Necessiteu avançar el vostre millor jo? Ets tímid i creus que ets invisible? Voleu que els nois us notin sense comprometre’s ni canviar la vostra personalitat? No es tracta d’un canvi de personalitat, només són algunes maneres de fer que la vostra “impressionantesa” sigui més evident.
Passos
Primera part de 4: Com et veuen els altres?
Pas 1. Compareu-vos amb uns quants amics
La majoria de les vegades, quan ens fixem en un mirall, veiem el que estem acostumats a veure i no sempre el que hi ha. És més probable que vegem la nostra reflexió i ens adonem de les coses menors que ningú més faria i que faran moltes coses. A més, la forma en què ens percebem a nosaltres mateixos és molt diferent de la manera com ens perceben altres persones. La idea d’això és oferir-vos una descripció física més precisa de vosaltres mateixos comparant la vostra manera de veure amb una altra persona. No es pretén que sigui una comparació negativa, cosa que fem sovint.
Pas 2. No mires la noia del teu costat i pensa "Els seus cabells és tan perfecte i el meu és un desastre "o" Ella la pell és impecable i la meva és horrible ".
Aquesta no és la comparació de què parla aquest article.
Pas 3. Truca a una amiga i fes-la parar al teu costat i mira't a tots dos al mirall
Comproveu els vostres atributs físics amb els seus. El teu cabell és més llarg, més curt, més arrissat o més dret? La pell és més pàl·lida o més fosca? Els teus ulls són grans o petits? Tot el que heu de fer és identificar els vostres atributs físics. Són vostres i només vostres! No són millors ni pitjors que ningú. Són d’ús vostre. I heu d'acceptar que, tot i que és possible que vulgueu els ulls o el nas d'una altra persona, és possible que vulguin els vostres. Ets únic, així que recorda-ho.
Pas 4. Escriviu allò que heu observat:
Per exemple, la vostra llista pot ser semblant a: "Cabells de longitud mitjana, ulls units, llavis plens, per sota de l'alçada mitjana, pell normal, generalment porten roba fosca, sense joies". Consulteu la llista. Repasseu aquesta llista i digueu-vos a vosaltres mateixos que aquest sou vosaltres. Qualsevol tipus que tingueu us ha d’agradar amb tot això.
Pas 5. Compreneu que així us veuen altres persones i que així us descriuran si se us demana
Assegureu-vos que esteu bé amb això. Per molt desinflat que sigui el vostre ego, heu d’acceptar que us han creat d’aquesta manera i que sou meravellosos. Penseu en totes les famoses estrelles de cinema i televisió que tenen característiques menys que perfectes. Nassos massa llargs i massa curts, altures molt superiors o inferiors a la mitjana, pell amb tot tipus de colors diferents. El que els fa bells és el fet que els agrada qui són (i potser tenen un maquillador car, però les celebritats més boniques quedaran meravelloses amb o sense maquillatge, i és perquè tenen confiança). No continueu fins que no hàgiu entès i acceptat que el vostre aspecte és perfecte … per a vosaltres.
Part 2 de 4: Expressar el vostre veritable jo
Pas 1. Examineu la vostra personalitat
Quines coses t'agraden? Les coses que no t'agraden? De quines coses estàs orgullós? És possible que tingueu molt gust en la música, però si ningú ho sap, és probable que no conegueu algú a qui li agradi la mateixa música que vosaltres (tret que us hagin parlat, és clar). Alguna vegada has sentit que a l’escola / universitat no hi ha ningú que sigui com tu? És perquè no saps on són.
Pas 2. Expressa la teva personalitat
En referència a l’exemple musical, una manera d’expressar el vostre gust en la música és aconseguint pins o samarretes de les vostres bandes preferides. Podeu posar els passadors a la bossa i portar les samarretes de tant en tant. Us expressareu a tothom que us miri, sense dir res. Decora els quaderns amb imatges, cites i qualsevol cosa que exposi la teva manera de pensar. Val més la pena fer-ho als portàtils que als armaris. Només tu i algunes persones veieu l’interior del vostre armariet. Utilitzeu tot el que és probable que es vegi.
Pas 3. Sigues vocal
Ni fort, ni xerraire, ni massa amable. Però assegureu-vos que tothom a l’escola almenys hagi escoltat la vostra veu una vegada. Tant si vau fer una pregunta a classe com si vau dir "ho sento, disculpeu-me" quan vau xocar amb algú, assegureu-vos que feu servir la vostra veu. No parleu quan no us sentiu còmode, però si creieu que podeu afegir alguna cosa a la conversa, obriu-lo i digueu-ho. Una altra cosa que voleu fer és parlar més quan la gent sol parlar menys i parlar menys quan la gent sol parlar més. Per exemple, si us topeu amb una altra persona, la majoria de la gent només diria "Disculpeu" o "Disculpeu-me" i continuaria movent-vos. Ho hauríeu d'ampliar. Digueu alguna cosa com ara "Oh, ho sento molt, no esteu bé?". Quan es demana a la gent alguna cosa com "Teniu algun pla durant el cap de setmana?", La persona mitjana es llançarà a una llarga explicació detallada del que fa i per què, i convidarà qualsevol altra persona a venir. Amb alguna cosa així, sigueu breus. El propòsit d’això és fer que les vostres reaccions siguin fora del normal. És més probable que us recordin si us destaqueu, fins i tot si és una cosa tan petita com la durada de la frase.
