Si alguna vegada heu tingut una infecció per llevats o un peu d’atleta, és possible que no us hàgiu adonat que realment teniu un fong a la pell. Un fong és un grup d’organismes que fabriquen espores. Els fongs, la paraula que significa més d’un fong, viuen a tot arreu i normalment no causen infeccions ni creixements cutanis. Però, de tant en tant, podeu produir fongs a la pell, com la tinya, el peu d’atleta, la picor o la infecció vaginal per llevats. No us preocupeu. Les infeccions per fongs a la pell no posen en perill la vida i no solen causar danys significatius. I hi ha coses que podeu fer per reduir el risc de patir un fong a la pell.
Passos
Part 1 de 3: Reduir el risc
Pas 1. Conegueu qui corre el risc de patir una infecció per fongs
Hi ha algunes coses que poden augmentar el risc d’infecció per fongs, com ara compartir roba o productes de cura personal (raspalls / pintes) amb una persona infectada. Però és probable que algunes persones tinguin una infecció en funció de factors de risc. Les persones en risc inclouen:
- Persones que tenen un sistema immunitari deprimit per medicaments, esteroides, altres infeccions o malalties
- Persones que prenen antibiòtics a llarg termini o medicaments immunosupressors
- Persones o bebès incontinent o incapaços de contenir l'orina (això crea un ambient genital humit)
- Gent que transpira molt
- Persones que treballen o passen temps en un entorn on entren en contacte amb persones amb alt risc, com ara infermeres, professors d’escola, pacients hospitalitzats, estudiants i entrenadors.
Pas 2. Reconeixeu quines zones de la pell corren el risc d'infecció per fongs
Les parts de la pell humides tenen més risc d’infeccions per fongs, ja que el fong necessita humitat per prosperar. Aquestes parts inclouen les zones entre els dits dels peus, sota el teixit mamari, a la regió genital (inclosa la zona vaginal) i entre els plecs de la pell.
Pas 3. Tingueu cura en llocs públics
Com que les infeccions per fongs són contagioses, les podeu obtenir per exposició a cèl·lules de la pell que tenen la infecció. Intenteu reduir l'exposició a zones públiques on poden haver estat altres persones amb infeccions per fongs. Si utilitzeu vestidors públics, dutxes o piscines, utilitzeu xancletes. Tampoc no heu de compartir tovalloles ni pintes al vestidor.
No toqueu mai infeccions d'altres persones ni compartiu sabates
Pas 4. Mantingueu la pell neta i seca
Els fongs viuen en zones càlides i humides, com entre els dits dels peus o a l'engonal. Si manteniu la pell neta i seca, reduïu el potencial d’infecció. Hi ha diverses coses que podeu fer per mantenir-vos secs.
- Canvieu els mitjons un cop al dia o dues vegades al dia si sueu molt. Deixeu que les tovalloles de bany s’assequin completament a l’aire abans d’utilitzar-les per segona vegada.
- Netejar i assecar les zones plegades de la pell, com ara sota el pit o sota l’estómac. Apliqueu una pols d'assecat o medicament als plecs de la pell quan estigueu fent exercici o estigueu en un ambient calent.
- També heu d’alternar les sabates perquè puguin assecar-se completament entre els usats, sobretot si es suen. A més, renteu el vostre seguidor esportiu després de cada ús.
Pas 5. Augmenteu el vostre sistema immunitari
És més probable que tingueu una infecció per fongs si teniu un sistema immunitari deprimit. Per millorar el vostre sistema immunitari, preneu diàriament un suplement vitamínic i considereu la possibilitat de prendre un probiòtic. Intenteu fer una dieta equilibrada amb greixos saludables i reduir la ingesta d’hidrats de carboni. També us heu de mantenir hidratat per l’aigua potable. L’orina ha de tenir un color groc clar. El vostre sistema immunitari també es pot beneficiar de 8 hores de son a la nit.
