Les dents de saviesa són els molars que es troben a cada costat de les mandíbules superiors i inferiors. Són les darreres dents que esclaten a la boca, cosa que sol passar a finals dels anys adolescents o principis dels anys vint. Les dents de la saviesa sovint entren en erupció a través de les genives sense símptomes, però de vegades el procés pot causar dolor o sensibilitat, sobretot si no hi ha prou espai per a la boca o si creixen en angles estranys. Si sentiu que entren les dents del seny, és possible que hagueu de visitar un dentista per assegurar-vos que no hi hagi cap problema potencial.
Passos
Part 1 de 3: Reconeixement dels primers símptomes
Pas 1. No espereu sempre símptomes
Si les dents del seny erupcionen completament (entren) a través de les genives rectes, ben espaiades i posicionades correctament en relació amb altres dents, sovint no causen dolor ni inflamació i no cal eliminar-les. A més, és possible que algunes persones no desenvolupin gens de dents del seny. Només quan erupcionen parcialment, no tenen prou espai, es torcen i / o s’infecten, esdevenen problemàtics i s’han d’eliminar.
- Les dents de la saviesa no esclaten del tot en tothom. De vegades romanen completament amagats dins de les genives i els ossos, o només poden erupcionar parcialment.
- L'American Dental Association recomana a les persones d'entre 16 i 19 anys que els dentistes de la saviesa les avaluïn un dentista.
- Com més temps quedin les dents del seny a la boca després dels 18 anys, més desenvolupades són les arrels, cosa que fa que siguin més difícils d’eliminar si són problemàtiques.
Pas 2. Vigilar si hi ha dolor a les genives o a la mandíbula
Fins i tot les dents del seny que erupcionen normalment per les genives poden causar símptomes lleus. Busqueu dolor lleu, sensació de pressió o pulsacions apagades a les genives a prop de l’obertura de la gola o a l’os de la mandíbula proper. Les dents en erupció poden irritar els teixits sensibles que formen les genives (anomenades gengiva). El dolor serà més sever si les dents del seny estan amuntegades i creixen tortes: es poden tallar en teixits delicats de les genives. El dolor és subjectiu: el dolor lleu per a alguns pot ser intolerable per a altres. La qüestió és que un cert dolor pot ser completament normal per a la erupció de les dents del seny, així que doneu-li un temps (com a mínim uns dies) abans de veure el dentista.
- L’erupció de les dents del seny no és contínua, de manera que cada tres a cinc mesos pot experimentar el mateix dolor durant uns dies. L'erupció de les dents del seny influeix en la posició òssia de les altres dents, de manera que és possible que comenceu a canviar les dents.
- Si les dents del seny no són capaces d’erupir amb normalitat, poden quedar atrapades o impactades a l’os de la mandíbula. Això augmenta el risc d'infecció (vegeu més avall).
- El dolor de les dents de saviesa en erupció pot empitjorar a la nit si teniu el costum de tancar la mandíbula i / o moler els molars.
- Xiclet també pot agreujar el dolor causat per les dents del seny.
- Tot i que el dolor normalment desapareix sense intervenció professional, hi ha diverses maneres d’ajudar a alleujar el dolor mentre proveu.
Pas 3. Vigileu si hi ha enrogiment i inflor
Les dents de la saviesa també poden provocar enrogiment i inflamació (inflamació) a la gengiva. És possible que pugueu sentir les genives inflades amb la llengua. Fan que sigui més difícil o incòmode mastegar els aliments mentre estan inflamats. Agafeu un penlight petit i brilleu-lo a la boca mentre us mireu al mirall. Les dents de saviesa són les últimes dents (més posteriors) de cada fila. Cerqueu la part superior de les dents (cúspides o corona) que passen per les genives i vegeu si el teixit té un aspecte més vermell o inflat (anomenat gingivitis) que altres zones. La inflor sol desaparèixer al cap d’una setmana més o menys.
- Mentre us mireu a la boca, és possible que vegeu una mica de sang al voltant de la dent del seny que sobresurt, o que la saliva pugui tenyir-se de vermell. Això és relativament estrany, però no rar. Altres causes de la sang poden incloure malalties de les genives, aftes o traumatismes bucals.
- És possible que vegeu una "solapa de geniva" sobre la dent de saviesa en erupció, que es coneix com a solapa pericoronal. Això és normal i no sol causar problemes.
