Si porteu unes sabatilles esportives, ja sigui per practicar esport o simplement per passar el dia, voldreu que les sabates es trenquin abans de començar a dur-les durant llargs períodes de temps. Hi ha algunes maneres d’estirar les sabatilles perquè s’adaptin còmodament als peus. Si teniu pressa, podeu congelar aigua dins de les sabates o estirar-les amb calor. O simplement, porteu-los a casa vostra durant uns dies, utilitzeu insercions especials per estirar sabates o porteu les sabates a un sabater per a una solució professional.
Passos
Mètode 1 de 3: Estirar les sabatilles esportives durant la nit amb gel
Pas 1. Ompliu amb aigua 2 bosses segellables de 1 galó (3,8 L)
Com que l'aigua s'expandeix quan es congela, podeu utilitzar-la per estirar les sabates durant la nit. Ompliu les dues bosses segellables aproximadament 1/2 per evitar estirar massa la sabata. Segeleu les bosses ben tancades per evitar fugues.
Pas 2. Introduïu les bosses plenes d’aigua a les sabatilles esportives
Introduïu 1 bossa plena d’aigua a cada sabatilla perquè la part davantera de la bossa quedi a la punta de la sabata. Si cal, poseu-vos a cada sabata amb la mà i premeu la bossa plena d’aigua a la part davantera i posterior de la sabata.
Assegureu-vos que les bosses estiguin segellades en aquest punt, ja que una bossa amb fuites arruïnaria una sabata
Pas 3. Col·loqueu les sabatilles esportives al congelador i deixeu-les durant la nit
Col·loqueu les sabates sobre una superfície plana al congelador amb la part superior cap amunt. La bossa de gel trigarà com a mínim de 8 a 10 hores a congelar-se. A mesura que el gel es congela, s’expandirà i s’estendrà cap a fora cap a l’interior de les sabatilles esportives.
Pas 4. Traieu les sabatilles esportives del congelador al matí següent
Traieu les sabatilles esportives del congelador, traieu les bosses de l'interior de les sabates i proveu-les. En aquest punt, les sabatilles esportives haurien d’haver-se estirat prou per adaptar-se als peus.
Si no voleu congelar els peus, deixeu que les sabatilles s’escalfin entre 20 i 30 minuts abans de provar-les
Pas 5. Repetiu el procés si les sabatilles esportives encara estan massa ajustades
Si les sabates encara us restringeixen els peus després d’una nit al congelador, congeleu-les de nou. Ompliu 2 bosses de plàstic més amb aigua i feu-les una mica més plenes aquesta vegada perquè s’expandin més dins de les sabates. Congeleu-los durant la nit i torneu a provar les sabatilles esportives al matí.
Mètode 2 de 3: escalfar sabatilles per estirar-les
Pas 1. Poseu-vos 2 parells de mitjons gruixuts i les sabatilles esportives
Cerqueu un parell de mitjons de llana gruixuts i poseu-los uns sobre els altres. Després, poseu-vos les sabatilles esportives que teniu previst estirar. Utilitzar mitjons per fer els peus el més grans possibles ajudarà a estirar les sabatilles esportives.
Si les sabates estan prou ajustades perquè els peus no s’adaptin mentre porteu 2 parells de mitjons, només cal que en poseu 1
Pas 2. Escalfeu les sabates amb un assecador durant 30 segons a la vegada
Mantingueu els peus dins de les sabates i utilitzeu un assecador per bufar aire calent sobre les superfícies exteriors de les sabates. Poseu l’assecador a foc mitjà per evitar un sobreescalfament i potencialment danyar les sabatilles esportives. Cada 30 segons, canvieu l’aire de l’assecador a l’altra sabata.
Mantingueu l’assecador en moviment perquè escalfi totes les superfícies de la sabata: la puntera, els laterals i el taló
Pas 3. Agiteu els dits dels peus i els peus mentre escalfeu les sabatilles esportives
La calor de l’assecador afluixarà la tela de les sabatilles. Moure els dits dels peus i flexionar el peu mentre escalfeu cada sabata us ajudarà a estirar les sabatilles esportives.
Estirar les sabatilles perquè s’ajustin còmodament pot trigar fins a 2 minuts per sabata
Mètode 3 de 3: Estirar sabatilles sense extremes de temperatura
Pas 1. Porteu les sabatilles esportives durant 4-5 hores a la volta a casa vostra
La millor manera de trencar unes sabatilles esportives és portant-les a casa. Entraran fins i tot si només us asseieu. La calor i la suor dels peus suavitzaran les closques de les sabatilles esportives i provocaran que les sabates s’emmotllin a la forma dels peus.
Tingueu en compte que poden trigar de 5 a 7 dies a trencar-se amb un parell de sabates. Per tant, si demà teniu una gran cita o un altre esdeveniment esportiu, és possible que aquest no sigui el mètode més eficaç
Pas 2. Utilitzeu insercions per estirar sabates quan no porteu sabatilles esportives
Les insercions per estirar sabates són objectes de fusta o plàstic en forma de peu que s’eixamplen i exerceixen pressió sobre les sabates quan s’empenyen a l’interior del cos de la sabata. Estireu les sabatilles esportives fins i tot quan no els poseu als peus, mantenint un parell d’insercions que estiren les sabates dins de les sabatilles. Per utilitzar insercions per estirar sabates, col·loqueu la punta de la inserció a la sabata i premeu el taló al seu lloc. Aquesta acció ampliarà la part frontal de la inserció.
- Fins i tot si manteniu les insercions tot el dia, passaran almenys 3 dies fins que les sabates estiguin prou estirades per adaptar-se als vostres peus.
- Compreu insercions per estirar sabates a una botiga d’articles esportius propers o a una gran botiga de sabates.
Pas 3. Porteu les sabatilles esportives a un sabater professional per fer-ne un estirament més ràpid
Els sabaters professionals tenen màquines i eines dissenyades específicament per estirar sabatilles esportives i altres tipus de sabates de córrer. Deixeu les sabatilles esportives amb el sabater i expliqueu que us agradaria que les sabates estiressin. Espereu un temps de resposta de 48 hores per a aquest procediment, que normalment costa uns 15 dòlars EUA.
