El caràcter prové de la paraula grega kharakter, que significa bàsicament "gravar amb un pal". Penseu en el personatge com un segell que utilitzeu per deixar una impressió a la cera d’un mateix. Independentment de la vostra edat o experiència, el vostre caràcter constructiu és un procés d’aprenentatge permanent que implica experiència, lideratge i una dedicació constant al creixement i la maduresa. Comenceu a construir-lo ara.
Passos
Part 1 de 3: guanyar experiència
Pas 1. Assumeix riscos
Igual que un atleta ha d’aprendre a perdre per apreciar millor una victòria, una persona ha d’arriscar-se al fracàs per construir el personatge. El personatge es construeix quan una persona surt de la seva zona de confort i té la possibilitat de fracassar. Apreneu a empènyer-vos cap a l'èxit, a fer curt i a convertir-vos en una persona millor independentment del resultat. Assumir riscos significa comprometre’s amb projectes desafiants que podrien ser massa difícils d’assumir.
- Posa’t per aquí. Apropeu-vos al bonic barista i arrisqueu a ser abatut quan demaneu una cita. Feu-vos voluntaris per a responsabilitats addicionals a la feina, encara que no estigueu segur que podreu fer-los. Decideix què vols sortir de la vida i agafa-ho.
- No us plantegeu motius per no fer coses, cerqueu motius per actuar. Arrisqueu-vos fent aquest viatge d’escalada amb els vostres amics, fins i tot si no heu après a fer-ho i us preocupa la vergonya. Arrisqueu-vos mitjançant la sol·licitud a aquelles escoles graduades amb estudiants reduïts. No inventeu excuses, inventeu raons.
- Construir caràcter no significa actuar de manera temerària quan es tracta de la seva seguretat. Conduir temeràriament o abusar de substàncies no té res a veure amb el caràcter constructiu. Assumeix riscos productius.
Pas 2. Envolta’t de gent d’alt caràcter
Identifiqueu persones de la vostra vida que respecteu, persones que creieu que presenten trets de caràcter desitjables. Decideix com vols ser, quina és la millor versió de tu mateix i troba gent així. Aleshores, fixeu-vos en el que els fa tenir èxit i intenteu aprendre’n.
- Quedeu-vos amb gent més gran que vosaltres. Cada vegada passem menys temps com a cultura aprenent dels nostres majors. De jove, feu-vos un objectiu fer amistat amb algú molt més gran que vosaltres i aprendre des de la seva perspectiva. Passa temps amb parents grans, parlant i aprenent.
- Quedeu-vos amb persones molt diferents de vosaltres. Si tendeix a una personalitat tranquil·la i reservada, potser pensareu en algú amb una manera de parlar alta i sense censura que tingui un bon caràcter i pugui aprendre a relaxar-se una mica i a dir la vostra ment.
- Quedeu-vos amb persones que admireu. La millor manera de construir personatges és quedar-se amb persones que admireu, com voleu ser i de qui podeu aprendre. No us envolteu de xicofants ni amics convenients. Feu-vos amics de gent poderosa per la qual vulgueu modelar-vos.
Pas 3. Sortiu de la vostra zona de confort
Construir caràcter significa aprendre a manejar situacions difícils o incòmodes. Oferiu voluntaris per ajudar els nens en situació de risc després de l’escola o dediqueu-vos a fer tasques a la vostra església. Dirigiu-vos a un programa de black metal local i vegeu com és. Cerqueu maneres de sacsejar l'statu quo i entendre altres persones a un nivell complicat.
- Viatgeu a llocs incòmodes i esbrineu com fer-vos sentir com a casa. Passegeu per una ciutat on no heu estat mai i feu que algú us demani indicacions.
- Quan intenteu trobar maneres de sortir de la vostra zona de confort, penseu en les coses que us agradaven quan era més jove. Podeu tornar a una antiga afició, per exemple, o provar alguna cosa que pensàveu que mai seria possible.
