calmant. Treballar per cultivar una actitud de compassió tranquil·la. Respira profundament i compon-te el millor possible.
- Recordeu que el seu comportament no és un reflex negatiu sobre vosaltres. Tots els nens actuen, fins i tot sota la cura de bones persones. Tracteu això com una expressió de frustració, pànic o aclaparament, en lloc d’odi o rebel·lió.
- Eviteu un comportament contrari, com cridar, fer ultimàtums o treure privilegis. El càstig tendeix a fer encara més agitat el nen. Mantingueu la calma i concentreu-vos en la desescalada.
- És millor marxar que cridar a un nen. Digueu: "Estic aclaparat. Necessito fer un descans" i sortiu de l'habitació fins que pugueu manejar-vos. Modelar aquest tipus de consciència i control de si mateix també ajuda al nen a aprendre que tothom necessita pauses per calmar-se, de vegades.
Pas 2. Digueu que no clarament
El nen ha de saber que aquest comportament és erroni i que no l’aprova. Utilitzeu una veu ferma, prou forta que pugui sentir sobre qualsevol comportament de rabieta. Digueu alguna cosa com ara "Colpejar no està bé" o "Això fa mal! No us deixaré que em feu mal".
- Eviteu dir "no podeu" perquè això és tècnicament fals. Per exemple, si una nena estira els cabells de la seva germana i dius: "No els pots estirar", això sonarà com una mentida, perquè ho ha fet. En lloc d'això, digueu "No és segur estirar-se dels cabells!". També s’han d’evitar afirmacions com ara "no ho fas" / "no ho estàs", per motius similars. En lloc de dir "No llances les coses" o "No colpeixes el teu germà", prova de dir "No hauries de llençar les coses" o "No és bo colpejar al teu germà".
-
Sigues coherent.
No ignoreu un nen que colpeja un dia i després crideu-li l’endemà. Assegureu-vos que s'apliquin totes les regles de "no colpejar" a tots els nens, no només als nens amb autisme.
-
Entreu en el camí si cal.
Per exemple, si el vostre fill colpeja la vostra filla, poseu-vos entre tots dos i digueu: "No us deixaré que la faci mal".
Pas 3. Digueu-los què poden fer si necessiten una presa de corrent
Eviteu simplement dir-los què no han de fer; digueu-los també què poden fer. Això els ajuda a trobar una millor sortida per als seus sentiments i els ajuda a imaginar el que poden fer. Podríeu dir alguna cosa així com …
- "No donis cops al pare! Colpeja el sofà".
- "No m'empeny! Fa mal! Aneu a empènyer la paret."
Pas 4. Valideu els sentiments d’un nen que pot escoltar-lo i, a continuació, torneu a explicar les regles o redirigeix-lo
De vegades, els nens actuen perquè estan molestos per alguna cosa i no saben com comunicar-ho més. Si el vostre fill està prou tranquil per escoltar la raó, parleu-hi. Estableix un límit amorós i compleix-hi tot animant-los a expressar-se positivament. Ajudar-los a sentir-se escoltats, tot i establir uns límits clars, els pot ajudar a tornar a la pista.
- "Veig que estàs molest per haver de tornar a casa. Se't permet dir-me que estàs infeliç. No està bé pegar-me, per molt molest que estigui. Ara anem al cotxe. La mare és esperant-nos ".
- "Alguna cosa us estressa. Sé que tenir por o enutjar-vos mai és una bona sensació. Si voleu parlar-ne, us escoltaré".
- "Vaig veure que estaves boig perquè el teu germà t'agafés la nina. Això no fa que li donin puntades de peu, perquè fer patir fa mal a la gent. Si ho torna a fer, digues-li que no. Si no escolta, demana ajuda en lloc de donar puntades de peu ".
- "Lamento que estigueu molest. Puc dir que alguna cosa us estressi. Això no fa que mossegueu la gent quan no fan el que voleu. Si voleu utilitzar les vostres paraules o escriure a la tauleta, em podeu dir per què us molesta i us escoltaré ".
