Celebritats com Kate Moss i Lauren Conrad han estat oberts a l’ús de la cobertura de la pell com a tractament cosmètic per a la cara. La cobertura de la pell facial us pot ajudar a despertar-vos i, després, sentir-vos refrescats com si haguessin tingut un tractament de spa. Aquest procés pot minimitzar l'aparició de porus, arrugues i enrogiment, ja que provoca un augment del flux sanguini.
Passos
Mètode 1 de 3: subjectar el gel a la cara
Pas 1. Feu glaçons
Netegeu una safata de glaçons i ompliu-la d’aigua. Col·loqueu-lo en un lloc pla al congelador. Poseu-lo al congelador durant la nit o fins que quedi sòlid.
- Diluïu aigua de roses o suc de llimona fresc a les safates de glaçons per obtenir beneficis addicionals. L’aigua de roses actua com un tòner que calma, hidrata i controla el petroli. També pot combatre l'acne, les cremades solars i l'envelliment de la pell.
- El suc de llimona pot millorar l’aspecte de la pell envellida, pigues, taques fosques, grans i pells greixoses.
- Una altra opció és congelar el te acabat de fer, com el verd o la camamilla, en daus. El te pot reduir la inflamació i pot tenir beneficis antienvelliment.
Pas 2. Decidiu quan aplicar el tractament
Si us cobriu tota la cara, feu-ho al matí abans de maquillar-vos. Si voleu detectar zones específiques per a l'acne, feu-ho cada dues nits abans d'anar a dormir. Sigui com sigui, netegeu-vos la cara primer com ho faríeu normalment.
El tractament de l’acne a la nit ajuda la pell a curar-se i regenerar-se
Pas 3. Emboliqueu el gel amb un drap
Col·loqueu uns glaçons de gel en una gasa o un drap suau, com ara un mocador fi. Un cop el gel comenci a fondre’s i el líquid mulli una mica el drap, apliqueu-hi el gel embolicat a la pell.
- Si no voleu utilitzar un drap, utilitzeu guants.
- No apliqueu gel directament del congelador. Això pot danyar els capil·lars.
- Col·loqueu un drap suau extra a prop. Voleu tenir-ho a punt per netejar qualsevol excés d’aigua que us corre per la cara.
Pas 4. Apliqueu gel a la cara
Mantingueu el gel contra les zones de la pell durant un o dos minuts, movent-lo amb suaus moviments circulars. Feu-ho a la barbeta, la línia de la mandíbula, les galtes, el front, el nas i per sota del nas.
No apliqueu el gel durant més de quinze minuts
Pas 5. Aplicar productes beneficiosos per a la pell
Si voleu, seguiu la cobertura de la pell facial amb productes per a la pell, com ara crema hidratant, tòner o tractament per a l’acne. Per a la pell seca, les cremes són més hidratants que les locions. El tòner és un producte netejador que pot ajudar amb la pell greix.
Mètode 2 de 3: submergir la cara en aigua gelada
Pas 1. Ompliu la pica o un bol amb aigua freda
Primer, netegeu bé la pica. A continuació, atureu el desguàs de l'aigüera. Ompliu la pica amb aigua de l’aixeta i afegiu-hi diversos glaçons. A l’aigüera o al bol hi hauria d’haver més aigua que gel.
- Si ho preferiu, podeu utilitzar un bol gran, com ara un bol de punxó, per submergir completament la cara.
- Afegiu-hi unes rodanxes de cogombre o trossos de síndria si ho desitgeu.
Pas 2. Submergiu la cara
Mantingueu la respiració i submergeix la cara a l’aigua gelada durant deu a trenta segons. Fes-ho diverses vegades, amb uns segons o uns minuts.
- La sensació d’aquest procés és intensa i té un efecte secundari temporal de molèsties o dolor a causa del canvi brusc de temperatura. Si no se sent gens intens, potser voldreu afegir una mica més de gel.
- A part de les molèsties temporals, la formació de gel a la cara no ha de provocar cap efecte secundari negatiu, tal com poden fer alguns productes per a la pell.
- No ho feu durant més de quinze minuts.
Pas 3. Feu un seguiment dels productes habituals per a la cura de la pell
Després de la cobertura de la pell facial, apliqueu productes per a la pell si ho desitgeu. Per exemple, crema hidratant, tòner o tractament contra l’acne (si cal). Si la pell tendeix a assecar-se, aneu amb una crema hidratant. Si teniu la pell greixosa, utilitzeu tòner, un astringent que elimina la pel·lícula que queda de petroli dels netejadors.
Saturar els coixinets de cotó amb producte per a la pell i aplicar-lo a la cara i al coll
Mètode 3 de 3: Tractament de la inflamació i lesions
Pas 1. Determineu si la formació de gel és el remei adequat
L’aplicació d’un paquet de gel a la pell pot reduir la inflamació, així com ajudar a alleujar el dolor i la inflor associats a esglaons i tensions musculars. La formació de gel a la pell tracta les lesions de l’esquena com les hèrnies de disc i fractures, el dolor al lloc de la injecció i diverses afeccions relacionades amb els peus. També ajuda a recuperar-se d’una cirurgia de reemplaçament de les articulacions del genoll.
- La inflamació aguda és la reacció del cos a la irritació, lesions o cirurgia. La inflamació pot causar dolor, inflor i calidesa / enrogiment de la pell.
- La cobertura de la pell tracta diversos problemes del peu, com la capsulitis, la deformitat de Haglund i la malaltia de Sever.
Pas 2. Trieu una bossa de gel o un paquet de gel
Utilitzeu una bossa de gel si voleu obtenir resultats més immediats. Les bosses de gel tenen una velocitat de refredament significativament superior a les de gel i, per tant, són més efectives inicialment.
Pas 3. Emboliqueu la compresa amb una tovallola
Col·loqueu-lo sobre el lloc on tingueu una lesió. Per a ceps o esquinços, deixeu-lo allà durant intervals de vint minuts, entre quatre i vuit vegades al dia.
- Utilitzeu una tovallola fina. Traieu la compresa freda durant almenys 40 minuts entre les cobertes.
- Si heu tingut una cirurgia de reemplaçament de genoll, geleu-lo al genoll durant trenta minuts abans i després d’exercitar-vos o feu una activitat física per disminuir la inflamació.
Pas 4. Comprimiu i eleveu la lesió entre les cobertes
Apliqueu un embenat elàstic sobre la zona quan no estigueu gelant la lesió. Mantingueu la compresa durant tota la nit, si és possible, tret que us interfereixi en el son. Mantingueu la zona ferida elevada tant com sigui possible, cosa que ajuda a reduir la inflamació.
Consells
- Abans de la cobertura facial, fixeu-vos o retalleu-vos els cabells cap enrere i renteu-vos la cara. Podeu aplicar gel o gel embolicat directament a la cara si teniu pressa en lloc de submergir la cara en aigua gelada.
- Espereu una inflor temporal després del procés de submergir-vos la cara en aigua gelada.
- Com que redueix la inflamació i la inflor, la cobertura facial pot tractar la inflor, com ara sota els ulls o la inflor general associada a una ressaca.
Advertiments
- No fregueu mai la llimona directament a la cara ni exposeu la pell al sol amb un tractament de llimona.
- Si creieu que podeu patir una lesió greu, busqueu atenció mèdica. Per exemple, si teniu problemes per posar pes a una extremitat o si una de les vostres cedeix.
