Un recompte elevat de glòbuls blancs (WBC) podria ser degut a diverses causes potencials. Sentir que els resultats de les proves són anormals pot fer por, però el vostre metge us pot ajudar a esbrinar-ne la causa. Feu-los saber sobre qualsevol símptoma relacionat i demaneu-los que facin altres proves diagnòstiques. Un nombre elevat de CMB pot ser causat per diversos factors, de manera que trobar la solució adequada depèn de la causa subjacent.
Passos
Mètode 1 de 3: diagnosticar una causa subjacent
Pas 1. Esbrineu el recompte específic de WBC
Es considera elevat un recompte de més de 11.000 WBC per microlitre de sang. No obstant això, hi ha moltes causes potencials i els nivells lleugerament elevats no solen ser motiu de preocupació.
- El nombre aproximat de 30.000 pot ser degut a estrès físic, lesions, reaccions al·lèrgiques, infeccions o medicaments. Per exemple, és possible que tingueu la grip.
- Els recomptes entre 50.000 i 100.000 solen indicar una infecció greu, com ara una pneumònia avançada. En una persona que hagi tingut un trasplantament d’òrgans, podria significar un rebuig d’òrgans. A més, alguns tumors poden causar un recompte elevat de glòbuls blancs, que poden ser cancerosos o benignes.
- Els recomptes superiors a 100.000 solen significar una afecció més greu que el vostre metge haurà de diagnosticar. Això pot anar des de bronquitis greus fins a leucèmia en casos rars.
- Moltes dones embarassades tenen un recompte de CMB de fins a 15.000 en el tercer trimestre i després del part, cosa que pot ser normal.
Pas 2. Obteniu un altre recompte sanguini complet (CBC)
El primer pas per fer un diagnòstic precís és aconseguir un altre CBC. Si la segona prova mostra que el vostre recompte de globus blancs ha tornat a la normalitat, el vostre metge pot determinar que esteu saludable. Si el recompte encara és elevat després de diversos dies, caldrà fer proves addicionals.
- Depenent del recompte i dels símptomes, el vostre metge us recomanarà programar un altre CBC en pocs dies o després d'un parell de setmanes.
- El vostre metge també pot demanar una prova de frotis, que és quan es visualitza una mostra de sang al microscopi. Una prova de frotis pot revelar si els glòbuls blancs són immadurs, anormals o presenten altres característiques que poden ajudar a fer un diagnòstic precís.
Pas 3. Informeu el vostre metge sobre qualsevol símptoma relacionat
Els símptomes com la febre i la tos són signes evidents d’una infecció i el vostre metge demanarà cultius d’espector per identificar un germen específic. La síndrome de l'intestí irritable (SII) i l'artritis reumatoide poden causar un recompte elevat de glòbuls blancs, de manera que informeu el vostre metge sobre qualsevol problema digestiu o dolor articular. A més, el vostre metge ha de saber si ha experimentat símptomes com suors nocturns, fatiga, pèrdua de pes i contusions o sagnats fàcilment per fer un diagnòstic definitiu.
No hi ha símptomes d’un elevat recompte de WBC. Qualsevol símptoma que experimenti es deu a una causa subjacent i pot ajudar al vostre metge a esbrinar què fer
Pas 4. Parleu sobre els vostres medicaments i estil de vida
Els corticoides, el liti i altres medicaments amb recepta poden augmentar els nivells de glòbuls blancs, de manera que informeu el vostre metge sobre qualsevol medicament que preneu. Fumar també pot causar un recompte elevat de glòbuls blancs. L’exercici intens, el sobreesforç i l’estrès físic són altres causes potencials.
Sigueu honest amb el vostre metge quan parleu del vostre estil de vida. Només volen ajudar-vos, així que no us preocupeu per ser jutjats
Pas 5. Pregunteu al vostre metge quin tipus de CMB presenta nivells elevats
Hi ha cinc tipus de CMB i nivells més alts de tipus específics poden indicar condicions particulars. Per exemple, els nivells alts de dos tipus són menys habituals i solen ser deguts a reaccions al·lèrgiques o asma.
