Quan tens un bebè a casa, pot ser difícil trobar el temps per dutxar-se. És especialment frustrant si no us agrada deixar al vostre petit sol al bressol mentre us dediqueu a un esbandit ràpid. Afortunadament, està totalment bé dutxar-se amb el vostre nadó sempre que preneu les precaucions de seguretat adequades. També haureu de saber-ho del vostre pediatre si el cordó umbilical del vostre nadó només ha caigut recentment. La dutxa conjunta pot ser una oportunitat divertida per relacionar-se amb el seu nadó mentre es renta i, a més, pot netejar-lo al mateix temps.
Passos
Mètode 1 de 2: Dutxar-se amb seguretat
Pas 1. Espereu fins que caigui la soca del cordó umbilical del vostre bebè per provar la dutxa
Fins que el cordó umbilical del vostre nadó s’assequi i caigui, és important mantenir la zona seca. Per evitar infeccions i ajudar el seu ombligo a curar-se correctament, enganxeu-vos als banys d’esponja per al vostre nadó i salteu-vos la dutxa.
- La soca de cordó umbilical sol caure quan el nadó té aproximadament 1-2 setmanes.
- Si teniu cap dubte sobre el cordó umbilical del vostre bebè o sobre la forma en què es cura el seu ombligo, truqueu al vostre pediatre. També us poden dir amb seguretat si és segur dutxar-vos amb el vostre petit.
Pas 2. Col·loqueu una estora antilliscant si la dutxa no en té
Les dutxes poden quedar molt relliscoses, cosa que pot suposar un perill si tens un nadó. Abans d’intentar dutxar-vos conjuntament, obteniu una bonica estora adherent que s’enganxi fermament al terra de la dutxa.
- Proveu l’estora per assegurar-vos que no rellisqui fàcilment al terra de la dutxa.
- Per a més seguretat, poseu també una catifa antilliscant fora de la dutxa. No voleu perdre el peu sortint del bany amb un nadó mullat i relliscós!
Pas 3. Mantingueu l'aigua calenta, no calenta, per evitar escaldar el vostre nadó
Fins i tot si gaudiu d’una dutxa calenta al vapor, l’aigua calenta és massa dura per a la pell delicada del vostre nadó. Intenteu que l'aigua no sigui més calenta que a uns 38 ° C (100 ° F). Ha de sentir-se còmodament càlid, no calent, a la mà i al canell.
- Comproveu el vostre escalfador d’aigua per assegurar-vos que estigui a menys de 49 ° C (120 ° F). Si l’aigua s’escalfa, això podria escaldar el vostre nadó.
- Si no esteu segur de si l’aigua té una temperatura segura, compreu un termòmetre de bany per a nadons en línia o en una botiga que ven articles per a nadons. Podeu utilitzar el termòmetre per comprovar fàcilment la temperatura exacta de l’aigua.
- Assegureu-vos que l’aigua no sigui massa freda. Mantingueu el vostre nadó en aigua tèbia i còmoda en tot moment perquè no es refredi a la dutxa.
Pas 4. Llisqueu-vos uns guants de dutxa per millorar l’adherència
Els guants de dutxa són ideals per netejar suaument la pell i la del nadó. També faciliten molt la subjecció d’un nadó humit o humit a la dutxa.
Podeu comprar guants de dutxa a la majoria de botigues que venen articles de bany i de cos. També podeu consultar la secció de nadons de la vostra botiga preferida per trobar guants de bany extra suaus per a nadons
Pas 5. Introduïu-vos a la dutxa abans d’agafar el vostre bebè
Tot i que això és encara més important quan pugeu a una banyera, també és una bona idea entrar a la dutxa abans de recollir el vostre bebè. D’aquesta manera, és menys probable que llisqueu amb el vostre nadó als braços. Col·loqueu el bebè en un seient o balancí i, a continuació, estireu-lo per recollir-lo quan estigueu a la dutxa amb seguretat.
Si hi teniu una parella, un pare o un altre pare o un altre adult, també podríeu demanar-los que us lliurin el bebè un cop a la dutxa
Pas 6. Utilitzeu productes de dutxa amb dispensadors de bombes perquè no necessiteu les dues mans
Quan us banyeu o us dutxeu amb el vostre bebè, és una bona idea mantenir-los com a mínim una mà. Això vol dir que voldreu evitar la lluita d’intentar aguantar un bebè i extreure xampú d’una ampolla alhora. Busqueu productes amb bombes per aconseguir fàcilment el que necessiteu amb una sola mà.
