El restrenyiment en els lactants es produeix quan les femtes es tornen dures, seques i difícils de passar pel nadó. Això sol passar després que el bebè comenci a menjar aliments sòlids (al voltant dels cinc a sis mesos d’edat). Les femtes poc freqüents no són necessàriament motius de preocupació, sempre que siguin toves i el nadó no tingui dolor al passar de les femtes. Podeu prendre mesures per ajudar a prevenir el restrenyiment infantil ajustant la dieta i la rutina diària del bebè.
Passos
Mètode 1 de 3: prevenció del restrenyiment
Pas 1. Alimenta el nadó amb una dieta rica en fibra
Alguns tipus d’aliments sòlids són més propensos a desencadenar restrenyiment, com ara els plàtans, les pastanagues i els cereals d’arròs. Altres aliments poden ajudar a prevenir el restrenyiment infantil, incloses prunes prunes, peres, civada i cereals d’ordi.
Parleu amb el vostre metge sobre quan és el millor moment per introduir sòlids i quins sòlids hauria de menjar el vostre bebè. La majoria dels metges recomanen esperar fins a uns sis mesos abans d’oferir sòlids
Pas 2. Mantingueu el bebè actiu
Els nivells baixos d’activitat poden provocar restrenyiment. Els nadons solen necessitar ajuda si creieu que no fan prou exercici.
Pas 3. Moveu vosaltres mateixos les cames del nadó
Agafeu els peus inferiors del bebè i moveu suaument les cames del bebè amb un moviment en bicicleta si el nadó encara no arrossega. Portar les cames del nadó cap amunt i cap avall pot ajudar a treballar els intestins.
Pas 4. Juga amb el teu nadó utilitzant joguines que roden o es mouen
Aquests poden ajudar a animar el nadó a bolcar-se o arrossegar-se amb més freqüència, augmentant el nivell d'activitat del bebè. La vostra presència a terra també pot ajudar al nadó a moure’s més seguint-vos.
Pas 5. Fer massatges a l’estómac del nadó després de menjar
Un suau massatge del ventre pot ajudar a alleujar el restrenyiment. Col·loqueu la mà a l’estómac del bebè, tres amples dels dits per sota del melic. Apliqueu una pressió suau.
Mètode 2 de 3: identificació del restrenyiment infantil
Pas 1. Vigileu el nadó i el bolquer si hi ha signes de restrenyiment
Els nadons restrenyits experimentaran dolor i molèsties durant els moviments intestinals. Les femtes del bolquer es veuran més dures i seques del normal, sovint com a petits grànuls secs o grans boles seques. Això sol passar només després que un bebè comenci a menjar aliments sòlids, no mentre ell o ella només consumeix llet materna o fórmula.
Pas 2. Tingueu en compte els canvis en la freqüència dels moviments intestinals
Tot i que la freqüència per si sola no és un indicador fiable del restrenyiment, els canvis sobtats en el calendari d’eliminació típic d’un nadó poden indicar restrenyiment del bebè o un problema diarreic. Els nadons sans amb lactància materna poden passar fins a una setmana entre els moviments intestinals, però els nadons alimentats amb fórmules que no experimenten un moviment intestinal durant dos o tres dies i que presenten molèsties evidents mentre passen les femtes poden restar constipats.
Pas 3. Demaneu consell al pediatre del nadó
Si el nadó experimenta un restrenyiment persistent i greu que no es veu afectat per ajustaments de la dieta o del nivell d'activitat, el metge pot avaluar si hi ha alguna causa subjacent del restrenyiment. També podeu inserir un supositori de glicerina per ajudar el nadó a passar unes femtes dures, però consulteu-ho amb el metge. El restrenyiment és molt comú en els nadons, però alguns lactants poden experimentar restrenyiment com a símptoma d'hipotiroïdisme, al·lèrgies alimentàries o altres afeccions mèdiques. La malaltia de Hirschspring pot causar restrenyiment, però és una afecció congènita molt rara. Un metge sol ser capaç de diagnosticar un nadó que pateix la malaltia durant les primeres setmanes de vida.
El metge de tant en tant pot recomanar un medicament per al restrenyiment del vostre bebè si és greu o si no respon als canvis en la dieta i l’activitat
Mètode 3 de 3: Tractament d’un infant restrenyit
Pas 1. Mantingueu el nadó adequadament hidratat i a una temperatura còmoda
La deshidratació pot provocar o exacerbar el restrenyiment. Oferiu un biberó o el pit amb freqüència per mantenir la ingesta de líquids del bebè, especialment en èpoques càlides.
Pas 2. Proporcionar al nadó aigua o suc si el nadó té més de quatre mesos
Els sucs de fruites atrauen líquids cap als intestins i poden ajudar a afluixar les femtes. Comenceu amb 2 a 4 oz. (60 a 120 ml) d'aigua, pruna seca, suc de poma o pera una o dues vegades al dia. Però parleu amb el vostre metge sobre quanta aigua o suc és segura per al vostre nadó.
Pas 3. Canvieu el tipus de fórmula que utilitzeu
Comenteu qualsevol canvi de fórmula amb el pediatre del nadó abans de fer cap canvi. El metge pot tenir recomanacions específiques en funció de la història clínica i els símptomes del nadó. Els lactants poden reaccionar malament a determinats ingredients d’una fórmula. També podeu preguntar al metge si recomanaria afegir suc de prunes a la fórmula per ajudar a afluixar les femtes.
Pas 4. Augmenteu els aliments rics en fibra
Quan alimenteu un lactant restrenyit, eviteu els aliments que són més propensos a provocar restrenyiment, com ara plàtans, pastanagues i cereals d’arròs. En lloc d’això, alimenta el prune amb prunes, peres, civada i cereals d’ordi per ajudar-la a moure la digestió.
