És possible que experimenteu zones de pell seca sota el nas a causa del clima fred, productes irritants per a la cara o fins i tot una malaltia de la pell. Sigui quin sigui el motiu, es pot desfer de la pell seca del nas amb una mica d’esforç i alguns remeis senzills que són fàcils de fer a casa.
Passos
Mètode 1 de 2: tractar la pell seca al nas
Pas 1. Renteu-vos la cara amb aigua tèbia i un netejador suau de la pell
El primer pas per tenir cura de la pell seca al nas és netejar la zona per eliminar la brutícia i la pell morta i solta. La pell seca i escamosa pot provocar fàcilment ferides obertes i provocar infeccions bacterianes, de manera que és important mantenir la zona neta.
- Eviteu l’ús de sabons durs que us puguin assecar encara més la pell. En el seu lloc, utilitzeu productes de neteja amb hidratants afegits o sabons suaus amb olis afegits.
- Eviteu també detergents antibacterians o netejadors amb fragància o alcohol, ja que poden afavorir la sequedat.
Pas 2. Assecar la pell suaument
No fregueu ni utilitzeu una tovallola dura per assecar la pell, ja que pot causar més irritació. En lloc d’això, utilitzeu una tovallola suau i eixugueu suaument la pell sota el nas.
Pas 3. Premeu un glaçó sobre la zona per reduir la inflamació
Si la pell seca del nas és vermella, inflada i / o dolorosa (inflamada), apliqueu-hi un cub de gel embolicat amb una tovallola de paper durant uns minuts per reduir la inflamació i el dolor.
- No apliqueu el glaçó de gel directament sobre la pell, ja que pot causar més danys a la pell. En lloc d’això, emboliqueu-lo dins d’una tovallola o un drap net de paper.
- Si la pell del nas només està seca, sense signes d’inflamació (enrogiment, inflor, dolor), podeu saltar-vos la cobertura i passar al següent pas.
Pas 4. Hidratar la pell sota el nas
Les cremes i els ungüents eviten que l’aigua s’escapi de la pell i ajuden a segellar la humitat natural de la pell. Aplicar una rica crema hidratant sota el nas.
- Utilitzeu cremes hidratants més gruixudes o hipoalergèniques (com ara Eucerin i Cetaphil sense recepta). La majoria de locions no són prou gruixudes ni hidratants per a la pell molt seca del nas, tot i que es poden utilitzar per a zones més grans del cos.
- Eviteu utilitzar cremes hidratants que continguin fragàncies, alcohol, retinoides o àcid alfa-hidroxi (AHA).
- No utilitzeu cremes o locions antiinflamatòries sense recepta tret que el vostre metge ho indiqui. Aquests productes poden contenir productes químics que poden irritar més la pell. Si la crema que heu aplicat augmenta la crema i la picor, deixeu d’utilitzar-la.
Pas 5. Proveu cremes hidratants naturals
Alguns productes naturals es poden utilitzar per ajudar a combatre la pell seca persistent. És possible que vulgueu provar algunes de les accions següents per veure què us funciona millor:
- Les llavors de gira-sol i l’oli de cànem són olis suaus amb àcids grassos i vitamina E i poden ajudar a reparar la pell seca.
- L’oli de coco també és molt hidratant quan s’aplica directament a la pell.
- La mel crua té qualitats antibacterianes i antisèptiques i pot ajudar a mantenir la pell humida.
Pas 6. Torneu a aplicar la crema hidratant durant tot el dia fins que la pell seca s’aclareixi
Alguns factors o afeccions poden extreure la humitat de la pell, com ara el fred o l’èczema. Per tant, és important tornar a aplicar la crema hidratant segons sigui necessari per mantenir la pell sota el nas ben hidratada durant tot el dia i la nit.
- A la nit, potser voldreu provar ungüents que continguin vaselina, com ara vaselina o aquàfora. També podeu utilitzar-los durant el dia, però a causa de la seva greixesa, potser preferiu utilitzar-los només abans d’anar a dormir.
- Si teniu la pell extremadament seca, els vostres dermatòlegs us poden recomanar un ungüent sense recepta (com ara aquells que contenen àcid làctic i urea). Utilitzeu-les només segons les indicacions i no excedeixin el nombre recomanat d'aplicacions per dia.
Pas 7. Pregunteu al vostre metge si necessiteu una crema amb recepta
Normalment, la pell seca sota el nas és temporal i respon bé a la hidratació regular ia l'atenció domiciliària. Tanmateix, si la pell seca és causada per una afecció de la pell més greu, com ara dermatitis atòpica o psoriasi, el vostre metge pot recomanar un ungüent amb recepta a més d’atenció domiciliària. Aquests ungüents normalment inclouen un corticosteroide tòpic o un antibiòtic tòpic.
Si la pell seca no millora o continua amb l'atenció domiciliària, consulteu el vostre metge o un dermatòleg
Pas 8. Vigileu si hi ha signes d’infecció
De vegades, la pell seca pot provocar infeccions. L’impetigen (una infecció superficial de la pell) pot ser molt comú a sota o al voltant del nas. Consulteu el vostre metge si observeu signes d’infecció, inclosos:
- Augment de la vermellor
- Bonys vermells
- Inflor
- Pus
- Forbes
- Si la zona irritada empitjora sobtadament, o esdevé dolorosa o inflada, això podria ser signe de reacció al·lèrgica. Consulteu el vostre metge el més aviat possible.
