El dolor renal pot ser degut a lesions, infeccions, càlculs o inflamacions al ronyó. Sovint això se sent com un dolor sord a la part superior de l'esquena o del costat, generalment només a un costat del cos. L’objectiu és diagnosticar i tractar la causa subjacent del dolor, així que consulteu el vostre metge immediatament. Mentrestant, alleugereu el dolor amb remeis o medicaments senzills.
Passos
Mètode 1 de 3: alleujar les molèsties
Pas 1. Mantingueu-vos hidratat
Beure molts líquids quan tingui dolor renal. Si el dolor es deu a una infecció, l’aigua pot ajudar a eliminar els bacteris. Mantenir-se hidratat també pot ajudar a prevenir càlculs renals. En general, els homes haurien de beure al voltant de 13 tasses d’aigua i altres líquids al dia (uns 3 litres), i les dones haurien d’objectiu de 9 tasses (2,2 litres). L’aigua, el suc i el te compten amb els vostres líquids. Beure suc de nabiu pot ser una manera natural de treure els ronyons.
Limiteu la ingesta de cafeïna i alcohol. Aquests no haurien de constituir una gran part dels vostres líquids diaris
Pas 2. Apliqueu un paquet de calor
Utilitzeu un coixinet de calefacció a l’esquena, al flanc o a l’abdomen per minimitzar el dolor. Això no curarà la causa subjacent del dolor renal, però pot fer-vos més còmode. També podeu banyar-vos al bany o a la dutxa calents.
Pas 3. Preneu medicaments per al dolor sense recepta que continguin acetaminofè
Els medicaments per al dolor de venda lliure poden ajudar a alleujar el dolor renal. Preneu el tipus adequat de medicaments per al dolor: utilitzeu productes que continguin l’ingredient acetaminofè, com ara Tylenol. Altres medicaments per al dolor de venda lliure poden causar danys als ronyons. En cas de dubte, pregunteu al vostre metge o farmacèutic si és segur prendre un medicament.
- Mantingueu-vos allunyats dels productes d’aspirina.
- La majoria dels medicaments per al dolor estan destinats a un ús a curt termini. Si el dolor és crònic (de llarga durada), parleu sobre el tractament del dolor amb el vostre metge. Els productes d’acetaminofè OTC encara poden ser adequats.
- Els medicaments per al dolor OTC sovint es poden utilitzar per tractar el dolor lleu causat per una malaltia renal poliquística, un trastorn heretat que causa dolor renal crònic, així com hipertensió arterial.
Pas 4. Beure suc de llimona
Algunes persones troben suc de llimona per ajudar a alleujar el dolor renal associat amb els càlculs renals, i fins i tot s’ha demostrat que funciona bé com a preventiu contra els càlculs renals. Això es deu al fet que la llimona conté àcid cítric, que ajuda a recobrir les pedres i impedeix que siguin més grans. Podeu obtenir els avantatges de l’àcid cítric bevent quatre unces de suc de llimona al dia (diluït en aigua) o bevent 32 unces de llimonada al dia.
Pas 5. Proveu de prendre una tassa de cafè o te
Haureu de consultar el vostre metge sempre que tingueu dolor renal, però prendre cafè o te pot ajudar a prevenir la recurrència de càlculs renals. Un estudi va demostrar que beure begudes amb cafeïna com el cafè normal i el te negre pot ajudar a reduir el risc de càlculs renals.
Tot i això, no augmenteu dràsticament la ingesta de begudes amb cafeïna. La cafeïna és un diürètic, de manera que us pot deshidratar si en teniu massa. Intenteu adherir-vos a una o dues tasses de cafè o te al dia
Pas 6. Preneu Chanca Piedra per obtenir alleujament natural de la pedra renal
Utilitzeu Chanca Piedra, un remei a base d’herbes, de laboratori per alleujar el dolor de càlculs renals. Aquesta herba també pot evitar la recurrència de càlculs renals. Compreu aquest suplement d'una font de bona reputació: obtingueu només Chanca Piedra conreada als Estats Units classificada com a "de laboratori". Aquest suplement no s’ha estudiat científicament, així que consulteu amb el vostre metge abans d’utilitzar-lo.
- No s’ha demostrat que prendre chanca piedra elimini els càlculs renals per si sol, però hi ha proves que demostren que prendre chanca piedra al llarg de tres o més mesos després d’haver tingut una teràpia d’ona de xoc pot ajudar el cos a passar càlculs situats al tracte urinari inferior..
- El liti i els medicaments antidiabètics interactuen amb el chanca piedra, així que eviteu prendre el chanca piedra si esteu prenent aquest tipus de medicaments.
- Disolvatol i Parcel Chanca-Piedra són dues marques que poden ser més pures que altres. Poden estar disponibles a la vostra farmàcia o podeu comprar-los en línia. Utilitzeu-lo només tal com s’indica a l’ampolla.
Mètode 2 de 3: obtenir el diagnòstic
Pas 1. Visiteu el vostre metge
Consulteu el vostre metge sempre que tingueu dolor renal. Demaneu una cita si teniu dolor a l’esquena o al flanc (el costat per sota i per sota de les costelles) que és avorrit, adolorit i constant.
- És possible que tingueu altres símptomes com febre, fatiga, dolors corporals o sang a l’orina. Segons el motiu del dolor renal, és possible que no tingueu altres símptomes. Consulteu el vostre metge si teniu dolor, sense o sense altres símptomes.
