Quan ets mandó, intentes controlar altres persones i les situacions en què et trobes. Altres persones no gaudeixen de la companyia de gent mandona i sovint no t’agrada per ser mandó. Evitar ser mandó requereix pràctica i reconeixement personal de la vostra capacitat per ser una mica massa sabedor.
Passos
Pas 1. Seieu i escolteu
En lloc d’intentar imposar la vostra visió del món i els vostres pensaments a altres persones, preneu-vos el temps d’aquesta necessitat i escolteu. Què diuen realment altres? És tan urgent fer-los veure les coses a la vostra manera?
Pas 2. Comenceu a unir-vos lentament a les converses
En lloc d’afirmar-vos com la persona amb totes les respostes, feu preguntes com a part de la vostra participació a la conversa. Pregunteu sobre els sentiments, els pensaments, els desitjos, les preocupacions de les persones, etc. i eviteu superposar els vostres sentiments, etc., a canvi.
Pas 3. Adopteu el mantra:
"La gent hauria de triar per si mateixa". Això significa que us obriu a presentar opcions i arribar a compromisos en lloc d'insistir que és "el vostre camí o la carretera". Trobeu el camí intermedi i els mitjans pels quals els vostres interessos i els interessos de l'altra persona es poden trobar al mig. Podria significar renunciar a una mica d'alguna cosa, però, al seu torn, en guanyareu molt més.
Pas 4. Sigues tu mateix
Tot i que potser és un tòpic, és ben cert. Quan intenteu ser quelcom que creieu que s’espera de vosaltres en lloc de la persona que realment sou, és possible que us torneu a manar més. Intenteu obviar aquestes expectatives dels altres i deixeu-vos guiar pels vostres propis valors, sempre que sigui possible. Un cop us sentiu segurs dels vostres valors, sentireu molta menys necessitat d’impulsar els altres. Deixareu de veure els altres com un repte per a la vostra identitat.
Pas 5. Accepteu la diferència
No tothom pot fer les coses a ritme de llebre i no tothom és bo en les coses en les que ets bo. Si tots fóssim iguals, no hi hauria lloc per excel·lir ni hi hauria lloc per aprendre sobre la diversitat. Agraïu que hi hagi diferències i, en lloc de veure obstacles en el comportament dels altres, busqueu només els seus punts forts i treballeu amb ells. Això és especialment important si heu caigut en un mal hàbit de pensar que no teniu cap debilitat; que et prepara per a una caiguda. En lloc d’això, mostreu a les persones que sabeu reconèixer els seus punts forts i treballar-hi.
Pas 6. Saber quan deixar que els altres cometin errors
Fins i tot si coneixeu una manera millor de fer alguna cosa, quan un company de feina es resisteix a escoltar els vostres suggeriments, considereu que potser hauran de patir les conseqüències de les seves accions i decisions. Si no ho feu, és possible que estigueu habilitant aquells que us envolten que no són tan competents com els ajudeu a aparèixer.
Pas 7. Gaudiu de la vida
La gent capaç no té temps d’aturar-se i olorar les roses perquè tot ha de ser “només així”. Deixeu-ho anar de tant en tant i atureu-vos. Domeu aquest perfeccionisme abans que no us engoleixi.
Consells
- La gent no sempre aposta per les vostres opcions. Aniran pel que resulti més atractiu, amb més qualitat i més.
- Escolteu els suggeriments d'altres persones, i això vol dir escoltar de debò. Una persona amb una personalitat capaç sovint creu que ja ho sap millor i es nega a escoltar el que els altres han de dir. Si us heu convertit així, és hora de començar a escoltar de nou.
- Proveu d’utilitzar un llenguatge corporal d’escolta activa.
