Les orelles es poden obstruir quan s’acumula massa cerumen al seu interior, cosa que pot disminuir la capacitat auditiva. Aquest wikiHow us ensenyarà a netejar les orelles i desfer-vos d’aquest excés de cera.
Passos
Mètode 1 de 2: Neteja a casa
Pas 1. Assegureu-vos que no teniu cap infecció de l'oïda ni un timpà perforat
Netejar-se les orelles en aquestes circumstàncies pot ser extremadament perillós no utilitzeu aquest mètode si fins i tot sospiteu d’un problema. En lloc d’això, planifiqueu una cita mèdica immediatament. Els símptomes d’una infecció de l’oïda inclouen:
- Febre.
- Vòmits o diarrea.
- Drenatge verd o groc de les orelles.
- Dolor d’oïda persistent i intens.
Pas 2. Feu la vostra pròpia solució estovadora de cera
Podeu comprar una solució de neteja de peròxid de carbamida a la vostra farmàcia local o podeu fer-ne la vostra. Combineu aigua tèbia amb un dels següents i barregeu bé:
- Una culleradeta o dues de dissolució de peròxid d’hidrogen al 3-4%
- Una culleradeta o dues d’oli mineral
- Una culleradeta o dues de glicerina
Pas 3. Prepareu un aplicador (opcional)
Podeu abocar la solució a l’orella des del bol si no teniu un aplicador a mà. Tanmateix, si en teniu un, pot fer que el procés sigui una mica més ordenat i fàcil.
- Utilitzeu una xeringa de plàstic gran amb una punta de plàstic, una xeringa de bombeta de goma o fins i tot un comptagotes.
- Ompliu l’aplicador amb la solució. Dibuixeu prou perquè l'aplicador estigui ple a la meitat de la meitat.
Pas 4. Inclineu el cap cap al costat
El procés de neteja funcionarà millor si el canal auditiu és el més proper possible a la vertical. Deixeu que l’orella que esteu netejant estigui cap amunt.
Estira’t de costat, si pots. Assegureu-vos de posar-vos unes tovalloles sota el cap per atrapar qualsevol excés de solució
Pas 5. Introduïu la solució lentament a l’orella
Assegureu-vos que la solució sigui a temperatura ambient. A continuació, aboqueu-lo del bol a l’orella o col·loqueu l’extrem de l’aplicador uns centímetres per sobre (no in) el conducte auditiu i premeu 5-10 gotes a cada orella.
- Si heu utilitzat peròxid d’hidrogen, és possible que escolteu un so de bufat o esclat. No us preocupeu, això és totalment normal.
- Si podeu, podeu demanar a una altra persona que faci aquest pas per vosaltres. Serà més fàcil per a ell o ella assegurar-se que la solució t’arriba a l’orella.
Pas 6. Deixeu que la solució funcioni uns minuts
Mantingueu el cap inclinat cap al costat i doneu a la solució un temps per trencar el cerum. De deu a deu minuts haurien de ser suficients.
Si heu utilitzat peròxid d’hidrogen, deixeu que la solució funcioni fins que deixeu d’escoltar ni que aparegui cap bufada ni estalvi
Pas 7. Escorreu el fluid
Mantingueu un bol buit sota l’orella o poseu una bola de cotó fins a l’exterior de l’orella. Inclineu el cap lentament i deixeu que el líquid s'escorri.
- Aneu amb compte de no empènyer el bastonet de cotó a l’orella; simplement, subjecteu-lo lleugerament contra l’exterior de l’orella, de manera que estigui situat per atrapar el fluid.
- Podeu utilitzar aquesta solució fins a 2 vegades al dia durant un màxim de 4 dies per suavitzar la cera abans de retirar-la.
Pas 8. Rentar les orelles
Després que la cera s’hagi estovat, utilitzeu una xeringa de bombeta de goma per treure el cera afluixat. Premeu suaument aigua tèbia (a una temperatura corporal-37 ° C) al vostre canal auditiu. Per a cera molt tossuda o per a persones amb canals auditius molt petits, un flascó d’enema ple d’aigua neta i tèbia pot funcionar millor que un bulb xeringa.
- Tireu del lòbul cap a fora i cap amunt per obrir el conducte auditiu.
- Feu-ho sobre la pica, la banyera o qualsevol altre contenidor: és una operació desordenada i podeu treure trossos de cerumen.
Pas 9. Torneu a regar les orelles
Amb una acumulació excessiva, pot ser que sigui necessari repetir el procés dues vegades al dia durant un màxim de quatre a cinc dies.
No escorreu les orelles massa sovint. Si ho feu, podríeu danyar el timpà i la pell sensible del conducte auditiu
Pas 10. Asseca les orelles
Quan hàgiu acabat de rentar, col·loqueu una tovallola sobre l'orella i inclineu el cap cap a l'altre costat per drenar l'aigua. Feu copets suaument a l'exterior de l'orella amb una tovallola i, a continuació, repetiu el procés a l'altra orella.
