A l’hora d’entintar-se, el vell lema “sense dolor, sense guanys” és, malauradament, bastant precís. Tots els tatuatges fan mal almenys una mica. Tanmateix, si visiteu la vostra cita amb el coneixement adequat i utilitzeu alguns senzills trucs per combatre el dolor, la majoria del dolor del tatuatge pot ser molt manejable. Us pot sorprendre el fàcil que és sobreviure al vostre tatuatge.
Passos
Part 1 de 2: Abans de la vostra cita
Pas 1. Parleu amb un expert sobre el vostre tatuatge per alleujar-vos la ment
Si mai no us heu tatuat, la millor manera de preparar-vos mentalment és desfer-vos del misteri que l’envolta. L’ideal és que vulgueu entrar a la cita del tatuatge sense massa ansietat; com més relaxat estigueu, més fàcil serà la vostra experiència. Proveu de parlar amb les persones que tenen molts tatuatges o amb el personal de la vostra sala de tatuatges local sobre les seves experiències de tatuatges. La majoria estaran encantats de parlar.
La tolerància al dolor de tothom és diferent. Tot i que els tatuatges són incòmodes per a la majoria de la gent, no són a prop de coses com el part i els càlculs renals. La majoria de persones amb qui parleu ho haurien de confirmar
Pas 2. Apreneu on fan més mal els tatuatges
Una bona part del dolor del tatuatge es veu afectat per la ubicació del cos on es fa. Si voleu minimitzar el dolor, és possible que vulgueu traslladar-lo a una de les zones menys doloroses. Tot i que el cos de tothom és diferent, en general:
- Les zones amb molts músculs (braços, cames, pectorals superiors) i les zones amb molt encoixinat gras (glutis, malucs, etc.) solen fer mal l'últim.
- Les zones sensibles (pits, aixelles, cara, engonal) i les zones "dures" properes als ossos (cuir cabellut, cara, clavícula, costelles, mans, peus) tendeixen a fer-se més mal.
Pas 3. Apreneu quins tatuatges fan més mal
Tots els tatuatges no es creen per igual. El nivell de dolor de l’experiència del tatuatge també es pot veure afectat pel fet que, exactament, se us posi al cos. Tot i que existeixen algunes excepcions, en general:
- Com més petit i senzill sigui un tatuatge, menys dolorós serà. Els dissenys grans i detallats fan molt més mal.
- Els tatuatges negres i grisos són menys dolorosos (i triguen menys) que els tatuatges multicolors.
- Les zones de color sòlid fan més mal perquè requereixen que l’artista repassi el seu treball diverses vegades.
Pas 4. Organitzeu que algú vingui amb vosaltres
No haureu de suportar la vostra experiència de tatuatge sol. Si podeu, intenteu agafar un amic o membre de la família de qui gaudiu. Tenir algú que es preocupi per tu fa que l’experiència sigui molt més fàcil: tindràs algú amb qui parlar dels teus nervis per endavant i algú que et donarà paraules d’ànim quan tinguis dolor.
Si no sou massa tímid, proveu de fer un esdeveniment social amb la vostra cita amb el tatuatge. Moltes sales de tatuatges permeten a grups reduïts passar l’estona al vestíbul o fins i tot a la sala on s’està realitzant el tatuatge si no són indisciplinats. Tenir un grup de persones que us animi, fins i tot animar-vos, pot fer que un tatuatge sigui una experiència única a la vida
Pas 5. Sabeu que hi haurà agulles i una petita quantitat de sang
Una màquina de tatuatge moderna és essencialment un petit conjunt d’agulles que entren i surten de la pell molt ràpidament, deixant una mica de tinta cada vegada. Això bàsicament té l’efecte de fer molts petits talls a la zona on es troba el tatuatge. Gairebé tothom que es fa un tatuatge sagna una mica per això. Si algun d’aquest procés us fa sentir feble o amb nàusees, haureu de planejar no mirar-lo.
