Si darrerament us heu sentit cansat i marejat, potser experimentareu alguns símptomes d’un baix recompte de glòbuls vermells. Afortunadament, el vostre metge pot fer fàcilment una prova, coneguda com a recompte sanguini complet (CBC). Els glòbuls vermells transporten oxigen a tot el cos mentre eliminen el diòxid de carboni. Una part del panell CBC també examina els nivells d’hemoglobina (capacitat de transport d’oxigen) i d’hemòcrit (percentatge de glòbuls vermells). Haureu de treure sang per fer una prova de glòbuls vermells al consultori del vostre metge o al laboratori.
Passos
Mètode 1 de 2: fer una anàlisi de sang
Pas 1. Visiteu el vostre metge
El primer pas per obtenir un recompte de glòbuls vermells és programar una cita amb el vostre proveïdor d’atenció primària. Un proveïdor d’atenció primària, com un metge, un ajudant de metge o una infermera registrada, pot determinar si necessiteu o no proves de laboratori. Alguns símptomes i símptomes comuns que poden portar el vostre proveïdor d’atenció primària a demanar la prova són:
- Debilitat
- Fatiga
- Manca d’energia
- Pal·lidesa
- Visió pertorbada
- Cefalees cròniques
Pas 2. Estigueu preparats per fer una anàlisi de sang
En la majoria dels casos, el vostre metge demanarà un recompte complet de glòbuls (CBC) per provar els nivells de glòbuls vermells. Això implica que us traguin la sang i us enviïn a un laboratori per analitzar-los. El CBC també examinarà els nivells de glòbuls blancs i us ajudarà a donar al vostre metge una imatge més completa de la producció de glòbuls sanguinis i de la salut general del vostre cos.
Pas 3. Pregunteu al vostre metge si heu de dejunar abans de la prova
En la majoria dels casos, no haureu de dejunar abans de fer una extracció de sang per obtenir un recompte de glòbuls vermells o CBC. No obstant això, el vostre metge pot demanar proves addicionals que requereixin fer dejuni durant la mateixa extracció de sang, com ara els nivells de glucosa o colesterol. Assegureu-vos que parleu amb el vostre metge sobre si heu de dejunar o no per a les proves de laboratori.
Pas 4. Programa les proves de laboratori
Un cop el vostre metge determini que necessiteu un recompte de glòbuls vermells, haureu d’anar a un laboratori per obtenir el procediment. Consulteu amb el vostre proveïdor d’assegurances per veure quins laboratoris són a la xarxa i, a continuació, planifiqueu les proves. La majoria dels laboratoris ambulatoris accepten accessos ambulants, però reservar una cita ajuda a evitar llargs temps d’espera.
Pas 5. Beure molta aigua plana el dia abans de la prova de laboratori
És important que estigueu ben hidratats abans de treure’s la sang. Assegureu-vos de beure molta aigua el dia abans de la prova perquè estigueu hidratats. Per exemple, proveu de beure almenys 1,9 litres d’aigua el dia abans de la prova de laboratori. Si és possible, beveu també aigua addicional.
- Beure molta aigua us ajudarà a amuntegar les venes, cosa que us permetrà veure, sentir i extreure sang amb més facilitat.
- Beu aigua només si hi ha proves addicionals de dejuni. Altres begudes, com sucs, te o cafè, poden afectar els resultats de les proves de dejuni.
Pas 6. Programeu una cita de seguiment amb el vostre metge
Un cop hàgiu fet les proves de laboratori, el laboratori enviarà els resultats al vostre metge. Hauríeu de recuperar els resultats de la prova d'aquí a uns 5 a 7 dies. Podeu programar una cita de seguiment amb el vostre metge durant aproximadament 1 setmana després de la prova, especialment si esteu cansat i teniu altres símptomes. Això us donarà l’oportunitat de discutir els resultats de la prova amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica.
Mètode 2 de 2: entendre els resultats de les proves
Pas 1. Conegueu l'interval normal (de referència)
Saber quin és el rang normal per al recompte de glòbuls vermells us pot ajudar a entendre els resultats de la vostra anàlisi de sang. Per als homes, el resultat normal de la prova és de 4,7 a 6,1 milions de cèl·lules per microlitre, mentre que el rang normal per a les dones és de 4,2 a 5,4 milions de cèl·lules per microlitre. El vostre metge utilitzarà aquest interval de referència per interpretar els resultats de les proves.
Tingueu en compte que els resultats anormals no signifiquen necessàriament que hi hagi cap problema, sobretot si el resultat cau lleugerament fora del rang. Comenteu els resultats amb el vostre metge
Pas 2. Conegueu què causa un baix recompte de glòbuls vermells
Hi ha diverses afeccions subjacents que poden fer que el recompte de glòbuls vermells sigui baix. Aquestes afeccions inclouen anèmia, úlceres sagnants i desnutrició. Les deficiències de vitamina, com ara tenir poca vitamina B12, àcid fòlic, coure o ferro al sistema, també poden causar un baix recompte de glòbuls vermells.
- Alguns medicaments, com la quinidina, la hidantoïna, el cloranfenicol i els medicaments per a quimioteràpia, també poden contribuir a un baix recompte de glòbuls vermells.
- Una dieta baixa en proteïnes i en fulles verdes també pot conduir a un baix recompte de glòbuls vermells.
- Un fort flux menstrual també pot conduir a un baix recompte de glòbuls vermells.
- Les persones amb anorèxia, drogodependències i alcoholisme també solen tenir un recompte baix de glòbuls vermells.
Pas 3. Estigueu preparats per a les proves de seguiment
De vegades, el recompte de glòbuls vermells no és suficient per dir-li al seu metge exactament què causa els símptomes. Si aquest és el cas, el metge pot demanar proves addicionals després d’analitzar el recompte de glòbuls vermells. Les proves de seguiment habituals inclouen un frotis de sang, un examen de medul·la òssia o proves per determinar si teniu deficiència de ferro, vitamina B12 o folat.
