Tothom neix únic i ha de celebrar les característiques especials que els fan ser per dins i per fora. És important saber que tothom neix bonic i que tenir una cara bonica no es limita només a certes persones. És possible que qualsevol persona aconsegueixi una cara bella i brillant amb cura i manteniment diari. Seguint rutines constants i practicant hàbits saludables, segur que seguiràs una cara bonica que augmentarà la teva confiança i et farà sentir molt bé.
Passos
Mètode 1 de 3: Cuidar la pell
Pas 1. Mantingueu la pell neta
Quan la pell no es renta adequadament, s’obstrueix, és irregular i presenta taques fosques. Traieu sempre els punts negres, la brutícia i l’oli per mantenir la pell neta. La vostra pell és el fonament d’una cara bonica, per tant, és important que en tingueu molta cura.
Utilitzeu un netejador de crema que s’adapti al vostre tipus de pell i que sigui d’ús diari. Acostuma a rentar-se la cara cada matí i cada nit
Pas 2. Practicar tractaments d’exfoliació setmanals per a una pell bonica
L’exfoliació elimina les cèl·lules de la pell seques i mortes que mantenen el rostre apagat i desigual. Les cèl·lules mortes de la pell no reflecteixen la llum com ho fa la pell fresca, cosa que deixa sense brillantor saludable. Tant si utilitzeu un netejador, una màscara o un drap per rentar, assegureu-vos d’exfoliar-vos constantment.
- Sigues suau quan exfolies aplicant una pressió lleugera i fent moviments circulars. A més, atureu-vos sempre quan la pell comenci a sentir-se incòmoda.
- El millor és limitar l’exfoliació a un cop per setmana, sobretot si teniu la pell sensible.
Pas 3. Utilitzeu bicarbonat de sodi per exfoliar-vos per obtenir una pell molt suau
Quan barregeu bicarbonat de sodi amb aigua tèbia, crearà un gran tractament exfoliant que sigui segur i suau per a la pell. Tot el que feu és barrejar parts iguals de bicarbonat de sodi i aigua i fregar-la a la cara mitjançant moviments circulars. Seguiu fent massatges durant aproximadament un minut i després renteu-los amb aigua tèbia.
Finalitzeu el procés amb una crema hidratant facial ideal per hidratar la pell. La pell es pot assecar després de netejar-la o exfoliar-la, així que assegureu-vos de substituir la humitat perduda a la pell
Pas 4. Deixeu de tocar-vos i estirar-vos la cara
Hi ha certs moments en què és impossible no tocar-se la cara, però és important limitar la quantitat de contacte realment realitzada. Cada vegada que es posa la barbeta al palmell, es posa un granet o fins i tot es frega els ulls cansats després d’un llarg dia, es danya la pell. Les nostres mans obstrueixen els porus amb brutícia i oli i tots aquests fregaments i estiradors creen línies fines, arrugues i micro esquinços a la cara.
Pas 5. Sigui coherent amb la crema hidratant facial
Independentment del tipus de pell, haureu d’utilitzar una crema hidratant facial per hidratar i nodrir la pell. A l’hora d’escollir la millor loció facial, busqueu productes amb tots els ingredients naturals sense olis. Això proporcionarà a la pell els beneficis de productes botànics essencials com l’àloe vera, però no obstruirà els porus.
- Busqueu una crema hidratant que contingui àcid hialurònic o ceramides. Aquests ingredients són extra hidratants.
- Utilitzeu una loció hidratant als dos minuts després de sortir de la dutxa o del bany perquè la pell es torna porosa i absorbeix millor la loció.
- Quan apliqueu, sigueu suaus i assegureu-vos que fregueu la loció completament. No us oblideu d’utilitzar la loció al coll.
- Els hiverns secs, els aire condicionat, el maquillatge i el vent poden provocar la pell seca, així que assegureu-vos de reposar la cara amb crema hidratant cada dia.