És possible que el vostre sistema immunitari no estigui en la millor forma, fins i tot si no teniu cap malaltia mèdica o si esteu prenent medicaments que el puguin deprimir. Això fa que sigui important enfortir el sistema immunitari
Pas 6. Evitar que les infeccions actuals es propaguen
Si ja teniu una infecció per fongs, eviteu que es propagui a més parts del cos o als membres de la vostra família. Altres membres de la família s’han d’examinar i tractar si se sospita que es produeix una infecció. Com que les infeccions per fongs són contagioses, preneu les precaucions següents per evitar la propagació de la infecció:
- Eviteu ratllar la infecció. Renteu-vos les mans amb freqüència i manteniu-les seques.
- Utilitzeu xancles a la dutxa si teniu peu d’atleta.
- Rentar totes les tovalloles amb aigua tèbia i sabó i assecar-les a l’assecadora. Utilitzeu una tovallola neta cada vegada que us dutxeu o netegeu.
- Netegeu bé la pica, la banyera i el terra del bany després d’utilitzar-los.
- Porteu roba neta i seca cada dia i eviteu compartir roba o mitjons.
- Tracteu totes les mascotes infectades.
- Els nens i adults poden voler utilitzar xampú medicamentós 2 a 3 vegades a la setmana durant 6 setmanes per prevenir la tinea capitis (pruïja / tinya del cuir cabellut).
- Remull les pintes i els pinzells durant 1 hora al dia en una barreja de meitat lleixiu i meitat d’aigua durant 3 dies si teniu tinea capitis. No compartiu pintes, raspalls, barrets, coixins, cascos o tovalloles amb altres persones.
Part 2 de 3: Reconeixement de símptomes
Pas 1. Determineu si teniu tinya
Tot i que té diversos noms segons la ubicació del cos, tots són causats pel mateix fong (no un cuc paràsit, malgrat el nom). Si teniu peu d’atleta, picor o tinya, el fong és el mateix, la ubicació és diferent. Els símptomes poden ser lleugerament diferents segons la ubicació de la infecció per fongs.
Pas 2. Reconèixer els símptomes del peu d’atleta
El peu d’atleta, també anomenat tinea pedis, provoca vermell o pruïja de la pell al voltant i entre els dits dels peus, i amb menys freqüència a la planta dels peus. Pot experimentar dolor ardent o urticant i la pell es formarà butllofa i formarà escorça. També podeu trobar bonys vermells i escamosos entre els dits dels peus.
Pas 3. Conegueu els símptomes de Jock Itch
Jock Itch, també anomenada tinea cruris, és freqüent sobretot en nens adolescents i homes adults. Els símptomes inclouen taques escamoses de color vermell elevat amb vores definides que formen ampolles a l'engonal. Són més vermells per fora i més carnosos per dins, donant-los un aspecte clàssic d'anell de tinya. També poden causar una pigmentació anormalment fosca o clara a la pell que pot ser permanent.
Aquesta infecció és més freqüent en nens que practiquen atletisme i passen temps en un vestidor públic. També poden tenir peu d’atleta del mateix fong amb què es reinfecten a l’engonal
Pas 4. Comproveu si hi ha tinya al cos
Tinea corporis és una infecció per tinya que apareix al cos, però no al cuir cabellut, dins de la barba, als peus o a la zona de l'engonal. Comença com una petita zona vermella elevada que sembla petits grans. Fa picor i es torna ràpidament escamoso. L'erupció prendrà lentament una forma d'anell clàssica a la tinya amb una vora exterior més vermella i un centre de color carn.
També heu de buscar dermatofítids (una erupció). Aquesta erupció afecta una altra part del cos i pot acompanyar la tinya corporal. És possible que tingueu una erupció cutània i picor als dits relacionada amb una reacció al·lèrgica al fong. Això no resulta de tocar una zona infectada
Pas 5. Mireu el pèl facial per a la tinya
Tinea barbae és la tinya que es troba al pèl facial d’un home. Pot causar una infecció més profunda en els fol·licles de la barba d’un home i pot provocar pèrdues permanents de cabell per cicatrius amb infecció fol·licular. Els símptomes inclouen una zona enrogida a la pell que fa picor i que pot arribar a ser escamosa. Depenent de la ubicació, es pot veure el clàssic anell característic amb vora més vermella i interior més color carn. L’home també perdrà el creixement del cabell amb una infecció per fongs activa.
