Les llàgrimes de la pell es produeixen quan la pell s’obre o comença a separar-se d’ella mateixa, provocant una ferida lleu però dolorosa. Les llàgrimes cutànies es troben entre les formes de lesió més freqüents a causa d’una àmplia varietat de causes, i sovint es produeixen en persones grans i nadons prematurs. Les persones que estan immòbils, tenen una malaltia crònica o prenen esteroides durant un llarg període de temps també poden desenvolupar llàgrimes a la pell. Per prevenir la infecció i curar una llàgrima de la pell, comenceu per netejar-la i embenar-la correctament. Les llàgrimes greus de la pell poden requerir atenció mèdica per part d’un metge.
Passos
Mètode 1 de 4: Higiene de les ferides
Pas 1. Netejar-se les mans amb aigua i sabó
Abans de manipular la pell esquinçada, renteu-vos les mans. Això eliminarà els bacteris i la brutícia que podrien entrar a la ferida i causar una infecció. Renteu-vos bé les mans amb aigua tèbia i sabó.
Si no teniu accés a aigua i sabó, fregueu-vos les mans amb un desinfectant per a mans fins que se sentin seques
Pas 2. Renteu la llàgrima de la pell amb aigua tèbia o sèrum fisiològic estèril
Comenceu rentant la llàgrima de la pell i la pell circumdant amb aigua tèbia. Com a alternativa, utilitzeu un rentat esteril amb sèrum fisiològic, que podeu trobar a la majoria de farmàcies. Feu servir la mà per rentar la zona suaument. No fregueu ni fregueu la zona, ja que això pot causar més danys a la pell.
- Eviteu utilitzar una tovallola o un drap per rentar la zona, ja que això pot irritar encara més la pell. La mà i l’aigua corrent haurien de funcionar bé.
- Assegureu-vos de netejar la llàgrima de la pell abans d’aplicar-hi un nou apòsit o embenat. Això assegurarà que no hi hagi bacteris presents a l’esquinçament de la pell abans d’embenar-la.
Pas 3. Utilitzeu un netejador de ferides salines com a alternativa a l'aigua
També podeu aplicar un netejador de ferides salines a la llàgrima de la pell. El netejador de ferides contindrà aigua i ingredients antibacterians per ajudar a netejar la zona. Esbandiu bé la zona amb solució salina i intenteu rentar la brutícia o les restes evidents.
- Quan apliqueu el netejador de ferides, no fregueu ni fregueu la zona.
- Podeu comprar un netejador de ferides salines a la majoria de farmàcies.
Pas 4. Deixeu que la llàgrima de la pell s'assequi
Això pot trigar entre 10 i 20 minuts. També podeu utilitzar una tovallola suau per assecar la zona, amb precaució de no fregar ni fregar la zona.
Si decidiu assecar la zona, eviteu utilitzar teixits, una bola de cotó o qualsevol altre material que pugui deixar fragments a la ferida
Mètode 2 de 4: Aplicació de vendes o apòsits
Pas 1. Poseu la solapa de la pell sobre la llàgrima de la pell, si és possible
Si la solapa de la pell encara està fixada a la llàgrima de la pell, utilitzeu un hisop de cotó humit o el dit net per facilitar-lo suaument al seu lloc. També podeu fer servir pinces o un dit de guant. Tornar a col·locar la solapa ajudarà la pell a esquinçar-se a curar-se correctament.
No talleu mai la solapa de la pell
Pas 2. Tapeu la llàgrima amb un coixinet de gelea de petroli per mantenir la ferida humida
La gasa de gelatina de petroli (o gasolina de gasolina) és una bona opció per a les llàgrimes de la pell, ja que protegirà la ferida i la mantindrà humida perquè pugui curar. La gasa de gelatina de petroli es presenta en tires. Utilitzeu unes tisores per tallar la gasa perquè s’adapti a la zona. A continuació, apliqueu la gasa sobre la llàgrima de la pell, deixant un 2,5 cm (1 polzada) al voltant de la llàgrima de la pell.
- Podeu obtenir gasa de vaselina o altres apòsits antiadherents en línia o a la vostra farmàcia local.
- Els apòsits d’hidrogel també són una manera excel·lent de protegir la ferida i afavorir la curació més ràpida.
Pas 3. Emboliqueu la zona amb un embenat kerlix
Els embenatges Kerlix estan fets de gasa gruixuda i elàstica. Ajudaran a protegir la llàgrima de la pell i mantenir-la humida. Emboliqueu l’embenat kerlix sobre l’amaniment per mantenir-lo al seu lloc.
- Kerlix s’adhereix a si mateix, de manera que probablement no haureu de gravar-lo al seu lloc. Si heu d’utilitzar cinta mèdica per evitar que s’emboliqui, assegureu-vos que només l’enganxeu a l’embenat i no a la pell.
- També podeu mantenir l’apòsit al seu lloc amb una malla, que és un embenat en forma de tub que s’adapta al lloc sense necessitat d’embolicar-lo ni de gravar-lo.
Pas 4. Substituïu els embenatges externs almenys un cop al dia
Per ajudar a mantenir la ferida neta mentre es cura, canvieu l’apòsit exterior (l’embenat kerlix o el paquet) una o dues vegades al dia, especialment durant els primers 3-4 dies posteriors a la lesió.
Canvieu els embenats i els embenats externs sempre que es mullin o embruten
Pas 5. Canvieu l'apòsit interior cada 3-5 dies
A menys que el vostre metge us indiqui el contrari, canvieu el curatiu de la pell cada 3-5 dies o, més sovint, si s’escola sang o altres fluids. Aixequeu els embenats per allunyar-los de la direcció de la solapa de la pell. Netejar la llàgrima de la pell amb aigua abans d’aplicar un nou embenat.