- "No sé què fer quan colpeges. Em fa estressar i vull mantenir a tothom a salvo".
Pas 5. Mantingueu les paraules curtes i puntuals durant una crisi emocional
Si un nen autista es fon, es troba en un estat de pànic total. No poden processar conferències ni debats, perquè estan massa desbordats per escoltar la raó. Limiteu les vostres paraules a frases curtes, fins que el nen s’hagi calmat.
-
Exemple de parla poc útil durant un colapso:
"No està bé fer mal al teu germà! Això li va fer mal. Fer mal a la gent està malament. Estic molt decebut de tu. T'he criat millor que això. Cal que ho sentis!"
-
Exemple de parla útil:
"No colpejar gent! Aneu a tocar el sofà." (Una disculpa pot arribar més tard.)
Pas 6. No desaconselleu mai mecanismes d’afrontament estranys però inofensius
Quan un nen autista es troba en dificultats agudes, és natural que comencin a reduir-se d’una manera que ajudi a alleujar-lo. Suposem que es tracta d’intents d’autoasserenament i que ajuden l’infant a controlar-se. Si traieu l’únic que els impedeix colpejar més, donaran un cop més. Les coses que ajuden els autistes a afrontar-se inclouen …
- Repetint paraules i frases, com ara "Colpeja coixins, no persones" o "Està bé, estàs segur".
- Fixant-se en les joguines o les coses preferides
- Patades o cops d'objectes (per exemple, batent les mans contra el reposabraços de la cadira)
- Basculant
- Zumbar o cantar
- Posant-se les coses a la boca
Pas 7. Proveu de dir-los que vagin a un lloc tranquil
Si el nen té un "lloc segur" on retirar-se, com ara la seva habitació o un racó favorit, pot ajudar-hi anar-hi.
El nen probablement voldrà temps sol quan hagi escapat. Ajudeu a assegurar-vos que altres persones saben deixar el nen en pau durant un temps
Pas 8. Doneu-los espai i no els agafeu
Es poden produir incidents agressius quan un autista en pànic se sent atrapat, així que no l’atrapi. Mantingueu-vos a distància, o més lluny, fins que tinguin la calma suficient per apropar-se.
- No els atrapeu ni bloquegeu-ne la sortida, ja que això pot provocar el pànic i la fugida. Mai intenta frenar-los; tots dos us podríeu ferir greument.
- Alguns nens troben que les abraçades d’ós es tranquil·litzen quan estan molestes. Per assegurar-vos que es fa amb permís, podeu oferir una abraçada estenent els braços i veient si us arriben. (Si no ho fan, suposem que no tenen ganes d’abraçar-se).
- Proveu de romandre a l’altre costat de la sala per supervisar-lo. D’aquesta manera, encara esteu allà per a ells, alhora que respecteu el seu espai. Si voleu, podeu mostrar empatia a través del llenguatge corporal (com ara estirar-vos també si estan estirats a terra plorant).
- Deixeu-los tranquils si ho prefereixen. Alguns nens autistes poden buscar un lloc on puguin estar sols (com amagar-se a un armari). Si és així, deixeu-los allà sense interrupcions.
Pas 9. Parleu amb l’infant sobre l’incident
Si es fonen, deixeu-los primer calmar-vos i, si actuen, podeu preguntar-ho ara. En primer lloc, pregunteu per què es van molestar i per què ferien la persona i escolteu. Llavors, explica que fer mal a la gent no està bé. Digueu-los una manera millor de manejar la situació, perquè sàpiguen què fer la propera vegada.
- Calmar-se després d’un col·lapse pot trigar una o dues hores. Això és normal i la millor manera d’ajudar és donant-los espai i temps sols.
- Pregunteu per què ho van fer. De vegades, un nen només necessita que us quedeu i escolteu mentre "ploreu" o simplement seieu amb vosaltres. És possible que vulguin que us asseieu al costat o que els subjecteu mentre ploren. És possible que siguin capaços d’expressar el que realment els molesta després de deixar escapar els seus sentiments.
