La majoria de la gent ha experimentat nafres al nas incòmodes. Les nafres poden ser causades per al·lèrgies, inflamacions, exposició a un clima sec o irritació per eixugar-se el nas, o poden resultar d’una infecció viral (també anomenada labial). Les herpes labials són ampolles petites i plenes de líquid, que són contagioses. Les nafres causades per al·lèrgies i sequedat poden ser pruriginoses, seques i normalment no contenen líquid. La majoria de les nafres es curaran per si soles en poques setmanes, però tractar les úlceres pot ajudar-les a curar-se més ràpidament i pot reduir qualsevol dolor o molèstia.
Passos
Mètode 1 de 2: cicatrització del nafre causat per infeccions virals
Pas 1. Tracteu el mal al nas amb medicaments amb recepta
El vostre metge serà molt probable que pugui fer un diagnòstic ràpid només mirant el vostre herpes labial. Hi ha una sèrie de medicaments antivirals disponibles que el vostre metge us pot prescriure que us permetran estar lliures d’herpes labial en un termini de 7 a 10 dies.
- Per exemple, el vostre metge pot prescriure una crema o tabletes de Penciclovir o Aciclovir per ajudar a alleujar el dolor i accelerar el procés de curació. El millor és començar a utilitzar el tractament tan aviat com sentiu els primers símptomes d’un mal al nas.
- La majoria de medicaments amb recepta que s’utilitzen per curar les nafres són tractaments habituals que es poden prendre amb la resta de medicaments. Informeu sempre al vostre metge o farmacèutic si esteu prenent altres receptes perquè puguin aconsellar qualsevol possible efecte secundari.
Pas 2. Apliqueu una compresa fresca o gel per alleujar el dolor i reduir la inflamació
Humitegeu un drap net o un drap petit amb aigua freda i poseu-lo al congelador durant 5-10 minuts. Com més temps quedi, més fred farà. Col·loqueu la compresa a la zona afectada durant 5-10 minuts a la vegada i repetiu-la amb la freqüència necessària per alleujar l'envermelliment i reduir temporalment el dolor.
Pas 3. Proveu una medicació tòpica sense recepta per a l'herpes
Hi ha una àmplia varietat de cremes tòpiques disponibles per al tractament i el dolor de l’herpes labial. L’ingredient actiu de la majoria d’aquestes opcions sol ser l’alcohol o un altre tipus d’assecat que pot ajudar a accelerar el procés de curació. Podeu aplicar la crema a les nafres fins a 5 vegades al dia per alleujar el dolor i evitar l’assecat.
- Assegureu-vos que toqueu la crema; no la fregueu a la nafra.
- Per exemple, podeu comprar Abreva sense recepta per tractar el vostre herpes labial.
- Si no esteu segur de quina opció us convé més, consulteu un farmacèutic o un tècnic de farmàcia per obtenir una recomanació.
Pas 4. Comprar crema analgèsica que contingui lidocaïna o benzocaïna
Si el vostre herpes labial és especialment molest perquè us causa molèsties o dolor, una crema amb aquests principis actius us pot alleugerir. Si utilitzeu una crema sense recepta diferent, consulteu l’etiqueta per comprovar si hi ha interaccions farmacològiques potencials. La majoria de les cremes per a l’herpes labial ja inclouen lidocaïna o benzocaïna i pot ser que no sigui necessària una crema addicional per alleujar el dolor.
Pas 5. Proveu d’utilitzar diversos remeis casolans
Tingueu en compte que, amb tota la medicina alternativa, hi ha molt poca evidència científica que en doni suport al seu ús mèdic. El vostre metge també us pot proporcionar detalls sobre quins remeis casolans podrien ser efectius en el vostre cas particular. Els remeis casolans habituals inclouen:
- L’aminoàcid lisina. Està disponible com a suplement oral o crema tòpica i s’utilitza àmpliament com a tractament per a l’herpes labial.
- Pròpolis. També es coneix com cera d’abella sintètica, el pròpolis es pot adquirir com a crema d’ungüent al 3%. Per obtenir els millors resultats, es recomana començar a utilitzar-lo tan aviat com comenceu a notar el desenvolupament de nafres. Es pot aplicar tantes vegades com calgui per escurçar la durada del brot.
- Reduïu l'estrès on pugueu. Algunes persones consideren que les seves aftes poden ser provocades per l'estrès freqüent. Practicar tècniques senzilles de relaxació o atenció pot ajudar a reduir la freqüència amb què es produeixen les nafres. Per obtenir consells per alleujar l'estrès, visiteu Com alleujar l'estrès.
Mètode 2 de 2: Curació de lesions nasals causades per al·lèrgies i sequedat
Pas 1. Apliqueu un ungüent antibacterià de gelea de petroli sense recepta
Les cremes com la Neosporina contenen el principi actiu neomicina, que pot ajudar a combatre la infecció i reduir el dolor. Hi ha una varietat de cremes disponibles al mercat i, (si no esteu segur), quina pot ser la millor opció per a vosaltres, un farmacèutic sempre us pot ajudar a proporcionar una recomanació basada en els vostres símptomes.
Si decidiu no consultar amb el vostre farmacèutic, llegiu sempre l’etiqueta de qualsevol ungüent antibacterià que utilitzeu per assegurar-vos que sigui segur per al vostre ús al nas
Pas 2. Utilitzeu remeis casolans per accelerar el procés de curació
Igual que amb les labies, els remeis casolans poden ser un tractament increïblement eficaç. Hi ha diversos enfocaments disponibles per ajudar a accelerar el procés de curació i alleujar el dolor. Recordeu que els remeis casolans i els tractaments alternatius ofereixen poques evidències científiques que avalen el seu ús amb finalitats mèdiques.
- Proveu un tractament amb vapor per calmar els passos nasals. La inhalació de vapor és una opció fàcil per obrir els sins i reduir el dolor nasal. Ompliu un bol de mida mitjana amb aigua i poseu-ho al microones durant 3-5 minuts. Traieu el bol i col·loqueu-lo amb cura sobre un taulell o superfície de taula. Aneu amb compte, ja que l'aigua estarà molt calenta. Un cop fixat el bol, tapeu la tovallola sobre el cap i recolzeu-lo sobre el bol mantenint el nas a 15 cm de l'aigua com a mínim. Inhale lentament i exhale durant 5-10 minuts. Repetiu-ho tan sovint com sigui necessari.
- Es pot utilitzar un drap calent per reduir el dolor. Igual que amb les compreses fresques, es pot col·locar un drap calent a la zona afectada durant 5-10 minuts a la vegada i repetir-se tantes vegades com calgui.
- L’esprai nasal salí pot afavorir la cicatrització de la nafra més ràpidament. Per obtenir instruccions sobre com utilitzar l’esprai nasal de forma segura, visiteu Com utilitzar l’esprai nasal
Pas 3. Proveu antibiòtics amb recepta si els remeis casolans no funcionen
Si no hi ha hagut cap millora al cap de 5-7 dies, hi ha diverses opcions de recepta disponibles. Depenent de l'estat de la nafra, normalment es necessita una crema antibiòtica tòpica.
Per a les nafres en una fase més avançada o causades per altres tipus d’infeccions bacterianes, és probable que es recomanin antibiòtics orals per obtenir els millors resultats. El vostre metge us proporcionarà el millor tractament antibiòtic en funció dels vostres símptomes específics
Consells
- Eviteu el contacte de persona a persona mentre tingueu un brot de ferida.
- No utilitzeu teixits rugosos per netejar-vos el nas, ja que poden causar irritació.