Si aquest procés no us elimina completament l’orella, feu un seguiment amb un professional sanitari en un termini de 3-5 dies per al reg
Mètode 2 de 2: cercar remeis mèdics
Pas 1. Visiteu el vostre metge
Si no podeu eliminar el bloqueig pel vostre compte, demaneu una cita amb un professional mèdic. Ell o ella us pot dir en un parell de segons si teniu un bloqueig i realitzeu un procediment ràpid per rentar les orelles. És possible que tingueu els símptomes següents:
- Mal d’orella persistent.
- Audició esmorteïda.
- Una sensació de plenitud a l’orella.
Pas 2. Utilitzeu una solució sense recepta
Per controlar problemes de cerumen a llarg termini, el vostre metge us pot suggerir l’ús de solucions sense recepta que contenen peròxid de carbamida cada quatre a vuit setmanes.
- Les marques que utilitzen peròxid de carbamida inclouen Murine, Debrox, Auro, Mack’s i GoodSense.
- El vostre metge també us pot suggerir gotes d’orella amb recepta que contenen oleat de polipèptid de trolamina o Cerumenex.
Pas 3. Relaxeu-vos
El metge pot rentar-se les orelles amb una picadora d’aigua o una xeringa tipus bulb per netejar embussos més petits (rentat), o bé pot eliminar bloquejos més grans en part amb un instrument anomenat cureta o mitjançant una succió. No fa mal en absolut i, en pocs minuts, les orelles es netejaran de forma segura i minuciosa i la seva audició serà sorprenentment millor.
Pas 4. Consulteu un especialista, si cal
Parleu amb el vostre metge o amb un especialista en orelles, nas i gola (ORL) si teniu acumulacions freqüents i problemàtiques de cerumen.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Per netejar la cera de les orelles del nadó, és millor consultar un metge en lloc de recórrer a remeis casolans.
- Si no esteu segur d’això, consulteu el vostre metge.
- Segons els especialistes en ORL, nas i gola (ORL), un hisop de cotó és l’últim que hauríeu de posar-vos a l’orella. Netejar les orelles amb un hisop de cotó pot causar més problemes. En lloc d’això, utilitzeu un drap humit per rentar la part externa de l’orella o esbandiu-vos les orelles durant la dutxa.
- L’ús de bastonets de cotó amb massa freqüència pot resultar de despullar el canal auditiu de cera o ratllar-lo, cosa que permet la infecció bacteriana (com l’orella del nedador).
- Per a cerumen problemàtic, consulteu un especialista en ORL (orelles, nas i gola).
- No utilitzeu la tècnica del peròxid d’hidrogen si teniu un timpà perforat o teniu antecedents de problemes a l’oïda.
- Netejar les orelles després de dutxar-se. És molt més fàcil perquè el cerumen serà més tou. Això ajuda a prevenir l’impacte del cerumen.
- Si sou d'origen asiàtic, és probable que tingueu cerumen de tipus sec. Abocar líquid a les orelles no servirà de res. Aquest tipus de cerumen s’elimina simplement amb un escollidor, que podeu trobar a la farmàcia local o al supermercat asiàtic. Un escull d’orella és un pal (típicament de bambú) amb una petita cullera al final. Utilitzeu amb cura el recol·lector de les orelles per treure la cera del conducte auditiu i assegureu-vos que no aprofundeu massa. Com que aquest tipus de cerumen es troba normalment en quantitats molt minúscules, és segur eliminar-lo manualment sempre que tingueu cura. És encara millor que algú ho faci per vosaltres.
- Si veieu que els canals auditius s’estan assecant massa del peròxid d’hidrogen, poseu-hi un parell de gotes d’oli (oli per a nadons o oli mineral) a l’orella.
- Netegeu les orelles amb una rentadora tèbia (no dins de l’orella només per fora).
Advertiments
- No utilitzeu remeis casolans en nens menors de 12 anys.
- Si teniu una infecció de l’oïda o fins i tot sospiteu que teniu un timpà perforat, consulteu el vostre metge abans de realitzar cap remei a casa. Podríeu danyar greument les orelles.
- No utilitzeu bastonets de cotó. L’ús de hisops de cotó al conducte auditiu és una de les causes més freqüents del timpà perforat, una afecció que de vegades requereix una cirurgia per corregir-la.
- La tècnica del peròxid d’hidrogen no s’ha d’utilitzar com a màxim una o dues vegades per setmana.
- Eviteu "l'espelma de l'orella", que consisteix a col·locar una espelma buida i encesa a l'orella. Els defensors afirmen que la succió us absorbirà la cera de les orelles, però la investigació ha demostrat que no només és ineficaç, sinó que pot causar ferides greus, incloses cremades i punxades al timpà.
