L’èczema pot provocar una pell crònicament vermella, seca i amb pruïja que pot fer que sigui complicat aplicar maquillatge. També anomenada dermatitis atòpica per la seva semblança amb una reacció al·lèrgica, l’èczema sol produir-se de forma persistent. Tanmateix, no hi ha cap raó per la qual no puguis maquillar-te malgrat la teva pell. Utilitzeu productes que minimitzin el risc de resposta al·lèrgica, practiqueu les tècniques adequades de maquillatge i feu el possible per calmar la pell per crear una superfície llisa i uniforme.
Passos
Mètode 1 de 3: utilitzar els productes adequats
Pas 1. Utilitzeu un netejador suau i sense perfum
Els perfums i els tints poden irritar encara més la pell, així que renteu-vos la cara amb un netejador suau que no contingui fragàncies. Escuma suaument la cara amb aigua tèbia i frega-la amb la punta dels dits i, després, renta-la bé. Eviteu fregar amb duresa la pell; això no la farà més suau i pot irritar-la més.
Pas 2. Hidratar dues vegades al dia
L’èczema pot provocar una pell seca i escamosa, de manera que mantingueu la pell el més suau i humida possible hidratant-la regularment. Trieu una crema hidratant rica i no comedogènica (que no obstruirà els porus). Apliqueu-lo a la cara dues vegades al dia després del bany o la dutxa mentre la pell encara estigui humida.
Pas 3. Envermelliment i inflamació del camuflatge amb cosmètics a base de minerals
Invertiu en cosmètics que continguin sílice en pols, diòxid de titani i òxid de zinc. Aquests ingredients minerals poden ajudar a amagar la vermellor i la inflamació associada a l’èczema.
Els productes a base de minerals també tenen menys probabilitats de contenir aigua. Els productes a base d’aigua han de contenir conservants per evitar el creixement bacterià, que pot irritar la pell
Pas 4. Utilitzeu productes que redueixin la irritació
Alguns productes cosmètics, anomenats familiarment cosmeceutics, inclouen ingredients que redueixen la inflamació. Aquesta és una gran opció si teniu èczema. Busqueu ingredients antiinflamatoris com la niacinamida i els antioxidants.
Pas 5. Cerqueu productes hipoal·lergògens
Compreu productes que tinguin l’etiqueta hipoalergènica o que tinguin menys probabilitats de provocar una resposta al·lèrgica. Això és molt important, especialment per als productes que passen per tota la cara com la crema hidratant o el fonament.
Seleccioneu productes sense fragàncies i sense colorants
Pas 6. Tria el maquillatge amb SPF 15 o superior
Protegiu la pell del sol sense afegir capes addicionals de producte. Trieu cremes hidratants o maquillatge que continguin protector solar d'almenys SPF 15.
Pas 7. Digueu no a la lluentor
Els productes brillants poden millorar les taques seques i les zones problemàtiques, així que mantingueu-vos allunyats dels productes que contenen brillantsor. La lluentor també pot causar irritació de la pell, per la qual cosa és millor evitar-ho fins i tot en zones de pell clara.
Pas 8. Feu proves i errors
Com que la dermatitis atòpica és com una reacció al·lèrgica, trobar els productes adequats pot comportar algun assaig i error. Si un producte nou provoca una erupció de l’èczema o enrogiment, picor o inflamació, llenceu-lo. Tingueu en compte quins ingredients contenia i intenteu evitar-los. Proveu productes d’un en un fins que en trobeu alguns que calmen la pell sense causar irritació ni reaccions al·lèrgiques.
- Intenteu utilitzar només uns quants productes a la vegada per reduir el risc de tenir una reacció cutània. Trieu crema hidratant, fonament i un cert maquillatge amb accent i deixeu-ho així.
- Si un producte causa picor, enrogiment o irritació, deixeu d’utilitzar-lo immediatament.
- Proveu qualsevol producte nou per a la pell abans d’utilitzar-los a la cara. Fregueu una petita quantitat de producte a l'avantbraç dues vegades al dia durant 4 dies. si no teniu cap reacció al lloc de la prova, hauria d'estar bé utilitzar-lo a la cara.
Mètode 2 de 3: Aplicar el maquillatge de manera experta
Pas 1. Utilitzeu una base de crema recuperadora
En lloc de provar exfoliants durs en taques escamoses, utilitzeu una crema nutritiva per reparar i protegir la vostra pell. Això crearà una superfície més suau i sana per al maquillatge. Eviteu les marques que utilitzin l’ingredient oxiclorur de bismut, que pot ser irritant.
- Proveu empreses com W3LL PEOPLE i Alima Pure.
- Es recomana Avène Recovery Cream i Le Roche-Posay Toleriane Teint Fluid per donar una bona cobertura sense obstruir els porus.
Pas 2. Aplicar maquillatge amb la punta dels dits
Acaricieu o toqueu el maquillatge a la pell amb la punta dels dits. Els raspalls de maquillatge poden contenir gèrmens que poden empitjorar la pell, i raspallar el maquillatge sobre taques escamoses pot deixar el maquillatge atrapat en flocs. Utilitzeu les puntes dels dits per obtenir un millor control i una aplicació més neta.
