Les pigues poden aparèixer de forma natural o desenvolupar-se com a resultat de l'exposició al sol. No són perjudicials per a la pell, però algunes persones prefereixen aclarir-les o treure-les per obtenir un color més uniforme. Apreneu a utilitzar mètodes d’alleugeriment naturals, tractaments per eliminar les pigues i tàctiques de prevenció per desfer-vos de les pigues.
Passos
Mètode 1 de 4: Utilització de mètodes d’alleugeriment natural
Pas 1. Proveu una màscara de lactis
Un altre mètode natural per alleugerir les pigues és aplicar una màscara a base de llet a la cara i deixar-la absorbir a la pell. L’àcid làctic de la llet desprèn la capa superior de la pell i fa que les pigues siguin més clares en aspecte. Aquest mètode és millor per a les pigues naturals que les pigues induïdes pel sol.
- Esteneu 1/4 de tassa de crema de llet per les zones més afectades per les pigues. Deixeu que la crema agra s’imprimeixi a la pell durant 10 minuts i, a continuació, esbandiu-la amb aigua freda i eixugueu-la.
- Utilitzeu un rentat de llet sencera. Simplement aboqueu una mica de llet sencera en un bol i fregueu-la per la cara. Deixeu-lo reposar durant 10 minuts i, a continuació, esbandiu-vos la cara amb aigua freda i eixugueu-lo.
Pas 2. Feu una pell de fruita
Barrejar les fruites i deixar-les assecar a la pell és una manera natural de desprendre la capa superior de la pell per alleugerir l’aspecte de les pigues. La fruita enganxosa s’uneix amb la pell i l’ajuda a desprendre’s suaument.
- Tritureu les maduixes i un kiwi en un bol. Fregueu la barreja per la cara, concentrant-vos a les zones on teniu més pigues. Deixeu assecar la barreja completament, que hauria de trigar uns 20 minuts. Peleu la fruita i renteu-vos la pell amb aigua fresca.
- Proveu cogombres o albercocs com a substitut de maduixes o kiwis.
Pas 3. Utilitzeu suc de llimona
El suc de llimona és un agent blanquejant natural que es pot utilitzar per fer que les pigues semblin més lleugeres i desapareguin. Funciona millor amb les pigues naturals, en lloc de les pigues causades per l'exposició al sol, ja que tendeixen a ser més fosques i amb menys aspecte uniforme.
- Compreu unes quantes llimones fresques i espremeu el suc en un bol. També podeu fer servir suc de llimona pre-espremut.
- Submergiu una bola de cotó al suc de llimona i apliqueu-la a la cara a la zona de les pigues. Deixeu que el suc de llimona s’impregni a la pell durant 10 minuts i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua freda.
- Apliqueu suc de llimona cada dia per alleugerir les pigues amb el pas del temps.
-
Precaució:
El suc de llimona pot causar irritació a la pell i pot fer que la pell sigui més sensible a la llum solar. Intenta-ho sobretot si tens la pell sensible. Com a tal, és millor provar tractaments menys durs abans del suc de llimona.
Mètode 2 de 4: Provar tractaments d'eliminació de pigues
Pas 1. Utilitzeu una crema aclaridora
Les farmàcies i botigues de bellesa porten cremes que aclareixen la pell amb una gran varietat de bases d’ingredients dissenyades per eliminar les pigues i altres taques fosques. Les cremes per alleugerir la pell poden ser efectives tant per a les pigues naturals com per les relacionades amb el sol. Per obtenir els millors resultats, apliqueu-lo cada dia.
- Busqueu una crema amb extracte de regalèssia, que es demostri que té propietats que aclareixen la pell.
- L’àloe és un altre ingredient popular de les cremes per alleugerir. Pot ajudar a alleugerir i hidratar la pell sense causar danys.
- Aneu amb compte amb les cremes que contenen productes químics com la hidroquinona i l’oxibenzona. Aquests ingredients poden ajudar a alleugerir la pell, però també poden ser perjudicials. Llegiu els efectes secundaris i proveu el producte en una zona menys sensible abans de decidir utilitzar una crema que contingui aquests ingredients.
Pas 2. Proveu la microdermabrasió
Aquesta tècnica utilitza un flux de petites partícules per eliminar la capa exterior de la pell, alleugerint les pigues naturals o les causades per un dany solar moderat. La microdermabrasió es realitza normalment al llarg de diverses sessions.
Pas 3. Consulteu un dermatòleg per obtenir una pell química
Desprendre la capa superior de la pell és una manera eficaç de reduir l’aparició de pigues i fins i tot pot provocar l’eliminació de pigues més lleugeres. Normalment s’utilitzen pells químiques a la cara, però també es poden utilitzar als braços i a les mans.
- Les pells químiques tenen tres punts forts diferents: les pells superficials, que utilitzen alfa o betahidroxiàcids per eliminar la capa superior de la pell; pells mitjanes, que utilitzen àcid tricloroacètic (TCA) per penetrar més profundament a la pell i eliminar més capes; i pells profundes, que utilitzen altes concentracions d’àcid tricloroacètic o fenol per eliminar encara més capes de pell.
- Després d’aconseguir una pell química, la pell trigarà entre 2 i 3 dies a curar-se del procediment. No es recomana obtenir pells químiques amb massa freqüència, ja que són dures per al cos.
- Un estudi va demostrar que el TCA (70%) i el fenol (80%) són efectius per eliminar la majoria o totes les pigues. Tot i això, cal que consulteu un dermatòleg per fer aquest tractament.
Pas 4. Obteniu tractament amb làser
Els làsers es poden utilitzar per cremar els vasos sanguinis just a sota de les pigues, reduint la seva aparença o eliminant-les completament. No se sap que el procediment té efectes nocius a llarg termini, però pot causar hematomes temporals, enrogiment i inflor.