- Tot i que el teixit de la geniva posterior (gingiva) està inflat, pot ser difícil obrir la boca. És possible que hàgiu de beure líquids a través d’una palla durant uns dies.
- És possible que també tingueu dificultat per empassar. És possible que el vostre dentista us prescrigui algun medicament antiinflamatori per prendre durant uns dies.
- Les dents inferiors del seny són a prop de les amígdales, que poden inflar-se, donant la sensació de tenir fred o mal de coll.
Part 2 de 3: Reconeixement de símptomes posteriors
Pas 1. Estigueu alerta per una infecció
Les dents del seny parcialment erupcionades (també anomenades impactades), així com les que es tornen tortes, augmenten considerablement el risc d’infecció. Les dents del seny impactades i tortes poden crear petites bosses d’espai per sota de les genives al voltant de la dent i es poden desenvolupar infeccions en aquest teixit. Els signes més comuns d’una dent de saviesa infectada són: inflamació considerable de les genives, dolor intens, febre lleu, ganglis limfàtics inflats al coll i al llarg de la vora de la mandíbula, pus al voltant del teixit inflamat, mal alè i un gust desagradable a la boca.
- El tipus de dolor associat a una dent del seny infectada sol ser un dolor sord constant combinat amb dolors aguts i de trets poc freqüents.
- El pus és d’un color blanc grisenc i està format per glòbuls blancs del sistema immunitari. Aquestes cèl·lules especialitzades corren cap al lloc de la infecció per matar els bacteris, després moren i formen pus.
- El mal alè també pot ser causat per aliments atrapats i podrits a sota de les solapes pericoronals.
Pas 2. Comproveu si les dents de la part davantera no tenen corbades
Fins i tot si les dents del seny creixen estretes i es veuen afectades a l’os de la mandíbula, és possible que no causin dolor ni altres símptomes notables. No obstant això, amb un cert temps (fins i tot només unes poques setmanes), sovint comencen a amuntegar altres dents i a empènyer-les fora de l'alineació. Aquest "efecte dòmino" pot afectar eventualment les dents que són visibles quan somriu, cosa que fa que tinguin un aspecte retorçat o tort. Si creieu que les vostres dents frontals es tornen de cop o enrere, compareu el vostre somriure actual amb fotografies antigues.
- Si les vostres dents del seny estan empenyent els altres massa fora de lloc, pot ser que el vostre dentista us recomani que els traieu.
- Una vegada que s’extreuen (s’extreuen) les dents del seny, altres dents tortes es poden reasignar lentament de forma natural després d’unes setmanes o mesos.
Pas 3. El dolor i la inflamació crònica no són normals
Tot i que el dolor i la inflamació tolerables a curt termini són normals amb les dents del seny en erupció, el dolor i la inflamació crònica (a llarg termini) no ho són. Les dents de la saviesa que creixen completament per sobre de la línia de la geniva no solen causar massa dolor ni inflor més enllà d’unes setmanes. El dolor intens i la inflamació que dura més de poques setmanes és més freqüent amb les dents del seny afectades que romanen a l'os de la mandíbula. S'han d'eliminar les dents del seny afectades que provoquin símptomes greus i / o crònics.
- Les persones amb mandíbules i boca petites són molt més propenses a afectar les dents del seny que causen dolor i inflor importants.
- Tot i que les dents del seny afectades poden no causar símptomes directament, poden afavorir la càries en altres dents o en el teixit de les genives circumdants que poden provocar dolor a llarg termini.
- Decidir quan anar al dentista depèn de la tolerància al dolor i de la capacitat de ser pacient. Com a norma general, si el dolor impedeix dormir (sense medicaments) durant més de tres a cinc dies, és millor que es comprovin les dents.
Part 3 de 3: Tractament dels símptomes
Pas 1. Massatge les genives amb el dit o una mica de gel
Fer un massatge suau amb un dit net (higienitzat) endavant i enrere o en petits cercles sobre les genives tendres pot proporcionar alleujament temporal. Aneu amb compte de no fregar-vos massa fort perquè podeu alterar o danyar el solapa pericoronal i provocar més irritació, inflor i / o sagnat. Si el podeu tolerar, utilitzeu un petit glaçó de gel per combatre la inflamació i apagar el dolor. Al principi, el gel se sentirà sorprenentment fred, però el teixit al voltant de la dent de saviesa en erupció s’hauria d’adormir al cap de cinc minuts aproximadament. Podeu utilitzar gel tres o cinc vegades al dia o, segons sigui necessari, per fer front a la tendresa.