- L’explicació del nen és molt important. Us pot ajudar a esbrinar l’origen del problema i com millorar les coses. Per exemple, si el nen va colpejar la tia perquè la tia els anava a besar tot i que protestaven, potser algú hauria de parlar amb la tia de respectar els límits del nen.
Part 2 de 5: Entendre l'agressió
Pas 1. Preneu-vos-ho seriosament
L’agressió no és una naturalesa inherent a un nen autista i no és una cosa que cal esperar o resoldre. És un problema real i greu que necessita intervenció.
Pas 2. Mireu per què el nen es torna agressiu
Pregunteu-los si podeu. Si no us poden donar una resposta o la seva resposta no és molt clara, proveu de mantenir un registre i anoteu qualsevol cosa que pugui desencadenar el comportament. Reviseu el que ha passat i vegeu si sabeu per què actuen així. Les causes potencials inclouen …
-
Maltractament:
Abús, la gent és punitiva o malvada, les persones que les castiguen per conducta autista o que les entrenen per actuar de manera no autista (per exemple, en algunes formes d’ABA)
-
Interaccions poc útils:
D’altres que escalen en lloc de desaccelerar una crisi, persones que no presten atenció a la seva comunicació, persones que transmeten els seus límits o desitjos, persones que no respecten la seva independència / capacitats / lliure albir
-
Estrès:
Ansietat no tractada, estrès extrem per alguna cosa de la seva vida, manca de temps mort
-
Manca d’habilitats:
Necessitat de millors habilitats per calmar-se, no tenir capacitat per parlar de manera fiable ni utilitzar AAC, de manera que es frustren
-
Comportament après:
Veure adults o nens actuar de manera agressiva, aprenent que els adults els donen el que volen si llancen una rabieta prou gran
-
Necessitats sensorials:
Al rebre instruccions de no estimular, satisfer les necessitats sensorials, el nen no s’adona que colpejar fa mal a la gent
Pas 3. Recordeu que el comportament és comunicació
Si un nen s’actua, intentarà dir-te que alguna cosa no va bé. En lloc de pensar: "Què li passa al nen?", Penseu: "Què passa amb aquesta situació?" Intenta esbrinar què provoca que el nen s’enfadi tant. L’agressió sovint pot ser un crit d’ajuda.
Pas 4. Conegueu la diferència entre una rabieta i a fondre.
Es llença una rabieta a propòsit. Durant una rabieta, un nen apareixerà "fora de control", però tria actuar d'aquesta manera, tindrà cura de no fer-se mal, intenta aconseguir alguna cosa (i pot comprovar-se la cara per veure si funciona) i es calmarà immediatament avall si els doneu el que volen. Un desglaç és el resultat d’una tensió extrema. Durant un colapso, un nen té poc autocontrol, no controlarà la seva seguretat, no intenta assolir un objectiu i trigarà una estona a calmar-se després.
-
Una rabieta és un mal comportament.
No ho facis cas, espera i no et rendeixis. Pots recordar-me com: "Patar el terra no canviarà d'opinió. Esperaré fins que estiguis a punt per parlar amb mi". Els nens autistes no són immunes a les rabietes habituals que té qualsevol nen.
-
Un colapso és com un atac de pànic.
Han d’arribar a un lloc privat i tranquil per ajudar-los a desestressar-se. Probablement només hauran de "plorar bé" i després descansar. Doneu-los paciència i empatia; no ho fan a propòsit.
Pas 5. Tingueu en compte que les crisis i els atacs d'atac necessiten intervencions molt diferents
Un nen que es fon, està patint i necessita empatia i bondat (sense càstig). Un nen que llença una rabieta pot beneficiar-se de conseqüències naturals, com ara "marxo de l'habitació si llances coses".
En cas de dubte, suposem que es tracta d’un colapso. És millor equivocar-se per ser massa amable que arriscar-se a ser massa dur amb un nen que necessiti una mica de comprensió
Pas 6. Adapteu la vostra intervenció a la causa
Per exemple, un nen que colpeja a causa d’una sobreestimulació s’ha de tractar de manera diferent que un nen que colpeja a la gent per diversió sense adonar-se que els fa mal.