- Si teniu fins i tot un dolor renal lleu, però recentment heu tingut una infecció del tracte urinari (ITU), consulteu el vostre metge; és important assegurar-vos que la infecció no s’estengui als ronyons.
Pas 2. Vigileu les condicions de la pròstata
Els homes grans poden patir dolor renal i infeccions urinàries com a conseqüència de problemes de pròstata, i sovint es poden tractar. Alguns símptomes a tenir en compte són:
- Necessitat d’orinar sovint, fins i tot a mitja nit
- Micció o ejaculació dolorosa
- Sang a l’orina o al semen
- Dolor a la part baixa de l'esquena, les cuixes, els malucs, la pelvis o la zona rectal
- Gotejant orina
Pas 3. Obteniu ajuda d’emergència si el dolor és sobtat i greu
El dolor renal intens que es produeix de cop i volta pot ser el signe d’una afecció mèdica greu, com un coàgul de sang o un sagnat al ronyó. Truqueu als serveis d’emergències o visiteu el servei d’urgències del vostre hospital local, encara que no tingueu cap altre símptoma.
Pas 4. Consulteu l’especialista adequat
Sovint, el metge habitual pot tractar el dolor renal si es deu a una infecció comuna o a càlculs renals. Tanmateix, altres causes poden requerir l’ajut d’un especialista, com ara un uròleg o un nefròleg. Fins i tot és possible que hagueu de visitar un cirurgià. Demaneu al vostre metge la derivació adequada.
Pas 5. Feu les proves diagnòstiques realitzades
Prepareu-vos per fer diverses proves quan visiteu el vostre metge o aneu a l’hospital. És probable que es facin una prova de sang i una mostra d’orina. Segons el que el vostre metge creu que us pot causar dolor renal, us poden suggerir que us facin una ecografia, una radiografia, una TC o una ressonància magnètica. Pregunteu al vostre metge qualsevol pregunta que tingueu sobre les proves.
Mètode 3 de 3: Tractament de la causa subjacent
Pas 1. Desfer-se dels càlculs renals
Els càlculs renals solen causar un dolor intens que és "còlic", un dolor rampant que va i ve. Si el vostre metge us diagnostica càlculs renals, és probable que passeu uns quants dies esperant si podeu passar-los sols. Això pot ser dolorós. Proveu l’alleugeriment del dolor a casa o demaneu al vostre metge medicaments contra el dolor més forts. Si necessiteu assistència mèdica per passar les pedres, hi ha diversos tractaments a l’hospital.
Mantingueu-vos ben hidratat per evitar que es repeteixin càlculs renals
Pas 2. Busqueu atenció mèdica amb antibiòtics si teniu una infecció
Si fa poc heu tingut una ITU i ara teniu dolor renal, és possible que la infecció de la bufeta s’hagi desplaçat fins al vostre ronyó. Aquest tipus d’infecció renal, anomenada pielonefritis, s’ha de tractar ràpidament per evitar danys renals. Intenteu consultar el vostre metge de seguida i, si no podeu obtenir una cita el mateix dia, aneu a l’hospital: us donaran antibiòtics per tractar la infecció. Per a infeccions greus, és possible que hagueu de romandre a l’hospital i prendre antibiòtics per via intravenosa o mitjançant una agulla a la vena.
- La salpingitis, una infecció de les trompes de Fal·lopi en dones, de vegades s’anomena malaltia inflamatòria pèlvica, també pot causar dolor renal. La salpingitis també requereix antibiòtics.
- Prengui sempre antibiòtics exactament tal com li ha indicat el metge.
Pas 3. Fer cirurgia
De vegades, el dolor renal és causat per un problema estructural. Normalment, això requereix una cirurgia per solucionar qualsevol problema que us causi el dolor. També pot ser necessària una cirurgia per extirpar un ronyó, com si el dolor sigui causat per un tumor. Eliminar-ne tot o part del ronyó us pot ajudar a controlar el dolor i evitar la propagació del càncer.
- La majoria dels problemes estructurals es diagnostiquen en nens. El "ronyó de ferradura", quan els ronyons es fusionen, és una causa freqüent de dolor renal.
- Si per alguna raó no es pot operar, l’equip de càncer pot tractar el tumor renal amb quimioteràpia i / o radiació. Quan el tumor es redueix, el dolor pot millorar.
Pas 4. Milloreu l'estat de les vostres artèries
L’arteriosclerosi i l’aterosclerosi, quan les artèries s’endureixen o s’obstrueixen amb la placa, poden produir-se a qualsevol artèria del cos: això és el que provoca atacs cardíacs i accidents cerebrovasculars. Quan això es produeix als vasos sanguinis als ronyons, podeu obtenir hipertensió arterial, insuficiència renal i dolor renal. Parleu amb el vostre metge sobre el vostre nivell de colesterol i si heu de prendre medicaments per a això. El control de malalties mèdiques cròniques, com la hipertensió arterial i la diabetis, també és important per a la salut renal. També podeu millorar la qualitat dels vostres vasos sanguinis fent opcions d’estil de vida saludable:
- Feu una dieta baixa en greixos i baixa en colesterol
- Feu exercici regularment, com a mínim 5 dies a la setmana durant 30 minuts
- No fumis
- Mantenir un pes saludable