El vostre metge us pot derivar a un especialista o us recomanarà una prova d’al·lèrgia. Un especialista us pot ajudar a evitar al·lèrgens o a prescriure un medicament per a al·lèrgics
Mètode 2 de 3: fer canvis d'estil de vida
Pas 1. Deixar de fumar
Entre un gran nombre d’altres beneficis per a la salut, deixar de fumar pot ajudar a fer que el WBC torni a un rang normal. Demaneu ajuda al vostre metge per escollir un pla per deixar de fumar.
Pas 2. Treballar per reduir l'estrès
Si acabeu de passar per una situació estressant a curt termini, el recompte de WBC hauria de tornar a la normalitat en poques hores o dies. No obstant això, l'estrès a llarg termini pot debilitar el sistema immunitari, així que intenteu alleugerir la càrrega.
- Eviteu fer una reserva excessiva i no us sentiu malament quan hagueu de dir que no a alguna cosa.
- Quan us sentiu estressat, proveu de meditar, escoltar música relaxant o respirar lentament durant 20 a 30 minuts.
Pas 3. Feu un exercici lleuger després d'un dur entrenament
Si heu fet exercici just abans de la prova de sang, probablement el vostre recompte elevat de glòbuls blancs es deu al vostre entrenament. Un entrenament dur, esports intensos i altres formes d’exercici exigents poden augmentar els nivells de WBC entre un 200 i un 300 per cent. Aquests nivells solen disminuir ràpidament en poques hores.
- No hi ha evidència que aquests canvis en el recompte de WBC siguin perillosos, però 15 minuts de recuperació activa després d’un exercici intens poden ajudar a reduir els canvis ràpids.
- La recuperació activa és un exercici menys intens que us ajuda a refrescar-vos, com un ràpid passeig després d’un trot ràpid.
Pas 4. Intenteu perdre pes
El recompte elevat de glòbuls blancs es pot relacionar amb l'obesitat. Això es deu al fet que l’obesitat provoca una inflamació generalitzada al cos, cosa que augmenta els nivells de glòbuls blancs. La pèrdua de pes pot ajudar a reduir la inflamació del cos, cosa que pot disminuir el nombre elevat. Menjar una dieta saludable i fer almenys 30 minuts d’exercici al dia us pot ajudar a perdre pes.
Pas 5. Consulteu el vostre metge per aturar o canviar la medicació
Si podeu descartar altres causes i la vostra medicació funciona, probablement el vostre metge no us recomanarà fer cap canvi.
- Per a alguns medicaments, trobar el tipus i la dosi adequats pot ser complicat, de manera que una alternativa amb menys efectes secundaris pot no ser una opció eficaç.
- No deixeu mai de prendre un medicament amb recepta sense l’aprovació del vostre metge.
Mètode 3 de 3: buscar tractament mèdic
Pas 1. Tractar qualsevol infecció vírica, bacteriana o per fongs
Si un cultiu o una altra prova va identificar una infecció, el vostre metge probablement us recomanarà un medicament antiviral o antibiòtic. Preneu qualsevol medicament segons les seves instruccions. Programeu una cita de seguiment si no us sentiu millor al cap d’uns dies.
Pas 2. Consulteu un especialista per tractar l'artritis o una afecció digestiva
Si el vostre metge principal sospita que el vostre recompte elevat de glòbuls blancs es deu a l'artritis o a un problema digestiu, us remetrà a l'especialista adequat. El vostre especialista us recomanarà medicaments o canvis dietètics per ajudar a controlar l’estat subjacent.
Pas 3. Pregunteu al vostre metge si us recomanen provar malalties malignes
El metge pot recomanar més proves si el seu recompte és superior a 100.000. Això pot incloure frotis de sang o una prova de medul·la òssia.
Pas 4. Treballeu amb un especialista per desenvolupar un pla de tractament si cal
En el cas rar que tingueu càncer, un equip de metges desenvoluparà un pla de tractament. El diagnòstic de leucèmia fa por, però hi ha tractament disponible. El vostre metge us aconsellarà quin és el tractament adequat per a vosaltres.