Pas 6. Porteu protecció solar cada dia
Si deixeu la pell exposada i desprotegida durant massa temps, pot causar danys irreversibles a causa dels raigs UV que provenen del sol. El sol provoca arrugues, taques fosques i càncer de pell que es desenvoluparan lentament amb el pas del temps. Una manera senzilla de portar protecció solar cada dia és comprar una loció per a la cara que també tingui protector solar. Busqueu locions lleugeres que utilitzin ingredients naturals.
- Les locions que contenen protecció solar són fàcils de portar sota el maquillatge habitual i us proporcionaran la protecció que necessiteu.
- Utilitzeu un protector solar que contingui com a mínim SPF 30.
Puntuació
0 / 0
Mètode 1 Concurs
Per què hauríeu d’utilitzar una loció hidratant a la pell just després de sortir de la dutxa?
Prendre l’hàbit d’utilitzar-lo sovint.
Torna-ho a provar. Hauríeu de rentar-vos i hidratar-vos la cara cada dia, independentment de la dutxa o no. Això ajudarà a eliminar la brutícia i a mantenir la pell suau. Tot i així, si us dutxeu, és millor hidratar-vos després. Tria una altra resposta.
És la millor manera d’eliminar les cèl·lules mortes de la pell.
No, no! Per tal d’eliminar correctament les cèl·lules mortes i seques de la pell, voldreu exfoliar-la amb un netejador, una màscara o un drap. Podeu fer-ho aproximadament un cop per setmana. Endevina-ho de nou!
Et netejaràs la cara amb les mans netes.
No exactament! És cert que les nostres mans contenen molts gèrmens i brutícia que ens provoquen acumulacions o brots a la cara. Feu el possible per evitar tocar-vos la cara, però hi ha una millor raó per hidratar-vos a la sortida de la dutxa. Tria una altra resposta.
La pell absorbeix millor la loció.
Bonic! És una idea intel·ligent hidratar la cara just després d’un bany o una dutxa, perquè la pell és porosa i absorbirà millor la loció, donant lloc a una pell més suau, llisa i sana. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Mètode 2 de 3: utilitzar el maquillatge per millorar la bellesa
Pas 1. No empaqueteu massa maquillatge
Alguns fonaments i bronzejadors poden ser molt gruixuts, causant la pell seca i els porus obstruïts. Aquests productes també poden utilitzar ingredients no naturals que manipulen els equilibris químics naturals de la pell, causant tonalitats desiguals.
- El millor mètode per crear un to de pell uniforme amb el maquillatge és utilitzar una crema hidratant lleugera. Us proporcionarà la cobertura d’aspecte natural que desitgeu i també hidratarà la pell.
- Recordeu-vos de rentar-vos la cara sempre a la nit i eliminar tots els vestigis de maquillatge per mantenir la pell neta i clara.
Pas 2. Afegiu una brillantor sana a les galtes amb rubor
Trobar el color de color adequat per al vostre tipus de pell pot ser molt afavoridor. Afegeix un color saludable a la pell i ajuda a destacar les pomes de les galtes. Agafeu un pinzell rodó gran i submergiu-lo en el vostre color de rubor preferit. Feu moviments circulars per aplicar el color a les pomes de les galtes.
- Cerqueu les pomes de les galtes somrient al mirall i aplicant el coloret a la part més rodona de les galtes. Afegiu-ne prou només per donar-vos una brillantor saludable.
- Si teniu la pell de tons frescos, proveu d’utilitzar un color de color rosa o nabiu. Per a la pell de tons càlids, el color préssec i els colors vermells us quedaran millor.
Pas 3. Cobriu les ulleres amb un ocultador per sota dels ulls
La pell que hi ha a sota dels ulls és molt prima i sensible, i això sovint condueix a ulleres que poden fer-vos cansar. Per ajudar-los a combinar-se amb el to normal de la pell, apliqueu lleugerament un corrector sota els ulls per dissimular la decoloració. Aquests dissimuladors contenen matisos verds que ajuden a eliminar els tons porpra sota els ulls.
