És dolent rentar-se els cabells amb bicarbonat de sodi? 10 consells imprescindibles abans de provar-ho

Pas 1. Sí, però pot ser que no sigui efectiu

Algunes persones consideren que el bicarbonat de sodi els deixa els cabells nets i brillants. Però altres han trobat que és pràcticament ineficaç per eliminar olis de qualsevol cosa menys del cuir cabellut, fins i tot després de passar diversos minuts rentant-se els cabells. Com que la rutina de pentinació i estilisme de tothom és diferent, no hi ha manera de garantir si us funcionarà.

El bicarbonat de sodi és bastant aspre als cabells i a la pell. Tot i que algunes persones es podrien beneficiar d’utilitzar-lo per a una neteja profunda ocasional, no és una bona opció per rentar-se regularment els cabells

Pregunta 2 de 10: Què fa el bicarbonat de sodi als cabells?

Pas 1. Normalment causa danys, com ara encrespament i sequedat

El bicarbonat de sodi és bastant alcalí, cosa que el fa bo per descompondre greixos i brutícia, però també hi ha el risc que es trenqui el cabell. Algunes investigacions han suggerit que, com més alcalí sigui el vostre producte capil·lar, més probabilitats tindrà de donar-vos un cabell aspre, sec i encrespat. En altres paraules, pot causar danys força greus que poden trigar molt de temps a solucionar-se.

• El bicarbonat de sodi també corre el risc d’irritar o danyar la pell, cosa que preocupa si teniu la pell sensible o qualsevol afecció de la pell (com èczemes o psoriasi).
• Hi ha una mica de química al darrere: el bicarbonat de sodi té un nivell de pH d’uns 8 o 9, mentre que el cabell i la pell tenen una mitjana d’uns 3,7 i 5,5, respectivament. L'alt pH del bicarbonat de sodi "xoca" amb el baix pH del cabell i del cuir cabellut, que el danya. És un experiment científic interessant, però probablement no en voleu provar el cabell.

Pregunta 3 de 10: Què passa si ho barrejo o el dilueixo?

Pas 1. Això canviarà l’aroma o la textura, però no evitarà danys

Hi ha un munt de suggeriments per "suavitzar" els xampús de bicarbonat de sodi amb altres ingredients o esbandir-se el cabell amb alguna cosa que neutralitzi els danys, com ara aigua, vinagre de poma o oli d'arbre de te. Però no hi ha cap manera real d’evitar que el bicarbonat de sodi provoque caos al cabell. De fet, algunes d’aquestes combinacions (com el bicarbonat de sodi i el vinagre de sidra de poma) poden causar més danys, ja que us “xocen” els cabells amb el contrast sobtat del pH.

La barreja de bicarbonat de sodi amb aigua no reduirà el pH, malgrat el que hauríeu sentit. El pH de l’aigua és de 7, que és neutre, de manera que afegir bicarbonat només augmenta el pH de l’aigua

Pregunta 4 de 10: El bicarbonat de sodi pot curar la caspa?

Pas 1. El bicarbonat de sodi arrisca a empitjorar la caspa, no a millorar-la

Algunes persones presenten bicarbonat de sodi com a fi permanent de la seva escamesa del cuir cabellut, però l’alcalinitat del bicarbonat de sodi s’asseca i es trenca la pell del cuir cabellut. Això pot provocar un problema de caspa més fort que abans, perquè un cuir cabellut sec significa més flocs. La sequedat del cuir cabellut i la irritació per igual també poden significar més picor, és a dir, més rascades al cuir cabellut.

Pregunta 5 de 10: Què passa amb eliminar l'accumulació?

Pas 1. Funciona, però només com a tractament ocasional

És cert que el bicarbonat de sodi descompon qualsevol cosa que pugui haver-se acumulat al cuir cabellut, com ara productes per al cabell o l’oli. Com que també trenca la pell, no voleu fer-la servir amb regularitat: no hi haurà prou acumulació perquè s’elimini i es corre el risc de guanyar-vos un cuir cabellut cru i sensible per al vostre esforç.