Pas 7. Recordeu que fins i tot un mal comportament intencionat pot ser un signe d’un nen insegur
Els nens poden actuar perquè se senten sols, espantats o molestos per alguna cosa. Si intenteu esbrinar la causa real, és possible que pugueu estar allà per al vostre fill i deixar-los "cridar-ho" i després sentir-se (i comportar-se!) Millor. El suport emocional pot marcar una gran diferència.
- Intenteu veure l'agressió com un crit desesperat d'ajuda, tant si el nen té intenció d'actuar d'aquesta manera com si no.
- De vegades, els nens apunten als seus germans quan estan realment molestos perquè els seus pares no els prestin prou atenció (per exemple, "no m'estimes tant com l'estimes"). Prestar una atenció amorosa pot ajudar a desactivar-ho.
Part 3 de 5: Ensenyar noves habilitats
Un nen autista que es dispari pot necessitar ajuda per comunicar-se i calmar-se.
Pas 1. Feu que les habilitats bàsiques de comunicació siguin una prioritat
Si el nen no té una manera de comunicar les necessitats bàsiques, ensenyeu-lo ara (ja sigui AAC o parla). A continuació, creeu més habilitats comunicatives perquè puguin expressar desitjos, emocions i idees. Com més es puguin comunicar, menys frustració acumularan.
Si no poden comunicar-se de manera fiable, no poden satisfer les seves necessitats. Això pot ser increïblement frustrant. Inicieu un nen que no parli a AAC de seguida
Pas 2. Parleu sobre les habilitats de control de l'estrès
Podeu fer una història social, una llista o una altra guia escrita per controlar l’estrès. Fer mal a la gent és inacceptable, per tant, què pot fer el nen? Parla-ho. Suggereix estratègies com …
- Dir frases com "Estic estressat", "Necessito un descans" i "Estic sol" als adults
- Comptant
- Respirant profundament
- Dir: "Necessito un descans" i anar a un lloc tranquil durant uns minuts
- Anar al bany i rentar-me la cara
- Colpejar un coixí de llit o sofà (no una persona)
Pas 3. Cerqueu eines per redirigir energia agressiva
De vegades, els nens necessiten una sortida sensorial en moments difícils. Penseu en quin tipus de comportament solen fer (per exemple, colpejar, estirar, mossegar) i com es pot redirigir a una experiència sensorial similar que no fa mal a ningú més.
- Bossa de perforació (o coixins del sofà o matalàs del llit)
- Un pèl de nina per arrencar
- Una terabanda (goma elàstica per estirar)
- Joguines o joies masticables per mossegar
- Un llit elàstic en miniatura
- Una manta ponderada, una cadira pesada de mongetes o un altre element de pressió profunda per posar-lo al nen
- Un gronxador
Pas 4. Fomenteu l’autoeficàcia
Doneu opcions a l’infant perquè tinguin una mica de control sobre les seves vides i puguin tenir èxit amb responsabilitats adequades.
Pas 5. Treballar les habilitats d'assertivitat
Els nens autistes poden lluitar amb l’assertivitat. Animeu-los a dir-vos el que volen i escolteu-los atentament, encara que no pugueu complir la seva sol·licitud.
- Si dius que no, empatitza i explica’ls per què. Per exemple, "sé que voldríeu romandre al parc més temps. És molt divertit. Hem de tornar ara per tenir temps per menjar i fer la nostra rutina abans de dormir sense presses".
- Lloeu-los quan us expliquin el que volen. Podeu dir: "Gràcies per dir-me què en penseu! Heu fet una bona feina sent assertiu".
- Assegureu-vos d’escoltar quan s’afirmen, encara que no us agradi el que diuen. Reconeix-ho i demostra que t'importa. Només s’afirmaran si aprenen que l’assertivitat funciona realment.