- Fregueu el dit al corrector d’ulls i clapeu-lo sota els ulls. Comenceu sempre des del cantó exterior de l’ull i treballeu-hi per evitar arrugues.
- No fregueu mai la pell sota l’ull quan apliqueu. Això també provocarà arrugues i trencaments capil·lars, cosa que provoca cercles encara més foscos.
Pas 4. Experimenteu amb el contorn de la cara
Podeu reproduir o reduir certes característiques del vostre rostre amb un pinzell, un bronzejador marró i un marcador de maquillatge. El contorn pot ajudar a destacar els pòmuls, redefinir la línia de la mandíbula o fins i tot fer que el nas sembli més petit. El contorn pot ser complicat al principi, de manera que, per ajudar-vos, intenteu veure un tutorial de maquillatge per començar.
- Els marcadors de maquillatge s’utilitzen per cridar l’atenció sobre les funcions en què voleu que la gent se centri, com ara els pòmuls o la línia de la mandíbula.
-
Els bronzejadors ajuden a formar-se sota els pòmuls per aprimar la cara.
- Comenceu amb un pinzell que s'hagi raspallat lleugerament fins a un bronzejador. Desempolseu-vos del bronzejador addicional i comenceu aplicant el pinzell a les temples i baixant fins als vostres pòmuls mitjançant moviments circulars.
- Seguiu endavant fins que arribeu al centre de la línia de la mandíbula i, a continuació, atureu-vos. Aquest és un pas fàcil per donar-vos galtes boniques.
Pas 5. Utilitzeu rímel per obrir els ulls
El rímel negre és afalagador per a tothom i és fàcil d’aplicar. Bombeja les pestanyes fines i ajuda a allargar les curtes. Per obtenir un aspecte més suau, podeu provar d’utilitzar un rímel marró.
- Després d’aplicar el rímel, arrossegueu les pestanyes amb un rizador de pestanyes que us obrirà encara més els ulls.
- No apliqueu més d’una capa de rímel perquè començarà a aglomerar-se i us farà semblar poc curta. Mantingueu-ho senzill amb una capa i renteu-vos el rímel cada nit.
Pas 6. Proveu de formar les celles en un arc afavoridor
Les celles ben preparades milloraran la vostra curvatura natural de les galtes i dels ulls, cosa que aporta bellesa i feminitat. Dirigiu-vos a un saló perquè un professional pugui encerar les celles per donar-vos la millor forma per al vostre rostre.
- No us voleu arrencar les celles ni massa primes ni massa curtes. Mantingueu les línies naturals de les celles per ajudar a crear definició a la cara.
- Si necessiteu afegir-les a les celles, adquireix un llapis per a celles que omplirà o enfosqueix les zones del front per donar un aspecte més complet.
Puntuació
0 / 0
Prova de mètode 2
Per què no s’ha de fregar mai la pell sota els ulls quan es maquilla?
La pell per sota dels ulls és propensa a la sequedat.
No exactament! Quan s’aplica el maquillatge, és important seleccionar fonaments i bronzers que no obstrueixin els porus ni s’assequin la pell. Tot i així, voldreu anar amb compte amb la pell que hi ha a sota dels ulls per un altre motiu. Hi ha una millor opció per aquí!
La pell per sota dels ulls és porosa i propensa a acumular-se.
Torna-ho a provar. És molt important rentar-se tot el maquillatge de la cara cada nit. Deixar-lo encès provocarà acumulacions, brots i pell seca i escamosa. La pell que hi ha a sota dels ulls no és més porosa que la resta de la cara, però cal anar amb compte. Tria una altra resposta.
Podeu crear cercles més foscos.
Això és correcte! Fregar-se la pell sota els ulls pot causar trencament dels capil·lars, cosa que pot fer que aquesta zona sembli encara més fosca. També podeu provocar arrugues, de manera que utilitzeu un pinzell suau en lloc de fregar-lo. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Mètode 3 de 3: començar des de dins
Pas 1. Dormir molt
Per a la vostra salut general és molt important dormir cada vuit hores com a mínim. La falta de son adequat es traduirà a la cara amb la pell apagada i les ulleres sota els ulls. A més, un cop us perdeu una nit de son, no podreu recuperar-vos-ho més endavant, ja que el dany ja està fet. Per tal de mantenir la pell fresca i brillant, creeu un horari regular d’anar a dormir.