- Si els vostres productes preferits no vénen en dispensadors de bombes, compreu alguns dispensadors de bombes buits en línia o en una botiga que ven articles de bany i de carrosseria. Transferiu el producte al contenidor nou abans de la primera dutxa amb el vostre nadó.
- També podeu comprar dispensadors completament tàctils amb detectors de moviment.
Pas 7. Renteu el vostre nadó amb productes suaus i aptes per a nadons
Els xampús, condicionadors i rentats corporals per a adults poden ser massa durs per a la pell, els cabells i els ulls sensibles d’un infant. Porteu els productes de bany del vostre nadó a la dutxa i utilitzeu-los per netejar-lo suaument.
- Si voleu, fins i tot podeu utilitzar-vos el xampú del vostre petit! No us farà mal al cabell, però pot ser que no el netegi i el condicioni tan bé com els vostres productes habituals.
- Si la pell del vostre nadó tendeix a assecar-se després d’un bany o dutxa, tingueu a la mà una loció suau per a bebès, sense fragància. Fregueu-lo suaument a la pell després de sortir de la dutxa.
Pas 8. Netegeu el nadó amb una mà mentre el manteniu ferm
Quan estigueu a punt per rentar el vostre nadó, agafeu-lo de manera segura amb un braç i bombeu amb l’altra mà un xampú o un rentat corporal per a nadons o un guant de bany. Feu servir aquesta mà per espumar suaument els cabells i la pell del vostre nadó. Renteu la zona dels bolquers per últim. Després, esbandiu-los sota la dutxa, tenint cura de no tenir aigua ni sabó als ulls.
- Una manera segura i senzilla d’aguantar el vostre nadó, sobretot si encara són molt petits i no tenen molt control del cap, és amb una “butaca de futbol”. Recolzeu el cap del nadó a la mà i l’esquena a l’avantbraç i fixeu les natges suaument però fermament contra el maluc amb el colze.
- Quan esbandiu els cabells del vostre nadó, protegiu-los els ulls amb la mà per evitar que hi hagi aigua i espuma.
- De la mateixa manera, podeu mantenir el nadó contra el cos amb una mà mentre us renteu amb l’altra.
Pas 9. Deixeu el bebè fora de la dutxa abans de sortir
Per evitar possibles accidents, invertiu el procés que heu utilitzat per entrar a la dutxa. Emboliqueu el vostre petit amb una tovallola seca i poseu-lo en un seient o gireu-vos fora de la dutxa. Aleshores, podeu sortir de la dutxa, recollir el vostre bebè i assecar-lo.
També podeu lliurar el nadó a un altre adult abans de sortir. Demaneu-los que estiguin preparats amb una tovallola per embolicar el vostre bebè
Pas 10. No deixeu mai el nadó sol a la dutxa
Fins i tot si el vostre bebè o nen petit té l’edat necessària per estar dret o caminar tot sol, és molt important estar-hi sempre que estigui a la dutxa. Si heu de sortir, fins i tot durant uns segons, emporteu-vos el bebè.
Els nadons i els nens petits poden relliscar-se fàcilment i fer-se mal a la dutxa, fins i tot si els deixeu asseguts en una fona o una banyera. També poden ofegar-se molt ràpidament, tan sols 20 segons, fins i tot uns quants centímetres d’aigua
Mètode 2 de 2: fer que la hora de la dutxa sigui còmoda
Pas 1. Tingueu a punt les tovalloles i la roba fresques i seques quan sortiu
Abans d’entrar a la dutxa amb el vostre petit, dediqueu-vos uns minuts a preparar-vos. Reuneix tot el que faràs servir a la dutxa, així com tot el que necessitaràs quan surtis, incloses tovalloles netes i un canvi de roba per a tots dos i un bolquer fresc per al teu bebè.
