Si voleu blanquejar les dents de manera assequible, probablement haureu de fer-ho vosaltres mateixos, amb la possible excepció d’una escola dental. La majoria de tractaments a domicili tenen menys de 100 dòlars, mentre que els tractaments dentals professionals poden començar a partir de 500 dòlars. Quan busqueu tractaments a casa, teniu l’opció de tractaments sense recepta o tractaments homeopàtics.
Passos
Mètode 1 de 2: utilitzar tractaments sense recepta i altres opcions
Pas 1. Proveu de blanquejar les tires
Com altres tractaments sense recepta, podeu comprar tires de blanqueig a la botiga. Com el seu nom indica, són tires que s’adapten a les dents.
- Per utilitzar-lo, cobreixi la part frontal de les dents amb les tires i després les deixeu actuar durant 30 minuts. Ho heu de fer cada dia durant unes dues setmanes.
- Assegureu-vos que us renteu les dents abans d’utilitzar les tires blanquejants. Això proporcionarà un millor contacte entre tires i dents, cosa que hauria de millorar els resultats.
- Haureu de fer aquest tractament unes tres vegades a l’any.
- Tot i que aquesta opció és una de les més cares per als tractaments sense recepta, és una mica més eficaç que altres tractaments sense recepta.
Pas 2. Penseu en blanquejar els gels
Una altra opció són els gels pintats. Bàsicament, apliqueu el gel a les dents amb un petit raspall. També heu de deixar aquest gel durant uns 30 minuts.
- Alguns d’aquests tipus de blanquejants són simplement un bolígraf farcit de gel que té un pinzell en un dels extrems.
- Normalment, apliqueu el blanquejant una o dues vegades al dia, amb aproximadament la mateixa efectivitat que les tires.
- Es pot aplicar només a una o dues dents, si ho necessiteu.
- A més, un desavantatge és que es pot desprendre amb força facilitat després d’haver-lo acabat.
- Normalment, el gel no és prou fort com per provocar sensibilitat a les dents, però encara és important evitar col·locar-lo a les genives per evitar cremades.
Pas 3. Mireu les safates de blanqueig
Amb les safates blanquejants, col·loqueu un agent blanquejador en una safata i després el poseu a les dents. Deixeu-les activades durant un període de temps i les traieu. Aquest mètode pot ser més eficaç que les tires o el gel raspallat.
- Els millors tipus són els que es modelen a les dents a casa. Alguns no estan dissenyats per adaptar-se a les dents i, per tant, són més difícils de mantenir.
- No obstant això, les safates que fabriqui el dentista seran més efectives, ja que es faran per adaptar-se a les dents, cosa que permetrà que el gel s’estengui igualment sobre les dents i quedi cobert tota la superfície dental.
Pas 4. Penseu en blanquejar les pastes de dents
És possible que les pastes blanquejants no siguin tan efectives com altres opcions. Tot i això, poden proporcionar alguns resultats i són, amb diferència, una de les opcions més econòmiques.
- Les pastes blanquejants poden utilitzar material abrasiu especial i productes químics per blanquejar les dents.
- Els pastes de dents no contenen peròxid, com ho fan algunes altres opcions de blanqueig.
- Utilitzeu una pasta de dents blanquejant per substituir una pasta de dents normal. Utilitzeu-lo dues vegades al dia i és possible que vegeu els resultats d'un mes a un mes i mig. Tanmateix, busqueu una marca aprovada per l’American Dental Association, ja que altres poden danyar les dents amb el pas del temps a causa dels ingredients abrasius que s’utilitzen per eliminar les taques.
- Els dentifricis amb covarí blau poden mostrar resultats més ràpidament.
- També es pot seguir amb un rentat bucal blanquejant.
Pas 5. Trobeu una escola dental
Una manera d’aconseguir blanqueig professional per menys és a una escola dental. A mesura que els dentistes aprenen, han de practicar les seves habilitats. Com que estan practicant, els vostres serveis tindran un descompte.
- Consulteu amb els vostres col·legis i universitats locals per veure si hi ha una escola dental a prop.