Renteu-vos sempre les mans primer
Pas 3. Utilitzeu la base de crema i el corrector
Els pols poden quedar atrapats en zones escamoses i ressaltar els problemes de la pell. En lloc d’això, utilitzeu fonament crema i corrector, que es poden combinar millor a les zones problemàtiques. Apliqueu primer la crema hidratant o la base de crema recuperadora i, a continuació, utilitzeu els dits per aplicar suaument la base de crema. Seguiment amb petites taques de corrector barrejat sobre zones problemàtiques.
Pas 4. Utilitzeu el bronzejador en lloc de ruboritzar
Per cobrir o neutralitzar taques vermelles, utilitzeu un bronzejador a les zones que normalment agafin el sol, especialment els pòmuls. El coloret pot augmentar l’efecte visual de l’envermelliment, però el bronzejador us donarà una brillantor enfonsada.
També podeu provar un corrector de correcció de color verd sobre zones vermelles. El verd tendeix a anul·lar el vermell
Pas 5. Definiu els vostres ulls amb gel liner i un pinzell pla
Utilitzeu un folre de gel en lloc d’un llapis per no haver de tirar tant de la pell, cosa que pot causar irritació. Feu servir un pinzell de folre pla per empènyer el folre a les pestanyes.
Les parpelles són molt sensibles. Si utilitzeu ombres d’ulls, trieu colors més clars amb un acabat mat: és menys probable que siguin irritants. Penseu en utilitzar només delineador d'ulls i rímel i evitar les ombres d'ulls del tot
Pas 6. Utilitzeu un pintallavis calmant
Si és possible, trieu un llapis de llavis que contingui àcid hialurònic. Això manté la humitat a la pell sense causar irritació. Mantingueu-vos allunyats del llapis de llavis amb un acabat mat si teniu èczema a la boca.
Una alternativa suau al llapis de llavis és el bàlsam natural
Pas 7. Accentuar la seva pell sana
Si teniu èczema en només una zona de la vostra cara, ressalteu la resta. Si les vostres àrees problemàtiques són al voltant dels vostres ulls, invertiu en un revestiment de llavis i un llapis de llavis de qualitat i accentueu el vostre aspecte amb una boca molesta. Si teniu la pell seca i escamosa a la barbeta, feu una mirada més espectacular als ulls.
Mètode 3 de 3: millorar la pell quan es té èczema
Pas 1. No rascis
La pell pot picar, però no la ratllis. Això pot empitjorar l’estat de la pell i fins i tot provocar infeccions cutànies. Si no podeu evitar rascar-vos, proveu de cobrir la zona amb compreses fresques i humides o amb guants. Prengui mesures immediates per millorar la picor: utilitzeu un antihistamínic sense recepta com Benadryl, Zyrtec o Allegra, o apliqueu loció de calamina o crema d’hidrocortisona a l’1% a la zona.
Per a una picor severa, visiteu el vostre metge per obtenir tractament mèdic
Pas 2. Utilitzeu un humidificador al vostre dormitori
L’aire interior sec pot empitjorar la descamació i la picor. Obteniu un humidificador per al vostre dormitori per afegir humitat a l’aire. Assegureu-vos de mantenir l’humidificador net perquè no faci créixer floridures ni bacteris.
Pas 3. Visiteu el vostre metge per obtenir tractament mèdic
Com que l’èczema és crònic (de llarga durada i recurrent), haureu de consultar el vostre metge per obtenir ajuda. Poden derivar-lo a un expert en pell o dermatòleg, si cal. Alguns tractaments mèdics poden ajudar a aclarir o millorar la pell, creant una superfície més llisa i clara per al maquillatge.
Consulteu el vostre metge per rebre tractament immediatament si teniu signes d’infecció de la pell, com dolor, inflor, enrogiment o calor, o secreció purulenta
Pas 4. Proveu una crema medicada per reduir la inflamació
Pregunteu al vostre metge si una crema o ungüent corticosteroide pot millorar el vostre estat. Aquest medicament amb recepta pot reduir la vermellor i la picor per la inflamació. És important utilitzar aquest medicament només segons les instruccions per evitar danys a la pell.
Pas 5. Intenteu prevenir els brots amb inhibidors de la calcineurina
Alguns medicaments tòpics afecten el vostre sistema immunitari i poden ajudar a prevenir els brots d’èczema quan s’apliquen a la pell. Medicaments com el tacrolimus (Protopic) i el pimecrolimus (Elidel) poden ser una opció per a vosaltres si teniu èczema greu. Poden tenir alguns efectes secundaris greus, de manera que s’utilitzen després que fallin altres opcions. Parleu-ne amb el vostre metge o dermatòleg.
Pas 6. Disminueix el nivell d’estrès
L’estrès i l’ansietat poden empitjorar els brots d’èczema. Proveu ioga, meditació, respiració profunda, passegeu: qualsevol cosa que us ajudi a relaxar-vos. Si teniu un estil de vida estressant a causa de l’escola o la família, practiqueu la meditació de mindfulness o apreneu habilitats de control de l’estrès.