No tingueu por d’explicar la vostra situació al vostre tatuador. Una bona persona estarà encantada d’ajudar-vos a superar el tatuatge amb el mínim malestar
Part 2 de 2: Mentre es fa el tatuatge
Pas 1. Calma’t
És difícil relaxar-se just abans que el tatuador comenci a dibuixar, però si pot, la seva experiència serà més fàcil. Proveu de respirar profundament, parlant amb el vostre amic o familiar, o fins i tot xerrant amb el tatuador. Aquestes coses us ajudaran a relaxar-vos i deixar de centrar-vos en el que està a punt de passar.
Si us preocupa molt la vostra cita, truqueu amb antelació i pregunteu si se us permetrà portar articles que us ajudin a relaxar-vos. Per exemple, podeu provar de portar un reproductor de MP3 per escoltar les vostres cançons relaxants preferides durant la vostra cita. Molts salons us donaran molta llibertat sempre que els vostres articles no interfereixin amb la feina del tatuador
Pas 2. Feu-vos el més còmode possible
Depenent de la mida i el nivell de detall del tatuatge, és possible que estigueu al saló fins a unes hores. Tot i que obtindreu pauses per aixecar-vos i moure’s, una mica de preparació pot fer que la vostra cita sigui molt més còmoda. A continuació es mostren algunes coses que potser voldreu tenir en compte:
- Feu un àpat abans de la vostra cita. Preneu-vos un got o dos d’aigua per evitar la deshidratació i reduir la possibilitat de desmais.
- Poseu-vos roba fluixa i còmoda que no us importarà estar assegut durant molt de temps.
- Porteu tot el que necessiteu per entretenir-vos durant la vostra cita (reproductor de música, material de lectura, etc.)
- Aneu al bany abans que comenci la vostra cita.
Pas 3. Premeu o mastegueu alguna cosa per alleujar el dolor
Tensar els músculs en una zona que no t’està tatuant prement alguna cosa a la mà o mossegant-te alguna cosa pot reduir el dolor de manera significativa. De fet, és una tècnica que s’utilitza per reduir el dolor de les dones durant el treball i que funciona força bé. Moltes sales de tatuatges tindran alguna cosa que podeu utilitzar, però si la vostra no ho fa, considereu portar una de les opcions següents:
- Bola d’estrès
- Gimnàs
- Boquilla protectora
- Goma
- Caramels tous
- Tovallola, cullera de fusta, etc.
- No mossegueu si no hi ha res suau a la boca. Simplement apretar les dents pot causar danys dentals.
Pas 4. Exhale durant els períodes especialment dolorosos
Fins i tot quelcom tan senzill com controlar la respiració pot fer que un tatuatge sigui més suportable. Intenteu exhalar quan sentiu el pitjor dolor. Podeu fer-ho respirant o fent un soroll suau (com un brunzit baix). Expirar durant l’estrès o l’esforç facilita la “transmissió” del dolor. És per això que la majoria dels recursos físics recomanaran l'exhalació en la fase "ascendent" d'un exercici d'halterofília.
D'altra banda, és possible empitjorar el dolor del tatuatge si respireu incorrectament. Intenteu resistir les ganes de contenir la respiració durant els moments dolorosos. Això pot fer que el dolor del tatuatge sigui més distret
Pas 5. Mou el mínim possible
Pot ser temptador estirar-se durant els trams especialment dolorosos de la cita del tatuatge. Intenta fer tot el possible per no fer-ho. Com menys es mou, més precís pot ser l’artista i més ràpid serà la seva cita. Al cap i a la fi, és més difícil per a un artista dibuixar sobre un llenç que no es quedi quiet.