Mentre canvieu l’apòsit, comproveu si l’esquinçament de la pell presenta signes d’infecció, com ara inflor, olors, pus o calor que prové de la ferida. Si sospiteu que la llàgrima de la pell està infectada o no sembla que millori, consulteu un metge
Mètode 3 de 4: atenció mèdica
Pas 1. Pregunteu al metge sobre el segellat d'una llàgrima oberta amb cola mèdica
Si la llàgrima de la pell provoca una ferida oberta, és possible que hagueu de visitar un metge. El metge pot utilitzar cola mèdica per tancar la llàgrima de la pell. Això ajudarà a la pell a curar-se i a evitar que s’infecti.
Si la llàgrima de la pell és molt dolorosa, el metge pot adormir la zona abans d'aplicar la cola mèdica
Pas 2. Discutiu com obtenir punts de sutura per a una llàgrima greu de la pell
El metge també pot suggerir punts de sagnat a la pell per tancar-la. Aquesta pot ser una opció si la llàgrima de la pell és greu i corre el risc d'infecció. El metge farà servir una anestèsia local a la zona abans que la cosin.
- El vostre metge us donarà instruccions sobre com cuidar les puntades i quan heu de tornar a retirar-les.
- Segons el lloc on es trobi la ferida, és possible que els punts de sutura hagin de romandre en qualsevol lloc des d’uns dies fins a dues setmanes.
Pas 3. Obteniu medicaments per al dolor del metge si cal
Les llàgrimes de la pell poden ser doloroses i doloroses, sobretot si es troben en un punt sensible del cos. Demaneu al vostre metge medicaments per al dolor amb recepta per ajudar a reduir el dolor a mesura que la pell esquinça es cura.
El metge també us pot recomanar medicaments per al dolor sense recepta que podeu obtenir a la vostra farmàcia local, com ara l’ibuprofè (Motrin, Advil) o l’acetaminofè (Tylenol)
Mètode 4 de 4: Prevenció
Pas 1. Hidratar la pell
Apliqueu loció o una altra crema hidratant a la pell, especialment als braços i a les cames. Pell seca amb llàgrimes molt més fàcil que la pell hidratada.
Beure aigua també ajuda a hidratar la pell, així que assegureu-vos de consumir un got d'aigua de 8 fl oz (240 ml) vuit vegades al dia
Pas 2. Menjar una dieta sana i equilibrada per millorar l’estat de la pell
Els aliments que mengeu també poden afectar la vostra pell. Coma una gran varietat d’aliments saludables per obtenir totes les vitamines i minerals que necessiteu per mantenir la pell en bones condicions. Eviteu els aliments ensucrats massa processats, com ara dolços, patates fregides, galetes o menjar ràpid greixós. Algunes bones opcions inclouen:
- Proteïnes magres, com aus de corral, mongetes o tofu
- Verdures i fruites
- Aliments integrals, com ara arròs integral o pa integral
Pas 3. Porteu roba de protecció, sobretot mentre treballeu
Si feu treballs al jardí o altres activitats que puguin comportar el risc de raspar-se o xocar la pell, utilitzeu roba de protecció per mantenir-la segura. Això pot ser tan senzill com portar màniga llarga i pantalons llargs.
- Si treballes molt amb les mans, protegeix-les amb guants o embolcalls.
- Les vendes envoltades de gasa o malla (en forma de tub) també poden protegir les zones vulnerables, com els turmells o els artells.
Pas 4. Limiteu l’exposició al sol tant com sigui possible
El sol pot assecar la pell i fer-la més propensa a les llàgrimes. Per protegir-vos, mantingueu-vos fora del sol tot el que pugueu, sobretot durant la meitat del dia. Si heu de sortir, apliqueu-vos un protector solar d’ampli espectre amb un SPF d’almenys 30 i torneu-lo a aplicar cada 2 hores.
També podeu protegir la pell del sol portant camises lleugeres de màniga llarga, pantalons llargs i barrets d’ala ampla
Pas 5. Eviteu banyar-vos amb freqüència per evitar la pell seca
Es podria pensar que els remulls freqüents a la banyera serien hidratants, però banyar-se massa sovint pot assecar la pell i fer-la més propensa a esquinçar-se. Mantingueu les dutxes i els banys curts i eviteu banyar-vos més d’una vegada al dia si és possible.
Després de sortir de la banyera o la dutxa, apliqueu una suau loció hidratant per bloquejar la hidratació i evitar que la pell s’assequi
Pas 6. Il·lumineu el vostre entorn adequadament
Les llàgrimes de la pell sovint es produeixen en xocar amb l’entorn. Assegureu-vos que la vostra llar o treball tingueu fonts de llum adequades per evitar aquests accidents.
Si no voleu tenir llums enceses tot el temps, instal·leu llums nocturns amb detecció de moviment a la vostra llar. Per exemple, podeu posar una d’aquestes llums al passadís de camí al bany per ajudar-vos a trobar el camí a les fosques
Pas 7. Traieu o enganxeu objectes amb els quals pugueu xocar
Si us trobeu constantment amb els mobles mentre us desplaceu per casa vostra, és molt més probable que us esquinquin la pell. Assegureu-vos que teniu un camí clar d’una zona a una altra, especialment en espais on podríeu estar a les palpentes a les fosques (per exemple, en el camí des del vostre dormitori fins al bany).
