Si voleu pestanyes llargues i exquisides, no esteu sols! Molta gent té pestanyes fines o curtes i les vol fer créixer. Malgrat el que hauríeu llegit en línia, no hi ha cap cura màgica que us faci créixer les pestanyes durant la nit. No us desespereu, però: alguns passos de neteja i autocura poden ajudar a estimular el creixement de les pestanyes. La majoria d’aquests consells no estan provats mèdicament, però poden funcionar per a vosaltres. Si no funcionen, consulteu el vostre dermatòleg per obtenir un sèrum amb recepta que us ajudi a créixer les pestanyes llargues i gruixudes. També podeu utilitzar alguns consells d’estil per fer que les pestanyes semblin més llargues si no creixen tant com desitgeu.
Passos
Mètode 1 de 3: Bona cura de les pestanyes
Pas 1. Utilitzeu rímel regular en lloc de tipus impermeables
Tot i que el rímel impermeable és popular per la seva durabilitat, també és difícil baixar. Haureu de fer molts fregaments que us poden trencar les pestanyes. El rímel impermeable també asseca les pestanyes. El millor és ometre aquest producte en general.
Podeu portar rímel impermeable per a ocasions especials, sempre que no l’utilitzeu cada dia
Pas 2. Traieu-vos el maquillatge dels ulls cada dia
El maquillatge dels ulls pot assecar les pestanyes i fins i tot fer-les caure amb el pas del temps. No deixeu mai el rímel ni l'ombra d'ulls durant la nit. Utilitzeu un desmaquillador suau cada nit abans d’anar a dormir per eliminar qualsevol maquillatge que tingueu durant el dia.
Sigues suau quan et treus el maquillatge. Fregar també pot irritar i danyar les pestanyes
Pas 3. Renteu les parpelles suaument amb aigua i sabó
Els fol·licles nets són claus per a les pestanyes saludables. Renteu-vos la cara regularment amb sabó suau i aigua neta per eliminar la brutícia i els bacteris.
Les fragàncies són una causa freqüent d’irritacions de la pell com la dermatitis. Assegureu-vos que utilitzeu sabons sense fragància per evitar problemes
Pas 4. Aneu sense maquillatge tan sovint com pugueu
Com que el maquillatge pot danyar els fol·licles pilosos, és millor saltar-se el maquillatge el més sovint possible. D’aquesta manera, les pestanyes es trenquen i poden evitar danys.
Si encara voleu maquillar-vos cada dia, proveu de retirar-lo tan aviat com estigueu a casa en lloc d’esperar fins que us aneu al llit. D’aquesta manera, augmentareu el temps que poden respirar les pestanyes
Pas 5. Deixa de fregar-te els ulls
Això és molt temptador i tothom es frega els ulls de tant en tant. Feu tot el possible per resistir la temptació. Un frec constant pot danyar les pestanyes i fins i tot treure-les. El millor és fregar el mínim possible.
- El fregament també és dolent per als ulls en general, ja que pot propagar bacteris. Si heu de tocar els ulls, renteu-vos sempre les mans primer.
- Si teniu molta picor als ulls i us sentiu temptat de fregar-los molt, podríeu tenir un problema com ara secs crònics o al·lèrgies. Consulteu un metge d’ulls per arribar al fons.
Pas 6. Seguiu una dieta saludable
Les pestanyes són igual que els altres pèls del cos i necessiten nutrients per créixer correctament. Assegureu-vos que seguiu una dieta saludable plena de proteïnes, fruites i verdures fresques i ferro per tal que les pestanyes creixin amb força.
Algunes guies de bellesa recomanen suplements de biotina per estimular el creixement de les pestanyes. Hi ha molt poques proves que aquests suplements funcionin, per la qual cosa és millor estalviar diners i saltar-los
Pas 7. Assegureu-vos que tot el maquillatge dels ulls sigui fresc i no caduqui
Tot i que potser no creieu que el maquillatge pugui caducar, definitivament pot fer-ho i podríeu estar sabotejant les pestanyes utilitzant rímel antic. El rímel caducat pot produir infeccions i creixement bacterià. En general, desfeu-vos del maquillatge després de 2-3 mesos per evitar problemes.
Assegureu-vos també que no tingueu al·lèrgies als productes que utilitzeu. Les al·lèrgies poden provocar inflamacions i evitar que les pestanyes creixin correctament
Pas 8. Eviteu obtenir extensions de pestanyes
És possible que us agradi accentuar les pestanyes amb extensions, però aquesta és una mala idea si intenteu fomentar el creixement. Les extensions de pestanyes poden danyar les pestanyes i els fol·licles, cosa que pot fer que els pèls caiguin més ràpidament. Omet les extensions i deixa créixer les pestanyes soles.
