Les ungles dels peus encarnades són potser una de les afeccions més doloroses causades per una part tan petita del cos. Les ungles encarnades es produeixen quan una vora de les ungles creix i es corba cap a la pell suau al voltant dels dits del peu, provocant dolor, inflor, enrogiment i, de vegades, una infecció. Podeu desenvolupar una ungla encarnada a la pell suau de la cantonada interna de l’ungla o a la cantonada exterior de la ungla.
Passos
Part 1 de 3: Reconeixement dels símptomes d'una ungla de peu encarnada
Pas 1. Tingueu en compte la diferència entre una ungla del peu encarnada i un fong del peu
Les ungles encarnades també es coneixen com a onicocriptosi i poden ser causades per un cop de puny, un mitjó o sabates massa ajustats i el tall de les ungles incorrectament. Però les ungles dels peus encarnades també poden ser causades per un fong de les ungles anomenat onicomicosi, que pot fer que l’ungra creixi de manera anormal i s’engreixi.
- Tanmateix, els fongs del peu, com el peu d’atleta (tinea pedis), poden fer que l’ungla dels peus es vegi descolorida i es desfagi. Pot semblar que la ungla dels peus estigui tacada de fosses blanques, que hi pugui haver restes grogues a sota de la ungla del peu o que l’ungla del peu pugui semblar calcària i de forma irregular.
- Una altra afecció del peu que causa la desfiguració de les ungles és el desenvolupament d’èczemes o psoriasi a les ungles. Si teniu aquest trastorn de la pell, l’ungla pot començar a pelar-se o dividir-se i semblar més gruixuda o començar a ondular-se. El vostre metge pot fer una prova per determinar si teniu un trastorn de la pell que provoca la desfiguració de les ungles dels peus.
- Si la ungla dels peus es torna negra, això pot ser degut a un trauma en què va caure alguna cosa pesada a l’ungla. Però també pot ser degut a melanoma o càncer de pell. Si la ungla dels peus es torna negra sense que se li infligui cap trauma, hauríeu de consultar el vostre metge immediatament.
Pas 2. Mireu atentament el dit del peu
Fixeu-vos si la pell del dit del peu està enrogida amb certa sensibilitat i inflor, especialment al voltant dels costats de l’ungla. És possible que també vegeu algun drenatge d’un fluid groguenc, que pot ser un signe primerenc d’infecció o un signe d’inflamació, que és el que el cos reacciona a la irritació de les ungles dels peus.
Pas 3. Examineu les ungles dels peus i determineu si és dolorós
Pot haver-hi inflor i enrogiment al voltant d’una zona de les ungles dels peus, així com dolor i sensibilitat. És possible que noteu que la pell que hi ha al voltant de la cantonada de les ungles dels peus pot ser més dura que la pell al voltant dels altres dits dels peus. L'ungla del peu també pot corbar-se a la pell a la cantonada del dit del peu o desaparèixer a la pell.
Si hi ha una secreció groguenca de l’ungla, és possible que l’ungla del peu quedi cruixent al voltant d’aquesta zona
Pas 4. Comproveu si hi ha signes d’infecció
Les ungles encarnades poden empitjorar fins que s’infecten o pot tractar de tractar una ungla encarnada a casa i provocar que s’infecti. Podeu determinar si l’ungla encarnada està infectada observant si:
- L'ungla dels peus se sent cada vegada més dolorosa, molt tendra i inflada
- Hi ha pus o secreció groga visible sota la pell o l’ungla
- La pell o l’ungla se senten molt càlides al tacte
- Envermelliment que es ratlla o comença a estendre's als altres dits dels peus
Pas 5. Obteniu atenció mèdica si l’ungla del peu s’infecta
Si sospiteu que l’ungla del peu s’ha infectat o si teniu diabetis o una altra afecció en què la circulació és limitada als peus, consulteu el vostre metge.
- El vostre metge pot intentar aixecar l’ungla encarnada i inserir un tros de cotó per sota per ajudar a créixer l’ungla sobre la pell. Aleshores, el vostre metge us pot indicar que remulleu el dit cada dia i que substituïu el cotó perquè l’ungla es mantingui neta i creixi correctament.
- Una altra opció pot ser eliminar part de l’ungla mentre es troba sota anestèsia local. Si teniu les ungles dels peus encarnades recurrents, és possible que necessiteu una cirurgia per eliminar tota una secció de l’ungla.
Part 2 de 3: Tractar una ungla dels peus encarnada a casa
Pas 1. Remullar el peu amb aigua tèbia
Això pot ajudar a prevenir una infecció i a suavitzar les ungles encarnades. A continuació, poseu dues gotes d’oli d’arbre de te a l’ungla.
- Deixeu que l’arbre del te es posi en remull i, a continuació, acabeu amb una mica de VapoRub o Mentholatum de Vick a l’ungra encarnada. El mentol i la càmfora ajudaran a reduir el dolor i a suavitzar encara més l’ungla.
- Apliqueu un embenat o un petit tros de gasa per mantenir el mentol i la càmfora a les ungles dels peus.
Pas 2. Utilitzeu un tros petit de cotó per aixecar l’encarnat
L’endemà, torneu a remullar els dits del peu durant 20 minuts i, a continuació, traieu un petit tros de cotó. Feu-lo rodar entre els dits perquè formi un "tub" de cotó de 1/2 polzada de llarg.
- Feu servir les mans netes per enganxar un extrem del tub de cotó a la part superior del dit i aixequeu la cantonada de l’ungla encarnada cap amunt i cap a fora amb un dit. Utilitzeu l'altre dit per treballar l'extrem lliure del tub de cotó sota l'ungla i, a continuació, sortir per l'altre costat. El cotó ha d’estar entre la pell i l’ungla.
- Tingueu en compte que aquest procés pot ser dolorós. És possible que hàgiu de demanar ajuda a una altra persona per ajudar-vos a lliscar el tub de cotó sota la cantonada de l’ungla.
Pas 3. Substituïu el cotó cada dia després de sucar el peu
Assegureu-vos que també apliqueu oli d’arbre de te i ungüent de mentol-càmfora per mantenir suaus les ungles dels peus i evitar infeccions. També podeu posar una mica d’oli d’arbre de te al tub de cotó.
- Eviteu utilitzar llimes, pinces o talladores d’ungles, ja que poden trencar o danyar la pell. Això pot provocar una infecció.
- Utilitzeu mitjons de cotó blancs i mantingueu els peus nets. Els colorants de colors als mitjons poden entrar a l’ungla i provocar més inflamació.
Part 3 de 3: Prevenció de les ungles dels peus encarnades
Pas 1. Utilitzeu sabates de punta oberta
Opta per calçat còmode sense taló ni baix. Si treballeu en un entorn on els dits dels peus es puguin lesionar, utilitzeu sabates de protecció.
Pas 2. Tallar les ungles dels peus recte
No us talleu les ungles dels peus per seguir la línia dels dits dels peus, ja que això pot conduir a les ungles encarnades. Intenteu no tallar-los massa curts ni deixar-los massa llargs.
Pas 3. Remull els peus dues o tres vegades a la setmana
Feu-ho en aigua tèbia durant 10 - 15 minuts. Això ajudarà a suavitzar les ungles dels peus i fer-les més flexibles. També facilitarà aixecar la vora de les ungles dels peus sobre la pell perquè no creixin cap a la pell i s’encarnin.