Pas 6. Expliqueu que colpejar fa mal a la gent
Alguns nens autistes no ho entenen o no se n’adonen que és important. Expliqueu que els cops i altres formes de violència causen dolor i que no està bé. Sigues amable però ferm amb una norma contra la violència.
- Els nens hiposensibles poden necessitar l’entrada sensorial de colpejar i no adonar-se que fa mal a la gent. Expliqueu-ho i expliqueu-los maneres constructives d’obtenir aportacions (com empènyer una paret o colpejar alguns coixins del sofà).
- No deixeu que altres nens (o adults!) Evitin la violació d’una norma de “no violència”. Parleu fermament amb ells si els veieu ferint algú o transpirant els límits d’una altra persona.
Pas 7. Ajudeu el nen (i altres persones) a reconèixer i manejar els desencadenants
La prevenció és la millor estratègia. Els nens autistes poden tenir més dificultats per controlar el seu estat emocional, de manera que ajuda a tenir orientació i comprensió dels adults que els envolten. Llegiu el seu comportament i ajudeu-los a interpretar com se senten. Feu preguntes suaus per ajudar-los a esbrinar les coses i deixeu-los corregir si interpreteu els seus sentiments de manera incorrecta.
- Ajudeu-los a etiquetar les seves emocions. Per exemple, si el vostre fill torna a casa de l’escola, podríeu preguntar-li: “Està frustrat?”.
- Ajudeu suggerint mecanismes d’adaptació saludables. Per exemple, podeu preguntar-vos: "Cal anar a ballar una estona?" O "Necessiteu temps sol?"
Pas 8. Lloeu el comportament que voleu veure
Lloar un comportament positiu pot consolidar el guany, ajudant a mantenir un nen motivat per fer el millor possible. A continuació, es mostren alguns exemples d’elogi a un nen per comportar-se bé:
- "Molt bona feina dient-me que estàs aclaparat! Va ser una bona comunicació. Pots anar a la teva habitació i diré a la gent que no et molesti una estona".
- "És molt agradable poder seure i jugar amb tu. M'ho passo molt bé".
- "Vaig veure que no llançaves res tot i que estaves realment molest. Va ser agradable veure't treballant per controlar-te".
- "Bona feina prenent un descans quan et vas frustrar. Ets un nen molt bo, ho saps?"
- "Vaig veure que, tot i que aquesta tarda estava molt disgustat, no vau colpejar ningú i, en canvi, em vau dir que volíeu seure al vostre racó. Va ser realment genial. Us esteu convertint en molt bons en comunicació i fa que jo orgullós ".
Part 4 de 5: fer canvis positius
Pas 1. Porteu el nen al metge perquè el revisi
De vegades, l’agressió és un signe d’un problema físic o emocional. Si es soluciona el problema de salut, l’agressió pot desaparèixer.
- Comenteu qualsevol signe de malaltia mental, com ansietat o depressió, i com tractar-les.
- Penseu en la possibilitat de buscar al·lèrgies o sensibilitats alimentàries.
- Si el nen es fa mal a si mateix, p. cops de cap, comproveu la zona que estan perjudicant. Per exemple, si es colpegen el cap, potser experimenten dolor per un mal de queixal, migranya o polls.
Pas 2. Protegiu el nen de qualsevol violència, maltractament o abús
Si altres persones fan mal al nen o fan mal a altres nens davant del nen, el nen aprendrà que està bé fer mal a la gent.
- Ningú no hauria de colpejar, contenir, punxar ni donar cap mà a un nen que no vulgui. Això augmenta l’agressivitat i els problemes de comportament. El tacte d’algú no hauria de ferir, molestar ni espantar el nen.
- El dolor sensorial és dolor real. Preneu-vos-ho seriosament i feu les mesures necessàries per protegir l’infant d’alguna cosa que el faci mal, encara que no us sigui dolorós.
- Algú que odia l’autisme probablement no serà amable amb els nens autistes. Vigileu si hi ha banderes vermelles de mala actitud.