Pas 1. Sí, si teniu un cabell sa i gras i no teniu la pell sensible

Si realment voleu provar xampú amb bicarbonat de sodi de totes maneres, hauríeu d’avaluar el cabell i la pell abans de provar-lo. Si teniu els cabells més gruixuts i greixos i no teniu la pell sensible, podeu provar-ho. I és una bona idea ficar-se una mica de la barreja a la pell abans de rentar-se els cabells, només per assegurar-se que no tingui cap reacció.

• Eviteu els xampús amb bicarbonat de sodi si teniu els cabells prims o febles, la pell sensible o seca o si heu reaccionat malament a altres productes basats en bicarbonat de sodi.
• Tampoc no heu d’utilitzar xampús amb bicarbonat de sodi si heu utilitzat algun tipus de lleixiu, colorant o relaxant al cabell.

Pregunta 7 de 10: Com puc fer servir xampú bicarbonat de sodi?

Pas 1. Feu-lo servir amb moderació i enfoqueu-lo al cuir cabellut

La forma més senzilla de fer un xampú bicarbonat és combinar bicarbonat amb aigua; una proporció comuna és d’1 part de bicarbonat de sodi a 3 parts d’aigua. A continuació, utilitzeu els dits per massatgear la barreja al cuir cabellut. Al cap d’un o dos minuts, esbandiu-lo amb aigua, assegurant-vos que traieu tot el bicarbonat de sodi del cuir cabellut i del cabell.

• No deixeu-lo al bicarbonat de sodi durant més de dos minuts. Pot irritar el cuir cabellut.
• Quan hàgiu esbandit el bicarbonat de sodi, tracteu el cabell i el cuir cabellut amb un tractament hidratant, com ara condicionador, olis per al cabell o màscares per al cabell. (El bicarbonat de sodi es desgasta i us seca els cabells i el cuir cabellut.)

Pas 1. Limiteu-lo a una o dues vegades al mes

No heu de substituir el xampú normal per un xampú amb bicarbonat de sodi; ja que el bicarbonat de sodi és molt més fort que altres productes de neteja, fer-lo servir regularment farà mal al cabell i al cuir cabellut i us donarà un cabell sec i infeliç. És millor per eliminar olis excessius o acumular productes. Depenent de la grassa que tingui el cabell i de la rutina típica del cabell, això pot significar l’ús mensual o cada dues o tres setmanes.

Si el vostre cabell és feble o tractat, no hauríeu d’utilitzar bicarbonat de sodi, ja que pot danyar-lo i fer-lo trencar

Pregunta 9 de 10: Els xampús comercials funcionen millor amb bicarbonat de sodi?

Pas 1. No hi ha molta evidència d’això, però això no vol dir que no pugueu provar-ho

Alguns recursos per a la cura del cabell afirmen que si combina bicarbonat de sodi amb un xampú comprat a la botiga, us netejarà millor els cabells. Tot i això, no hi ha investigacions que ho avalin; és més probable que canviï el pH, cosa que no vol dir que neteja millor els cabells. Però si teniu curiositat, podeu provar-ho! Podeu afegir xampú comercial a un xampú casolà de bicarbonat de sodi o podeu provar d’afegir una quantitat molt petita de bicarbonat de sodi a una mica de xampú comprat a la botiga.

• Igual que amb un xampú de bicarbonat de sodi, proveu una mica sobre la pell abans de rentar-vos el cabell per assegurar-vos que no reaccioneu.
• Tingueu en compte que els xampús comprats a la botiga amb nivells de pH elevats encara us perjudicaran el cabell. Penseu a provar el pH de la barreja abans de provar-la.

Pas 1. Sí, hi ha opcions més suaus per al cabell i la pell

Si teniu curiositat per fer xampú amb bicarbonat de sodi, però us preocupa no fer mal als cabells o a la pell, no us preocupeu! Hi ha altres maneres naturals o econòmiques de cuidar el cabell, independentment de si només voleu rentar-vos el cabell o intentar solucionar algun tipus d’ensurt.

• Exploreu diferents receptes de xampús naturals o xampús comprats a la botiga, o fins i tot penseu en renunciar completament al xampú.
• Per eliminar la caspa, proveu una solució hidratant com l’oli de coco o l’àloe vera.
• Utilitzeu oli de coco, argan o jojoba per hidratar o volumitzar els cabells o per aconseguir que els rínxols destaquin.