La inflamació de la pell es coneix com a dermatitis. Hi ha molts tipus de dermatitis i nombroses causes. El tipus d’inflamació de la pell més comú és la dermatitis de contacte, que es produeix quan la pell entra en contacte directe amb un irritant. La pell reacciona inflamant-se i sovint inflada i enrogida. La pell pot produir protuberàncies elevades, cosa que provoca una erupció amb picor. Podeu aprendre a curar la pell inflamada a casa, però sempre haureu de consultar al vostre metge per obtenir el millor curs de tractament.
Passos
Mètode 1 de 3: Obtenir tractament mèdic
Pas 1. Truqueu al vostre metge
La dermatitis és el tipus d’inflamació de la pell més freqüent i també es coneix com a erupció cutània. Les erupcions són una inflamació o irritació de la pell i poden ser picor, butllofes o accidentades. Moltes vegades podeu tractar les erupcions a casa, però si apareix amb freqüència o dura més de dos dies, és hora de consultar el vostre metge. Si la vostra erupció és tan incòmoda que us distreu constantment, poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament.
- La dermatitis no és contagiosa.
- Quan truqueu al consultori del vostre metge, assegureu-vos de descriure detalladament els símptomes, especialment els vòmits o la febre. Assegureu-vos d'esmentar si heu estat exposats a un entorn nou, aliments nous o productes nous, com ara sabons o locions.
- Si el vostre metge no us pot veure al cap d’un dia més o menys, podeu provar d’anar a una clínica ambulant. Moltes farmàcies ofereixen clíniques a les botigues. Un metge o una infermera practicant us pot examinar la pell i ajudar-vos a esbrinar un pla de tractament.
Pas 2. Consulteu un dermatòleg
Si teniu un cas crònic (recurrent o persistent) d’inflamació de la pell, probablement sigui el moment de visitar un dermatòleg. Un dermatòleg és un metge especialitzat en el tractament de la pell. Poden ajudar-vos a esbrinar la causa subjacent del problema de la pell i a prescriure els medicaments necessaris.
- Demaneu al vostre metge d’atenció primària que us recomani un dermatòleg de confiança.
- Assegureu-vos que el vostre pla d’assegurança cobreixi el dermatòleg que trieu.
Pas 3. Parleu amb el vostre farmacèutic
Hi ha molts medicaments sense recepta que poden ajudar a curar la inflamació de la pell; no obstant això, pot resultar aclaparador intentar seleccionar el producte que resultarà més beneficiós per al vostre problema individual. El vostre farmacèutic local és un recurs excel·lent. Coneixen els ingredients actius de molts productes, així que demaneu consell sobre quin comprar.
- Recordeu que un farmacèutic és un professional mèdic. No tingueu por de descriure la vostra erupció en detall i descriure els símptomes.
- També podeu demanar al farmacèutic que recomani una alternativa genèrica a alguns dels productes de la marca. Obtindreu els mateixos beneficis per a la salut i estalviareu diners.
Mètode 2 de 3: Provar remeis casolans
Pas 1. Utilitzeu aliments
Si la inflamació és causada per cremades solars, una reacció al·lèrgica o simplement és seca i amb pruïja, hi ha moltes maneres de tractar-se a casa. La cuina és un lloc ideal per trobar ingredients que puguin calmar i curar la pell irritada. Per exemple, podeu aplicar rodanxes de cogombre a les zones vermelles i irritades per obtenir un alleujament gairebé instantani.
- La mel és un altre gran remei casolà perquè és un antiinflamatori natural. Esbandiu la pell amb aigua tèbia i apliqueu una fina capa de mel. Esbandida al cap de 30 minuts. Cal reduir la seva enrogiment i irritació.
- Si les cremades solars són la causa de la inflamació, podeu fer una pasta amb el gel d’una planta d’àloe vera. Barregeu una petita quantitat de gel amb parts iguals de vinagre de sidra i vinagre blanc i suau sobre la pell irritada.
Pas 2. Proveu els olis essencials
Els olis essencials són una forma econòmica i eficaç de curar la pell a casa. La majoria d’olis es poden comprar a la botiga d’aliments naturals de la zona. Algunes farmàcies i botigues de queviures també en disposen. Els olis essencials sovint s’han de col·locar en un oli portador (com ara l’oli d’ametlles o l’oli de coco) i no s’han d’aplicar directament a la pell, ja que poden provocar irritacions addicionals. En lloc de seguir les pautes recomanades per als olis essencials, el personal de les botigues d'aliments naturals pot ser un bon recurs per barrejar olis essencials per a ús tòpic.
Pas 3. Compra els productes adequats
Podeu ajudar a curar la pell assegurant-vos que cada producte que utilitzeu sigui adequat per al vostre tipus de pell. Això s'aplica a qualsevol crema hidratant, netejadora o cosmètica. Presteu atenció a les cremes medicamentoses, però també mireu els ingredients per a tots els vostres productes per a la cura de la pell.