Pas 3. Assegureu-vos que els adults disminueixen les situacions d’estrès en lloc d’escalar
Tots els adults que cuiden l’infant han de vigilar els signes d’alerta d’estrès i donar-los la possibilitat de calmar-se. Si un adult es comporta malament o de manera insensible cap al nen, pot provocar que el nen estigui atacat.
- De vegades, el joc ximple amb un nen pot ajudar-lo a alliberar la ira o la por. Per exemple, una baralla de coixins o un joc de persecució pot ajudar a redirigir el nen.
- Si el nen està desbordat, necessita paciència i temps. Cridar-los o intentar obligar-los a seguir les indicacions és una mala idea.
- Assegureu-vos que el nen no estigui agafat o ple de gent si no ho vol. Si necessiten espai, l’haurien de tenir.
Pas 4. Parleu amb altres adults sobre el respecte a l'autonomia i els límits del nen
Els nens poden actuar si creuen que és l’única manera d’aconseguir que la gent els escolti. Els adults han de prestar atenció al que el nen vol i fer tot el possible per complir les peticions raonables.
L’afecte no s’ha de forçar a l’infant. L’infant té dret a dir que no a petons i abraçades no desitjats. Doneu opcions al vostre fill, com ara cinc anys, encaixades de mans, petons o simplement agitar
Pas 5. Assegureu-vos que els adults no cedeixen a les rabietes
Si l’agressió prové de rabietes dirigides per objectius (a diferència d’un desglaç), els adults han de ser ferms amb el nen i no cedir.
Per exemple, si el nen vol pastís però l’adult diu que no, el nen que llanci una rabieta no hauria de provocar que obtingui pastís. L’adult hauria d’esperar fins que acabi i després suggerir una alternativa raonable, com ara un berenar saludable
Pas 6. Observeu les fonts d’estrès de la vida del nen
Han passat alguna cosa difícil últimament? La pèrdua d’un ésser estimat, la mudança de casa, la transició a una nova escola o l’inici d’una nova activitat que consumeix temps (com la teràpia intensiva) pot causar molta tensió a la vida del nen. Tot i que el problema pot no tenir una resposta fàcil, és possible que pugueu ajudar el nen a fer front al que passa.
Pas 7. Assegureu-vos que el nen no hagi de sortir massa de la seva zona de confort
L’ampliació de la zona de confort del nen hauria de passar lentament i amb cura. L’infant també hauria de ser capaç de dir “no” a una activitat incòmoda si creu que ara no ho pot fer. Empènyer-los massa fort pot provocar que es molestin massa.
- Si el vostre fill està lluitant amb una tasca, estigueu disponible per ajudar-vos.
- Si el vostre fill s’aclapara o es molesta, interveniu. Deixeu-los fer un descans o fer alguna cosa relaxant.
Pas 8. Assegureu-vos que el nen tingui prou temps de relaxació
Els nens autistes es poden estressar fàcilment i necessiten més temps tranquil que la mitjana. Per a ells és fonamental tenir temps per jugar o relaxar-se sols, i el temps de descans amb altres persones també els és bo.
- Per als nens més petits, un adult hauria d’estar a prop per vigilar-los. Els nens més grans es poden deixar sols.
- Haurien de tenir més d’una hora de temps lliure cada dia per jugar tranquil·lament sense ser interromputs ni encarregats. Això és molt calmant i pot reduir les agressions i altres explosions.
Pas 9. Seguiu construint una relació positiva amb el vostre fill
El vostre fill ha de relacionar-se amb vosaltres i tenir oportunitats d’elogi i interacció positiva. Això els ajuda a sentir-se feliços i segurs, cosa que contribueix a reduir el risc d’agressió.
Si un nen sent que l’escoltes i els estimes, és més probable que t’ajudi a buscar ajuda si no pot fer front a un problema, en lloc d’intentar solucionar-lo amb els punys
Pas 10. Penseu en la possibilitat de fer teràpies per al nen, com ara teràpia ocupacional o assessorament
Un terapeuta pot ajudar amb problemes emocionals i ensenyar al nen habilitats d’afrontament més productives. (Pot ser que també tinguin alguns bons consells sobre com gestionar les explosions del nen.) Mireu si el porteu a un especialista que us pugui ajudar.