Part 3 de 4: millorar la vostra aparença
Pas 1. Dediqueu temps a la vostra aparença
No podeu esperar que la gent us molesti si no us molesteu amb vosaltres mateixos. Proveu una mica de maquillatge, però no us passeu mai per la borda. Un suggeriment seria centrar-se en els ulls. Ningú no té mai ulls lletjos ni poc afalagadors. Si jugueu els ulls cap amunt, no només es veurà fresc, sinó que quan la gent us parli, estarà més centrat. Quan els nois parlen de les seves coses preferides sobre les nenes, gairebé mai esmenten els ulls com a factor principal, però fins i tot potser no s’adonen que és el contacte visual el que inicia l’atracció en primer lloc.
Pas 2. Canvieu lleugerament el vostre aspecte
Proveu alguna cosa nova. Sempre es desgasta els cabells? Deixeu-lo avall i vegeu com queda. De nou, això funciona millor amb la tècnica de comparació. No l’implementeu tret que us agradi i tampoc no ho apliqueu immediatament. Encara teniu algunes coses més per ordenar abans de sorprendre a tothom.
Pas 3. Utilitzeu colors vius
Això és poc però important. Els nois solen notar les nenes quan estan –– bé, diguem-ne quan no porten alguna cosa del mateix color que l’armari o la paret. També associen colors vius amb confiança i accessibilitat.
Pas 4. No penseu quan camineu
Això és molt petit, però molt important. La gent tendeix a notar-vos només si esteu bé. També et fa més elegant i et fa semblar segur i accessible.
Part 4 de 4: augmentar la vostra facilitat d’accés
Pas 1. Comenceu a somriure
Si crides l'atenció d'algú (noi o noia) i mires algú en el mateix instant en què et veuen, somriu. Només un somriure petit i modest. El que diu "eh, ens vam veure al mateix temps", no un que diu "ooh contacte visual! Impressionant!" o "M'estàs comprovant"? Farà un mig somriure. Però intenteu no mostrar-vos les dents. Una cosa que es pot interpretar com una possible jugada de flirteig (si es tracta d’un noi) o una jugada massa amigable (si es tracta d’una altra noia). Si algú fa broma, riu! No riu. No somriu. Les bromes estan destinades a estimular el riure. Si és una broma coixa, riu-te'n de la "coixesa". Això no només millorarà el vostre estat d’ànim i us donarà una mica de confiança, sinó que la gent que us envolta us notarà més.
Pas 2. Participa en alguna cosa en què cap dels teus amics estigui involucrat
Això requerirà una mica de coratge, però penseu-hi, si cap dels vostres amics s’hi dedica, fins i tot si feu alguna cosa estúpida, no hi seran per riure’s de vosaltres. Podeu unir-vos a un club o un equip. Assegureu-vos que us interessa el que escolliu. L’avantatge d’això no només és conèixer gent nova, sinó conèixer gent que mai no hauríeu conegut d’una altra manera, i també tenir la possibilitat de tenir més confiança. Si no hi ha cap de les persones que coneixes, pots deixar-te anar una mica. Sigues una mica més vocal i sortint. Els altres nens no saben que no solen ser així. I fins i tot gaudireu més. De vegades, tothom ha de ser una mica inusual. Assegureu-vos que no feu un canvi de personalitat de 180 graus.
Pas 3. Inicieu la conversa
Si et trobes sol amb algú, fes-li un comentari o somriu-te i presenta’t. Si espereu que altres persones facin el primer moviment sempre, sereu la noia invisible fins a l'any superior. Si us poseu nerviosos pels nois, feu-ho amb noies. Podrien ser cínics i fins i tot grollers, però recordeu que no importa. Us esteu millorant, no busqueu un nou millor amic. Recordeu no prendre personalment cap comentari negatiu. A més, què faran de totes maneres? Us demanem que els digueu "hola" i els somriu? Està bé si t'ignoren. La idea és començar a prendre la iniciativa de parlar. I és possible que algunes persones us siguin agradables i que pugueu fer-vos un nou amic … segur que no substituiran al vostre millor amic, però encara és bo tenir algú amb qui fer una salutació al passadís. No perdreu res si preneu la iniciativa. Si no ho feu, podríeu perdre alguna cosa. Un cop us sentiu còmode en iniciar una conversa amb noies, podeu passar als nois. La millor manera de començar amb un noi és només somrient i dient "Ei" i espereu que respongui, no gaire conversa, si els torneu a veure, podeu iniciar una conversa adequada.
