Mesurar la circumferència del braç mitjà (MUAC) pot determinar si un nen o un adult està desnutrit o no i té risc de complicacions. És un altre mètode per estimar l’índex de massa corporal (IMC) d’una persona quan les escales no estan disponibles o si no en poden utilitzar cap. És possible que hàgiu de prendre aquesta mesura com a voluntari, treballador social, ajudant pediàtric o assistent mèdic. Si superviseu el pes d'una persona mensualment, podeu utilitzar aquestes mesures per determinar si el seu pes corporal augmenta o disminueix. La majoria de cintes de mesurar MUAC estan fetes per a nens, però podeu utilitzar una cinta de mesurar flexible habitual per mesurar el MUAC d’un adult.
Passos
Mètode 1 de 2: mesurament del MUAC per a nens
Pas 1. Indiqueu al nen que relaxi el braç esquerre al seu costat
Si és possible, demaneu al nen aquesta posició. El millor és utilitzar el braç esquerre, però si no és possible, utilitzeu el braç dret. No intenteu forçar el braç del nen en cap posició, sobretot si és fràgil o lesionat.
- Això només s’ha de fer en nens que tinguin entre 6 i 59 mesos d’edat (5 anys).
- Si no esteu en un centre mèdic i no coneixeu els antecedents del nen, pregunteu als pares o tutors l’edat del nen.
Pas 2. Emboliqueu la cinta mètrica amb codis de colors al voltant del braç esquerre del nen
Utilitzeu la cinta TALC per prendre la mesura. Emboliqueu la cinta al voltant del braç al mig punt entre l'espatlla i el colze. Deixeu que el seu braç pengi lleugerament al seu costat.
- Assegureu-vos que la cara amb els números codificats per colors estigui cap enfora.
- TALC significa Teaching-aids at Low Cost, el major productor i distribuïdor de cintes fetes per mesurar la part superior del braç.
Pas 3. Col·loqueu la cinta al voltant del braç, fent passar el petit extrem de la cua pel forat
Introduïu la cua més prima de la cinta per l’obertura de l’altre costat de la cinta (prop de la finestra de lectura) perquè formi un bucle al voltant del braç del nen. La majoria de cintes TALC tenen 2 obertures rectangulars, de manera que seleccioneu la més petita per a un nen.
L'altra obertura és la "finestra" que s'utilitza per fer la lectura
Pas 4. Estireu la cinta perfectament contra el braç del nen
Sostenint la cua de la cinta a la mà dreta, estireu-la perquè no quedi cap fluix a la cinta. Ha d’estar estret però no tan estret que provoca una depressió de la pell.
- A mesura que la tireu, notareu una finestra amb 2 fletxes negres a l’altre extrem de la cinta.
- Doneu al nen una petita baralla o pedra per agafar-la a la mà perquè es quedi quiet mentre sostingueu la cinta mètrica.
Pas 5. Anoteu el valor que es mostra a la finestra entre les dues fletxes
El costat oposat de l’extrem més gran de la cinta tindrà una obertura amb 2 fletxes a banda i banda. Mantingueu aquest extrem contra la cinta i manteniu-lo pla per obtenir una lectura precisa. Els colors de la cinta corresponen als resultats següents:
- Verd: 135 mm o més (normal)
- Groc: 125 mm a 134 mm (amb risc)
- Taronja: 110 mm a 124 mm (desnutrició moderada)
- Vermell: menys de 110 mm (desnutrició greu)
Mètode 2 de 2: utilitzar una cinta mètrica per a adults
Pas 1. Col·loqueu el braç esquerre de la persona en un angle de 90 graus
Feu que la persona dobli el colze esquerre de manera que el braç faci un angle recte. Si feu un seguiment d'una mesura anterior, utilitzeu el mateix braç.
Si la persona és incapaç de doblegar el braç esquerre en un angle de 90 graus, utilitzeu el braç dret
Pas 2. Mesureu des de l'espatlla fins al colze per trobar el punt mitjà
Mantingueu l'extrem d'una cinta mètrica de tela a la mà dreta i col·loqueu-lo a la part òssia de l'espatlla. Passeu la cinta al llarg del braç fins al punt del colze. Utilitzeu un bolígraf per marcar el punt mig del braç.
- Per exemple, si la distància entre l'espatlla i el colze és de 36 cm (14 polzades), marqueu la pell al costat del lloc on es diu la cinta de 18 cm (7 polzades).
- No utilitzeu una cinta mètrica de metall perquè la mesura no serà tan precisa.
- Si no esteu en un consultori mèdic o no teniu a mà un bolígraf, demaneu a algú que agafi el dit al mig punt.
Pas 3. Mesureu el braç relaxat al lloc on heu marcat
Demaneu a la persona que relaxi el braç i que emboliqui la cinta al voltant del braç on heu marcat. Cal que estiguin relaxats i que no flexionin el bíceps perquè això distorsionarà la lectura.
- No estireu la cinta mètrica fins al punt que sigui constrictiva; assegureu-vos que estigui tensa.
- Assegureu la cinta i agiteu lleugerament el colze cap endavant i cap enrere per ajudar la persona a relaxar el braç.
Pas 4. Escriviu la mesura al mil·límetre més proper
Assegureu-vos que la cinta mètrica estigui ben ajustada al braç abans de gravar la lectura. Arrodoneix la mesura al mil·límetre o quart de polzada més proper.
- Desnutrició aguda (dones): menys de 24 centímetres (9,4 polzades) (240 mm)
- Desnutrició aguda (homes): menys de 25 centímetres (9,8 polzades) (250 mm)
