Si teniu alopècia, tingueu la seguretat que hi ha moltes maneres d’amagar o tapar la pèrdua de cabell i els punts calbs. Tot i que tractar l'alopècia pot ser frustrant, moltes de les solucions es poden implementar amb força facilitat a la rutina del matí. Per a pedaços més petits de cabells que falten, canviar-se el pentinat, afegir un producte per ocultar el cabell i portar un barret són solucions senzilles per a la caiguda temporal del cabell. Per a la caiguda permanent del cabell, aconsegueix una perruca d’alta qualitat que s’adapti al teu estil i que amagui els cabells que falten. Tingueu en compte que, tot i que l’alopècia universal pot ser permanent, no vol dir que no pugueu sortir al món i sentir-vos segurs de la vostra aparença.
Passos
Mètode 1 de 2: Cobertura de l'alopècia àrea
Pas 1. Pinteu o pentineu-vos per amagar taques petites de cabells que falten
Si teniu problemes amb alguns calbs frustrants, pentinar-vos o pentinar-vos de manera diferent pot fer meravelles per amagar els cabells que us falten. Si teniu els cabells més curts, pentineu-los en la direcció de la pèrdua per cobrir-lo. Si l’alopècia afecta els dos costats del cap, penseu a afaitar-vos els costats per obtenir una simple retallada. Per als cabells més llargs, lligueu-los amb una cua de cavall o un monyo per cobrir els cabells que falten a la part superior del cap. Si us falten cabells als laterals, estireu-los i deixeu-los penjar sobre les taques que falten.
- L’alopècia àrea és una forma temporal d’alopècia que provoca petites taques de cabell que falten. Tot i que pot ser frustrant ara, tingueu en compte que el cabell gairebé sempre tornarà a créixer.
- Si teniu alopècia de tracció, on la pèrdua del cabell es produeix per la pressió sobre els cabells, eviteu lligar-los o raspallar-los massa sovint.
Pas 2. Pulveritzeu el corrector d'arrels a prop de les arrels per amagar la pèrdua de tracció
Si teniu alopècia de tracció, és probable que el cabell surti en taques on sigui més prim a l’arrel. Compreu un corrector d'arrels que coincideixi amb el color del cabell. Aixequeu suaument els cabells per accedir a les arrels afectades. A continuació, ruixeu el corrector d'arrels al parche que falti durant 3-4 segons. Inspeccioneu les arrels per veure si s’omple el color i torneu a aplicar el corrector segons calgui.
El corrector d’arrels normalment es dissenya per amagar els cabells grisos, però també pot afegir color al cuir cabellut i al cabell perquè tingui un aspecte ple i li doni volum
Pas 3. Apliqueu el rímel capil·lar als pèls més fins prop de taques més petites
El rímel del cabell és una eina per pintar els cabells que s’utilitza per afegir ratlles de color o cobrir els cabells grisos. Compra un rímel de cabell que coincideixi amb el color del teu cabell. Per aplicar-la, descargoleu la tapa del rimel i raspalleu-la als dos costats del cabell aprimat. Continueu recarregant el raspall incorporat i torneu a aplicar el rímel fins que el cabell al voltant del vostre petit patch sigui prou espès com per cobrir el lloc.
Aquesta no és la millor opció per a taques de cabell més grans, ja que el rímel no aporta color al cuir cabellut
Pas 4. Utilitzeu fibres de cabell artificials per cobrir taques evidents en cabells més curts
Compreu una ampolla o envàs de fibres artificials per al cabell que coincideixi amb el vostre color natural. Polvoritzeu el parche on us falti el cabell amb un aerosol per mantenir fins que tota la zona estigui mullada. A continuació, inclineu el cap i sacsegeu l'ampolla de fibres capil·lars sobre el parche que us falta. Continueu sacsejant l'ampolla fins que les fibres capil·lars cobreixin la zona. A continuació, apliqueu una capa addicional d’esprai de retenció per evitar que les fibres es moguin o caiguin.
Aquesta és una opció ideal si teniu un tall de cabell més curt i no us heu de preocupar de les franges llargues de cabell que freguen la ubicació on heu aplicat les fibres capil·lars. No és una gran opció si teniu els cabells més llargs
Consell:
Podeu pentinar els cabells per sobre del pegat on apliqueu les fibres del cabell perquè siguin més naturals. Tanmateix, eviteu pentinar o fregar directament la zona on heu aplicat directament les fibres.
Pas 5. Porteu un barret o caputxa per amagar la caiguda temporal del cabell
Si tendeix a perdre el cabell però torna a créixer, utilitzeu un barret durant unes setmanes mentre espereu que torni el cabell. Com a alternativa, emboliqueu-vos una bufanda o una tovallola al voltant del cap en un angle on cobreixi les taques de cabell que falten. Cobrir la caiguda temporal del cabell és la manera més senzilla d’amagar-la sense fer massa esforç mentre espereu que torni el cabell.