- Els dermatòlegs informen que una de les causes més freqüents d’irritació de la pell és que les persones utilitzen massa productes a la pell. Els metges suggereixen un règim senzill de netejador suau, protector solar sense productes químics i crema hidratant sense fragàncies.
- Cerqueu productes que tinguin l'etiqueta "suau" i "pell sensible". Normalment contenen ingredients menys potencialment irritants.
- Demaneu al vostre dermatòleg que us recomani productes adequats al vostre tipus de pell.
Mètode 3 de 3: comprensió de les causes de la inflamació
Pas 1. Conegueu els tipus d’inflamació més comuns
Abans d’intentar tractar la inflamació de la pell, hauríeu de familiaritzar-vos amb els tipus més habituals de problemes. D’aquesta manera, podreu identificar amb més eficàcia la vostra malaltia. Això us ajudarà a esbrinar el tractament més segur i curatiu.
- Èczema és un terme mèdic que s’utilitza per descriure diversos tipus d’afeccions de la pell que es caracteritzen per enrogiment i irritació.
- La psoriasi és un altre problema de la pell comú. Un símptoma comú de la psoriasi és una zona gruixuda, vermella i escamosa que cobreix parts de la pell.
- La rosàcia afecta normalment la pell de la cara i és un trastorn comú que causa enrogiment i irritació. Assegureu-vos de consultar al vostre metge si sospiteu que teniu alguna d’aquestes condicions.
Pas 2. Conegueu els factors ambientals
La inflamació de la pell també pot ser causada per factors externs. Les cremades solars són una de les més freqüents, però hi ha altres causes que inclouen al·lergògens com els aliments i les plantes. Si toqueu o mengeu alguna cosa al·lèrgic, és possible que vegeu inflamació a la pell.
- Moltes persones pateixen dermatitis si porten joies que contenen fins i tot una petita quantitat de níquel. Si sabeu que la vostra pell és sensible, assegureu-vos de saber de què estan fets els vostres accessoris.
- Les plantes també són un irritant comú. Algunes de les plantes més comunes que causen dermatitis són l’heura verinosa i el roure verinós. La seva pell es pot afectar no només si toqueu la pròpia planta, sinó si toqueu una altra persona o animal que hi hagi estat en contacte.
- Els al·lèrgens alimentaris també poden causar inflamació de la pell i, sovint, urticària. Si pateix regularment urticària, haureu de consultar un al·lergòleg per ajudar-vos a determinar la causa.
Pas 3. Penseu en la genètica
Algunes afeccions cutànies s’hereten. Es transmeten de generació en generació a través del vostre ADN i no hi ha manera d’evitar que això passi. Un trastorn genètic comú és la ictiosi vulgar, que inclou símptomes com la pell severa i seca.
- Una altra afecció genètica és la xeroderma pigmentosa, que provoca una sensibilitat extrema a la llum. Això provoca ampolles freqüents per cremades solars.
- Si teniu una malaltia crònica de la pell, consulteu el vostre metge. Pregunteu si és possible que tingueu una malaltia genètica que es pugui tractar.
Pas 4. Proveu mesures preventives
A més de curar la inflamació de la pell, també podeu prendre mesures per evitar que es produeixi en primer lloc. Una manera és evitar els aliments que se sap que provoquen enrogiment i inflamació. Els aliments picants són un dels culpables més habituals. En lloc d’aromatitzar el menjar amb pebre negre o caiena, proveu addicions de sabor més suaus com el gingebre o la cúrcuma.
- Limiteu la ingesta d’alcohol. Beure grans quantitats d’alcohol durant un llarg període de temps pot provocar una pell crònicament vermella.
- Vesteix adequadament segons el clima. Prepareu-vos a l’hivern, tenint cura de tapar-vos la cara. Aquí és on la pell és la més sensible. A més, assegureu-vos de cobrir-vos la pell sempre que esteu exposats al sol.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Utilitzeu un drap humit fred o una compressió aplicada a la pell inflamada per relaxar-vos.
- Els antihistamínics i la hidrocortisona també ajudaran a alleujar la picor que pugui acompanyar la inflamació de la pell.
Advertiments
- Eviteu l'ús de productes tòpics nous que no estiguin dissenyats per ajudar a la inflamació de la pell fins que la pell no s'hagi curat.
- Si heu entrat en contacte amb heura verinosa o roure, renteu-vos tota la roba que pugui haver tocat les plantes per evitar la contaminació creuada.
- Alguns medicaments antiinflamatoris poden causar mals de cap greus en algunes persones. Si això us afecta i esteu buscant alternatives, proveu acupuntura o medicaments per al dolor simples.