- Tots els estudiants dentistes estaran sota la supervisió de professionals, de manera que estareu en bones mans.
Mètode 2 de 2: Utilització de tractaments homeopàtics a casa
Pas 1. Penseu en el peròxid d’hidrogen
Algunes persones utilitzen peròxid d’hidrogen per blanquejar les dents de manera natural. De fet, el peròxid d’hidrogen s’utilitza sovint en productes per blanquejar.
- Gira-ho a la boca. Assegureu-vos d’utilitzar peròxid d’hidrogen de qualitat alimentària.
- Deixeu-lo entrar durant uns segons i després esbandiu-lo.
- Assegureu-vos de no empassar-lo.
- No utilitzeu peròxid d’hidrogen més de tres vegades per setmana o durant més de quatre setmanes seguides per evitar la sensibilitat de les dents, que probablement apareixerà amb un ús prolongat.
- Si teniu un raspall de dents suau de truita, fins i tot podeu rentar-vos les dents mentre manteniu el peròxid a la boca.
Pas 2. Penseu en el carbó activat
Algunes persones han tingut sort blanquejant les dents amb carbó actiu. El carbó activat és carbó vegetal que s’ha processat amb oxigen. També s’ha barrejat amb clorur de zinc o clorur de calci.
- El carbó activat és altament absorbent, motiu pel qual algunes persones han tingut sort fent-lo servir amb taques.
- Comenceu amb una càpsula de carbó activat. Trencar-lo per abocar la meitat en un plat petit. Humiteu el pinzell i submergiu-lo al carbó vegetal.
- Feu-lo servir per rentar-vos les dents suaument i, a continuació, deixar-lo actuar uns minuts.
- Quan hàgiu acabat, esbandiu-lo. Utilitzeu la pasta de dents habitual per rentar-vos les dents.
Pas 3. Barregeu suc de llimona i bicarbonat de sodi
Algunes persones utilitzen aquest mètode per blanquejar les dents de manera natural. Simplement barregen parts iguals de suc de llimona i bicarbonat de sodi per formar una pasta.
- Intenteu eixugar-vos la saliva de les dents abans d’aplicar-la.
- Al principi la barreja es dispararà. Un cop hàgiu acabat de fer maridatge, raspalleu-lo a les dents amb un raspall de dents i deixeu-lo un minut.
- Utilitzeu el raspall de dents per treure’l i després esbandiu-lo. Apliqueu aquesta barreja només una vegada a la setmana, ja que amb el pas del temps pot fer malbé l’esmalt.
- Hauríeu de tenir les dents més blanques després de quatre a cinc setmanes d’utilitzar aquest procés, però no feu servir bicarbonat i suc de llimona durant més de dos mesos seguits.
Pas 4. Proveu verdures cruixents
Menjar fruites i verdures cruixents pot desgastar les taques amb el pas del temps. A més, la majoria de les verdures i fruites són àcides, ajudant a reduir les taques.
- Qualsevol fruita o verdura cruixent ho farà sempre que les mengeu crues. Penseu en pastanagues, api, jicama i pebrot, per exemple.
- Les pomes també són bones. Tenen àcid màlic, que es troba en alguns productes de blanqueig.
Pas 5. Reduïu les taques
Una manera senzilla d’ajudar a mantenir les dents blanques és tallar coses que us taquin. Si podeu evitar les coses que us taquen les dents, podeu ajudar a mantenir-les més blanques durant més temps.
- Per exemple, retallar begudes com te, cafè i vi pot ajudar. Gairebé qualsevol menjar fosc, especialment les begudes, pot tacar-se les dents. Penseu en utilitzar una palla per ajudar a reduir el contacte amb les dents. A més, eviteu coses que us puguin tacar les dents durant uns tres dies després d’haver fet la higiene bucal en un consultori dental. L’escalat dental crea zones retentives a l’esmalt, que han de remineralitzar-se.
- Els cigarrets i altres tipus de tabac són famosos per tacar les dents.
- No obstant això, podeu evitar totes les coses que tacin les dents. Per exemple, el trauma, l'edat i certs medicaments o tractaments poden tacar-se les dents, com ara la quimioteràpia.
