Tenir peus atractius és un desig universal. Tant si sou un home com una dona, és preferible els peus atractius, nets i nets, joves o vells, que no pas gruixuts, dolorosos i poc curats. L’alt cost de les pedicures de saló pot significar intentar amagar els peus en mitjons o sabates tancades durant mesos fins que pugui permetre’s arribar al saló. Afortunadament, hi ha uns passos senzills per donar-se una pedicura a casa: preparar subministraments, netejar els peus i polir-los.
Passos
Part 1 de 3: Preparació de subministraments
Pas 1. Feu un inventari del que ja teniu
Si esteu familiaritzat amb els tractaments de spa a casa, és possible que ja tingueu a mà alguns dels subministraments necessaris. Comproveu si hi ha sals Epsom, talls per a ungles, un tauler d’esmeril, un empenyedor de cutícules, una llima (o pedra tosca), crema per a cutícules, separadors per als dits, eliminador d’esmalt d’ungles i esmalt.
Tot i que no totes aquestes eines són absolutament necessàries, tenir-les totes resultarà en una pedicura casolana acabada en un saló, en lloc d’una de amateur
Pas 2. Aneu a una botiga de productes de bellesa
Si us falta algun dels ingredients anteriors, visiteu la vostra botiga de productes de bellesa local i recolliu-la. Parleu amb els empleats de la botiga i pregunteu quines eines són les més adequades per a ús domèstic o per a ús al saló.
- Alguns kits de manicura i pedicura estan dissenyats per a professionals i contenen eines que probablement no utilitzeu. Compreu les necessitats bàsiques per a la vostra pedicura a casa, deixant eines de qualitat per als professionals.
- No suposeu més barat significa millor; tot i que no necessiteu un conjunt de pedicura professional, tampoc voleu un conjunt que sigui feble. Comproveu la força de les eines i assegureu-vos que el metall sigui prou gruixut com per resistir la flexió.
Pas 3. Agafeu una galleda neta i algunes sals epsom
Compreu una galleda neta, si cal, i algunes sals epsom per mullar els peus. Tot i que podeu utilitzar moltes coses en lloc de les sals Epsom, com ara magnesi i remulls especialitzats als peus, les sals Epsom són econòmiques, relaxants i efectives.
Idealment, utilitzeu una galleda que pugui allotjar els dos peus simultàniament. Tot i que podeu remullar un peu a la vegada, remullar els dos peus al mateix temps serà més còmode i farà que el procés passi més ràpidament
Pas 4. Col·loqueu unes tovalloles
Abans de començar la pedicura, estireu una o dues tovalloles per agafar aigua perduda i assecar-vos els peus després de la remullada. Teniu una tovallola de mà addicional i un drap vell a punt en cas de vessaments o contratemps.
- Si és possible, feu la vostra pedicura sobre una superfície dura, com ara rajoles o linòleum, ja que són resistents a l’aigua. Si treballeu amb catifes o fustes, netegeu els vessaments ràpidament.
- Trieu tovalloles que no us importin embrutar-se o desgastar-se. Tot i que voldreu evitar un vessament d'alguns dels vostres ingredients, sí que succeeixen, i tant l'esmalt d'ungles com l'eliminador d'ungles tenyeixen la tela.
Pas 5. Agafeu el vostre CD, llibre o programa de televisió preferit
Les pedicures a casa poden implicar entre 10 i 30 minuts de temps d'inactivitat. Agafeu un llibre, activeu una mica de música o activeu el vostre programa favorit per mantenir la ment compromesa mentre us submergiu i netegeu.
Si teniu problemes per fer diverses tasques, poseu música clàssica per evitar tallar-vos les ungles massa curtes o vessar els ingredients
Part 2 de 3: Netejar els peus
Pas 1. Fregeu els callos endurits o les taques seques
Per a això, podeu utilitzar un raspall corporal o una eina especialitzada, com ara un ou de pedra o pedra tosca. Mantingueu el peu sobre l’aigua mentre fregueu, ja que pot caure alguna pell a terra. Presteu especial atenció als talons i a les vores dels dits grossos, ja que són els amagatalls més freqüents per als callos i la pell morta.