Pas 4. Obteniu una feina que no sigui divertida, almenys una vegada
Voleu escombrar el tros sota el picador de carn al restaurant de menjar ràpid? Treballar sota un calorós sol d'estiu barrejant morter? Tractar amb clients enfadats a la sabateria? És cert que són maneres menys desitjables de passar els dissabtes a la tarda, però tenir feines difícils és una forma excel·lent de construir caràcter. Els diners es tornen més valuosos i tenen més sentit quan veieu el que es necessita per aconseguir-los al món.
Tenir una mala feina us ajuda a aprendre molt sobre la manera de treballar de diferents empreses i la lluita que enfronten algunes persones. Treballar a McDonald’s és una feina difícil i digna i una persona d’alt caràcter ho reconeixerà. Sigues una persona més oberta i comprensiva treballant
Pas 5. Aposta per la superació personal
El caràcter constructiu és una part essencial de l’aprenentatge permanent. Si voleu ser una persona a la qual altres persones busquen inspiració, algú respectat a la vostra comunitat i de qui es parla com una persona de gran caràcter, feu un esforç actiu per millorar-vos dia a dia.
- Feu petits passos cap a la construcció del vostre personatge. Trieu una cosa que vulgueu treballar alhora. Potser voleu ser un millor oient amb la vostra parella o estar més compromès a la feina. Preneu-lo cada dia i creeu les habilitats lentament. No intenteu assumir-ho tot alhora. Fareu millor quan us centreu en una nova habilitat o tret alhora.
- És freqüent mirar-se enrere a si mateix durant els anys més joves i sentir-se avergonyit. Talls de cabell dolents, explosions i immaduresa. No us avergonyiu. Prengui la seva vergonya com un senyal que està construint personatges.
Part 2 de 3: convertir-se en líder
Pas 1. Aprèn a empatitzar
Després de la seva mort, es va trobar entre els diaris de Lincoln una nota severa per a un general en particular que no havia seguit les ordres, en què Lincoln escrivia que estava "angoixat incommensurablement" per la conducta del general. És dur, personal i tallant. Curiosament, la nota mai no es va enviar, probablement perquè Lincoln –un gran líder per qualsevol estàndard– havia après a empatitzar amb el general, que havia vist més sang a Gettysburg del que Lincoln podria imaginar. Va donar al general l'avantatge del dubte.
- Si un amic us posa de peu quan teniu plans o si el vostre cap no menciona tot el treball dur que feu en una reunió, una persona de caràcter el deixarà lliscar de vegades. Apreneu del passat i sigueu més prudents i calculats amb les vostres expectatives la propera vegada.
- Una persona de caràcter se centra en el panorama general. Arrencar-ne un de nou no hauria aconseguit res més que allunyar-lo de Lincoln, empitjorant la situació. Es fa el que s’ha fet i el passat és passat. Intenta centrar-te en el futur.
Pas 2. Deixeu-vos respirar en privat
El fet que Lincoln no hagi enviat la carta no vol dir que no fos important per a ell escriure. Ningú, per molt fort que sigui el seu caràcter, no es pot fer de gel. Us enfadareu, us frustrareu i us molestareu. Això és una part de la vida. Enterrar aquestes emocions en les profunditats de la vostra persona no us ajudarà a construir personatges, per la qual cosa és important deixar de vegades espai per a la ventilació, però de manera privada que mantingui el vostre personatge públic segur. Trobeu una activitat relaxant que us ajudi a processar frustracions i ràbia i així deixar-la anar.
- Escriviu regates enfadades en una llibreta, després arrossegueu-la i cremeu-la. Escolta Slayer mentre aixeques coses pesants al gimnàs. Anar a córrer. Cerqueu una manera física i saludable d’eliminar la frustració del vostre sistema i deixar-la anar.
- A la Cambra de cartes, a Frank Underwood, polític estoic i ximple, li agrada saltar els jocs de videojocs violents després d’un llarg dia de tractes a la Cambra de Representants. És més que un tret de caràcter divertit: tothom necessita una manera de desconnectar. Troba el teu.
