Si el vostre fill necessita sabates esportives, necessiteu les sabatilles esportives més adequades per a la seva comoditat. A casa, podeu mesurar-los els peus amb paper i llapis i, a continuació, fer servir les mesures mentre feu compres. També podeu dirigir-vos a la botiga i fer que el vostre fill el mesuri un empleat. Cerqueu sabates que no siguin grans o estretes. Compreu sabatilles esportives dissenyades per a esports específics perquè el vostre fill jugui al màxim rendiment.
Passos
Mètode 1 de 3: mesurar els peus del vostre fill a casa
Pas 1. Proveu un parell de sabates actuals per estimar-ne l'ajust
L’ideal seria que el vostre fill tingui un parell més gran de sabates esportives per provar. Si no, les sabatilles esportives que porten regularment funcionen. Això pot revelar on centrar-se per obtenir un ajust millor.
Pas 2. Utilitzeu un gràfic a casa per mesurar els peus del vostre fill
Agafa un tros de paper i col·loca-lo a terra. Premeu el peu del vostre fill sobre el paper. Marqueu amb un llapis on descansa el taló. A continuació, marqueu davant del dit més llarg. Utilitzeu una regla per mesurar la distància entre les línies.
- Algunes marques tenen el seu propi gràfic de mesura imprimible.
- Mesureu els dos peus. Un pot ser més llarg que l’altre.
- Mesureu-vos els peus al vespre. Al llarg del dia, els peus del vostre fill s’expandeixen lleugerament.
- Assegureu-vos que els dits dels peus no estiguin arrissats.
Pas 3. Determineu l’altura de l’arc del vostre fill
Amb la prova mullada opcional, podeu estimar quin tipus de suport pot necessitar el vostre fill de les sabates. Col·loqueu el peu en una paella d’aigua poc profunda. A continuació, premeu la sola a un tros de cartró. Traieu-los el peu i feu una fotografia de la impressió.
- La paella hauria de ser prou gran per adaptar-se a tot el peu. L’aigua hauria de ser prou profunda per mullar-se la part inferior del peu.
- Podeu identificar els arcs alts mitjançant una petjada que majoritàriament és el taló, la bola del peu i els dits dels peus, amb poc entre mig. Busqueu sabates amb coixí addicional.
- Els arcs baixos o els peus plans creen una petjada a la qual manca una gran corba al centre. Les persones amb arcs baixos tendeixen a caminar o córrer amb els peus rodant cap a dins.
- Els arcs neutres tenen una corba destacada al llarg de l’arc. Si el vostre fill té arcs neutres, hi ha més flexibilitat en les sabates que es poden portar còmodament.
Pas 4. Mesureu els dos peus amb mitjons per obtenir un ajustament més còmode
El vostre petit no portarà les sabates esportives sense mitjons. Feu que portin els mitjons que faran servir normalment.
Mètode 2 de 3: comprar sabates esportives a la botiga
Pas 1. Cerqueu una botiga de sabates de renom a la vostra zona
La botiga adequada hauria de tenir diverses marques de bona reputació, com ara Skechers o Nike. Voleu un personal amb coneixements que us pugui orientar cap a les sabates adequades.
Si mai no heu comprat sabates esportives per al vostre fill, no compreu en línia. Sense provar-vos les sabates, només podeu fer les millors conjectures
Pas 2. Porta el teu fill
Pot ser temptador entrar sol a la sabateria per fer un viatge més ràpid. Però les mesures per si soles poden no ser tan precises com portar les sabates. Assegureu-vos que portin els mitjons adequats.
Pas 3. Demaneu a un empleat que mesuri els peus del vostre fill a la botiga
El vostre fill utilitzarà les seves sabates per fer una activitat rigorosa, així que comproveu que totes les mesures siguin correctes. El venedor realitzarà ràpidament el procés amb el seu dispositiu de mesura.
- Recordeu que la mida adequada per al vostre fill pot variar segons les marques.