També heu de buscar dermatofítids (una erupció). Aquesta erupció afecta una altra part del cos i pot acompanyar la tinya facial. És possible que tingueu una erupció cutània i picor als dits relacionada amb una reacció al·lèrgica al fong. Això no resulta de tocar una zona infectada
Pas 6. Vigileu si hi ha símptomes de tinya al cuir cabellut
Tinea capitis és una tinya que es troba al cuir cabellut i pot implicar una petita porció o tot el cap. Les zones infectades seran pruriginoses i vermelles, sovint inflamades i poden tenir ferides plenes de pus. També pot causar una gran escala del cuir cabellut, ja sigui en una àrea o en una gran part del cuir cabellut. També podeu buscar "punts negres", que són els pèls trencats que es produeixen amb la tinya del cuir cabellut. Les persones amb tinea capitis perdran els cabells durant una infecció activa i la infecció pot causar teixit cicatricial durador i pèrdua permanent de cabell si no es tracta correctament. Els individus també poden experimentar febre baixa de menys de 101 graus Fahrenheit o ganglis limfàtics inflats a la zona del coll, ja que el cos combat la infecció.
També heu de buscar dermatofítids (una erupció). Aquesta erupció afecta una altra part del cos i pot acompanyar tinea capitis o tinya al cuir cabellut. És possible que tingueu una erupció cutània i picor als dits relacionada amb una reacció al·lèrgica al fong. Això no resulta de tocar una zona infectada
Pas 7. Reconeixeu si teniu una infecció vaginal per llevats
Els llevats són en realitat fongs i poden causar infeccions vaginals a les dones. La vagina, els llavis i la vulva es poden veure afectats per una infecció per llevats. No heu d’intentar tractar els símptomes a casa si heu tingut més de 4 infeccions durant l’últim any, teniu embarassades, teniu diabetis no controlada, teniu un sistema immunitari depressiu o teniu llàgrimes, esquerdes, fissures o nafres a la vagina. àrea. La majoria dels símptomes d’infecció per llevats oscil·len entre lleus i moderats i inclouen:
- Pruïja i irritació a la vagina o a l’entrada de la vagina
- Envermelliment o inflor a l'entrada de la vagina
- Dolor i dolor vaginal
- Sensació de cremor amb micció o coit
- Descàrrega vaginal que té un aspecte de formatge cottage i és de color blanc, espès i inodor
Part 3 de 3: Tractament de fongs de la pell
Pas 1. Tractar el peu de l'atleta
Els pols o cremes antifúngics sense recepta són efectius per controlar o eliminar la infecció. Cerqueu productes que continguin miconazol, clotrimazol, terbinafina o tolnaftat. Seguiu les instruccions empaquetades i apliqueu el medicament durant almenys 2 setmanes i 1-2 setmanes addicionals després d’haver eliminat la infecció per evitar que es torni. Renteu-vos els peus dues vegades al dia amb aigua i sabó. Assegureu-vos d'assecar els peus i entre els dits dels peus i, a continuació, poseu-vos un mitjó net després de cada rentat.
- Porteu sabates ben ventilades i fetes de materials naturals. També heu d’alternar les sabates cada dia per donar-los temps a assecar-se bé.
- Si teniu el peu d’atleta que no respon al tractament casolà, el vostre metge pot prescriure medicaments orals després de provar la infecció prenent un cultiu.
Pas 2. Tractar Jock Itch
Utilitzeu productes antifúngics sense recepta per ajudar a controlar la infecció. Aquests medicaments han de contenir miconazol, tolnaftat, terbinafina o clotrimazol. Hauríeu de notar que la infecció comença a desaparèixer al cap de poques setmanes. Si dura més de 2 setmanes, és greu o torna amb freqüència (més de 4 vegades l'any), haureu de consultar el metge. Si no respon al tractament casolà, el vostre metge pot prescriure medicaments orals després de provar la infecció prenent un cultiu.
- Eviteu portar roba ajustada o qualsevol cosa que fregui o irriti la pell.
- Renteu-vos tota la roba interior i els suports esportius després d’un sol ús.