Mètode 2 de 2: Prevenció de la pell seca al nas
Pas 1. Preneu banys curts o dutxes
L’excés de bany pot eliminar part de la capa greixosa de la pell i fer que perdi humitat. Limiteu els banys o les dutxes diàries a 5 o 10 minuts i eviteu rentar-vos la cara i la pell sota el nas més de dues vegades al dia.
Pas 2. Utilitzeu aigua tèbia i no calenta
L’aigua calenta pot rentar els olis naturals de la pell. Opteu per dutxar-vos o rentar-vos la cara amb aigua tèbia.
Pas 3. Utilitzeu netejadors facials i gels per a la dutxa amb hidratants afegits
Eviteu l’ús de sabons durs que us puguin assecar encara més la pell. En lloc d’això, trieu netejadors hidratants i sense sabó dissenyats per al vostre rostre, com ara Cetaphil i Aquanil, i gels hidratants per a la dutxa (com ara Dove i Olay).
Opcionalment, podeu afegir olis a l’aigua del bany si preferiu prendre banys
Pas 4. Hidratar la pell immediatament després del bany o rentar-se la cara
Això ajuda a segellar els espais entre les cèl·lules de la pell i a bloquejar la humitat natural de la pell. Apliqueu la crema hidratant pocs minuts després de rentar-vos la cara o banyar-vos, mentre la pell estigui encara humida.
Si la pell sota el nas és extremadament seca, podeu aplicar oli (com ara oli per a nadons) immediatament després de rentar-vos la pell. L’oli pot evitar l’evaporació de l’aigua de la superfície de la pell millor que les cremes hidratants. Si la pell es manté "greixosa", podeu considerar l'ús d'oli només a l'hora d'anar a dormir
Pas 5. Utilitzeu productes facials que tinguin hidratants afegits
Si apliqueu cosmètics sobre la pell sota el nas (com ara maquillatge o crema per afaitar), opteu per productes que hi afegeixin cremes hidratants.
- Eviteu utilitzar productes que continguin alcohol, retinoides o alfa-hidroxiàcid (AHA).
- A més, opteu per productes que no siguin fragants o que estiguin destinats a pells sensibles.
- Si no trobeu un bon producte o no esteu segur de què escollir, consulteu el vostre metge i pregunteu si heu d’utilitzar ungüents amb recepta.
- Recordeu que heu d’aplicar protector solar d’almenys 30SPF o escolliu un producte facial que inclogui protector solar sempre que sortiu a l’exterior.
Pas 6. Afaiteu-vos amb cura
L’afaitat pot irritar la pell sota el nas. Afaiteu-vos després d’una dutxa calenta o apliqueu-vos un drap humit i càlid durant uns minuts per suavitzar el cabell i obrir els porus. També podeu provar el següent per evitar la irritació de l’afaitat:
- Mai "afaiteu-vos en sec". Això pot irritar greument la pell. Utilitzeu sempre una crema o gel lubricant per a l’afaitat. Si teniu la pell sensible, busqueu gels d’afaitar hipoalergènics.
- Utilitzeu una navalla afilada. Les navalles apagades significaran que les heu de moure diverses vegades sobre la mateixa pell, augmentant la probabilitat d’irritació.
- Afaita’t en la mateixa direcció que creix el cabell. Per a la vostra cara, això sol ser cap avall. L'afaitat "contra el gra" pot irritar la pell i causar pèls encarnats.
Pas 7. No us rasqueu la pell sota el nas
Això pot irritar la pell seca i fins i tot provocar sagnat si les esquerdes de la pell s’han fet prou profundes. Si us pica la pell, proveu d’aplicar-hi gel durant uns minuts. Això pot ajudar a reduir la inflamació i la picor.
Si la pell sagna, prem una tovallola neta sobre la pell per aturar-la. És possible que vulgueu aplicar ungüent antibiòtic per reduir el risc d’infecció bacteriana secundària. Si el sagnat no s’atura o la pell continua “obrint-se” diverses vegades al dia, consulteu un metge
Pas 8. Utilitzeu teixits tous per bufar-vos el nas
Les tovalloles de paper poden ser massa dures i poden irritar més la pell. Utilitzeu només teixits facials o teixits amb cremes hidratants afegides.
Pas 9. Utilitzeu un humidificador per afegir humitat a l’aire
Els mesos d’hivern solen ser més secs i poden provocar que la pell perdi més humitat. Utilitzeu un humidificador durant la nit i configureu-lo al voltant del 60%. Això hauria d’ajudar a reposar la humitat de la capa superior de la pell.
Si viviu en un clima desèrtic, és possible que vulgueu utilitzar un humidificador durant tot l'any
Consells
- Si la pell comença a picar després d’aplicar la crema hidratant, deixi d’utilitzar-la i compri una crema o ungüent hipoalergènic diferent.
- Apliqueu una crema antibiòtica sota el nas si la pell es trenca i s’infecta.
- Utilitzeu una crema hidratant segura per a la pell per evitar la inflamació.