- Compreu més tard durant el dia per provar les sabates als peus més grans del vostre fill.
- El dispositiu de mesura us pot indicar la longitud de l’arc, però no l’alçada.
Pas 4. Tria una sabata de la mida del teu fill
El venedor de la botiga us pot guiar cap a la zona adequada per mirar-la. A mesura que exploreu, és possible que algunes marques s’adaptin millor als peus del vostre fill que d’altres.
Si trobeu una marca que s’adapti molt bé al vostre fill, seguiu-la en lloc de fer compres
Pas 5. Cerqueu sabates amb cordons o velcro per obtenir el màxim suport
Els cordons poden donar un ajust més ajustat, però el velcro és més fàcil d’utilitzar per als nens petits. Llegiu amb antelació qualsevol pauta o regla per a l'esport per si hi ha preferències específiques per a un estil sobre un altre.
Pas 6. Comproveu l’espai entre el dit més llarg del peu i la sabata
Voldreu una mica d’espai per moure’s perquè els dits del peu del vostre fill no quedin aixafats. Assegureu-vos que hi hagi almenys 1 centímetre d’espai entre el dit del peu i l’extrem de la sabata.
No compreu una mida més gran perquè el vostre fill "creixi". Són més propensos a caure i fer-se mal
Pas 7. Mireu el taló de la sabata per ajustar-lo
Mireu si el taló està cavant a la part posterior del turmell del vostre fill. Amb el desgast, això pot provocar butllofes. El vostre fill pot aixecar fàcilment el taló de la sabata? És hora de trobar un ajust més ajustat.
Un ajustament fluix al taló corre el risc que el vostre fill s'ensopegui o caigui mentre juga
Pas 8. Pregunteu al vostre fill si està còmode amb les sabates
La mida numèrica importa menys que la comoditat del vostre fill. Deixeu-los saltar i córrer mentre els porteu. Si diuen que les sabates s’estrenyen els peus o indiquen que tenen dolor, continua buscant.
Mètode 3 de 3: triar sabates específiques per a esports
Pas 1. Compra sabates de córrer amb un sòlid arc de suport
Tenint en compte l’alçada de l’arc del vostre fill, busqueu sabates amb una corba que els pugui suportar. No hi hauria d’haver grans espais entre la planta del peu i la part inferior de la sabata. Trieu sabates que tinguin l’etiqueta d’absorció de xocs.
- Les sabates de córrer lliscants no són tan segures com les sabates amb cordons.
- Lligueu els cordons cada vegada que el vostre fill porta les sabates de córrer. El fet de lliscar el peu cap a dins i cap a fora afecta la forma en què s’adapten i suporten el pes.
Pas 2. Trieu sabates amb diversos tacs al taló per al futbol
Sense prou tacs al taló, el vostre fill pot sentir pressió i dolor al taló. Per minimitzar les lesions de genoll i turmell, busqueu sabates amb tacs més curts. No han de tenir més de 1,3 cm de llarg.
Pas 3. Comprar sabates de bàsquet amb escuma interna per coixinar
Si el vostre fill juga a bàsquet amb freqüència, necessitarà alguna cosa per frenar els seus salts. L'escuma també proporciona un ajust ajustat i reforça el suport del turmell. Prioritzeu les sabates resistents per sobre de les estèticament agradables.
Pas 4. Trieu les soles de goma per al voleibol
El vostre fill necessita una subjecció sòlida en terrenys durs. Sense una sola de goma lleugerament flexible, poden relliscar mentre corren durant el joc. Cerqueu soles amb moltes ranures i trepitgeu per obtenir més tracció.
Pas 5. Decidiu les sabates de tennis en funció de la superfície de pista que utilitzi el vostre fill
Jugar en una pista dura requereix sabates resistents amb una gran tracció a la sola. Si el vostre fill juga a terra batuda, busqueu una sola que no marqui per obtenir la millor subjecció. Per a gespa, voldreu sabates flexibles amb barres de goma per reduir el lliscament.