- Penseu en l'assessorament específic per a qüestions si sabeu què passa. Per exemple, si el nen es torna agressiu després que la seva mare mor, aleshores un conseller especialitzat en dol pot ajudar-lo.
- Mira la teràpia ocupacional. Molts pares troben útil aquest tipus de teràpia. Pot ajudar el nen a trobar maneres de satisfer les seves necessitats sensorials i pot ajudar a ensenyar habilitats motores, consciència corporal, habilitats per a la vida diària, resolució de problemes i altres tècniques per disminuir les frustracions del dia a dia a casa i a l’aula.
- Eviteu teràpies basades en el comportament que es puguin centrar més en controlar el nen que en obrir un diàleg (per exemple, moltes formes d’ABA). L’ABA també pot empitjorar els símptomes d’ansietat i això pot provocar més agressivitat.
Pas 11. Proveu la medicació com a últim recurs
Alguns nens autistes es tornen més tranquils i menys estressats amb l’ajut de la medicació; no obstant això, és altament experimental. Si feu tot el que es mostra anteriorment i el nen encara té problemes, pot ser que arribi el moment de parlar amb el vostre pediatre sobre si la medicació us pot ajudar.
Part 5 de 5: afrontament
Pot ser difícil tractar els teus sentiments quan el teu fill actua d'aquesta manera. Aquesta secció està dirigida a pares i cuidadors, però també pot ser útil per a altres persones.
Pas 1. Deixeu-vos sentir els vostres sentiments
Quan estàs en una situació difícil i el teu fill pateix, és natural que estigui molest.
Pas 2. Eviteu els missatges tòxics sobre el vostre fill
Alguns "experts" en autisme actuen com si els nens autistes fossin càrregues o monstres que victimitzen els seus pares. Us poden dir que sigueu cruels o violents amb el vostre fill. Això no és útil per a vosaltres ni per al vostre fill.
Pas 3. Deixa de culpar-te a tu mateix per no ser perfecte
Ningú, autista o no, pot tenir una vida perfecta amb cuidadors perfectes. Els nens que siguin educats per gent bona encara tindran mal humor i dies dolents. Això no és una reflexió sobre tu i no et converteix en un mal pare o cuidador.
- Els nens tenen mals dies. Els nens tenen mal humor. Això passa. No vol dir que hagis fet alguna cosa malament. No cal prendre-ho personalment.
- Si us culpeu a vosaltres mateixos, el vostre fill pot notar-ho i començar a culpar-se a si mateix, pensant que són una decepció. Perdoneu-vos i això ajudarà el vostre fill a perdonar-se a si mateix.
Pas 4. Reconeixeu que probablement les coses milloraran
A mesura que el nen aprèn habilitats comunicatives i millors maneres d’expressar emocions difícils, és molt probable que l’agressió disminueixi o desaparegui del tot. Passarà temps i serà difícil. Però no renuncieu a l’esperança que passarà.
Pas 5. Preneu-vos temps
Si esteu completament desconcertats, no us feu cap favor ni a vosaltres ni a l’infant. Cal recarregar, tal com fa el nen.
- Els nens autistes solen saber quan un cuidador està estressat. Sigues un bon model a seguir i utilitza algunes estratègies d’autoasserenament o fes un descans.
- Pregunteu-vos què us pot ajudar ara mateix: el cafè? una abraçada? una dutxa calenta?
- Si no teniu altres persones disponibles per ajudar-vos en les tasques de cura, busqueu atenció de respir. Hi ha diversos programes de suport disponibles, sovint gestionats pel govern estatal, per proporcionar atenció a curt termini perquè els cuidadors primaris puguin fer una pausa.
Pas 6. No tingueu por de demanar ajuda
No heu de gestionar aquest problema sol. Parlar amb altres pares i amb persones autistes amb problemes similars us pot ajudar a esbrinar què heu de fer.
