L’elecció de la línia adequada per a la cura de la pell és important per mantenir la pell sana. Algunes persones poden voler tractar un problema de pell concret, mentre que d’altres simplement volen establir una rutina de manteniment eficaç per a la seva pell. Conèixer el tipus de pell, els objectius de cura i les preferències dels consumidors us ajudarà a decidir entre una infinitat de productes de bellesa disponibles al mercat. Amb una mica de deures, podeu obtenir una línia de cura de la pell segura, eficaç i que s’adapti perfectament a les vostres necessitats.
Passos
Primera part de 3: analitzar la pell
Pas 1. Determineu el tipus de pell
Conèixer el tipus de pell és fonamental per trobar els productes adequats per cuidar-la. Els tipus bàsics són normals, greixos, secs i combinats. El vostre tipus està determinat per la mida dels porus, el grau d’oli i humitat de la pell i la seva sensibilitat als irritants ambientals.
- Tens la pell normal si tens poques imperfeccions, no hi ha sensibilitats significatives i petits porus amb prou feines visibles.
- La pell greix en general prové de grans porus. Condueix a una pell apagada o brillant propensa a punts negres, acne i altres taques que sorgeixen dels porus obstruïts.
- Teniu la pell seca si la pell és rugosa, escamosa o apagada. També es pot veure amb taques vermelles o amb pruïja. Els porus seran tan petits com per ser pràcticament invisibles.
- La pell combinada que combina zones de pell greix, normal i / o seca és freqüent. Per exemple, moltes persones tenen porus més grans que produeixen més oli al front, al nas i al mentó.
Pas 2. Decidiu si teniu la pell sensible
A més de conèixer el vostre tipus de pell, també heu de tenir en compte si teniu alguna sensibilitat significativa als irritants ambientals. Si de vegades la pell us pica, pica, es crema o es produeix una erupció quan utilitzeu productes de bellesa o higiènics, teniu la pell sensible.
Si ho feu, hauríeu d’optar per productes de bellesa que siguin per a pells sensibles, hipoalergèniques i que no tinguin fragàncies ni tints
Pas 3. Avalueu qualsevol afecció que afecti la vostra pell
A més d’atendre un tipus de pell concret, moltes línies de cura de la pell tenen com a objectiu millorar condicions específiques i tractables que afecten la pell. Pregunteu-vos quins problemes esteu intentant corregir o prevenir perquè pugueu triar productes per solucionar-los.
Per exemple, voleu eliminar l'acne, les cicatrius de l'acne, la rosàcia, les taques fosques o la pigmentació? Hi ha arrugues o altres signes d'envelliment que vulgueu abordar? Voleu minimitzar els porus grans o tractar els punts negres? La pell sota els ulls està inflada o descolorida?
Pas 4. Penseu en la vostra pell
La pell és clara, clara, mitjana o fosca? Tot i que això no suposarà cap diferència per a molts productes, és útil tenir-ho en compte quan compreu productes que tinguin el color que s’adapti a la vostra pell (com ara les cremes hidratants tintades). També és útil pensar-hi a l’hora de considerar el grau de protecció solar que voleu que proporcionin els vostres productes per a la cura de la pell.
Si teniu la pell clara, és probable que us cremeu fàcilment i haureu de buscar una línia de cura de la pell que ofereix un FPS elevat de 30+. Si teniu un color lleuger o mitjà, trieu productes que ofereixen una certa protecció a la gamma 15-30 SPF. Si teniu la pell més fosca i només cremeu poques vegades, podeu triar una línia amb una protecció solar mínima o nul·la
Pas 5. Registreu les vostres troballes
Assegureu-vos de mantenir notes sobre les valoracions de la vostra pell per a la vostra referència. Molts productes per a la cura de la pell estan fets per abordar necessitats i problemes específics de cura de la pell. Si voleu seleccionar el producte de bellesa per ajudar-vos a prendre les millors opcions, voleu tenir a mà el vostre tipus de pell, estat i to.
Per exemple, la pell pot ser seca però també sensible, de manera que necessiteu productes dissenyats tant per a pells seques com per a pells sensibles, en lloc d’alguna cosa pesada que pugui ser hidratant però també irritant. Potser la seva pell és combinada i irregular en la seva coloració. És possible que vulgueu productes que equilibrin la humitat i el to de la pell
Part 2 de 3: restringir les vostres opcions
Pas 1. Determineu quants diners voleu gastar
A més de conèixer les necessitats de la pell, és important conèixer el pressupost a l’hora de tenir cura de la pell. Els preus dels productes per a la cura de la pell poden variar molt, des dels pocs dòlars fins als centenars o més. Esbrinar la despesa mínima i màxima és molt útil per limitar les opcions de cura de la pell.