- Podeu utilitzar extensions per a algunes ocasions especials. Tot i això, és gairebé inevitable que perdeu algunes pestanyes quan traieu les extensions, de manera que és possible que vulgueu saltar-les del tot.
- Si feu servir extensions, confirmeu sempre que la cola no conté cap ingredient al·lèrgic. En cas contrari, els vostres fol·licles es podrien inflamar.
Mètode 2 de 3: utilitzar sèrum de creixement de pestanyes
Pas 1. Visiteu un dermatòleg per obtenir una recepta de Latisse
Latisse, o bimatoprost, és actualment l’únic medicament aprovat per estimular el creixement de les pestanyes. Només està disponible amb recepta mèdica, de manera que si voleu que les pestanyes siguin més completes, planifiqueu una cita amb un dermatòleg per discutir les vostres opcions i obtenir la medicació adequada.
- Latisse no està aprovat per a dones embarassades o persones menors de 18 anys.
- Com que Latisse és un medicament només amb recepta mèdica, no el compartiu amb ningú que no en tingui recepta.
- També hi ha sèrums de venda lliure de creixement de pestanyes, però no estan regulats i tenen resultats mixtos. Si voleu provar-ne un, pregunteu primer al vostre dermatòleg.
Pas 2. Traieu les lents de contacte abans d’utilitzar el medicament
Latisse no està dissenyat per utilitzar-lo mentre porteu lents de contacte, per tant, si les feu servir, traieu-les sempre abans d’aplicar-les. Deixeu-los fora durant 15 minuts després d’utilitzar el medicament i, a continuació, podeu tornar-los a posar.
Pas 3. Apliqueu el medicament a la línia superior de les pestanyes
El medicament es presenta en un tub i es pot aplicar com gotes per als ulls. Premeu l'ampolla i apliqueu-la a la línia superior de les pestanyes de cada ull. No en tingueu cap a la línia inferior de les pestanyes, perquè no està pensada per utilitzar-la.
La medicació pot venir amb un aplicador d’un sol ús. Si ho feu, desfeu-vos-en després d’un sol ús per evitar infeccions
Pas 4. Utilitzeu la medicació diàriament com a mínim durant 2 mesos
En general, és el temps que necessita el medicament per funcionar. Tingueu paciència i continueu amb una aplicació diària per afavorir el creixement de les pestanyes.
- Haureu d’utilitzar Latisse contínuament per mantenir un aspecte de pestanya gruixut i llarg. Quan us atureu, les pestanyes probablement tornaran al seu aspecte normal.
- El vostre dermatòleg us pot donar diferents instruccions de dosificació, així que seguiu sempre la prescripció.
Mètode 3 de 3: estilitzar les pestanyes
Pas 1. Arrisseu les pestanyes perquè semblin més llargues
El curling en realitat no allarga les pestanyes, però pot fer que semblin així. Utilitzeu un rizador de pestanyes normal i fixeu-lo a les pestanyes prop de les arrels. Deixeu-lo allí durant uns segons i, a continuació, desenganxeu-lo per gaudir de les pestanyes acabades d'arrodonir.
Aneu amb compte quan s’està curlant. No estireu o podríeu treure algunes de les pestanyes
Pas 2. Parpelleja mentre apliques rímel
Sembla estrany, però és un simple pirateig per donar a les pestanyes una mica de rínxol i revestiment addicionals. Premeu el pinzell a prop de l'arrel de les pestanyes i traieu-lo lentament. Parpelleja suaument mentre ho fas, cosa que tanca i cobreix les pestanyes una mica més per obtenir un aspecte més complet.
Recordeu que heu de treure el rímel abans d’anar a dormir. Si ho deixeu activat, saboteu els vostres esforços per obtenir pestanyes més llargues
Pas 3. Condiciona les pestanyes amb olis naturals
Els olis poden recobrir les pestanyes per obtenir una protecció i brillantor addicionals. Les opcions més populars inclouen olis d’oliva, vitamina E i olis de ricí. Trieu-ne un i banyeu-lo amb un pinzell de rímel net. A continuació, apliqueu-lo a les pestanyes de la mateixa manera que es posa el rímel.
- Alguns consells també diuen que condicionar les pestanyes els pot ajudar a créixer més ràpidament, però no hi ha massa evidències mèdiques que indiquin que això sigui cert.
- Els olis més gruixuts com l’oli de coco poden obstruir els fol·licles i inhibir el creixement de les pestanyes. En lloc d’això, utilitzeu un oli més prim com l’oliva per evitar problemes.