- No fregueu fins que no sentiu dolor; la idea és eliminar la pell morta, no els teixits encara vius. Si comenceu a sentir dolor o molèsties, heu eliminat la pell morta i hauríeu de passar a la zona següent.
- Tot i que preferiu sucar-vos els peus primer i fregar-los en segon lloc, la majoria d’eines d’eliminació de cal·les estan dissenyades per utilitzar-se en pell seca. Si opteu per remullar primer, assegureu-vos que els peus estiguin completament secs abans de fregar-los.
Pas 2. Col·loqueu aigua calenta i sals a la galleda
La galleda que utilitzeu pot ser una galleda de neteja o un spa per a peus dissenyat específicament per sucar-vos els peus; qualsevol dels dos funcionarà bé. Ompliu el cubell amb aigua calenta i sals i deixeu que es dissolguin.
Si voleu un bany de peus més relaxant, podeu incloure unes gotes d’oli d’espígol o fusta de cedre, que s’utilitzen per induir la relaxació i poden tenir propietats antibacterianes
Pas 3. Col·loqueu un o els dos peus a la barreja d’aigua salada
Col·loqueu els peus (o un peu a la vegada, si l’espai no permet els dos peus) a la galleda i configureu un temporitzador de 5-10 minuts, segons les vostres preferències.
Si heu de fer un peu a la vegada, assegureu-vos de completar el procés de remull i neteja completament per un costat abans de passar al següent
Pas 4. Retalla les ungles
Retalleu les ungles recte per evitar el risc d’ungles encarnades. Tot i que potser tingueu la temptació de seguir la corba natural de les ungles, corre el risc de tallar-les massa curts o de fomentar que les ungles creixin cap a dins i no cap a fora.
Assegureu-vos que els vostres talls no siguin apagats, ja que l’ús de talls apagats també pot afavorir les ungles dels peus encarnades. Si teniu dificultats per tallar-vos l’ungla, afineu-ne els talls
Pas 5. Netegeu la brutícia o la brutícia restant de sota els dits dels peus
Retallar-se les ungles probablement eliminarà una mica de brutícia i acumulació allà dipositada, però és possible que encara tingueu una mica de brutícia per eliminar. Netegeu les ungles amb aigua sabonosa (o l’aigua de la vostra pica), fins que deixeu de veure brutícia ni deixalles i les ungles siguin netes i de color clar.
Pas 6. Arxiveu les vores de les ungles
Si ho feu, també es minimitzarà el risc d’ungles encarnades i es donarà una vora llisa i arrodonida a les ungles d’una altra manera afilades. Sembla petit, però no us salteu aquest pas. Les vores afilades i accidentades poden provocar molèsties i dificultar l’aplicació de l’esmalt.
Opteu per una llima d’ungles de 180 o 240 graus, ja que són més suaus i no és probable que dividiu una ungla
Pas 7. Apliqueu loció als peus acabats de netejar
Asseceu suaument els peus amb una tovallola i apliqueu oli o crema hidratant als peus, turmells i vedells. Aquest no és el moment d’una atropellament ràpid amb loció; en lloc d’això, preneu-vos el temps per fer massatges realment a les cames i als peus.
Si els peus estan naturalment secs, utilitzeu una loció o un oli més gruixut, com ara l’oli d’oliva. Això ajudarà a segellar la humitat i evitar els callos i l’acumulació de pell morta. Si els peus són greixos o humits naturalment, s’adaptarà millor a una loció fina o a un oli més lleuger, com ara l’oli de coco
Part 3 de 3: Aplicació de crema i polonès
Pas 1. Apliqueu crema de cutícules a les cutícules
Fregueu la crema de cutícules a les cutícules dels cinc dits dels peus. Comenceu amb un peu, després passeu a l’altre i deixeu reposar la crema durant 2-5 minuts, o tal com s’indica a les instruccions de la vostra marca.