Si us heu de moure, aviseu el vostre artista prèviament perquè tinguin l'oportunitat de treure's la pistola de tatuatge de la pell. No voleu que l’artista cometi un error per error: els tatuatges són permanents
Pas 6. No tingueu por de fer pauses
Gairebé tots els tatuadors t’ho expliquen abans de començar, però cal repetir-ho: hauries de demanar al teu artista que faci una pausa si el dolor es fa excessiu. A la majoria no els importa i prefereixen no fer que la vostra experiència sigui innecessàriament dolorosa. No dubti a fer un descans de 2 minuts i després tornar al tatuatge.
No us avergonyiu de demanar un descans. La majoria dels tatuadors treballen en clients amb una gran varietat de toleràncies al dolor i ho han "vist tot" quan es tracta de reaccions doloroses. Recordeu que esteu pagant per això, així que feu el que heu de fer per vosaltres
Pas 7. Proveu un medicament per al dolor OTC (però no un anticoagulant)
Si trobeu el dolor realment incòmode, potser voldreu provar de prendre una petita dosi d’un analgèsic sense recepta (OTC) abans de la vostra cita. Tanmateix, no prengueu cap medicament per al dolor que contingui agents anticoagulants o que provoqui un aprimament de la sang com a efecte secundari. Aquests no són especialment perillosos per als tatuatges en dosis petites, però us poden fer sagnar més.
Un gran analgèsic de venda lliure que no conté diluents de sang és l’acetaminofè (també anomenat Tylenol o paracetamol). Altres analgèsics comuns com l’ibuprofè, l’aspirina i el naproxè sòdic actuen com a anticoagulants
Pas 8. No embrutis el dolor emborratxant-te
Tot i que pot ser temptador presentar-se embriagat a la cita del tatuatge (sobretot si el tracteu com un esdeveniment social), aquesta és una mala idea. La majoria de salons de tatuatges de bona reputació no accepten treballar amb algú que, evidentment, està borratxo. Això és per una bona raó: els clients borratxos tendeixen a ser més forts, més descontrolats i a prendre decisions sobre el tatuatge que lamenten després.
A més, se sap que l’alcohol actua com un anticoagulant suau, cosa que us deixa més sagnant del que seria normalment
Pas 9. Escolteu les instruccions de cura del vostre artista
És normal que el vostre nou tatuatge estigui adolorit uns dies després d’haver-lo acabat. Tan bon punt finalitzi la cita, el vostre artista us donarà instruccions detallades sobre com cuidar el vostre tatuatge. Seguiu-los acuradament i el dolor que experimentareu serà mínim i de curta durada.
- Els passos exactes que el vostre artista us demana que seguiu poden variar lleugerament dels que apareixen en aquest article. En general, voldreu mantenir el vostre nou tatuatge net i sec, protegir-lo de la irritació i aplicar amb freqüència ungüents antibiòtics fins que es cicatritzi.
- Eviteu tocar el tatuatge fresc amb les mans sense rentar o qualsevol altra cosa no estèril. Si el toqueu accidentalment, renteu-lo suaument amb aigua i sabó i, a continuació, asseceu-lo amb una tovallola de paper. La transferència accidental de bacteris a una ferida del tatuatge pot provocar una infecció dolorosa (a més, pot canviar l’aspecte del tatuatge).
Consells
- Feu tatuatges només a salons nets amb bona reputació. Fer una mica d’investigació en línia per obtenir testimonis en llocs com Google i Yelp pot ajudar molt a tenir una bona experiència de tatuatge.
- Assegureu-vos de no córrer cap a res i penseu amb cura en quin tatuatge voleu, on el voleu i, si és possible, parleu amb algú de confiança sobre la seva opinió.
- Tot i que són rars, algunes persones poden ser al·lèrgiques a la tinta que s’utilitza per als tatuatges. Els tons vermells solen provocar al·lèrgies amb més freqüència.
- El millor és no consumir marisc encara que no tingueu una reacció al·lèrgica. Alguns aliments poden causar irritació a la pell i, per tant, la fa picar encara més. Esgarrapar-se el tatuatge nou, fins i tot quan hagin passat 3-4 dies després, pot fer que la ferida acabada de curar es torni a trencar.