Aquesta és una opció fantàstica si no voleu posar cap producte al cabell
Mètode 2 de 2: Ocultar Alopecia Universalis
Pas 1. Aconsegueix una perruca d'alta qualitat per cobrir-te completament el cap
Una perruca és la millor manera de manejar la caiguda permanent del cabell sense haver de realitzar cap procediment quirúrgic ni buscar tractament mèdic. Poseu-vos en contacte amb un productor de perruques d’alta qualitat i deixeu-lo guiar pel procés. Feu que es mesuri la circumferència del cap i seleccioneu un estil de perruca que coincideixi amb l’estil que vulgueu. Feu-vos la perruca feta i porteu-la sempre que sortiu a semblar-vos de nou.
- L’alopècia universal és sovint una forma permanent d’alopècia. Provoca una pèrdua total de cabell, incloses sovint el cos i les celles. No cal preocupar-se, però les perruques cada vegada són millors. Segur que coneixeu algú que porta perruca i encara no se n’ha adonat.
- Els dermatòlegs i els especialistes en pèrdua de cabell podran recomanar un productor de perruques d’alta qualitat especialitzat en la construcció de perruques per a pacients amb alopècia.
Consell:
Les perruques sintètiques són més fàcils de netejar i no solen perdre la seva forma molt fàcilment. Les perruques fetes amb cabells reals són més cares, però es poden dissenyar segons el tipus d’aspecte que vulgueu. Trieu un material per a la perruca segons el que us interessi canviar el pentinat o evitar netejar-vos i pentinar-vos.
Pas 2. Ompliu les celles amb una plantilla i una ombra d’ulls
Compra una plantilla de pestanyes que s’adapti a la forma natural del teu front. Aconseguiu un pinzell de maquillatge suau i carregueu-lo amb una ombra d’ulls que coincideixi amb el color natural del vostre cabell. Mantingueu la plantilla de les celles sobre el primer ull i feu-la sobre la plantilla fins que ompliu el color. A continuació, traieu la plantilla i feu un pinzell suaument sobre l’ombra amb un pinzell net per suavitzar les vores. A continuació, utilitzeu un llapis de delineador per dibuixar pèls petits al front i afegir una mica de textura. Repetiu aquest procés amb l’altre plantilla de l’altre ull.
Pot semblar incòmode fer-ho al principi, però com més s’acostumi a dibuixar a les celles, més fàcil serà
Pas 3. Utilitzeu extensions de pestanyes per donar un aspecte natural als vostres ulls
Premeu una fina línia de cola de pestanyes al llarg de les parpelles superiors i inferiors. A continuació, apliqueu una fina capa de cola a cadascuna de les extensions de pestanyes. Espereu a que quedi clara tota la cola. Utilitzeu pinces per fixar la cantonada de la primera pestanya a la cantonada de la parpella. A continuació, estireu suaument la pestanya cap avall fins que la cola del vostre ull es connecti amb la cola de la pestanya. Repetiu aquest procés per a cadascuna de les pestanyes que afegiu.
- Podeu enganxar-vos les extensions de pestanyes o contractar algú en un saló per fer-ho per vosaltres.
- Si porteu maquillatge d’ulls, apliqueu-lo primer i afegiu-hi les pestanyes després.
Pas 4. Opteu per trasplantaments de cabell per recuperar un cap de cabell natural
Si l’alopècia només us provoca la pèrdua de cabell al cap, parleu amb el vostre metge sobre trasplantaments de cabell. Un trasplantament mèdic de cabell consisteix a transferir fol·licles d’una part del cos (o d’un donant) i implantar-los quirúrgicament al cuir cabellut. Si el procediment és adequat per a vosaltres, sol·liciteu una consulta del vostre metge per veure un especialista i fer-vos un trasplantament de cabell.
- És possible que els trasplantaments de cabell no funcionin per a alguns pacients amb alopècia. Parleu amb el vostre metge d’atenció primària i consulteu un dermatòleg per veure si els trasplantaments de cabell us poden recuperar el cap.
- El cabell trigarà a tornar a créixer, però aquesta pot ser una solució permanent si es té paciència i el procediment funciona.
Pas 5. Feu servir la micropigmentació per substituir les celles i la línia del cabell
Si els cabells i les celles han desaparegut completament, parleu amb el vostre metge sobre la micropigmentació. La micropigmentació és el procés d’inserir pigment capil·lar als fol·licles per crear l’aspecte real del cabell. Demaneu una derivació del vostre metge per visitar un especialista en micropigmentació i fer el procediment.