Pas 3. Obriu-vos a diverses persones
Una persona de caràcter és capaç de comunicar-se obertament amb un munt de diferents tipus de persones. No siguis insular. el personatge prové d’aprendre tant com puguis de diferents tipus de persones. Mantingueu llargues converses amb el noi de la barbacoa que freqüenteu i amb el cambrer, així com amb els vostres companys de feina, els vostres amics i la vostra família. Escolteu el que han de dir. Sigues sincer amb ells. Això ajuda a construir personatges.
Si us heu de desallotjar, busqueu socis de ventilació que es beneficiïn mútuament i reuniu-vos per obrir-vos els uns als altres. Després parleu sobre altres coses i concentreu-vos en moments més feliços. No us fixeu només en el dolent
Pas 4. Perdeu amb gràcia
Com ja va dir James Michener, el personatge té a veure amb el que feu al tercer i quart intent, no al primer. Com afronta una situació difícil o perduda? Aprèn a afrontar la derrota i a perdre amablement i començaràs a construir trets de caràcter forts.
- Competeix en petites coses per ajudar a aprendre aquesta habilitat. És difícil aprendre a perdre amb gràcia quan es parla de competicions importants que canvien la vida, com ara entrar a la universitat, competir per una feina o moments competitius més greus. Construeix aquests trets jugant a jocs de taula, esports i altres maneres de competir més petites, de manera que puguis tenir les bases essencials per a allò més important.
- Sigues un bon guanyador també. Recordeu com se sent curts i ni condescendents ni criticadors del perdedor. Celebrar en privat, però celebrar.
Pas 5. Desafieu-vos amb objectius difícils
Una persona de caràcter hauria de donar exemple i assumir reptes que no arribaran fàcilment. Ja sigui a l’escola, a la feina o allà on sigui, assumiu projectes difícils i comprometeu-vos a fer-los de la manera correcta.
- A l’escola, no us interpel·leu per obtenir "bones notes", desafieu-vos a fer el millor treball que pugueu fer. Potser una A no és prou alta per al que podeu aconseguir.
- A la feina, oferiu-vos voluntaris per a responsabilitats addicionals, doneu hores addicionals a l’oficina i aneu més enllà de cada vegada que feu la vostra feina. Fes el que facis, fes-ho bé.
- A casa, comprometeu-vos a millorar-vos en el vostre temps lliure. Les nits que es podrien passar barregant coses sense rumb al voltant de la vostra cua de Netflix podrien passar-se aprenent guitarra o rebentant la novel·la que sempre heu volgut escriure o arreglant aquell vell roadster. Prengui's seriosament les seves aficions.
Part 3 de 3: Creixement i maduració
Pas 1. Utilitzeu els contratemps com a combustible
FailCon és una conferència de Silicon Valley que celebra el fracàs com a part essencial de l’èxit. El fracàs és només un augment de la velocitat en el camí per aconseguir el que voleu, eliminant una possibilitat d’una llista de possibilitats. Falla aviat i falla sovint, pren les llepades i aprèn què pots fer la propera vegada que et reorganitzis i et prepari per obtenir un resultat millor.
- Fer un fracàs de manera científica. Si vau crear una empresa que va acabar en fallida, o si la vostra banda va acabar de trencar-vos o si vau perdre la feina, acolliu amb èxit el fracàs. Podríeu dir que hi va haver una resposta incorrecta que podeu consultar la llista de possibles respostes correctes. Simplement estàs facilitant la teva feina.
- Recordeu que sovint obteniu més del viatge que la destinació. Intenteu gaudir dels progressos que feu, inclosos els fracassos, les deficiències i les falses arrencades que us portin fins allà.
Pas 2. Deixeu de demanar aprovació als altres
De vegades, els psicòlegs parlen del locus de control intern i exterior. Les persones amb un "locus intern" estan satisfetes des de dins, busquen satisfer-se i preocupar-se menys pel que pensen els altres. Les persones amb un locus exterior, en canvi, són agradables. Tot i que l’autosacrifici pot semblar un tret de caràcter desitjable, el plaer d’altres persones per complaure a vosaltres mateixos manté altres persones al seient del conductor. Si voleu controlar el control de la vostra vida i del vostre caràcter en desenvolupament, apreneu a preocupar-vos per fer allò que creieu que és correcte i no el que us digui el vostre cap, la vostra parella o altres forces de la vostra vida.