Tingueu a l’abast un drap o una tovallola de mà seca durant la dutxa perquè pugueu eixugar la cara del vostre bebè si està molest per l’aigua. També podeu utilitzar la tovallola per netejar ràpidament qualsevol espuma que els pengi als ulls
Pas 2. Demaneu a la vostra parella o coparent que us acompanyi a la dutxa si és possible
Una dutxa familiar pot ser una manera divertida de relacionar-vos amb el vostre bebè amb la vostra parella. També us facilitarà molt el rentat tant a vosaltres mateixos com al vostre nadó. Si viviu amb una parella o un pare o una altra parella, demaneu-los que torni a la dutxa amb vosaltres i el bebè.
D’aquesta manera, podeu fer torns per passar el nadó d’anada i tornada mentre us renteu. La vostra parella també pot treure ràpidament el nadó de la dutxa i deixar-vos acabar si el bebè es molesta
Pas 3. Tria un moment en què tu i el teu bebè estigueu relaxats
Si tens por i tens pressa per aconseguir un milió de coses, o si el teu bebè està cansat i crida el cap, no és un bon moment per provar la teva primera dutxa conjunta. Espereu fins que vosaltres i el vostre bebè estigueu tranquils i relativament ben descansats i trieu un moment en què no us sentireu precipitats durant la dutxa.
- És possible que alguns bebès gaudeixin de la dutxa i els resultin calmants o divertits, però no sabreu com reaccionaran fins que no ho proveu. Si els agrada, podeu provar de dutxar-vos amb el vostre bebè quan estigui cansat o cansat de calmar-lo.
- Intenteu incorporar una dutxa a la vostra rutina nocturna. Per exemple, cada nit podeu donar un aperitiu al vostre bebè, dutxar-vos junts i llegir una història. Amb el temps, aquesta consistència ajudarà a facilitar l’hora de dormir.
Pas 4. Introduïu el vostre bebè a la dutxa lentament per evitar que els sorprengui
La primera vegada que us dutxeu amb el vostre bebè, és possible que trobi l’aigua sorprenent. Introduïu-lo suaument a l’aigua i subjecteu el vostre bebè perquè l’esprai de la dutxa no entri ni a la cara ni als cabells.
Si el vostre bebè està realment molest i continua plorant, no intenteu forçar-lo. Sempre podeu provar de dutxar-vos amb ells una altra vegada
Pas 5. Mantingueu dutxes breus amb el vostre bebè fins que s'hi acostumin
Encara que al vostre nadó no li importi l’aigua, no intenteu fer una dutxa èpica amb ella durant una hora. Seguiu mantenint-los a la dutxa durant uns minuts al principi i passeu-los o entregueu-los a un altre adult si comencen a molestar-se. Això ajudarà a evitar que el bebè associï la dutxa amb la sensació d’espantar o estressar-se.
Si el vostre nadó es diverteix, no cal córrer! Aprofiteu una estona relaxant amb el vostre bebè
Pas 6. Juga i canta amb el teu nadó a la dutxa
Feu tot el possible perquè el bany sigui agradable i tranquil·litzant per a vosaltres i per al vostre nadó. Si us dutxeu amb un nadó més gran o un nen petit, podeu deixar-los reposar o parar al terra de la dutxa. Doneu-los unes quantes joguines de bany per entretenir-les mentre us renteu. També podeu agafar el vostre bebè, cantar-los i animar-los a jugar amb l’aigua. Això ajudarà al vostre petit a formar associacions positives amb estar a la dutxa amb vosaltres.
- Per exemple, podeu situar-vos fora del corrent d’aigua i animar el vostre nadó a submergir-se la mà. Riu i animeu-los quan toquen l’aigua.
- Parleu amb el vostre nadó amb una veu tranquil·la o alegre tot el temps que esteu a la dutxa. Us agafaran el vostre estat d’ànim i us sentiran més relaxats.
Consells
- Recolzeu sempre el cap del vostre nadó a la dutxa si és massa petit per tenir un bon control del cap. Quan els esbandiu els cabells, poseu-los sota el braç en una "butaca de futbol" amb el cap i la part superior del cos recolzats a l'avantbraç i utilitzeu l'altra mà per guiar l'aigua sobre el cap sense ficar-los a la cara i als ulls..
- Si és possible, ajusteu el cap de dutxa de manera que l'aigua surti en un raig suau de gotes en lloc d'un esprai dur.