De nou, aquest és un pas important. Si no suavitzeu les cutícules amb crema abans d’empènyer-les cap avall, podríeu provocar-vos l’esquinçament o el dany de la vostra ungla i cutícula. Assegureu-vos d’hidratar adequadament abans de treballar a les cutícules
Pas 2. Premeu suaument les cutícules cap avall
Després que la crema hagi suavitzat les cutícules, agafeu el polsador de la cutícula i comenceu a prémer suaument, portant les cutícules al mateix nivell que la part inferior de l’ungla.
Pas 3. Asseceu les ungles dels peus
Elimineu la crema de cutícula o loció restant, ja que totes dues interfereixen amb l'aplicació del vostre esmalt. Si cal, introduïu un drap a la barreja de sal epsom i netegeu-vos les ungles primer, per donar a l’esmalt una superfície neta i seca per agafar-la.
Pas 4. Aplicar esmalt d'ungles
Separeu els dits dels peus mitjançant un separador de dits o un drap per facilitar l'aplicació. A partir de la meitat de l’ungla, apliqueu-hi cops llargs i suaus, movent-vos gradualment cap a l’exterior fins que quedi tota l’ungla coberta. Passeu a l’ungla següent, deixant que les ungles s’assequin completament abans d’aplicar una segona capa.
Seguiu aquest patró a cadascuna de les ungles, per petites que siguin. L’ús d’aquesta tècnica proporciona una aplicació uniforme i total, i evitarà les ratlles i l’aglomeració
Pas 5. Assecar-se les ungles
Quan hàgiu aplicat totes les capes, eixugueu-vos les ungles amb una llum especialment dissenyada, un assecador de cabells o el mètode més comú: deixar que les ungles s’assequin a l’aire durant 10-20 minuts o fins que l’esmalt ja no sigui tàctil.
Deixar-se assecar les ungles correctament significarà la diferència entre una pedicura de llarga durada i una que s’escata o s’estella en pocs dies. Si no deixeu que l’esmalt s’assequi completament entre les capes o abans de la capa superior, l’esmalt serà propens a embrutar-se i rascar-se
Pas 6. Apliqueu una capa superior
Apliqueu una capa superior transparent per evitar que el color s’esqueixi. Si les ungles són susceptibles a trencar-se, apliqueu una segona capa després que la primera s’hagi assecat. Feu lliscar una fina tira per sobre de la ungla per segellar les puntes de les ungles i evitar que es trenqui a causa que les ungles colpegin contra les sabates o el terra.
Trieu una capa superior fina i clara. Una capa superior pesada només afegirà massa i augmentarà la probabilitat de taques. Si afegiu una segona capa de capa superior, mantingueu les pinzellades fines i llargues i netegeu l'excés del pinzell abans d'aplicar
Pas 7. Mantingui la seva pedicura
Per mantenir la pedicura més llarga, renteu-vos i hidrateu els peus regularment. Utilitzeu un netejador suau i una eina de neteja per evitar l’esmicolament de l’esmalt, i eviteu que la sal s’empapi fins al proper pedicura; la sal del remull pot esquinçar-se el poliment.
Si us dutxeu diàriament, renteu-vos els peus diàriament i feu un seguiment amb una crema hidratant. Fins i tot si no us dutxeu diàriament, netegeu i hidrateu els peus cada nit
Consells
- Utilitzeu esmalt d’ungles d’alta qualitat perquè la vostra pedicura duri més.
- Higienitzeu les eines entre usos per evitar infeccions o creixement de bacteris.
- Feu-vos una pedicura 1-2 vegades al mes per mantenir els dits dels peus frescos i els peus llisos.
- A l’estiu, quan els peus estan exposats al sol, a la sorra i a l’aigua, potser haureu d’augmentar la quantitat de vegades que us doneu una pedicura en un mes determinat.
Advertiments
- No compartiu mai les eines de les ungles sense abans sanejar-les a fons.
- Utilitzeu sempre esmalt i esmalt en una zona ben ventilada per evitar la inhalació de productes químics potencialment nocius.
- Eviteu la compra d'eines usades, si és possible, ja que no podeu estar segur de l'origen de l'article.