Pas 3. Tractar la tinya al cos
Utilitzeu cremes sense recepta que continguin oxiconazol, miconazol, clotrimazol, ketoconazol o terbinafina. Seguiu les instruccions empaquetades durant 10 dies. En general, heu de rentar i assecar la zona i aplicar la crema des de l’exterior al centre de la infecció. Rentar-se i assecar-se les mans després d’aplicar la crema. No poseu un embenat sobre la tinya perquè mantindrà la humitat de la pell.
- Si teniu tinya al cuir cabellut o a la barba, haureu de consultar el vostre metge per obtenir tractaments. Si teniu tinya al cos que no respon al tractament casolà, el vostre metge pot prescriure medicaments orals després de provar la infecció prenent un cultiu.
- Si esteu tractant els nens en edat escolar com a tinya, poden tornar a les classes un cop iniciat el tractament.
Pas 4. Tractar les infeccions vaginals
Les infeccions vaginals vaginals no complicades es poden tractar amb preparats sense recepta. Utilitzeu cremes, escumes, comprimits o ungüents antifúngics vaginals d’una classe d’azoles. Aquests inclouen el butoconazol, el miconazol, el clotrimazol i el terconazol. És possible que noteu alguna lleu cremada o irritació a la zona quan apliqueu el medicament. Seguiu sempre les instruccions empaquetades.
El caràcter a base d’oli d’aquestes cremes pot debilitar el preservatiu o el diafragma de làtex. Si aquestes són les vostres formes de control de la natalitat, adoneu-vos que pot ser que no siguin tan efectius mentre utilitzeu la medicació
Pas 5. Tractar les complicacions de les infeccions vaginals
És possible que necessiteu una teràpia vaginal de llarg recorregut que inclogui una crema vaginal amb recepta de la família "azol", que és més forta que la que es pot comprar sense recepta. Utilitzaràs la crema durant 10 a 14 dies. Si teniu complicacions per infeccions vaginals per llevats, el vostre metge us pot prescriure fluconazol (Diflucan) per prendre una vegada per via oral. O bé, se us pot administrar de 2 a 3 dosis de fluconazol per via oral, en lloc d'una crema. Això no es recomana per a dones embarassades.
Si teniu infeccions repetides, podeu prendre una dosi de manteniment de fluconazol una vegada a la setmana durant 6 mesos o un supositori vaginal de clotrimazol
Pas 6. Consulteu el vostre metge si teniu diabetis o teniu un sistema immunitari depressiu
El vostre metge us haurà d’ajudar a tractar les infeccions per fongs, ja que la diabetis o un sistema immunitari deprimit poden augmentar el risc de patir símptomes més greus d’una infecció per fongs.
Consulteu el vostre metge per obtenir un tractament precoç per reduir possibles problemes de salut o infeccions secundàries significatives
Pas 7. Consulteu el vostre metge si hi ha una infecció per fongs al cuir cabellut o a la barba
El vostre metge us donarà un medicament oral que inclogui griseofulvina, terbinafina o itraconazol. Preneu la medicació segons les instruccions del vostre metge, normalment durant un mínim de 4 setmanes i fins a 8 setmanes. Podeu millorar les possibilitats d’èxit del tractament mitjançant:
- Mantenir la zona neta i seca
- Rentar els cabells i la barba amb xampú medicamentós que conté sulfur de seleni o ketoconazol. Això ajudarà a aturar la propagació, però no eliminarà la infecció actual.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Tractar les infeccions per fongs aviat per reduir potencialment la propagació de la infecció a altres parts del cos i a altres persones. El tractament precoç també augmenta les possibilitats de tractar amb èxit el fong.
- Si la vostra infecció per fongs no s’ha eliminat en 2 o 3 setmanes, consulteu el vostre metge per obtenir tractaments mèdics més forts i assegurar-vos que l’erupció no provingui d’una altra cosa, com la psoriasi o una infecció bacteriana. El vostre metge pot prescriure antibiòtics si pot haver-hi una infecció bacteriana secundària per ratllades.
- Altres infeccions, incloses les de transmissió sexual, poden causar alguns símptomes similars a una infecció vaginal per llevats. És important que consulteu el vostre metge si no milloreu amb el tractament, per assegurar-vos que no tingueu alguna cosa més greu.
- Si teniu una infecció vaginal, no cal tractar qualsevol parella sexual.
