Les cavitats seques es produeixen després d’extreure una dent, quan la cavitat buida perd la crosta protectora i els nervis queden exposats. El drap que es col·loca sobre una dent després de l'extracció també està absent deixant una zona exposada de l'os alveolar i dels nervis. La condició pot ser extremadament dolorosa i provocar visites addicionals al cirurgià oral. Esbrineu quines mesures preventives podeu prendre abans i després d’una extracció de dents per evitar que això us passi.
Passos
Mètode 1 de 3: Prendre mesures preventives abans de l'extracció
Pas 1. Trobeu un cirurgià de confiança
La manera com es realitza l’extracció de les dents té un gran impacte sobre si es produeixen o no presions seces. Informeu-vos sobre el procediment i parleu amb el vostre cirurgià sobre què podeu esperar. Assegureu-vos que us proporcionin la informació que necessiteu per garantir que tot funcioni correctament. Podeu esperar els següents tractaments preventius del vostre cirurgià:
- El vostre cirurgià oral us proporcionarà rentats bucals i gels dissenyats per ajudar a la correcció de la presa.
- El cirurgià també vestirà la ferida amb solucions antisèptiques i gasa per protegir-la quan acabi la cirurgia.
Pas 2. Esbrineu si els medicaments que preneu interferiran en l'extracció
Alguns medicaments amb recepta i medicaments sense recepta poden inhibir la coagulació de la sang, cosa que pot evitar que es formi la crosta protectora sobre els endolls buits.
- Els anticonceptius orals posen a les dones en un major risc de desenvolupar endolls secs.
- Si sou una dona que pren anticonceptius orals, pot ajudar-vos a programar l'extracció durant els dies 23 a 28 del cicle, quan els nivells d'estrògens són baixos.
Pas 3. Deixa de fumar uns dies abans de l'extracció
Fumar, a més de mastegar tabac o utilitzar altres productes del tabac, pot interferir en el procés de curació del vostre endoll. Penseu en la possibilitat d’utilitzar un pegat de nicotina o un altre substitut durant uns dies, ja que la inhalació de fum pot augmentar considerablement les vostres possibilitats d’aconseguir endolls secs.
Mètode 2 de 3: presa de mesures preventives després de l'extracció
Pas 1. Netejar-se la boca
Com que la boca pot tenir punts o ferides obertes, requereix una neteja especial durant els primers dies. No es renti les dents, no utilitzi fil dental, ni s’utilitzi rentat bucal ni esbandiu la boca de cap manera durant 24 hores. Després, seguiu aquesta rutina:
- Si teniu punts de sutura i la geniva cobreix completament el lloc d’extracció, podeu començar a rentar-vos les dents suaument al cap de 12 hores. Assegureu-vos que eviteu la zona d’extracció.
- Esbandiu la boca suaument, sense massa pressió, amb aigua salada cada dues hores i després de cada menjar.
- Renteu-vos les dents suaument, tenint cura de no tocar la ferida.
- Feu fil dental amb cura sense apropar-vos a la ferida.
Pas 2. Descanseu molt
Deixeu que l'energia del vostre cos es centri en la curació, en lloc d'altres activitats. Els primers dies després de la intervenció quirúrgica, la boca pot estar inflada i dolorosa, de manera que no hauria de ser difícil prendre uns dies lliures de feina i d’escola per deixar-se descansar.
- No parleu molt. Deixeu la boca quieta mentre els endolls comencen a formar una crosta i la inflor disminueix.
- No feu exercici innecessari. Estireu-vos o asseieu-vos al sofà les primeres 24 hores i, tot seguit, camineu lleugerament els propers dies.
- Eviteu tocar la zona de l’extracció i també intenteu no dormir per aquest costat durant dos o tres dies.
Pas 3. Eviteu begudes que no siguin aigua
Preneu molta aigua fresca després de la cirurgia, però mantingueu-vos allunyats de les begudes que puguin interferir en el procés de curació. Això significa evitar les begudes següents:
- Cafè, refrescos i altres begudes que contenen cafeïna.
- Vi, cervesa, licor i altres begudes que contenen alcohol.
- Sosa, refresc dietètic i altres begudes carbonatades.
- Te calent, aigua calenta i altres begudes calentes o calentes, ja que poden afluixar la crosta que es forma sobre el sòcol.
- No utilitzeu palla quan beveu líquids. El moviment de succió posa tensió sobre la ferida i pot fer que no es formi la crosta.
Pas 4. Menja aliments tous
Mastegar aliments durs és una manera segura de trencar la crosta que protegeix els fràgils nervis de l’exposició. Menja puré de patates, sopa, compota de poma, iogurt i altres aliments tous durant els primers dos dies. Llicencieu-vos a menjars semi tous quan pugueu menjar-los sense sentir dolor. Eviteu els aliments següents fins que la boca s'hagi cicatritzat totalment:
- Aliments masticables, com el filet i el pollastre.
- Aliments enganxosos, com ara el toffee i el caramel.
- Menjars cruixents, com pomes i patates fregides.
- Aliments picants, que poden irritar la ferida i evitar-ne la cicatrització.
Pas 5. Eviteu fumar el major temps possible
No fumar durant les primeres 24 hores després de la cirurgia. Si podeu esperar uns dies més després, la boca es curarà més ràpidament. No mastegueu tabac durant almenys una setmana després de la cirurgia.
Mètode 3 de 3: buscar ajuda si creieu que teniu un endoll sec
Pas 1. Informeu-vos quan el sòcol està sec
El dolor per si sol no és necessàriament una indicació que tingueu un endoll sec. Tanmateix, si sentiu un augment del dolor dos dies després de la cirurgia, a més d'altres símptomes de la presa seca, probablement la vostra presa estigui seca. Normalment, una presa seca es cura al cap de cinc dies i el dolor desapareix. Tot el que heu de fer és mantenir una bona higiene i evitar que els aliments quedin atrapats al lloc d’extracció. Cerqueu aquests problemes per determinar si és possible que tingueu un endoll sec:
- Os exposat. Mireu a la boca la ferida quirúrgica. Si no veieu una crosta i veieu ossos exposats, teniu un sòcol sec.
- Mal alè. Una mala olor que surti de la boca podria ser un indici que la ferida no es cura correctament.
Pas 2. Torneu immediatament al dentista
El dentista o el cirurgià ha de tractar un endoll sec per assegurar-se que es cura correctament. L’odontòleg vestirà la ferida amb una goma i una gasa per afavorir la generació de cèl·lules a la zona. És possible que se us prescrigui un analgèsic addicional per fer front a l’augment del dolor, que pot irradiar des de la boca fins a les orelles.
- Seguiu acuradament les instruccions del dentista per tenir cura d’un endoll sec. No fumeu, no mengeu aliments masticables ni empitjoreu la situació.
- És possible que se us demani que torneu cada dia per canviar el vostre vestit.
- Finalment, es formarà un nou teixit sobre la cavitat, que cobreix l’os i la ferida exposada que conté nervis i vasos. Pot trigar un mes o més a curar-se completament.
Aliments per menjar i evitar i bones pràctiques per evitar endolls secs
Aliments per menjar després de l'extracció de les dents
Aliments a evitar després de l'extracció de les dents
Bones pràctiques per evitar la presa seca