Pas 3. Pensa en gran
Somia els teus somnis i defineix-te grans objectius. Quina seria la millor versió possible de la vostra vida? Saltar de cap. Si voleu ser músic professional, traslladeu-vos a la gran ciutat, formeu una banda i comenceu a fer concerts. No poseu excuses. Si voleu ser escriptor, busqueu una feina que us doni temps suficient per practicar el vostre ofici i fixeu-vos cada dia un objectiu de recompte de paraules a la vostra novel·la. Escriu com un boig. Apunta a la part superior.
Una persona d’alt caràcter també és algú satisfet amb el que té. Potser per a vosaltres, quedar-vos a la vostra ciutat natal, casar-vos amb el vostre amor i tenir alguns fills és la millor vida possible que pugueu imaginar. Fes-ho. Apareu la pregunta i estigueu satisfet
Pas 4. Cerqueu una escala i comenceu a pujar-hi
Decidiu què voleu i cerqueu la ruta que us hi portarà. Si voleu ser metge, esbrineu quines facultats de medicina us donaran les millors possibilitats d’obtenir feina i comprometeu-vos amb la molèstia de superar el procés de residència i escola de medicina. Llança't a la feina i l'aprenentatge. Agafa l'anell de llautó.
Quan intenteu trobar el vostre propòsit, penseu en com us interessa retornar al món. A continuació, utilitzeu-lo com a punt de partida per a la direcció que voleu anar
Pas 5. Apreneu a reconèixer i abraçar els vostres moments definitius
Els moments definitius són fàcils de veure retrospectivament. Moments en què es va provar el seu coratge o es va posar a prova el vostre personatge. Una persona de caràcter aprendrà a reconèixer i anticipar-se a aquests moments, a esbrinar què us pot lamentar fer o no fer en el futur i prendre la decisió correcta. No hi ha una manera de fer-ho, però té a veure amb l’honestedat i la familiaritat que teniu amb vosaltres mateixos.
- Intenteu imaginar tots els possibles resultats d'una determinada situació. Si esteu pensant a traslladar-vos a tot el país per seguir una carrera com a actor, què pot passar? Què passarà si us quedeu? Es pot viure amb qualsevol dels dos resultats? Què significa "fer-ho"?
- Una persona d’alt caràcter, quan reconeix moments definitius, pren la decisió correcta. Si teniu la temptació d’apunyalar un company de feina per tirar endavant, és l’elecció adequada per a vosaltres si ve amb un sou més gran? Podràs viure-hi? Només tu podeu fer aquesta trucada.
Pas 6. Mantingueu-vos ocupats i eviteu la desocupació
Les persones d’alt caràcter són practicants, no parladors. Quan decidiu actuar, no poseu el vostre pla en algun lloc del futur hipotètic, engegueu-lo ara mateix, aquest segon. Comenceu a fer el que vulgueu fer avui.
- Les persones de gran caràcter eviten un comportament indulgent. Dormir tot el dia, romandre fora tota la nit bevent i menjar sense cap motiu no solen ser el comportament de les persones amb caràcter. Sigues una brúixola moral, no un far de la mandra.
- Intenta alinear al màxim les teves aficions i la teva feina. Si us agrada llegir llibres i somiar despert, aneu a acadèmics i aprofiteu els vostres sentits poètics. Si t’agrada fer bosses pesades, converteix-te en rata del gimnàs i comença a treballar al gimnàs. Si fas el que vols fer, crearàs un personatge.
Consells
- Tingueu en compte que no hi ha cap camí fàcil cap a les coses que voleu. Si voleu aprendre una habilitat o dominar alguna cosa, caldrà esforç i dedicació.
- Celebra els teus èxits. És important mirar cap enrere cap a on vau començar per poder veure quant heu crescut i progressat.
- Conserveu un diari o un calendari perquè pugueu fer un seguiment del vostre progrés i veure fins a quin punt heu arribat.