- Els tractaments amb làser solen administrar-se en 3 o més sessions de 10 a 15 minuts.
- La pell es pre-tracta amb un spray fresc per assegurar-se que la calor del làser no causi dolor al pacient.
Mètode 3 de 4: fer canvis d'estil de vida
Pas 1. Protegiu-vos del sol
Algunes persones neixen amb pigues, però moltes altres les desenvolupen amb el pas del temps com a resultat de l’exposició al sol. Es poden esvair durant l’hivern, però cada estiu tornen més foscos si no es prenen precaucions per evitar que els rajos solars s’allunguin de la pell.
- Utilitzeu un protector solar SPF 30 o superior a la cara, el coll i el cos i torneu-lo a aplicar cada hora, o més sovint si esteu nedant o suant.
- Porteu barret i altres peces de protecció. La protecció solar només pot anar tan lluny per protegir la pell del sol. Tenir una capa de roba sobre la pell és una manera molt més eficaç d’evitar la formació de pigues. Utilitzeu camises i pantalons lleugers i airosos de màniga llarga durant l’estiu per mantenir-vos frescos i protegir la vostra pell al mateix temps.
Pas 2. Obteniu vitamina C
Aquest nutrient ajuda a alleugerir les pigues, així que assegureu-vos que en consulteu molt a la dieta diària. Els cítrics, els kiwis, els espinacs i altres hortalisses de fulla són excel·lents fonts de vitamina C.
- Comenceu el dia amb una explosió de vitamina C amb un batut de fruites i verdures. Afegiu a la batedora un kiwi, una nectarina i una tassa d’espinacs crus. Purifiqueu els productes amb llet d’ametlles o amb una altra base sana.
- Els suplements de vitamina C són una altra opció que podeu triar per assegurar-vos que en teniu prou. Preneu vitamina C pura o un multivitamínic que la contingui.
Mètode 4 de 4: amagar pigues amb solucions de maquillatge
Pas 1. Utilitzeu una crema hidratant tintada que contingui protector solar
Hi ha moltes cremes hidratants tenyides que proporcionaran una cobertura lleugera a les pigues. Molts d'aquests també contenen protecció solar, amb un SPF de 15 a 30. Aneu a buscar el SPF 30 si el trobeu. Això ajudarà a proporcionar una mica de cobertura de les pigues i també protegirà la pell del sol.
Pas 2. Proveu la base mineral natural
La base mineral ajuda a ocultar i barrejar les pigues amb el to natural de la pell. Consulteu un consultor de maquillatge mineral per determinar quin color de fonament funciona millor per a la vostra pell particular.
- Trieu una base entre el vostre color més clar i el de les pigues.
- Apliqueu la base mineral per tot arreu amb un pinzell kabuki per obtenir l’aspecte natural i impecable del maquillatge mineral.
Pas 3. Feu servir una base de crema
Aquest tipus de fonaments és ideal per a persones amb pell seca. Trieu un color lleugerament més clar que el de les pigues. Apliqueu la base amb un cotó o un aplicador de maquillatge i assegureu-vos de barrejar-la bé per obtenir els millors resultats.
- Aplicar una petita quantitat de pols sobre la base ajuda a fixar-la i a mantenir-la al seu lloc tot el dia.
- Eviteu la temptació d’aplicar més d’una capa de fonament. Podeu acabar cridant l'atenció en les àrees que voleu cobrir.
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Recordeu menjar molta vitamina C. Moltes fruites, especialment els cítrics, contenen vitamina C.
- Proveu de posar una mica de bicarbonat de sosa (bicarbonat de sodi) barrejat amb una mica d’aigua a la cara. Es desfà de les pigues i els grans.
- Poseu pasta de dents als grans a la nit. Se n’aniran al matí. Continueu fent això per veure els resultats.
- Per a la majoria de la gent, les pigues s’esvaeixen completament a l’hivern i reapareixen a l’estiu. Això es deu al fet que, un cop heu entrat en contacte amb el sol i / o cremeu, és probable que les pigues tornin. El millor consell és mantenir-se fora del sol (portar barret!) I les pigues s’amagaran.
- No ho oblideu, molta gent pensa que les pigues són actius, no defectes.
- Utilitzeu molta protecció solar … No voleu més pigues que el que teniu.
- Els raigs del sol són més forts cap al migdia, és a dir, és probable que us cremi el sol a aquesta hora del dia, cosa que provoca més pigues i també càncer de pell.
- No sortiu a l’exterior durant la tarda quan els rajos del sol són més forts.
- Quan us poseu llimona, renteu-la quan sortiu a fora i poseu-hi protector solar, evitant que apareguin més pigues.
- Utilitzeu protecció solar, fins i tot a l’hivern i en dies ennuvolats. Els raigs del sol brillen a través dels núvols i, a l’hivern, hi ha neu que reflectirà els raigs a la cara. Això vol dir que heu de portar protector solar independentment del temps.
- També utilitzeu crema solar a l’hivern, tenint en compte que els raigs solars encara són forts. Us recomano l'ús d'una crema hidratant amb un SPF que millor s'adapti a vosaltres i al vostre tipus de pell. Investigueu, si cal, per triar el millor número SPF.
- Si voleu mantenir les pigues però fer-les menys notables, utilitzeu un llapis d’ulls que tingui almenys dues tonalitats més fosques que les pigues perquè no arrosseguin massa atenció a elles mateixes.
- També podeu utilitzar el corrector per tapar les pigues.
- No us sentiu pressionat per desfer-vos de les pigues si no voleu! Les pigues naturals són boniques.