- Per exemple, només les cremes hidratants facials us poden portar des de menys de 10 dòlars (com la loció d'humitat de tractament dual Purpose) fins a uns 50 dòlars (com la crema de protecció solar multi-vital Lancome Bienfait) fins a més de 100 dòlars (com ara la crema reescultora Tracie Martyn).
- Com a norma general, les línies de productes que es transporten a salons, botigues, grans magatzems de gamma alta i balnearis tendeixen a costar més que les prestatgeries de la vostra farmàcia local o distribuïdor de descomptes.
Pas 2. Decidiu si preferiu productes orgànics o sintètics
Els productes orgànics han d’utilitzar materials totalment naturals que no hagin estat modificats genèticament, produïts sintèticament ni cultivats amb pesticides o fertilitzants químics. Tot i que no hi ha proves que siguin més eficaços que altres tipus de productes per a la cura de la pell, algunes persones prefereixen les línies orgàniques a causa de la seva manca d’ingredients químics potencialment tòxics i de normes de producció ètiques i respectuoses amb el medi ambient.
L'ús de la paraula "orgànic" a les etiquetes dels productes està altament regulat per l'USDA, de manera que podeu estar segur que el producte que s'anuncia com a tal compleix un codi estricte. No obstant això, paraules com "natural", "no tòxic" o "hipoalergènic" no estan regulades. Com que no tenen una definició legal establerta, és important tractar-los com a termes de màrqueting en lloc de reclamacions de fet específiques
Pas 3. Conegueu els ingredients actius
Quan cerqueu una línia per a la cura de la pell, heu de triar aquells productes que tinguin ingredients actius que s’hagin demostrat clínicament que són efectius. Comproveu les etiquetes per assegurar-vos que les línies que esteu considerant tinguin almenys un 5-15% de concentracions de principis actius segurs i eficaços.
- Els ingredients actius més importants són les vitamines A, B, C i E, però probablement prendran noms diferents a les etiquetes dels productes.
- Per a la vitamina A, que ajuda a la hidratació, l'acne, la rosàcia i la dermatitis, busqueu àcid retinoic, retinol o retinil-propionat.
- Per a les vitamines B & B5, que hidraten mentre es tracta de l'acne, la picor, l'èczema i les cremades solars, busqueu niacina, nicotinamida, àcid pantotènic o pantenol.
- Per a la vitamina C, que millora la textura de la pell tot disminuint les arrugues i el dany solar, busqueu àcid L-ascòrbic.
- Per a la vitamina E, que hidrata i ajuda a prevenir les arrugues, busqueu DI-alfa-tocoferol. No utilitzeu productes que incloguin acetat de tocoferol, ja que aquesta forma de vitamina E és especialment susceptible a la degradació de la llum solar i, per tant, pot causar danys a la pell.
Pas 4. Esbrineu fins a quin punt us agradaria que fos la vostra línia
La "línia" més bàsica combinarà un netejador amb una crema hidratant. Si busqueu un règim més complet que pugui abordar problemes més específics, podeu afegir tòners, exfoliants, sèrums i / o tractaments específics (per exemple, per a nits, arrugues, inflor i decoloració als ulls, o acne).
La quantitat de producte que obtingueu hauria de correspondre a les vostres necessitats de cura de la pell i al vostre estil de vida. Les línies més completes costaran de comprar i costaran administrar-les
Part 3 de 3: triar una línia de cura de la pell
Pas 1. Demaneu recomanacions
Ara que ja heu fet els deures, és hora de començar a trobar els productes adequats per satisfer les vostres necessitats i preferències. La millor manera de fer-ho és portar tots els vostres requisits a una farmàcia, botiga de bellesa, grans magatzems, salons o centre de cura de la pell, on podeu consultar amb un estètic. Digueu-los les vostres necessitats i preferències i demaneu consell sobre quines línies de cura de la pell us ofereixen el millor ajust.
- Per exemple, quan us acosteu a un estètic per demanar-vos consell, podríeu dir alguna cosa així: "Hola, busco una línia de productes per a la cura de la pell econòmica. Tinc una pell seca i sensible que és molt clara. Estic buscant productes que puguin combatre les arrugues i altres signes d’envelliment alhora que ofereixen protecció solar. Tens recomanacions i mostres que puc provar? " O bé, "Hola, em podeu ajudar? Tinc una pell fosca i combinada i propensa a l'acne. Podríeu suggerir alguns productes adequats per a la cura de la pell que tinguin menys de 100 $?"