- Assegureu-vos de retallar les ungles i desinfectar el dit amb tovalloletes d’alcohol per evitar la transferència de bacteris a les genives. Podeu empitjorar una dent de saviesa infectada si no practiqueu una bona higiene.
- Pregunteu al vostre dentista si us pot recomanar una crema o ungüent desensibilitzant que pugueu fer massatges a les genives inflamades.
- L’ús de compreses fredes i la succió de llaminadures congelades (gelat, sorbet o gelat) també poden ajudar a calmar les genives tendres.
Pas 2. Preneu antiinflamatoris o analgèsics sense recepta (OTC)
L’ibuprofè (Advil, Motrin) és un bon antiinflamatori que pot combatre el dolor i la inflamació associats a una dent de saviesa simptomàtica. L’acetaminofè (Tylenol) és un bon analgèsic i un antipirètic fort, cosa que significa que pot combatre la febre, però que no afecta la inflamació. La dosi màxima diària d’ibuprofè i acetaminofè per a adults és d’uns 3.000 mg, però sempre llegiu les instruccions que s’inclouen amb els medicaments.
- Prendre massa ibuprofè (o prendre’l massa temps) pot irritar i danyar l’estómac i els ronyons, de manera que preneu la medicació amb els aliments.
- Prendre massa paracetamol és tòxic i perjudica el fetge. L’alcohol mai no s’ha de combinar amb l’acetaminofè.
Pas 3. Utilitzeu un col·lutiu antisèptic
L’ús d’un colutori antisèptic o antibacterià pot ajudar a tractar o prevenir infeccions i dolor a les genives i les dents. Els col·lutius bucals amb clorhexidina, per exemple, poden ajudar a alleujar la inflamació i el dolor i mantenir la boca lliure d’infeccions. Demaneu al vostre dentista o farmacèutic recomanacions de venda lliure. Independentment de la marca que trieu, manteniu-la a la boca durant almenys 30 segons i intenteu girar-la per la part posterior de la boca, on hi ha les dents del seny en erupció.
- Girar al voltant de les solapes pericoronals també pot ajudar a eliminar qualsevol aliment, placa o runa atrapats.
- Feu un rentat bucal antisèptic natural i econòmic afegint una mitja culleradeta de sal de taula o sal marina a una tassa d’aigua tèbia. Fa gàrgares durant 30 segons, després escup i repeteix de tres a cinc vegades al dia o segons calgui.
- Fer gàrgares amb vinagre diluït, suc de llimona fresc, peròxid d’hidrogen diluït o amb unes gotes de iode a l’aigua són eficaços per combatre les infeccions a la boca.
- El te d’absenta també és un gran adjuvant que ajuda a combatre les genives amb el procés inflamatori.
Consells
- Tingueu en compte que no calen dents de saviesa per mastegar aliments. Els altres molars i premolars són suficients per trencar físicament els aliments a la boca.
- Si les vostres dents del seny són simptomàtiques, feu una radiografia pel vostre dentista. Els raigs X mostren si les vostres dents del seny es veuen afectades o no, pressionant un nervi o afectant altres dents.
Advertiments
- Tingueu en compte que els mals de cap constants podrien estar relacionats amb erupció de dents del seny, ja que poden provocar un desalineament de la mossegada i fer que el dolor es vagi a la mandíbula i al crani.
- Les dents del seny en erupció recent poden canviar les dents perfectament alineades i tornar-les rectes pot requerir tractament d’ortodòncia. Fins i tot poden fer que les teves dents semblin tortes si falta espai a la boca o si les dents del seny estan en una posició incorrecta quan entren en erupció.
- Fins i tot si no experimenta cap símptoma, és important fer revisions dentals periòdiques per assegurar-se que les dents del seny no causin cap dany a les dents adjacents.
- Pot ser necessària l’eliminació de les dents de la saviesa si experimenteu: dolor intensificat, infeccions repetides, malalties de les genives, càries dentals, danys o torsió de les dents circumdants i / o quists o tumors benignes.
