El Voldyne 5000 és un espiròmetre d’incentius popular. L’objectiu d’aquest dispositiu és obrir els sacs d’aire als pulmons després de la cirurgia, facilitant la respiració profunda i mantenint els pulmons nets. Un ús adequat pot accelerar el temps total de recuperació, tot reduint el risc de desenvolupar pneumònia o altres problemes respiratoris.
Passos
Part 1 de 3: Configuració
Pas 1. Verifiqueu l'objectiu desitjat
Quan utilitzeu el Voldyne 5000 sota la cura d’un metge, una infermera o un terapeuta respiratori, aquest professional de la salut sol tenir un objectiu.
- El Voldyne 5000 té un rang d’objectius entre 250 i 2500 ml, de manera que el vostre objectiu hauria d’estar dins d’aquest rang. Aquestes xifres indiquen la quantitat de volum d'aire que els pulmons poden prendre.
- Tot i que normalment és millor començar el procediment tenint en compte un objectiu de volum, no és estrictament necessari per al primer ús. Tot i així, haureu d’utilitzar els resultats de cada ús per ajustar el vostre objectiu més endavant.
Pas 2. Definiu el punter
Cerqueu la pestanya del marcador groc al lateral de la gran columna graduada. Mou la pestanya cap amunt o cap avall fins que quedi a la posició etiquetada amb l'objectiu desitjat.
Si no teniu cap objectiu durant el primer ús, encara no cal que configureu el punter a cap mesura. Tot i així, haureu d’utilitzar el punter més endavant
Pas 3. Seu dret
Mou-te fins al final del llit o la cadira i asseu-te dret. Si ho desitgeu, podríeu inclinar-vos lleugerament cap endavant, però no us hauríeu de deixar inclinar ni caure.
- De la mateixa manera, tampoc no heu de permetre que el cap s'inclini cap enrere.
- Si no podeu moure’s cap a la vora del llit, almenys us heu d’asseure el màxim possible assegut al llit. Quan utilitzeu un llit d’hospital ajustable, podeu utilitzar els controls per elevar el cap del llit per ajudar-vos mentre us asseieu.
Pas 4. Mantingueu el Voldyne 5000 en posició vertical
Mantingueu el dispositiu en posició vertical amb totes les etiquetes cap amunt.
- Mantingueu el dispositiu tan pla com sigui possible perquè el procediment funcioni correctament i totes les lectures siguin exactes.
- Haureu de tenir una visió clara de la pestanya del marcador, el pistó de meta i el pistó principal. Tingueu en compte que el pistó objectiu és el cilindre groc que descansa sota l'etiqueta "Bé, millor, millor" al lateral del dispositiu i que el pistó principal és el gran disc blanc situat a la part inferior del cilindre gran.
Part 2 de 3: utilitzar el Voldyne 5000
Pas 1. Exhale
Respireu de forma natural, expulsant la major quantitat d'aire possible dels pulmons.
- Expireu per la boca en lloc del nas per treure més aire a un ritme més ràpid.
- És important una exhalació completa. Si només exhaleu parcialment, no podreu inhalar tan profundament com ho faríeu amb els pulmons buits, cosa que farà que sigui més difícil assolir el vostre objectiu o obtenir resultats precisos.
Pas 2. Col·loqueu l’embocadura a la boca
Premeu fermament els llavis al voltant de la boquilla per crear un segell atapeït.
- Col·loqueu de nou la llengua segons sigui necessari per assegurar-vos que no bloquegi l’embocadura i que dificulti l’ús.
- Heu de crear i mantenir un segell ajustat amb els llavis. En cas contrari, part de l’aire que inhaleu provindrà de fora del Voldyne 5000 i la mesura resultant serà inferior al que hauria de ser.
Pas 3. Inhale lentament
Respireu profundament i lentament. Continueu respirant fins que assoliu el vostre objectiu marcat o deixeu d'aspirar més.
- Si manteniu un segell adequadament ajustat amb els llavis, aquesta inhalació hauria de semblar similar a la sensació de beure un líquid espès a través d’una palla petita.
- Mireu el pistó de la meta quan rebota entre "Bo", "Millor" i "Millor". Aquest indicador mesura la velocitat de la vostra inhalació i una inhalació més lenta us proporcionarà una millor lectura. Proveu de mantenir-lo dins dels intervals "Millor" i "Millor". Inhalar lentament proporciona als sacs d’aire dels pulmons més temps per obrir-se, cosa que facilitarà la respiració més profunda.
- Mireu també el pistó principal. Intenteu que aquest pistó assoleixi l'objectiu marcat pel punter groc. Podeu permetre que el pistó pugi més amunt, però no intenteu forçar-lo.
