Si esteu molt de peu, probablement sabreu la importància de trobar la mida i la forma adequades d’un parell de sabates. Tanmateix, trobar sabates que s’adaptin perfectament a vosaltres pot suposar un repte i, sovint, consisteix a provar diversos parells de sabates i decidir en funció de proves i errors. Per trobar sabates que s’adaptin bé als teus peus, fes que es mesurin els peus abans de provar-les, camina-hi abans de comprar-les i compra en funció de com s’adaptin les teves sabates i no de la mida que tinguin.
Passos
Mètode 1 de 2: mesurar la mida de la sabata
Pas 1. Col·loqueu el peu nu sobre un full de paper en blanc
Col·loqueu un full de paper de mida estàndard sobre un terra de fusta dura o formigó. Traieu-vos les sabates i els mitjons i poseu el peu nu al mig del full de paper. Assegureu-vos que el peu estigui pla.
Si teniu catifa a casa, col·loqueu un tros de cartró a sota del full de paper per assegurar-vos que sigui pla
Pas 2. Feu que un amic traça el peu amb un retolador
El més fàcil és que algú ho faci per vosaltres, de manera que pugueu aguantar com ho faríeu normalment amb el pes repartit pels dos peus. Demaneu a un amic o a un membre de la família que us rastregi el peu amb un marcador fosc. Assegureu-vos que mantenen les línies de traçat el més a prop possible del peu. Demaneu a la persona que traça que traça cada detall del peu, inclosos els dits dels peus.
Si us preocupa aconseguir marques als peus, utilitzeu un marcador rentable
Pas 3. Mesureu el traçat del dit fins al taló
Poseu una regla al traçat i observeu la distància entre el dit més llarg i la part posterior del taló. Escriviu el número en polzades en un tros de paper per portar-lo a la sabateria.
Per a les mesures americanes, la longitud del peu en polzades determina la mida de la sabata
Pas 4. Utilitzeu una regla per mesurar la part més ampla del peu
Col·loqueu la regla en sentit ample a la part més ampla del traçat. Molt sovint, aquesta és la zona situada just a sota dels dits dels peus per la bola del peu. Tingueu en compte la mesura en polzades per buscar sabates prou amples per adaptar-se als vostres peus.
Les mesures d’amplada no solen aparèixer en una caixa de sabates. Demaneu al venedor que busqui sabates amb la mida de l’amplada
Pas 5. Feu que es mesurin els peus a la sabateria per obtenir més precisió
Els peus fluctuen de mida al llarg dels anys, fins i tot si heu acabat de créixer. Si fa un parell d’anys que no us han mesurat els peus, dirigiu-vos a una botiga de sabates que ofereix aquest servei. Això us proporcionarà un nombre i una mida exactes per basar-vos en el proper parell de sabates.
Consell:
Els nens s’han de mesurar els peus cada vegada que compren sabates noves, ja que els seus peus creixen constantment.
Mètode 2 de 2: comprar sabates que encaixin
Pas 1. Utilitzeu mitjons que portareu amb les sabates per provar-les
Alguns mitjons són més gruixuts que d’altres i poden fer que les sabates se sentin més grans o més petites si no són el tipus de mitjó que portareu amb les sabates després de comprar-les. Si esteu provant sabates de córrer, porteu uns mitjons esportius a la botiga de sabates. Si esteu comprant sabates de vestir, poseu-vos uns mitjons abans de marxar. Si proveu talons o pisos amb els quals no portaria mitjons, proveu-los amb els mitjons prims que es proporcionen a la botiga de sabates per imitar el peu nu.
No s’ha de provar mai sabates sense mitjons
Pas 2. Compreu al vespre perquè els peus estiguin inflats
Mentre passegeu durant tot el dia, els peus s’inflen de forma natural lleugerament a causa de la pressió de posar-vos damunt. Proveu de comprar sabates al vespre després d’haver passat el dia normal. Els peus estaran inflats fins a la seva mida més gran i podreu comprar sabates prou grans per adaptar-s’hi.
Si està embarassada, és possible que els peus s’inflin més
Pas 3. Cerqueu sabates amb prou espai a la caixa dels dits
Les sabates amb els dits punxeguts són un estil molt comú, però gairebé el peu de ningú no té forma d’aquesta manera. Compreu sabates que tinguin un dit arrodonit i que deixin prou amplada perquè els dits dels peus s’estenguin còmodament. Les sabates de punta són perfectes per a ocasions especials, però us poden danyar els peus si les porteu massa sovint.
Les sabates punteres poden provocar juanetes, que són grumolls dolorosos als costats dels dits dels peus
Pas 4. Comproveu l'ajust a la part posterior de les sabates amb el dit índex
Poseu-vos les sabates i encaixeu-les completament. Col·loqueu el dit índex a la part posterior de la sabata. Si podeu col·locar el dit índex a la part posterior de la sabata còmodament, és un bon ajust. Si no hi ha prou espai, és probable que la sabata sigui massa petita.
- Sabates petites poden causar calambres als peus i causar problemes amb el pas del temps.
- Les sabates poden estirar-se lleugerament a l’amplada, però no a la longitud.
Pas 5. Assegureu-vos que les sabates siguin com a mínim 3⁄8 (0,95 cm) més llarg que el dit gros.
És important deixar suficient espai a les sabates per als dits grossos. Quan proveu un parell de sabates nou, aixequeu-vos i sentiu-vos a l’habitació davant del dit més llarg. Si hi ha poc o cap espai, les sabates seran incòmodes i hauríeu de trobar una talla més gran.
Els peus de forma natural es disparen cap endavant mentre camineu. Si les sabates s’enfronten al dit gros del peu, provocaran friccions que poden provocar dolor i irritació
Pas 6. Ajusteu les sabates al peu més gran si no tenen la mateixa mida
Els peus poden tenir mides lleugerament diferents. Un peu pot ser ½ d’una mida més gran o fins i tot un de més gran que l’altre. Si teniu peus de mides desiguals, compreu sabates que s’adaptin al vostre peu més gran. És millor portar una sabata lleugerament massa gran que una sabata massa petita.
Si els peus tenen més d'una mida de diferència, penseu en preguntar-vos si una botiga de sabates us vendrà un parell de sabates de mida mixta
Pas 7. Camineu amb les sabates abans de comprar-les
La millor manera de provar un parell de sabates és fer una volta per la botiga. Proveu de caminar almenys 50 passes a les sabates abans de comprar-les. Vigileu si hi ha friccions o pessics als dits dels peus o relliscades al taló.
Consell:
Algunes sabates s’han de trencar abans que siguin còmodes, però tot i així haurien d’adaptar-s’hi des del primer moment.
Pas 8. Comprar segons l'ajust, no la mida
Si sabeu que sou de la talla 9 però que trobeu sabates de la talla 11 i que encaixen perfectament, no reduïu la mida. Compreu sabates que us encaixin bé i no us preocupeu de la mida que diuen que són. Els diferents fabricants tenen mesures diferents, de manera que cada marca de sabates té una mida lleugerament diferent.
És possible que també trobeu que les sabates anunciades com a "còmodes" no us funcionen gens bé. Està bé! És possible que no es facin per la forma o l'amplada del peu
Consells
- Si feu una comanda de sabates en línia, penseu a comprar 2 parells de mides diferents i, després, tornar els que no encaixin.
- Si teniu arcs alts o necessiteu suport addicional, penseu en posar plantilles al fons de les sabates.