- Eviteu els venedors que representen una línia concreta. Voleu assessorament d'algú que no tingui prejudicis i que tingui coneixements sobre diverses marques. Demaneu diverses opcions amb una gamma de preus que s’ajusten al vostre pressupost.
- Tingueu en compte el pressupost a l’hora d’escollir on anar per obtenir recomanacions. Les línies sense recepta a les farmàcies i botigues de bellesa costaran menys que les que ofereixen exclusivament els salons o els centres de cura de la pell. Tanmateix, és probable que aquests darrers tinguin experts qualificats que us orientin.
- Molts centres de cura de la pell oferiran consultes gratuïtes si es demana cita prèvia.
Pas 2. Proveu mostres
Una de les coses interessants de consultar en persona amb un estètic és que probablement us podran donar mostres de les opcions de cura de la pell que us recomanen. Tot i que no podreu jutjar els efectes a llarg termini de determinats productes, no hi ha res com poder provar de primera mà si us agrada l’aspecte general d’un producte, així com si la rutina de cura de la pell associada a la line us funciona.
- Si mostreu més d'una línia, anoteu notes sobre les impressions de cadascuna mentre les proveu. Enumereu els avantatges i els desavantatges sobre com els productes fan que la vostra pell tingui un aspecte i una sensació que us ajudin a prendre la decisió final.
- Per exemple, quan avalueu un netejador, podeu escriure alguna cosa així: "Pros: bona fragància, bona espuma, esbandida netament. Contres: seca la pell. " Si preneu notes sobre una crema hidratant, podeu escriure: "Avantatges: sensació i textura agradables, hidratació durant tot el dia, protecció solar. Contres: fa que la pell brilli al voltant de la zona T."
Pas 3. Llegiu ressenyes en línia
Les mostres us donaran una impressió preliminar de primera mà, però si voleu obtenir més informació sobre la satisfacció dels clients a llarg termini amb la línia, busqueu ressenyes.
- La majoria de botigues en línia que venen diverses línies de cura de la pell, com Amazon o Sephora, permetran que les ressenyes dels clients prestin credibilitat als productes que s’ofereixen. Cerqueu un producte concret per veure com valora i llegiu les ressenyes per escrit per veure el volum de revisors i saber per què han donat les valoracions que han fet.
- També hi ha algunes ressenyes de productes disponibles per experts en cura de la pell. Feu una cerca en línia del nom del producte + "revisió" per veure si ha estat avaluat per un expert imparcial. Tingueu en compte només aquelles ressenyes que incloguin les credencials de cura de la pell de l’autor i indiquin que no tenen cap vincle financer amb la marca que s’està revisant.
Pas 4. Penseu en els efectes secundaris i els informes dels consumidors
Consulteu si l’envàs del producte inclou algun efecte secundari potencial que haureu de tenir en compte. A més d’examinar les opinions dels clients, investigueu la seguretat de la vostra línia a través de bases de dades que realitzin proves independents de productes per a la cura de la pell.
- Alguns productes per a la cura de la pell poden alleujar un problema específic ràpidament, però poden no ser els millors per a un ús a llarg termini. Mireu si aquest és el cas de la vostra línia abans de comprometre-vos-hi.
- Proveu ConsumerLab.com, un lloc de revisió independent que prova productes de salut i nutricionals, per obtenir informes sobre la vostra línia de cura de la pell. Cerqueu-hi un determinat producte i / o ingredient actiu per assegurar-vos que la vostra línia sigui segura per al consumidor.
Pas 5. Comprar els conceptes bàsics i, a continuació, afegir
Un cop hàgiu trobat una línia de cura de la pell que comprovi les mostres i les ressenyes, seguiu comprant els seus productes bàsics. Assegureu-vos que esteu satisfet amb els components bàsics d’una línia abans d’invertir en tot el shebang. Si el netejador, el tòner i la crema hidratant funcionen bé per a la vostra pell, comenceu a afegir els extres per atendre les vostres necessitats específiques, com ara exfoliants, màscares, sèrums i tractaments.
Consells
- Molts taulells de cosmètics i balnearis per a la cura de la pell tenen mostres gratuïtes de productes per a la cura de la pell. És millor provar abans de comprar per veure què us funciona.
- Si encara no esteu segur, visiteu un dermatòleg o un estètic per ajudar-vos a determinar el tipus de pell i les necessitats de cura de la pell. Alguns centres de tractament per a la cura de la pell ofereixen una consulta gratuïta de 15 minuts, així que reviseu-la.
- L’ús d’una crema hidratant diària amb SPF us protegirà de danys solars, taques solars o enfosquiment de la pell.