Planifiqueu el vostre horari de son en conseqüència per adaptar-vos a la quantitat recomanada de son cada nit
Pas 2. Coma els aliments adequats que necessita la pell per prosperar
Seguint la piràmide alimentària regulada per la FDA, us configureu per obtenir un interior saludable i un exterior brillant i saludable. El que decidiu posar al cos es reflecteix a l’exterior a través de la pell i la cara. La nostra pell es nodreix de les vitamines i minerals dels aliments que mengem, així que assegureu-vos de menjar fruites, verdures, cereals i proteïnes, que són especialment essencials per a la nostra pell, ja que és el que la compon la nostra pell.
Una alimentació adequada ajudarà la pell a evitar-se de l’acne i els grans, mentre que un excés de sucre pot causar l’esclat de la pell
Pas 3. Beure molta aigua
L’aigua ajuda a curar molts problemes associats a la pell. Neteja els brots, crea una pell més vibrant, suavitza i hidrata la pell i ajuda a uniformitzar el to de la pell. La quantitat mínima d’aigua recomanada al dia és de vuit gots, però si podeu, beveu encara més. Aquest és un pas vital per tenir una cara bonica.
- Porteu sempre aigua al vostre costat durant tot el dia. Això us animarà a beure més aigua.
- L’aigua ajuda la pell a ser flexible i afavoreix un rejoveniment cel·lular saludable.
Pas 4. Reflecteix la bellesa des de dins amb un somriure
Un somriure és una de les millors maneres d’aconseguir una cara bonica. El primer que veu la gent és la teva cara i el primer que noten és la teva expressió. Deixeu que tothom vegi la vostra bellesa interior portant un somriure a la cara tant com sigui possible i rient sovint.
- Quan saludeu algú o mantingueu una conversa, feu-li un somriure per mostrar-vos que esteu segurs i feliços.
- La felicitat irradia i, sovint, la personalitat d’una persona es converteix en un atractiu físic per als altres.
Puntuació
0 / 0
Mètode 3 Prova
Com us podeu animar a beure més aigua durant tot el dia?
Estableix alarmes al telèfon.
No exactament! Tot i que és una bona idea fer un seguiment de la ingesta d’aigua si en recordeu, no voleu sentir que sigui una tasca. En lloc d’això, centreu-vos en fer canvis d’estil de vida que us ajudin a mantenir-vos hidratat. Endevina-ho de nou!
Teniu un "company d’aigua" que us animi a beure més aigua.
Torna-ho a provar. Treballar cap a un estil de vida més saludable amb un amic és una bona idea, però no us voleu tornar bojos. En lloc d’això, busqueu una manera de mantenir-vos hidratat simplement com una part del vostre estil de vida. Hi ha una millor opció per aquí!
Conserveu una ampolla d’aigua amb vosaltres.
Sí! Ho creguis o no, és tan senzill! Tenir una ampolla d’aigua al costat farà que sigui molt més fàcil mantenir-se hidratat. Busqueu un divertit que us agradi i comenceu pel camí cap a un estil de vida més saludable. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Poseu-vos dret per semblar confiat.
- Utilitzeu productes de bellesa el més naturals possibles.
- Utilitzeu protectors solars independentment de quina sigui la foscor o la claror de la vostra pell. El temps passat al sol se suma i, finalment, veureu el dany acumulat.
- Menjar aliments saludables i prendre una vitamina diària. Ets el que menges.
- No utilitzeu massa maquillatge! Voleu que la gent pensi que és natural.
- Dormiu molt, passeu temps a l’exterior (amb protector solar activat) i obtingueu aire fresc que sigui bo per als vostres porus.