Pas 4. Implementar el "look canviat" esmentat anteriorment
Ara que teniu uns quants amics fora del cercle (o fins i tot coneguts, està bé) i ara que teniu una mica més de confiança i no teniu por de ser visible. Sempre que penseu que es veu bé, no us haureu de preocupar d’altres persones. Feu una mica d’esforç en la vostra aparença i imagineu-vos com una dona gran i confiada. En general, imaginar-se més gran li donaria una mica d’avantatge al pas, un propòsit. M’agrada jugar a disfressar-se. Recordeu també que, si una de les persones més populars s’esforça per comentar o fins i tot per ser malvada, vol dir que s’ha notat i que no us pot ignorar. I, la majoria de les vegades, vol dir que tenen alguna cosa per envejar-los o amenaçar-los. Fins i tot podrien insultar-vos (tot i que és bo si no ho fan) perquè us sembla més bonic que ells.
Pas 5. No tingueu por de burlar-vos de vosaltres
Una manera segura de fer que altres persones estiguin còmodes al vostre voltant és, en realitat, divertir-vos una mica. Per exemple, si entres a una habitació i surts, riu-te'n i digues alguna cosa com ara "Vaja, avui sóc tan desconcertant". No només us farà sentir menys malament quan algú es riu de vosaltres, sinó que us millorarà l’abast. Algú que es pot riure d’ell mateix (i d’altres, de vegades sense ser malvat) és una persona rara i sorprenent. Ei, ningú és perfecte. I no preferiries burlar-te de tu mateix que no pas algú que ho faci per tu?
Pas 6. No sigueu agradats per la gent
Si un dels vostres nous (o vells) amics us demana que feu alguna cosa que no vulgueu fer. Doneu-los la "mirada", la que us pot donar un professor si dieu "el meu gos em va menjar els deures", una expressió semi-divertida i semi-poc creient. Simplement somriu una mica, dóna la teva millor expressió sarcàstica i divertida i només sacseja el cap. Si pregunten "per què", mireu-los directament als ulls i digueu "per què no?". Si us pressionen, no us espanteu. No cridis ni diguis "no, no em pots fer desaparèixer!". Mantingueu el contacte visual i fins i tot riure si podeu. El sarcasme seria molt útil en un cas com aquest, i enginy. Deixeu-los amb el tipus d’insult que els faria pensar i que us donaria prou temps per fugir. Si creieu que se us està pressionant massa, marxeu. Això no només et farà més fort com a persona, sinó que demostraràs als altres que tens confiança i t’atreveixes a dir que no quan vols dir que no. La majoria de la gent no. I per això, dir que no és molt més atractiu i inspirador que dir que sí, encara que la gent no se n’adoni.
Pas 7. Estimeu-vos a vosaltres mateixos
Estima com ets, com has canviat. El contingut és contagiós.
Consells
- Sigues tu mateix i estima la teva personalitat.
- Si ets molt tímid parlant amb nois, comença per un noi que no inspiri nerviosisme. Comenceu pel vostre professor, preguntant sobre una tasca o alguna cosa així. A continuació, aneu als altres nois "invisibles" que hi ha al voltant, els que tampoc no tenen confiança, manteniu una conversa amb ells. Ajudaria molt perquè si inicieu la conversa estareu més segurs que ells i no és probable que us tanquin ni es burlin de vosaltres si també són tímids.
Advertiments
- Mai sigueu groller. La descortesa mai no és atractiva. El sarcasme pot ser. Però no la descortesia … mai. Encara que tinguis la temptació de ser dolent. No.
- No ho facis només per ser popular. No se suposa que et posarà en el punt de mira, sinó només per assegurar-te que estàs en un lloc on pots ser vist, escoltat i apreciat.
- No comprometeu les vostres amistats existents tret que realment no vulgueu formar-ne part.
- Si no esteu contents, amb la forma en què heu canviat, podeu tornar al vostre antic jo. Això no és una transformació, els resultats depenen completament de vosaltres. És una elecció i és la vostra elecció.
- No sigueu massa exigent amb el tipus de noi que voleu atraure o sorprendre. Ni tan sols comenceu a pensar així. La idea és fer-te sentir més atractiu i accessible, no deixar-te enganxar pel teu somni per a la celebració del ball. Recordeu que tothom es mereix una oportunitat.
- Si teniu molta pressió entre companys, parleu-ho. Fins i tot amb els vostres amics, un adult o una línia d’assistència anònima.