Pas 4. Mantingueu la respiració entre 3 i 5 segons
Un cop hàgiu acabat d’inhalar, feu una pausa i manteniu la respiració durant un mínim de 3 segons.
Mireu el pistó principal mentre conteneu la respiració. Hauria de baixar gradualment cap avall fins a la posició inferior o "zero". Un cop ho faci, podeu passar al següent pas
Pas 5. Exhale amb normalitat
Traieu l’embocadura de la boca i expireu a un ritme normal i còmode.
- Com abans, intenteu expulsar tot l’aire dels pulmons en aquesta exhalació.
- Si us sentiu ventós o si els vostres pulmons estan cansats, respireu amb normalitat abans de continuar amb el següent pas. Tot i així, hauríeu d’acabar exhalant abans d’avançar.
Pas 6. Restableix l'indicador
A menys que se us indiqui el contrari per part de la vostra infermera o terapeuta respiratori, heu de moure l'indicador de plàstic fins al punt més alt que vau assolir durant el procediment.
Això us permet ajustar el vostre objectiu en funció de les habilitats actuals dels vostres pulmons. En repetir aquest exercici, marqueu el vostre objectiu nou per ajustar-lo
Pas 7. Repetiu-ho tal com s’indica
Repetiu aquest procediment segons les indicacions del vostre metge. Normalment, heu de seguir el procediment de 10 a 15 vegades durant cada sessió.
- Si la vostra infermera o terapeuta no va assignar un nombre determinat de repeticions, busqueu almenys 10. Podeu fer més, però atureu-vos si us sentiu marejat, marejat o massa esgotat per continuar.
- No intenteu afanyar el procés. Treballeu-lo gradualment i respireu normalment entre cada repetició. Si us sentiu marejat o marejat, feu una pausa durant més temps entre les repeticions.
- Ajusteu el marcador groc cada vegada que completeu el procediment, però només feu un ajust si arribeu a un punt més alt. No ajusteu el punter a una posició inferior tret que el vostre metge, infermera o terapeuta us ho indiqui.
Pas 8. Tos
Després d’acabar el procediment complet, respireu profundament i tossiu dues o tres vegades.
- La tos hauria d’ajudar a eliminar els mocs dels pulmons, cosa que us facilitaria la respiració.
- Si heu tingut una cirurgia al pit o a l’estómac, o si sentiu dolor mentre tossiu, sostingueu fermament un coixí o una manta plegada contra el pit mentre tossiu. Aplicar pressió al lloc de la incisió d’aquesta manera hauria de donar suport a la zona i reduir la quantitat de dolor que sentiu.
Part 3 de 3: teràpia continuada
Pas 1. Netegeu després de cada ús
Netegeu bé l’embocadura amb aigua i sabó després de cada ús. Esbandir bé i assecar-se amb tovalloles de paper netes.
- Si es desitja, es pot netejar l’embocadura amb un esbandit antisèptic en lloc d’utilitzar aigua i sabó.
- Tanmateix, quan utilitzeu aigua i sabó, heu d’assegurar-vos d’esbandir tot el sabó abans de tornar a utilitzar l’espiròmetre.
- A la Voldyne 5000, l’embocadura estàndard ha de ser permanent. Utilitzeu aquesta boquilla cada vegada que utilitzeu el dispositiu. Tot i així, si canvieu a una boquilla d’un sol ús, no n’heu d’utilitzar durant més de 24 hores.
Pas 2. Repetiu el procediment durant tot el dia
Haureu d’utilitzar el dispositiu de la mateixa manera cada una o dues hores o segons les indicacions de la vostra infermera, metge o terapeuta respiratori.
Tingueu en compte que, en la majoria dels casos, però, només heu de seguir aquest horari durant les hores de vigília normals. El vostre cos necessita un descans adequat per recuperar-se completament, de manera que no us heu de despertar a mitja nit per repetir l’exercici
Pas 3. Feu un registre dels vostres resultats
Tot i que no és estrictament necessari, és una bona idea mantenir un registre que indiqui els resultats. Aquest registre hauria de contenir una entrada cada vegada que utilitzeu el Voldyne 5000.
- Per a cada entrada, marqueu l'hora del dia, el nombre de repeticions que heu realitzat i la quantitat de volum que heu aconseguit.
- L’objectiu d’aquest registre és controlar el progrés dels vostres pulmons i fer un seguiment de qualsevol augment o disminució de les capacitats funcionals dels vostres pulmons.
- És possible que el vostre proveïdor d’atenció mèdica mantingui un registre similar, però, tot i així, n’heu de mantenir el vostre perquè pugueu fer un seguiment del vostre progrés.
Pas 4. Passeja
Quan estigueu prou bé per aixecar-vos del llit amb seguretat i moure’s pel vostre compte, practiqueu caminar entre usos. Mentre camineu, respireu profundament i tossiu dues o tres vegades.
